תה ירוק: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

האם תה ירוק מפחית ממאירויות המטולוגיות?

אוהבים תה ירוק? מחקר חדש שנערך ביפן בדק את הקשר שבין צריכת תה ירוק לבין התפתחות סרטן הדם והלימפה התה הירוק ידוע כבר ביתרונות בריאותיים רבים, כגון: הפחתת הסיכון למחלות לב, שיפור הזיכרון ושיפור האנרגיה ומצב הרוח. מחקר חדש שנערך ביפן ופורסם לאחרונה בכתב העת Cancer Causes & Control ביקש לבדוק את האם לתה הירוק יש השפעה על הסיכון לממאירויות המטולוגיות.   מה כלל המחקר? החוקרים בדקו נתונים של 52,464 בני אדם בריאים בגיל 79-40 מרחבי יפן, שמילאו שאלוני בריאות ואורח חיים, ודיווחו על תדירות וכמות הצריכה הממוצעת של תה ירוק במהלך שנה. המידע הרפואי שנאסף נבדק מול נתונים מרישום סרטן היפני ולאחר מעקב חציוני של 13.3 שנים. בקרב המשתתפים אותרו 323 מקרים של ממאירויות המטולוגיות (219 מקרי סרטן לימפה ו-95 מקרי סרטן דם).   כדאי לשתות לפחות 2 כוסות ביום. צילום: שאטרסטוק   מה עולה מן...
ללמוד עוד על תה ירוק
יין וכורכום: 9 מאכלים שעלולים להכתים לכם את השיניים-תמונה

אם אתם מעוניינים בחיוך לבן, כדאי שתצמצמו בצריכת מזונות כגון...

מאת: ד"ר ירון יואב
01/04/2019
דיאטה: מיתוסים שחשוב לנפץ-תמונה

למרות שכמעט הכול כבר נאמר על תזונה ודיאטות, נשארו עוד כמה...

מאת: ד"ר אולגה רז
30/10/2007
פסח: ניתן לפסוח על העצירות-תמונה

חג האביב מביא עמו ארוחות משפחתיות וגם את מכת העצירות. איך...

מאת: שרונה גבאי
22/03/2015
לא רק שומן טראנס: 5 רכיבים מסוכנים במזון שאנחנו אוכלים-תמונה

עוגיות, חטיפים, משקאות קלים ומוצרים קפואים - הם מזונות...

מאת: מערכת זאפ...
06/08/2019
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לתה ירוק?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

תה ירוק: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

הפסקתי לעשן לפני חצי שנה ומאז אני מרגישה רדומה. קשה לי לחשוב,להתרכז,יש לי קושי בהתבטאות ,זיכרון קצר מאד,בלבול וחוסר ארגון מחשבתי כאילו נהייתה לי פגיעה במוח ואני לא מגזימה. מה עושים?לחזור לעשן לא בא בחשבון אבל מה הפיתרון. עזרתכם דחוףףף

הייתי חושב על תוספי מזון שיכולים לשדרג הרגשתך ג'ינקובילובה לדוגמה חליטות תה ירוק

ראיתי שיש המון מידע סותר ברשת בקשר לאילו סוגי תה מותר לשתות בהריון (שליש ראשון). אשמח להבהרות מה מותר: 1. קמומיל 2. שומר 3. היביסקוס 4.יסמין - למשל תה ירוק עם יסמין של ויסוצקי 5. רויבוש 6. תה לבן 7. מאצ'ה 8. לבנדר אני מבינה שבאופן כללי עדיף לצרוך רק תה בתיונים ולא חליטות בתפזורת, נכון? תודה!

ישנה בעייתיות בצריכת צמחים בהריון ( חליטות, צמחים מושרים במים) וגם צמחים שמגיעים בתיון. מצד שני אלו שלא מכילים צמחים מכילים קפאין וגם הוא מוגבל בצריכה. הצמחים שרשמת אסורים בהריון. הגבילי ל 2 כוסות תה ליום מתיון תה שמושרה 2-3 שניות בלבד במים, אפשר למשל תה ירוק ללא קפאין .

לבעלי התגלה כיב בקיבה ונאסרהעליו לשתות קפה שחור האם הוא יכול לשתות קפה ציקוריה כתחליף? האם הקפה ללא חומרים כימיים?

אריאלי שלום, קפה צ'יקוריה עשוי מעולש שעובר קליה, שריפה וייבוש ולכן אינו מומלץ, חליטות של תה ירוק, ותה צמחים יכולים להיות תחליף מצויין לשתייה חמה. בברכה, אביטל

תודה, ומה בקשר לתחליף משעורה? למה בעצם גורמת הקלייה בנוגע לאולקוס?

