תוצאות חיפוש עבור טכניקות-הרפיה

שלום לכולם !! מרוב שאני רוצה לשפר את ההרגשה ולהתפתח גם לאחרי הרבה שנים של התמודדות במצבי נפש שלא נעימים בכלל. אציין שבאינטרנט ובד"ר גוגל >> כמו שמכנים זאת... אין ספור למטפלים או סוגי טיפול .. אנשי מקצוע לסוגיהן מבלי להזכיר שמות .אשר הם "נותנים "" לך להרגיש שרק הוא או השיטה שלו או שלה "תציל " אותי מכאביי ומכאוביי ואני שואל את עצמי ואותכם האומנם ?? יש הוקוס פוקוס ? מה שכן אני מתמודד ברוך ה בהצלחה בסיעתא דשמייא .. אשמח מאוד לקבל מכם תשובות . תודה רבה וליה טוב כיצד אני אצליח לשפר את עצמי מבחינה נפשית תגובה שיתוף פתח בלשונית תחושת חנק שמציקה לי כבר זמן

שלום וברכה אנו זוג 50/47(אני 50 אשתי 47) סיימנו להביא ילדים ואשתי בין היתר עובדת כמעסה מקצועית בקליניקה בבית(יש חדר ייעודי לשם כך) שמתי לב שזה מדליק אותי כשהיא מספרת על לקוחות שהיא עושה להם במסגרת העיסוי גם הרפיה וגם מקיימת יחסים עם חלק מצומצם מהמטופלים ואני מבקש מימנה לשתף אותי בהנ"ל אם בשמיעיה על מה שקורה בטיפול בלי שהמטופל יידע שאני מאזין,ויש גם מטופל אחד שאנחנו מקיימים במסגרת הטיפול מין בשלישייה. האם כל הדברים הנ"ל הם"נורמליים"או שזו סטיה ואני זקוק לטיפול כלשהו?

שלום רב. פרופ דימטרי קרוסיס. מזה שנה סובלת מדיפלופיה וטשטוש ראייה. פניתי לנוירואופתלמולוג (הדסה). אשר, הפנה אותי ל MRI מוח בהדסה. פענוח: התעבות רירית מערות הפנים מוקדים בודדים זעירים בלתי ספיציפיים של הארכת זמני הרפייה. עדיין סובלת מכפל ראייה מקרוב. רפרקציה עדכנית תקינה למעט דיפלופיה. לא מתאימה לשימוש בפריזמות. ברקע: השימוטו SUPRASTERNAL-במעקב מרפאה אנדוקרינית. אציין שאיני סובלת מ-Exophthalmos בדיקת דם ל- אצטיל כולין תקינה. שאלתי, מכבודך: האם עליי לפנות לנוירולוג או? אופתלמולוג?? בברכה. זכריה נאוה.

ד"ר שירה בוקר טוב. אבקש תשובה מפורטטת וארוכה אם אפשר מפני שמצבי מאוד לא מוגדר ואני כבר עובד עצות. אז ככה: מזה כמה חודשים שאני סובל מכאבים בכל איזור האגן. מפשעות,איבר המין, בטן תחתונה. יש לציין שאני צעיר. בן 23. הכל התחיל בכאבים רק בקצה הפין וטופלתי באנטיביוטיקה מסוג דוקסילין ועוד זריקה מפני שבבדיקות דם היו סמני דלקת. למרות שלא מצאו מחלות מין. מאז הכאב התפתח לאיזור האגן. עשיתי המון בדיקות..זרע,דם,שתן, צילומים למינהם. עלה הרעיון "פרוסטטיטיס כרוני" אבל עברתי המון אורולוגים. בינהם פרופסור ידוע בארץ ועוד רופא מפורסם שרוב התמחותו היא של מחלות הפרוסטטה. כולם אמרו לי שאין לי כל בעיה בערמונית. ושזה 100% לא פרוסטטיטיס כרוני. אבל הכאבים עדיין שם. בנוסף הם אמרו שהלחץ הנפשי בוא אני נמצא גורם לכאבים ושאני צריך טיפול פסיכולוגי ותרופתי על מנת לצאת ממגעל הכאב שאני נמצא בוא. (כבר 4 חודשים). הרופא האחרון שהייתי אצלו שמתמחה למחלות הערמונית גם אישר את מה שאמרו קודמיו. הבעיה אצלי היא מלחץ נפשי שגורם לכאבים הנוראים שאני חש בכל איזור האגן. שאלתי היא האם זה נכון שלחץ נפשי יכול לגרום לכאבים שכאלה ושאני פשוט צריך להרגע? או שבכל זאת צריך להמשיך ללכת לרופאים ואורולוגים (עברתי כבר 9) ולהמשיך לנדנד? בנתיים אני עדיין סובל. אשמח לעצה מורחבת בנושא. תודה רבה!!!

