פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16002 הודעות
14745 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
02/05/2004 | 19:45 | מאת: דניאל16
03/05/2004 | 07:32 | מאת: ירון פישר
02/05/2004 | 15:36 | מאת: יוסי
03/05/2004 | 07:33 | מאת: ירון פישר
02/05/2004 | 15:33 | מאת: השווה
03/05/2004 | 07:35 | מאת: ירון פישר
02/05/2004 | 11:04 | מאת: רונית
02/05/2004 | 11:28 | מאת: ירון פישר
02/05/2004 | 14:23 | מאת: H
04/05/2004 | 10:11 | מאת: רונית
01/05/2004 | 20:42 | מאת: דניאל16
02/05/2004 | 11:31 | מאת: ירון פישר
01/05/2004 | 18:59 | מאת: דני
02/05/2004 | 11:32 | מאת: ירון פישר
30/04/2004 | 15:38 | מאת: אריאל
02/05/2004 | 11:33 | מאת: ירון פישר
30/04/2004 | 15:21 | מאת: אנני
02/05/2004 | 11:36 | מאת: ירון פישר
30/04/2004 | 10:28 | מאת: מעין
02/05/2004 | 11:36 | מאת: ירון פישר
29/04/2004 | 21:32 | מאת: שמרית
02/05/2004 | 11:39 | מאת: ירון פישר
03/05/2004 | 00:55 | מאת: יוני
29/04/2004 | 20:48 | מאת: טל קדוש
02/05/2004 | 11:40 | מאת: ירון פישר
29/04/2004 | 10:44 | מאת: ד
29/04/2004 | 17:23 | מאת: ירון פישר
30/04/2004 | 13:20 | מאת: ד
29/04/2004 | 02:50 | מאת: תמר
29/04/2004 | 08:43 | מאת: ירון פישר
29/04/2004 | 09:11 | מאת: תמר
29/04/2004 | 00:52 | מאת: ליאור
29/04/2004 | 08:45 | מאת: ירון פישר
28/04/2004 | 17:40 | מאת: דניאל16
29/04/2004 | 08:51 | מאת: ירון פישר
01/05/2004 | 13:06 | מאת: H
28/04/2004 | 16:46 | מאת: אלמונית
29/04/2004 | 08:52 | מאת: ירון פישר
29/04/2004 | 09:46 | מאת: אלמונית
28/04/2004 | 14:29 | מאת: מאיה
29/04/2004 | 08:54 | מאת: ירון פישר
28/04/2004 | 13:28 | מאת: חסוי......
29/04/2004 | 08:55 | מאת: ירון פישר
01/05/2004 | 13:03 | מאת: H
28/04/2004 | 13:03 | מאת: לירון
29/04/2004 | 08:58 | מאת: ירון פישר
28/04/2004 | 01:50 | מאת: שירן
28/04/2004 | 08:14 | מאת: ירון פישר
28/04/2004 | 16:11 | מאת: H
27/04/2004 | 23:22 | מאת: רונית
27/04/2004 | 23:53 | מאת: הילה
28/04/2004 | 09:13 | מאת: רקפת
27/04/2004 | 21:02 | מאת: אוריאן
27/04/2004 | 21:07 | מאת: אוריאן
28/04/2004 | 08:15 | מאת: ירון פישר
27/04/2004 | 13:25 | מאת: shlomit
27/04/2004 | 13:48 | מאת: shlomit
28/04/2004 | 08:17 | מאת: ירון פישר
27/04/2004 | 06:16 | מאת: aviva
28/04/2004 | 08:17 | מאת: ירון פישר
26/04/2004 | 22:07 | מאת: מאיר
28/04/2004 | 08:24 | מאת: ירון פישר
26/04/2004 | 19:38 | מאת: H
28/04/2004 | 08:26 | מאת: ירון פישר
28/04/2004 | 16:21 | מאת: H
25/04/2004 | 22:13 | מאת: H
28/04/2004 | 08:34 | מאת: ירון פישר
28/04/2004 | 15:26 | מאת: H
25/04/2004 | 14:52 | מאת: אפרת
25/04/2004 | 17:23 | מאת: ירון פישר
25/04/2004 | 14:07 | מאת: רונית
25/04/2004 | 17:24 | מאת: ירון פישר
25/04/2004 | 00:57 | מאת: דולי
25/04/2004 | 10:56 | מאת: ירון פישר
25/04/2004 | 11:33 | מאת: דוליה
25/04/2004 | 17:29 | מאת: ירון פישר
24/04/2004 | 22:34 | מאת: אילנית
25/04/2004 | 10:58 | מאת: ירון פישר
24/04/2004 | 22:12 | מאת: דוד
25/04/2004 | 11:01 | מאת: ירון פישר
24/04/2004 | 18:17 | מאת: גלית
25/04/2004 | 11:03 | מאת: ירון פישר
24/04/2004 | 18:04 | מאת: סופי
25/04/2004 | 11:03 | מאת: ירון פישר
24/04/2004 | 15:57 | מאת: איילת
25/04/2004 | 11:08 | מאת: ירון פישר
24/04/2004 | 09:23 | מאת: משי
25/04/2004 | 11:10 | מאת: ירון פישר
25/04/2004 | 18:28 | מאת: משי
24/04/2004 | 07:45 | מאת: טל
25/04/2004 | 11:12 | מאת: ירון פישר
23/04/2004 | 21:21 | מאת: טל
25/04/2004 | 11:17 | מאת: ירון פישר
23/04/2004 | 21:04 | מאת: מאיה
25/04/2004 | 11:18 | מאת: ירון פישר
23/04/2004 | 17:44 | מאת: ליטל
25/04/2004 | 11:22 | מאת: ירון פישר
23/04/2004 | 16:06 | מאת: י
25/04/2004 | 11:24 | מאת: ירון פישר
23/04/2004 | 10:27 | מאת: צחי
25/04/2004 | 11:26 | מאת: ירון פישר
01/05/2004 | 17:25 | מאת: אורן
23/04/2004 | 10:25 | מאת: אהרון
25/04/2004 | 08:23 | מאת: טל
23/04/2004 | 10:17 | מאת: מושיקו
23/04/2004 | 17:35 | מאת: H
23/04/2004 | 00:28 | מאת: רן
25/04/2004 | 18:21 | מאת: רן
26/04/2004 | 08:04 | מאת: לימור
22/04/2004 | 14:54 | מאת: שמחה
25/04/2004 | 11:27 | מאת: ירון פישר
22/04/2004 | 02:51 | מאת: אלמונית
22/04/2004 | 11:03 | מאת: ירון פישר
22/04/2004 | 02:49 | מאת: אלמונית
22/04/2004 | 11:03 | מאת: ירון פישר
21/04/2004 | 22:38 | מאת: יניב
22/04/2004 | 11:05 | מאת: ירון פישר
21/04/2004 | 22:03 | מאת: נועה
22/04/2004 | 11:05 | מאת: ירון פישר
1 ... < 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 > ... 321
תשמרו על קשר!