שלום רב. אשמח לדעת אילו טיפולים מומלצים לחולי CML למשל דיקור סיני ואיפה ניתן לקבל אותם תודה רבה

דיקור סיני הינו טיפול בסימפטומים ולא במחלה תזונה: Try to eliminate potential food allergens, including dairy (milk, cheese, and butter), wheat (gluten), corn, soy, preservatives, and food additives. Your health care provider may want to test for food sensitivities. Eat antioxidant rich foods, including fruits (such as blueberries, cherries, and tomatoes) and vegetables (such as kale, spinach, and bell peppers). Avoid refined foods, such as white breads, pasta, and sugar. Eat healthy protein favoring free-range, organic sources. Use healthy oils in cooking, such as coconut oil. Be sure to cook olive oil under medium to low heat to prevent carcinogens from forming. Reduce or eliminate trans fatty acids found in commercially-baked goods, such as cookies, crackers, cakes, French fries, onion rings, donuts, processed foods, and margarine. Avoid coffee and other stimulants, alcohol, and tobacco תוספים: ויטמינין C ו D, רסברטרול, קוארצטין, אסטרגלוס, מלטונין, קורקומין, תה ירוק. פעילות גופנית. ד"ר יוסף ברנר

תזונה המכילה גלוטן או מוצרי חלב מזיקה לחולי סרטן. שהתוספים שאתה ממליץ עליהם (כל אחד לחוד, או כולם יחד) אכן משפרים את מצבם של חולי סרטן. אם ישנם מחקרים מבוקרים אשמח לקראם.

לכל התוספים שציינתי יש רקע מחקרי. לא אוכל לשלוח לך את המאמרים, תחפש בגוגל. ד"ר יוסף ברנר

אפשר לציין רק 3-4 מחקרים ראויים שהוכיחו את טענתך?

זהו פורום לחולים המבקשים ייעוץ לגבי מחלתם. אני לא "טוען" לגבי טיפולים, אלא ממליץ. לפי הערותיך אתה רוצה להתווכח ולא לקבל מיידע. אם אתה רוצה להתווכח לגבי טיפולים משלימים ויעילותם, זה לא המקום. אגב, 70% מהטיפולים הניתנים לחולים בבית החולים (למשל כל טיפול בקו שלישי ומעלה) אינם מבוססי EBV. ד"ר יוסף ברנר

מצטער, איני רוצה להתווכח, אבל כשאתה מפרסם המלצות לחולים מה לא לאכול ואילו תוספים לקחת מן הראוי שזה יתבסס על עובדות מוכחות ולא על סיפורים באינטרנט. אשמח גם לקרוא 2-3 מחקרים שהוכיחו שגלוטן ומאכלי חלב מזיקים לחולי סרטן. אני דווקא קראתי כמה מחקרים שהוכיחו שמוצרי חלב דלי שומן מפחיתים סיכון לגידולים במערכת העיכול ואף לסרטן השד.

http://www.cancertherapyadvisor.com/fact-sheets/vitamin-c-cancer-fact-sheet/article/678467/

http://edzardernst.com/2017/06/how-to-protect-yourself-from-bogus-claims-about-so-called-alternative-medicine/

יש כמובן טיפולים "אלטרנטיביים" שאינם מבוססים על דבר ובהחלט רצוי להיזהר. למרבית הטיפולים ה"אלטרנטיביים" יש רקע מחקרי כלשהו ותופעות הלוואי והנזקים לרוב אינם קיימים או מינימליים. ניתן לקרוא ולקבל מידע עם רפרנסים למאמרים בספרי "תעצרו את הסרטן אני רוצה לרדת" בהוצאת מודן, שהוא מעין טקסבוק לרפואה אינטגרטיבית בסרטן. לעומת זאת חולים צריכים להיזהר מאד כאשר מציעים להם כימותרפיה במצבים שסיכוייה לעזור קטנים מאד, וסיכוייה להזיק גבוהים מאד. ד"ר יוסף ברנר

אני עדיין מקווה לקבל ממך כמה קישורים למחקרים רציניים שיבססו את המלצותיך : שתזונה המכילה גלוטן או מוצרי חלב לא מומלצת לחולי סרטן ושהתוספים עליהם אתה ממליץ משפרים את ההישרדות של חולי סרטן. בקישורים הבאים אפשר לקרוא מה עובד ובעיקר מה לא עובד בטיפולים אלטרנטיביים בסרטן. https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_unproven_and_disproven_cancer_treatments https://sciencebasedmedicine.org/cancer-quackery-from-germany-to-australia/ https://en.wikipedia.org/wiki/Alternative_cancer_treatments http://edzardernst.com/2017/06/how-to-protect-yourself-from-bogus-claims-about-so-called-alternative-medicine/

ליוסי, אם לא קבלת קישורים כנראה שאין גם מחקרים ראויים למה שבקשת.

מציינת שיש הבדל בין תזונה שיש סבירות שטובה לבריאות ומחזקת, ויש תזונה אחרת לחלוטין שעוזרת ומקלה כשנמצאים בטיפולים ובמחלה. למשל לחם לבן לא מומלץ לפני, אבל אחרי שחולים קשה למערכת לעל סיבים ירקות חיים וכאלו. .