שלום רב, חברה שלי בת 27 עובדת בחברת הייטק. היא עובדת כ 10 -11 שעות ביום תחת לחץ רב ותחומי אחריות רבים. דיי ממורמרת שלא משלמים לה טוב. באופן כללי קשה לה להתמודד עם מצבי לחץ ובתקופה האחרונה בגלל העבודה ומשבר משפחתי שקרה לפני מספר חודשים. זה מתבטא בזה שקשה לה לנשום, קוצר נשימה. בלילה היא מתעוררת וסובלת מקוצר נשימה, זה נורא מפחיד אותה וגורם לה להתקף חרדה. באופן כללי היא סובלת מקוצר נשימה קל אבל מצבי לחץ מחמירים עם התופעה והיא לא מסוגלת להירגע אלא נלחצת ומחמירה עם המצב. בנוסף היא נפגשת עם פסיכולוגית בשנתיים האחרונות כפעם בשבוע כדי להתגבר על בעיות אחרות, לא ממש עוזר כי התקפי החרדה החלו בחודשים האחרונים. אני שואל מה אני יכול עשות כדי לעזור לה ? האם יש טיפול שמלמד איך להתמודד עם התופעה הזאת, שיטת הרפיה כל שהיא ? אולי יוגה, מדיטציה ? תודה רבה.

הי אני אשה בת 56 סובלת מנדודי שינה השתמשתי בסליפ אייד יותר משנתיים אבל לא לוקחת כל יום .3 או 4 פעמים בשבוע חצי כדור לאחרונה רכשתי מחול מלטונין 1 מ"ג ועוזר לי לישון טוב אבל שאלתי מה עדיף שאמשיך בסליפ אייד או מלטונין? האם המלטונין ממכר???

יש אנשים שהולכים לטיפול בטראומה ומבריאים? יכול להיות טיפול שעוזר?

בעקבות פרוץ חרדות והתקפי חרדה, פניתי לפסיכיאטר שהמליץ על ציפרלקס 10 מ"ג ואמר שסביר מאוד שלאור מצבי אזדקק ל-2 כדורים. אכן עקב חוסר תגובה המינון הועלה ל-20 מ"ג וגם כאן חוסר תגובה. הוספנו כדור מירו 15 -30 מ"ג ללא שינוי חיובי. ניסינו פאקסט, רסיטל וויאפקס עד למינונים המירביים ללא רגיעה. לבסוף הפסיכיאטר העריך שאני זקוק לכדור בשם קלונקס במינון 2 מ"ג בלילה. הכדור הציל את חיי והפסיק את התקפי החרדה למשך כמה שנים טובות. לצערי אפקטיביות הכדור ירדה וכעת יש שוב התקפי חרדה תחת הקלונקס. נתנו לי לוסטרל 100 מ"ג והייתה הטבה חלקית לאחר 8 שבועות. העלו לי לוסטרל ל-150 מ"ג ואני לוקח כמעט שבועות ובאופן מפתיע לא רק שאין שיפור אלא יש החמרה של המצב. כלומר תחת מינון 100 מ"ג הרגשתי פחות התקפי חרדה מאשר עם מינון 150 מ"ג. האם במצב כזה ראוי לשקול ירידת מינון לוסטרל חזרה ל-100 מ"ג? ירידה במינון תביא בהכרח להחמרה בחרדה?

