מורינגה: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

מיוחד לט"ו בשבט: הסודות של העצים

עץ התאנה מסייע בריפוי יבלות, עץ הזית מצטיין בתכונותיו האנטי חיידקיות, הערבה הוא המקור לאספירין והמורינגה מומלץ לספורטאים ולנשים מניקות. לרגל חג האילנות, ריכזנו עבורכם רשימה של עצים, שכל אחד מהם מצטיין בסגולה רפואית מעניינת ט"ו בשבט הוא הזדמנות מצוינת לצאת לחיק הטבע וליהנות מיופים של עצי האזור. מעבר ליופי ולצל שהעצים מספקים לנו, מסתבר שחלק מהם ניחנו בתכונות רפואיות מסקרנות במיוחד. בעזרת צוות מומחים ריכזנו עבורכם כמה דוגמאות לעצים שכדאי להכיר.   הנטורופתית אורטל ברובין חן מציינת את התאנה, עץ הזית, החרוב והרימון: תאנה: לשיפור תהליך הלידה ולטיפול ביבלות עץ תאנה. צילום: שאטרסטוק   בתרבות הקולומביאנית חליטת עלי תאנים ידועה בשיפור מהלך הלידה, והיא מומלצת לנשים החל משבוע 37 להריון ללידה קלה ונעימה יותר. אולם, בעלי התאנה יש מידה מסוימת של רעילות, ולכן חשוב להרתיח אותם היטב לפני השימוש. כדאי לבחור 4-5 עלים יבשים וטריים ולבשלם במשך 5 דקות. שימו לב: השימוש נעשה במי הבישול, ולא בעלים עצמם. בנוסף, מסתבר...
ללמוד עוד על מורינגה
מורינגה משמידה תאי סרטניים-תמונה

מחקר ישראלי: צמח המורינגה גורם לתמותת תאי סרטן לבלב ומגביר...

מאת: מערכת zap...
24/06/2014
שתיית אלכוהול וסוכרת.-תמונה

רבים מהסוכרתים ובפרט הבוגרים שבהם המורגלים לשגרה של איסורים...

מאת:
06/10/2000
"פעם היו שני סינים"...-תמונה

ההיסטוריה מכה שנית - על ההסיטוריה של הרפואה בתרבויות שונות,...

מאת: צוות אתר...
16/11/2004
ארבעת המינים: סגולות מרפא-תמונה

ארבעת המינים, המסמלים את חג סוכות, נתברכו בסגולות...

מאת: מערכת זאפ...
20/09/2010
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל למורינגה?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

מורינגה: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

אני בן 30. נוטל פרופסיה לשיער, ג'וס פלאס לבריאות כללית ואנטי אוקסידנטים. אני רוצה עור פנים וגוף יותר צעיר ומודע לחשיבות של התזונה (ובנוסף מטפח במוצרי ניקוי, סרומים, קרמים, מסיכות וכו'). אני מתלבט בין תוסף תזונה קולגן וחומצה הילארונית של סולגאר או פורומולה משולבת של אצות הספירולינה והכלורלה וצמח המרפא מורינגה שבעלת האתר אמרה שתורם לבריאות (למשל נגד עייפות ונותן אנרגיה) וגם למראה עור צעיר יותר והוסיפה שכדאי לי לקחת את הקולגן בגיל 35 ואני מתלבט מצד אחד אני לא רוצה לקחת בגיל 35 כשכבר הנזקים יגיעו ומצד שני גם עכשיו שאני נראה צעיר לגילי אני רוצה להראות עוד יותר צעיר ותוהה אם זה לא מוקדם מידי. בנוסף, שמעתי שאם לוקחים קולגן ומפסיקים באמצע הגוף יתקשה לייצר קולגן כמו בעבר - זה נכון? אני מוכן ליטול את הקולגן למרות שזה מגעיל אותי (מבחינת רכיבים). מה תמליץ לי מבין 2 המוצרים: מה יותר יעיל בשבילי לגיל 30 ויתן גם מראה צעיר יותר, האם זה בסדר לקחת את כולם בנוסף לג'וס פלאס ופרופסיה או אפילו אחד מהם בנוסף ולא יהיה נזק לגוף?

