פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16023 הודעות
14745 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
15/03/2006 | 21:00 | מאת: ערן
15/03/2006 | 11:47 | מאת: נועם
15/03/2006 | 11:06 | מאת: לילי
15/03/2006 | 09:48 | מאת: מאי
31/10/2006 | 21:57 | מאת: אילן
15/03/2006 | 09:31 | מאת: מתן
14/03/2006 | 17:10 | מאת: תומר
14/03/2006 | 12:53 | מאת: א
14/03/2006 | 12:27 | מאת: גלית@
13/03/2006 | 19:11 | מאת: יוסי
13/03/2006 | 07:31 | מאת: גל
12/03/2006 | 11:46 | מאת: אסתי
15/03/2006 | 22:10 | מאת: יעל
11/03/2006 | 20:56 | מאת: לרונן. תודה שרירי האמה והשוק?
11/03/2006 | 20:18 | מאת: אלעד
11/03/2006 | 18:49 | מאת: רונן
11/03/2006 | 17:53 | מאת: ezgoing
11/03/2006 | 17:17 | מאת: ליאור
11/03/2006 | 15:43 | מאת: דנה שפיגלמן
12/03/2006 | 13:45 | מאת: דנה
11/03/2006 | 14:48 | מאת: dan
11/03/2006 | 03:47 | מאת: קפיה
11/03/2006 | 18:53 | מאת: רונן
10/03/2006 | 20:42 | מאת: גיל
10/03/2006 | 20:08 | מאת: רונאלדו
10/03/2006 | 14:19 | מאת: סימה
10/03/2006 | 11:43 | מאת: ברוך
09/03/2006 | 19:42 | מאת: שגיא
09/03/2006 | 15:59 | מאת: דונה
12/03/2006 | 06:58 | מאת: אורי לאוגומר
08/03/2006 | 22:19 | מאת: מני
08/03/2006 | 19:46 | מאת: שחר ד
09/03/2006 | 09:46 | מאת: שחר
08/03/2006 | 19:16 | מאת: ענבר
08/03/2006 | 16:21 | מאת: רותי
09/03/2006 | 12:54 | מאת: אבי הלמן
08/03/2006 | 15:21 | מאת: dolfinho
08/03/2006 | 14:24 | מאת: שירה
08/03/2006 | 11:21 | מאת: אורית
11/03/2006 | 18:45 | מאת: שמואל
13/03/2006 | 09:23 | מאת: אורית
07/03/2006 | 18:20 | מאת: דביר
21/03/2006 | 20:13 | מאת: דביר
07/03/2006 | 17:17 | מאת: אפרת
07/03/2006 | 16:47 | מאת: אבג
07/03/2006 | 11:21 | מאת: ענת
06/03/2006 | 23:33 | מאת: רוני
06/03/2006 | 19:40 | מאת: ריקי
06/03/2006 | 15:59 | מאת: שלמה
05/03/2006 | 23:28 | מאת: יוסי בן שבת
05/03/2006 | 21:29 | מאת: לולי
05/03/2006 | 08:00 | מאת: ליאורי
05/03/2006 | 00:24 | מאת: עירית
04/03/2006 | 23:42 | מאת: דינה
04/03/2006 | 23:05 | מאת: סימה
04/03/2006 | 22:15 | מאת: שאלתנית
04/03/2006 | 20:42 | מאת: ינון
04/03/2006 | 19:29 | מאת: גיתית
15/04/2006 | 03:31 | מאת: גלי
04/03/2006 | 16:09 | מאת: ליאור
04/03/2006 | 13:22 | מאת: רויטל
1 ... < 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 > ... 321
תשמרו על קשר!