שלום דוקטור! הלילה התעוררתי בערך ב4-5 בבוקר ממין כאבים/התכווצויות בפי הטבעת עם כאב בטן קצת שנמשכו בערך חצי שעה כמעט.אין לי מושג ממה זה! זה קרה לי לפניי כמה חודשים מספר פעמים בהפרשים של חודש ויותר גם וחשבתי שזה נעלם והלילה עוד פעם זה קרה, למה זה קורה ? אשמח לתשובה , תודה מראש! נ.ב מצבי הבריאותי ככל הידוע לי תקין לאחר בדיקות כלליות שעשיתי לפניי חצי שנה.אני בת 35, רווקה.(ללא ילדים)

שלום רב , להלן הבעיות מהן אני סובל קשיי נשימה לאחר כל דבר שאוכל או שותה – וגם קושי בשאיפת אוויר בטן נפוחה מאוד – במיוחד לאחר אוכל ( אפילו מעט מאוד אוכל ) תחושה של היחנקות – במיוחד בשכיבה אבל לא רק בשכיבה . לא יכול לישון בלילה באופן רצוף – כל הזמן מתעורר מהרגשה של מחנק ושיעול . לעיתים יש גם צרבות והרגשה של שריפה חדה באזור החזה גירויים בגרון למטה שגורמות לשיעול בנוסף מאז שאני סובל מהנ"ל אני גם סובל : מהרגשת חולשה חזקה מאוד ,כבדות ברגלים ,לא מצליח אפילו לעשות ספורט כגון הליכות , סחרחורות , בילבול . לאחרונה יש גם הרגשה של צריבה וכאב בבית החזה באמצע לא עזרו לי שום תרופות כגון לוסק,נקסיום, לנטון . זה התחיל לפני כשנה והמצב רק עולה ומחמיר בדיקות שעשו לי : אנדוסקופיה – ושט תקין לכל אורכו , בקע סרעפתי קטן גולש בעומק 38-40 ס"מ , קיבה – רירית האנטרם וגוף עם כתמי אודם נדגמה . מהלך קפלים סדיר וניפוח היטב . תרסריון – בצל וחלק היורד נראו תקינים . באותה בדיקה גם נלקחה ביופסיה שאובחן בה חיידק – טופלתי באנטיביוטיקה ולאחר מכן נערכה בדיקה נשיפה והכל הראה בסדר . אולטראוסנד בטן – התוצאות לפי הרופא המטפל תקינות מנומטריה של הושט – פריסטלטיקה פרופולסיבית עם תגובה טובה לבליעה . לחץ תקין בושט לכל אורכו . לחץ תקין ב LES עם הרפיה מלאה שלו . בדיקת PH - בדיקה תקינה השאלות שלי הן : 1 . קשה לי מאוד לחיות בצורה כזו והמצב רק מחמיר מיום ליום – האם יש איזושהיא דרך לפתור את הבעיות שמניתי למעלה ? 2 . האם יש עוד אלו בדיקות שיכולות לעזור למצוא פיתרון ? 3. לפני 4 שנים עברתי תאונה קשה שבמסגרתה גם נשברו לי חוליות T1 וחוליות C - האם יכול להיות קשר לבין הסימפטומים שציינתי בתודה מראש ניר

שלום דוקוטור כבר שנה אני סובלת מסחרחורות חוסר שווי משקל הרגשה כאילו הגוף לא מאוזן טשטוש ראייה רגישותת לשמש וכאב ראש רק בצד ימין שמוביל להקאות לפעמים בדיקות שבצעתי סיטי תקין אף אוזן גרון כמה פעמים ובכל פעם המלצה אחרת נירולוגים שנתנו דיאטת מיגרנה שעד עכשו אני עןשה אותה ובדיקת עיינים מחכה לתור גם eng עשיתיוהתוצאות: 22% חולשת מבוך נסטיגמוס בעין ימין בשינוי תנוחה הפעם האחרונה שהייתי אצל אף אוזן גרון הוא משוכנע שמדובר בקרסטלים שזזו השאלה שלי היא עד כמה באמת זה קריסטלים ומה הטיפול לזה? והאם יש עוד בירורים והמלצות שכדי ךי לעשות?