ג״וני שלום. ובכן ראשית אין כל סתירה בין נטילת התוספים וג׳וס פלאס לבין נטילת פרופסיה. מעבר לכך, איני רואה כל סיבה שלא להתחיל וליטול תוספים של גלוקוז אמין או קולגן וחומצה היאלורונית גם בגיל 30. תוספת זו מעניקה את חומרי הגלם לתאים האחראים על ייצור הסחוס במפרקים ורקמת היבור שבעור. אמנם אפשר להתחיל בנטילה לאחר תוספים אחרים להם אתה אולי זקוק יותר, אולם אין בכך פסול. הפסקת נטילה אינה גורמת לפגיעה בקצב הייצור הטבעי של הקולגן. אמליץ על ביצוע בדיקות דם מקיפות לזיהוי רמות חסר של ויטמינים ומינרלים בטרם תחילת נטילת כל תוסף חדש. פשוט כדי לא לפספס דברים חשובים יותר בהווה בטרם אתה משקיע בעתיד. בברכה ד״ר אודי בר

היי ד״ר בר, נתקלתי בכתבה שלך מ2008 https://www.ynet.co.il/articles/1,7340,L-3533099,00.html בקשר להמלצה על תוספים לפי גיל, רציתי לדעת על מה אתה ממליץ היום לגיל 30, 40, בהנחה ששוק הויטמינים התפתח. האם התוספים של אבקות קולגן באמת מומלצות להצערת העור והאם מומלץ תוסף של חומצה היאלורונית בבליעה. תודה

ג׳וני שלום. כפי שציינתי בתשובות אחרות, אין עדיין עדות מחקרית מבוססת אודות יעילות נטילת תוספי אבקת קולגן. וגם נטילת מורינגה או כלורלה לא ממש חיוניים לך. אם בחרת ליטול תוספי הג׳וס הרי שגם אינך זקוק לתוספת של ויטמין סי. עם זאת, אם אתה חש חולשה ומחסור בחיות, יתכן ומדובר בגורם אחר שאינו תלוי דווקא בנטילת תוסף אלא בפיתרון מסוג אחר. פעילות גופנית יומיומית לצד שמירה על תחושות של שביעות רצון ואופטימיות, וכמובן אכילה מאוזנת ישמשו לך בשלב זה של חייך ההשקעה הטובה ביותר בעיכוב ההזדקנות שלך. בברכה ד״ר אודי בר

יעל שלום. קולגן טרם הוכיח יעילותו ולגבי האחרים הרי שיש צורך בנתונים רבים נוספים אודותייך, כמו למשל אורח חייך, נתונים גנטיים, מחלות רקע, פרופיל תזונתי ועוד ועוד . עם זאת גם ללא כל מיידע נוסף אודותייך, אמליץ בהחלט להתחיל וליטול נוגדי חמצון, באמצעות העשרת תפריטך היומי בירקות ופירות, או להוסיף ויטמין סי במינון נמוך (אם אינך מעשנת וגבוה יותר אם כן) ואולי גם השלמת ויטמיני בי 12 חומצה פולית ומינרלים כמו ברזל ומגנזיום וזאת רק לאחר בדיקת דם בקופת החולים., מעבר לכך בהתאם לנתונים אישיים ניתן לשלב נוגדי חמצון נוספים הפועלים במגנונים שונים הנבחרים באופן אישי, ומעל לגיל 35 גם ליטול גלוקוז אמין עם או בלי חומצה היאלורונית על מנת לשמור על המפרקים והעור. נתון שהוכח זה כבר. בברכה ד״ר אודי בר

שלום רב עקב מתח זמני במשפחה, המליץ רופא המשפחה על אלפרליד 0.25 משימוש אמנם רק של יומיים, עולה כי כדור אחד בבוקר מספק את התשובה לכל היום והלילה. אני בן 60 ואיני צורך כדורים מכל סוג שהוא - בריא בלי עין הרע. אגב, גם ללא הכדור, אני אוכל כפי שצריך וגם שנתי ערבה. משיטוט באינטרנט עולה כי יש התנגדויות לא מעטות לאלפרליד מטעמי התמכרות והשפעה הפוחתת עם הזמן, וכמובן פגיעה בתיפקודי כבד. כהדיוט בנושא חיפשתי אלטרנטיבה אשר אולי תהא "בריאה" יותר. כך עליתי על "הנרבן" "הטבעי". מאד אודה לחוות דעתך והתייחסותך מה להעדיף? והאם ניתן לצרוך את האלפרליד 0.25 לאורך זמן וללא כל חשש לנזק בריאותי ו\או נפשי. או להחליפו בנרבן. המון תודה

איני מכיר את הנרבן, רק רוצה לציין שאופן כללי ש "טבעי" אין פירושו "יעיל" או "בטוח" או "חסר תופעות לוואי". תרופה זו תרופה זו תרופה. לגבי האלפרליד או קסנקס- בעשרים שנים האחרונות נתתי לא מעט פעמים תכשיר זה, כשבדרך כלל מרוצים מאוד, וממשיכים בטיפול כל עוד צריכים. פוטנציאל התמכרות קיים- אבל זה לא גזר דין בלתי הפיך. הכל אפשר להפסיק. ייתכן ולא תרצה להפסיק, אבל תוכל להפסיק. אתה כותב שהבעיה במשפחה היא זמנית- כך שעם חלוף הבעיה, תוכל אט אט להפסיק הטיפול, אם תרצה ומצבך הנפשי יהיה תקין.

