פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16023 הודעות
14745 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
20/04/2008 | 23:09 | מאת: אדוווה
20/04/2008 | 23:07 | מאת: דחוף
19/04/2008 | 19:15 | מאת: מאור
19/04/2008 | 12:18 | מאת: אביבית
19/04/2008 | 07:51 | מאת: הרץ הקריית גתי
18/04/2008 | 00:52 | מאת: גיל
16/04/2008 | 15:51 | מאת: רוני
17/04/2008 | 00:55 | מאת: מאמן אישי
17/04/2008 | 09:48 | מאת: רוני
17/04/2008 | 10:02 | מאת: רוני
16/04/2008 | 15:03 | מאת: עידו
17/04/2008 | 00:45 | מאת: מאמן אישי
16/04/2008 | 11:15 | מאת: אירנה
16/04/2008 | 06:58 | מאת: שלום דהרי
15/04/2008 | 23:58 | מאת: לאורי ,
17/04/2008 | 00:32 | מאת: מאמן אישי
15/04/2008 | 23:49 | מאת: אלי
17/04/2008 | 00:39 | מאת: מאמן אישי
15/04/2008 | 12:07 | מאת: איילת
17/04/2008 | 00:58 | מאת: מאמן אישי
14/04/2008 | 20:10 | מאת: אהרון עיני
14/04/2008 | 06:58 | מאת: שחר
14/04/2008 | 00:06 | מאת: דניאל
14/04/2008 | 01:42 | מאת: מאמן אישי
13/04/2008 | 23:20 | מאת: כתפיים
14/04/2008 | 01:36 | מאת: מאמן אישי
14/04/2008 | 17:24 | מאת: ץ
13/04/2008 | 22:28 | מאת: לילך
14/04/2008 | 01:17 | מאת: מאמן אישי
14/04/2008 | 18:48 | מאת: לאורייי
13/04/2008 | 12:58 | מאת: גיל
14/04/2008 | 00:59 | מאת: מאמן אישי
12/04/2008 | 18:43 | מאת: חנית
12/04/2008 | 00:27 | מאת: Serj
13/04/2008 | 21:27 | מאת: Serj
11/04/2008 | 19:40 | מאת: לירון
11/04/2008 | 22:46 | מאת: מאמן אישי
11/04/2008 | 19:21 | מאת: מילי
11/04/2008 | 22:50 | מאת: מאמן אישי
11/04/2008 | 14:04 | מאת: שאלה דחופה
11/04/2008 | 22:56 | מאת: מאמן אישי
12/04/2008 | 13:04 | מאת: ף
10/04/2008 | 22:14 | מאת: עידן
11/04/2008 | 23:12 | מאת: מאמן אישי
10/04/2008 | 00:13 | מאת: לירון
10/04/2008 | 15:45 | מאת: לירון
09/04/2008 | 22:23 | מאת: ץ
09/04/2008 | 19:58 | מאת: אריק-סאן
08/04/2008 | 12:06 | מאת: כ
08/04/2008 | 12:03 | מאת: י
07/04/2008 | 16:36 | מאת: שרית
07/04/2008 | 09:21 | מאת: דפי
07/04/2008 | 07:28 | מאת: לי
06/04/2008 | 21:04 | מאת: שירי
06/04/2008 | 11:18 | מאת: שרה
06/04/2008 | 10:59 | מאת: רועי
06/04/2008 | 00:14 | מאת: קובי
06/04/2008 | 12:24 | מאת: קובי
05/04/2008 | 20:13 | מאת: Avi
05/04/2008 | 19:25 | מאת: אירובי
05/04/2008 | 19:28 | מאת: ..
05/04/2008 | 19:23 | מאת: עזרה
05/04/2008 | 18:25 | מאת: כתפיים
05/04/2008 | 12:20 | מאת: ליאת
04/04/2008 | 15:43 | מאת: כושר
04/04/2008 | 14:41 | מאת: תרגילים
04/04/2008 | 14:46 | מאת: ו
04/04/2008 | 13:52 | מאת: מישל
03/04/2008 | 21:42 | מאת: איתי
03/04/2008 | 11:09 | מאת: איתי
02/04/2008 | 13:54 | מאת: לילך
02/04/2008 | 13:53 | מאת: .
1 ... < 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 > ... 321
תשמרו על קשר!