שלום וברכה! לפני שבוע הבן שלי בן שנה וחצי נפל מהשיש במטבח (מאד מבהיל). לא היו שום סימנים מדאיגים. האישונים היו בסדר הוא לא הקיא והתנהג כרגיל. הייתה נפיחות ללא אדמומיות וללא שטף דם.במהלך הימים שאחרי הנפיחות ירדה. היום שמנו לב שיש נפיחות מאד רכה עם נוזלים.אין אדמומיות או שטף דם. הנפיחות בצד של הגולגולת הרפיה על ה"פינה" קוטר 7 אסימטרי. הוא חיוני ושמח לא ישנוני .אשמח לקבל חוות דעת מה לעשות ועד כמה דחוף להראות לרופא.תודה

היי אני רוני, בת 15 זה זמן רב שאני מוצאת את עצמי אדומה לחלוטין במצבים חברתיים שונים. ערכתי חיפוש באינטרנט ומצאתי ששמה של התופעה היא הסמקה כרונית. אני כבר לא יכולה להתמודד עם זה יותר, ומובכת פעמים רבות כשאני נעשית אדומה כמו עגבניה מול חבריי, מוריי או אנשים זרים. זה קורה לי בכל דבר שאני עושה! אפילו כעס קטן, גורם לי להיות אדומה לגמרי, או כשאני מספרת סיפור מצחיק, צועקת, צוחקת, מקבלת מחמאה, או כשכועסים עליי בכיתה. אני כבר לא יודעת מה לעשות יותר! זה יוצר אצלי פחד לדבר, ולמרות שיש לי ביטחון עצמי אני מרגישה שהוא הולך ונעלם... אני לא יודעת אם יש לי חרדה חברתית, או את שמה של התופעה, אבל אני לא מרגישה בפחד מסיטואציות חברתיות, ואולי אני פשוט לא שמה לב. אשמח אם תוכל להציע לי דרך כלשהי להיפטר מזה ולהפסיק סופסוף לפחד לדבר, או לצחוק או לתקשר עם אנשים בלי להפוך לעגבניה.כשאני מסמיקה אני מרגישה מעין גלי חום בפנים לפעמים לא יודעת אם זה קשור... תודה, רוני.

לאחר ניתוח רשת tvt, כאבים באזור הישבן, פי הטבעת (הרגשת צורך לדחוף כל הזמן).;כאבים בנרתיק. תחושה של שריפה, צריבה, הרגשה כמו תפרים אחרי לידה. לאחר שישה שבועות - הסרת הרשת בגלל שהייתה מתוחה, וגרמה לכאבים. חודש לאחר הסרת הרשת, עדיין אותם הכאבים. מה יכולה להיות הסיבה לכך?

שלום, אני יודעת שלסטרס יש השפעה שלילית, אבל משום מה הגוף שלי מגיב ממש בקיצוניות בכל פעם שאני חווה את זה. זה התחיל מזה שהתפרצה לי מחלה כרונית כתוצאה מסטרס, אח"כ גם פיתחתי סינוסיטיס וכל פעם משהו אחר נוסף. לאחרונה הבנתי שזה הולך לקרות שוב ורציתי לנסות לפנות לרפואה משלימה, אבל הבנתי שאין לי אפשרות לעמוד בעלויות של זה ושכרגע הוצאות זה לא משהו שאני יכולה להרשות לעצמי. זה אכן שוב קרה ואפילו בבדיקת דם שעשיתי מרב סטרס קפצה לי רמת הסוכר הרבה מעבר לתקן. אני לא יודעת מה לעשות עם זה ואיך להפסיק את זה שזה ככה ישפיע עלי. קיבלתי לאחרונה גם מרשם לתרופה שאחת מתופעות הלוואי שלה זה שהיא גורמת לדיכאון. אני מתלבטת אם לקחת אותה בגלל שיש לה המון תופעות לוואי ובין היתר אני חוששת שזה יחמיר את הסטרס שאני חווה גם ככה. אודה לעצה מה אפשר לעשות כדי להימנע מההשפעה של הסטרס באופן כזה ישיר גם על המצב הגופני. יש סיבה למה זה ככה משפיע באופן ישיר?. תודה