איני מכיר את הנרבן, רק רוצה לציין שאופן כללי ש "טבעי" אין פירושו "יעיל" או "בטוח" או "חסר תופעות לוואי". תרופה זו תרופה זו תרופה. לגבי האלפרליד או קסנקס- בעשרים שנים האחרונות נתתי לא מעט פעמים תכשיר זה, כשבדרך כלל מרוצים מאוד, וממשיכים בטיפול כל עוד צריכים. פוטנציאל התמכרות קיים- אבל זה לא גזר דין בלתי הפיך. הכל אפשר להפסיק. ייתכן ולא תרצה להפסיק, אבל תוכל להפסיק. אתה כותב שהבעיה במשפחה היא זמנית- כך שעם חלוף הבעיה, תוכל אט אט להפסיק הטיפול, אם תרצה ומצבך הנפשי יהיה תקין.

איני מכיר את הנרבן, רק רוצה לציין שאופן כללי ש "טבעי" אין פירושו "יעיל" או "בטוח" או "חסר תופעות לוואי". תרופה זו תרופה זו תרופה. לגבי האלפרליד או קסנקס- בעשרים שנים האחרונות נתתי לא מעט פעמים תכשיר זה, כשבדרך כלל מרוצים מאוד, וממשיכים בטיפול כל עוד צריכים. פוטנציאל התמכרות קיים- אבל זה לא גזר דין בלתי הפיך. הכל אפשר להפסיק. ייתכן ולא תרצה להפסיק, אבל תוכל להפסיק. אתה כותב שהבעיה במשפחה היא זמנית- כך שעם חלוף הבעיה, תוכל אט אט להפסיק הטיפול, אם תרצה ומצבך הנפשי יהיה תקין.

דר' שלום . אני מוכר כחולה בדלקת פרקים מסוג R.A . כיום אני נוטל כדורי ערבה 20 mg כדור / ביום . יש לציין שהכדור הנ"ל גורם לי לתפקוד מלא ולהרגשה טובה מאוד . אך אשמח לקבל חוו"ד על כדורים אלו ותופעות הלוואי שלהם כמו כן האים הכדורים מאושרים ע"י ה FDI והאים הם כלולים היום בסל התרופות ( עלותם כ- 550 ש"ח ל- 30 כדורים ). האם ישנו תחליף לכדור זה שיכול גם לעזור לי ועלותו זולה .(רק לא מטרוטקסט ) האם התרופה החדשה תהיה טובה עבורי ?

אינני מתיימר להיו תמומחה לראומטולוגיה . התיעץ בעניין זה עם ראומטולוג

10/08/2010 | 19:36 | מאת: ש.ח
מתוך פורום אורתופדיה

התרופה ערבה נמצאת כעת בסל הבריאות. נכנסה לא מזמן.

23/06/2016 | 10:09 | מאת: אתי מימון
מתוך פורום אורתופדיה

הייי אני לוקחת כדור ערבה פעם ביום בלילה אפשר לקחת ביום ולא בלילה

שלום, יש לי בעיה בבליעת כמוסות של ויטמינים שהן לא קטנות מאוד. האם זה בסדר בסדר לפתוח כסולות של התוספים הבאים ולערבב כל אחד בנפרד במים ולשתות? מורינגה,פטריית ריישי, ג'ינקו בילובה, EGCG, ויטמיני בי בנפרד כל אחד חוץ מבי 6(אני לוקחת בנפרד כי בקומפלס כי בי 6 שגבוה אצלי ואסור לי בגלל נוירופתיה). ויטמין סי, בורון, אשלגן וויטמין סי סודיום אסקרובט. תודה מראש

אפשרי, למרות שחלקם יהיו מרים

פורומים בנושא מורינגה
פורום נטורופתיה
מנהלי הפורום ישיבו על שאלות הגולשים בנושאים הנוגעים לנטורופתיה, כגון: הכ...
פורום הומאופתיה
מנהלי הפורום יענו על שאלות הגולשים בתחומים הנוגעים להומאופתיה, כגון: אופ...
פורום מחלות דרכי העיכול - רפואה משולבת
ד"ר יוסף דיין ישיב על שאלות הגולשים בנושאים הנוגעים לשילוב בין רפואה קונ...