פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16002 הודעות
14745 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
16/06/2013 | 19:41 | מאת: בני
16/06/2013 | 23:28 | מאת: גל עומר- יועצת תזונתית ומאמנת כושר
16/06/2013 | 17:20 | מאת: מישהו
16/06/2013 | 13:11 | מאת: א.מ
16/06/2013 | 23:20 | מאת: גל עומר- יועצת תזונתית ומאמנת כושר
17/06/2013 | 12:42 | מאת: א.מ
15/06/2013 | 11:40 | מאת: אירנה
16/06/2013 | 10:26 | מאת: אמיר אלבז
18/06/2013 | 15:47 | מאת: אירנה
14/06/2013 | 11:07 | מאת: ינון
12/06/2013 | 09:48 | מאת: תומר
12/06/2013 | 09:50 | מאת: תומר
12/06/2013 | 15:41 | מאת: אמיר אלבז
11/06/2013 | 17:07 | מאת: אייל
16/06/2013 | 23:08 | מאת: גל עומר- יועצת תזונתית ומאמנת כושר
11/06/2013 | 14:05 | מאת: חגית
12/06/2013 | 16:51 | מאת: חגית
11/06/2013 | 10:27 | מאת: מויישה
11/06/2013 | 08:55 | מאת: נינא
10/06/2013 | 22:35 | מאת: יוני
11/06/2013 | 12:39 | מאת: ענבל בלוג
11/06/2013 | 14:12 | מאת: יוני
10/06/2013 | 22:00 | מאת: עמית
10/06/2013 | 19:47 | מאת: איתמר
10/06/2013 | 11:26 | מאת: שמחה
09/06/2013 | 21:35 | מאת: רונית
09/06/2013 | 21:32 | מאת: אורח
09/06/2013 | 13:21 | מאת: iren
09/06/2013 | 16:46 | מאת: אמיר אלבז
08/06/2013 | 14:43 | מאת: אור
07/06/2013 | 11:22 | מאת: יחיאל
09/06/2013 | 08:04 | מאת: אורי לאוגומר
07/06/2013 | 09:24 | מאת: iren
09/06/2013 | 12:24 | מאת: iren
05/06/2013 | 20:35 | מאת: מאי
06/06/2013 | 13:58 | מאת: גל עומר- יועצת תזונתית ומאמנת כושר
04/06/2013 | 13:48 | מאת: לייה
04/06/2013 | 11:07 | מאת: לילי
05/06/2013 | 19:40 | מאת: אורי לאוגומר
03/06/2013 | 21:18 | מאת: עומר
03/06/2013 | 19:17 | מאת: אורנה
04/06/2013 | 14:40 | מאת: ענבל בלוג
02/06/2013 | 17:32 | מאת: שואלת שוב
03/06/2013 | 22:09 | מאת: גל עומר- יועצת תזונתית ומאמנת כושר
05/06/2013 | 13:25 | מאת: נגה
02/06/2013 | 13:12 | מאת: atrash
04/06/2013 | 23:04 | מאת: גל עומר- יועצת תזונתית ומאמנת כושר
01/06/2013 | 19:16 | מאת: Tal
31/05/2013 | 21:54 | מאת: רוני
31/05/2013 | 10:32 | מאת: נירה
04/07/2013 | 10:03 | מאת: נירה
04/07/2013 | 10:03 | מאת: נירה
30/05/2013 | 16:58 | מאת: שרהדרעי
30/05/2013 | 11:32 | מאת: יוסי
02/06/2013 | 10:13 | מאת: גל עומר- יועצת תזונתית ומאמנת כושר
29/05/2013 | 23:04 | מאת: לאוניקו
30/05/2013 | 09:30 | מאת: אמיר אלבז
29/05/2013 | 22:02 | מאת: איריס
16/06/2013 | 14:10 | מאת: Original's Shoes
29/05/2013 | 12:25 | מאת: הילה
29/05/2013 | 19:24 | מאת: גל עומר- יועצת תזונתית ומאמנת כושר
27/05/2013 | 22:06 | מאת: גובהה
27/05/2013 | 14:30 | מאת: נגה
28/05/2013 | 09:18 | מאת: הילי
03/06/2013 | 14:32 | מאת: אסתי
30/05/2013 | 16:49 | מאת: נגה
27/05/2013 | 06:05 | מאת: רונה
26/05/2013 | 13:15 | מאת: שלמה
25/05/2013 | 17:49 | מאת: ירדן
23/05/2013 | 15:49 | מאת: ירון
23/05/2013 | 20:25 | מאת: אמיר אלבז
22/05/2013 | 23:48 | מאת: האריה
29/05/2013 | 19:08 | מאת: גל עומר- יועצת תזונתית ומאמנת כושר
22/05/2013 | 14:59 | מאת: נתאי
22/05/2013 | 08:33 | מאת: שי
22/05/2013 | 00:45 | מאת: נועה
22/05/2013 | 16:14 | מאת: אמיר אלבז
21/05/2013 | 21:28 | מאת: Yoga
21/05/2013 | 00:41 | מאת: דניאל
25/05/2013 | 10:29 | מאת: יהושע
19/05/2013 | 18:40 | מאת: גידי
19/05/2013 | 00:04 | מאת: עמית
18/05/2013 | 15:30 | מאת: מישהו
1 ... < 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 > ... 321
תשמרו על קשר!