היי אני כבר הרבה שנים חווה התקפי חרדה שהם מאוד קשים לי. בהתקף הראשון לפני 6 שנים בערך חשבתי שאני עומד לאבד הכרה והזמנתי אמבולנס. אחר כך חשבתי שאני חולה במחלות סופניות. ואחר כך הבנתי שאני בעצם חווה התקפיי חרדה.אני ניסיתי פסיכולוגית וטיפול cbt שהרגשתי שסתם מבזבז לי את הזמן ולא מועיל לי והפסקתי. העניין הזה ממש מתיש אותי ופוגע לי באיכות החיים אני מנהל צוות גדול ובעבר גם הייתי Dj ובגלל התקפיי החרדה פשוט עזבתי את המקצוע מהפחדים של להתעלף באמצע הופעה (לקבל התקף חרדה). בעבודה שלי יש גם המון ישיבות וטיסות לח״ול שאני הייתי מאוד רוצה להיות נוכח בהם ואני נמנע מהפחד ומהחרדה של לדבר מול קהל ולהיות בחו״ל בלי אנשים שקרובים אליי. אני לאחרונה הרבה פעמים הולך סתם בקניון פתאום אני מרגיש שנכנס להתקף חרדה ואני מהר מתחיל לחפש איך לחזור הביתה ומזמין מונית ואז גם במונית לוקח לי זמן להרגע ואני מרגיש שמאבד הכרה . ככה קורה לי פעם ביום. לעיתים החרדות מפסיקות לי לתקופות ואז זה חוזר. זה ממש פוגע לי באיכות החיים ואני ממש אוהב את החיים ורוצה לחיות ולנצל כל רגע וזה מונע ממני. אני ממש אשמח שתתן לי הצעה מה כדאי לי לעשות כי אני כבר משתגע

היי, יש לי חרדה חברתית קלה. בשנים האחרונות אני לוקחת קלונקס במינון נמוך אחת לתקופה באירועים מסוימים, כמו פגישות עם בעלי סמכות. זה יוצא בתדירות של פעם בחודש בערך. בשבוע הבא אמור להיות לי רצף של פגישות כאלו, בבוקר, בערב ובבוקר שלאחריו. האם יש בעיה בלקיחת קלונקס 3 פעמים רצוף בתוך כ30 שעות?

אני סובל מטראומה עקב פגיעה מינית שחוויתי בילדותי, כל חיי חייתי בניתוק רגשי בעקבות הטראומה, בנוסף אני סובל מכפייתיות ואובססיות שאינם עוזבים אותי, גם כאלו הקשורים לתחום המיני, וגם כאלו שאינם קשורים, השאלה היא האם הם קשורים אחד בשני והאם ע"י טיפול בטראומה בטיפול ארוך שהתחלתי אותו כעת, אוכל גם לפתור את האוסידי?

שלום, אני הולכת לטיפול ריגשי ועלה נושא של התעללות מהילדות. רציתי לשאול, האם זה הגיוני שפתיחת הנושא הזה בטיפול גרמה לי ממש לדיכאון עד כדי שהתחלתי טיפול תרופתי, על אף שעד היום הייתי בריאה לחלוטין?

שלום . זו למעשה שאלה ששאלתי בהמון פורומים משך יותר מ 10 שנים ומעולם לא קבלתי תשובה ברורה ומשמעותית שתבהיר בפשטות את מה שאני מבקש לדעת . אנסה שוב , ואודה מאד אם תהיה התיחסות ספציפית לשאלה שהיא גם עקרונית וכללית. אני בן 60 לוקח נורבסק לל"ד יותר מ 15 שנה. "הבעיה" שאני מבקש להבין , מה המשמעות של "מרחק" שהולך וגדל אצלי בין הסיסטולי לדיאסטולי . ממוצע ל"ד היום אצלי הוא סביב 155/60. לכאורה הערך הגבוה מראה על ל"ד גבוה אבל הערך הנמוך לא מראה על ל"ד בכלל. (לעיתים יש לי גם ערכים 170/50) . מה משמעות הפער הזה שעם השנים גדל אצלי והערך הנמוך יורד עם השנים ? מה מייצג כל אחד מהערכים בניפרד והאם מצב זה נחשב לל"ד גבוה או נמוך ? מודה לתשובתכם המלומדת חג שמח וחתיה טובה אבינועם

מה זה אומר ? בת 28 עם עצירות כבר שנה סיגמו תקין מדידות בסיסיות לחץ במנוחה בסוגר האנאלי: 122 ממ"כ לחץ יציב: כן לחץ יזום בסוגר האנאלי : 251 ממ"כ לחץ יזום יציב : כן מדידות רפלקטוריות: החזר הרפיה רקטו-אנאלי (RAIR) : לא הופק הרפיית הסוגר במאמץ לצאייה: לא מלאה החזר שיעול : הופק מדידות תחושתיות: תחושה ראשונה לנפוח בלון הושגה בנפח : 20 מל' צורך ראשוני ליציאה הושג בנפח: 50 מל' קיבולת מקסימאלית של הרקטום: 160 מל' פליטת בלון: לא צלחה תיאור ממצאים: מנומטריה רקטלית מדגגימה לחץ בסיסי מוגבר, לחץ יזום תקין, תחושתיות תקינה, הרפיית הסוגר במאמץ לצאייה לא מלאה, לא נפלט בלון.

היי דוקטור, אני בן 19(לפני גיוס) לפני בערך 4 חודשים חזרתי עם חבר מירושלים,ויש לנו משחק כזה שאנחנו מגיעים למנהרה(בנסיעה) אנחנו עוצרים את הנשימה עד שאנחנו עוברים את המנהרה, במנהרה היה קצת פקוק ולקח בסך הכל קצת יותר מדקה לעבור את המנהרה. לאחר שסיימנו חזרתי לנשום והתנשפתי קצת, החבר שלי שישב לידי אמר לי שזה לא בריא לעצור את הנשימה לכל כך הרבה זמן בגלל שזה יכול לפגוע במוח, לאחר שהוא אמר לי לקחתי כמה נשימות גדולות כדי ״להחזיר״ את האוויר לגוף, לאחר חצי שעה של נסיעה לאחר שהיינו במנהרה התחלתי להרגיש סחרחורת ותחושת חנק כזאת וקושי לסיים את המשפט, הגענו לבית של החבר והורדתי את החבר אבל עדיין הרגשתי תחושת מחנק וחוסר חמצן, דיברתי עם הרופא משפחה והוא הפנה אותי לבית חולים, בבית חולים עשו לי בדיקות וראו שהכל בסדר. התחושת מחנק עברה והרגשתי הכל בסדר חוץ מזה שהרגשתי שהאף שלי ממש סתום, חזרתי הביתה הלכתי לישון ולמחרת קרו הרבה פעמים שהרגשתי שאני חושב על הנשימה והופך אותה למודעת, כל פעם שחשבתי על הנשימה הרגשתי סחרחורת וכאבי ראש חשבתי שזה בגלל שהאף שלי סתום, התחלתי בירור רפואי והרופא נתן לי מרשמים לתרסיסים וכדורים שיפתחו לי את האף, גם אחרי שהשתמשתי בתרסיסים והכל הרגשתי את התחושת כאב ראש וסחרחורת כל פעם שהנשימה שלי התחילה להיות מודעת, הרופא המליץ לי ללכת לפסיכאטר(אני בלי קשר אצל פסיכולוג) הוא המליץ לי על ציפרלקס, ומאז התחלתי לקחת(לפני חודשיים) ואני כבר על 15 מ״ג. למרות זאת עדיין כל פעם שהנשימה שלי הופכת להיות מודעת אני מרגיש כאב ראש וסחרחורת וכל פעם אני מנסה לשנות שיטת נשימה בתקווה שזה יעבור פעם אחת נושם מהבטן פעם אחת נושם לאט לפעמים נושם מהר אבל כל פעם שאני חושב על הנשימה יש לי את התסמינים, חוץ משאני שותה אלכוהול. ככה זה כבר 4 חודשים על בסיס יומי, קראתי על זה היום קצת באינטרנט וראיתי שכנראה זה מין ocd מיוחד שמתרכזים בתהליכים בגוף, התחלתי ביופידבק עכשיו אולי זה יעזור אבל רציתי לדעת אם יש עוד איזשהו טיפול(אולי להחליף כדורים או משהו) שיכול לעזור לפתור את הבעיה אני באמת לא יודע אם זה פסיכולוגי הכאבי ראש או שבאמת מתי שאני מעביר את המודעות לנשימה אני פשוט לא נושם טוב אבל הייתי עושה הכל בשביל שזה יפסק, והייתי שמח אם יש לך טיפול להמליץ לי?

שלום אני מרגיש חולשה כללית כאבים באיזור הלב קצב לב מהיר לחצים בראש כאבים בשרירים ועוד הרבה דברים אחרים עשיתי הרבה בדיקות והכל יצא תקין מה ניתן לעשות ולמה זה קורה ? בסך הכל אני בסדר רוב הפעמים מה אתה אומר באופן כללי ?

איך מטפלים בסטרס קיצוני כרוני ותמידי ?