עמוד השדרה: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

כאבי גב, ברכיים ואפילו ראש: למה הכל מתחיל בכפות הרגליים

רבים מאיתנו סובלים מכאבי ראש, גב תחתון, ברכיים או "דורבן", ורצים לרופא כדי לקבל כדורים או זריקות. אבל משה לייפר מ"דוקטורפדיה" מסביר שהבעיה היא לעיתים קרובות הנדסית: "הגוף הוא כמו בניין, וכפות הרגליים הן היסודות שלו". עיקרי הכתבה כפות הרגליים הן היסודות של עמוד השדרה וכל הליכה לא נכונה מייצרת עומסים שמובילים לכאבי גב, ברכיים ואפילו כאבי ראש כרוניים. נעלי נוחות יקרות הן פתרון זמני בלבד לעומת מדרס ביו-מכאני ששומר על רצף טיפולי ובונה את כף הרגל בזווית האידיאלית עבורה. השקעה במדרסים איכותיים יכולה למנוע ניתוחי גב מסובכים, לאפשר חזרה לפעילות גופנית ולהבטיח הליכה זקופה ויציבה גם בגיל השלישי.   כאב מתמשך בזמן הליכה? אל תתעלמו | נוצר באמצעות AI משה לייפר הוא מומחה לאורתופדיה שלמד והתמקצע במכון אורטופדי מוכר, שם צבר ניסיון מעשי רב באבחון והתאמה של פתרונות אורטופדיים מתקדמים. הניסיון העשיר והמגוון שצבר לאורך השנים היווה את התשתית להחלטתו לפתוח לבד את העסק שלו, מתוך רצון להעניק שירות אישי ומקצועי ללא...

סיבות אפשריות ומצבים דומים לעמוד השדרה

טראומה לחוט השדרה - תמונת המחשה
טראומה לחוט השדרה רצים לשירותים, מנסים להטיל שתן - ולא מצליחים? אולי מדובר באצירת שתן, הנגרמת על רקע גופנ...
קיבוע עמוד שדרה - תמונת המחשה
קיבוע עמוד שדרה קיבוע בניתוחי עמוד שדרה - חשוב, על מנת למנוע תזוזה עתידית של החוליה שעברה ניתוח. מהם סו...
שיטת מקנזי - תמונת המחשה
שיטת מקנזי מה לעשות כשכאב הגב משתלט – לנוח במיטה או לצאת להליכה? איזו שיטה מקצרת את משך הטיפול בכא...
טיפול בפריצת דיסק ללא ניתוח - תמונת המחשה
טיפול בפריצת דיסק ללא ניתוח כ־80% מהאנשים יסבלו מכאבים בגב התחתון בשלב כלשהו בחייהם. בין אם זהו תוצר של אורח חיים י...
שיטת שרוט - תמונת המחשה
שיטת שרוט מהי עקמת וכיצד מאבחנים אותה בקרב ילדים ובקרב מבוגרים? אילו טיפולים מוצעים בתחום ומתי הא...
בלט דיסק - תמונת המחשה
בלט דיסק הגב מתפוצץ מכאבים? איך תדעו אם אתם סובלים מבלט דיסק או בקע דיסק או פריצת דיסק? מה ההבדל...
ללמוד עוד על עמוד השדרה
עומדים לעבור ניתוח מורכב בעמוד השדרה?: הכירו את השיטה האנדוסקופית-תמונה

פריצות דיסק חמורות לעיתים רבות מובילות לצורך בניתוח דחוף. הבעיה: מדובר בתהליך מורכב הכרוך בסיכונים. החדשות הטובות: ניתוח אנדוסקופי חדשני מאפשר לתקן את הבעיה תוך פחות מיממה ואף חוסך למטופל כאב וסבל רב. מי זקוק לניתוח, כיצד מתבצעת השיטה החדשנית וגם: כיצד לבחור את המנתח הטוב ביותר? מדריך

מאת: ד"ר שלמה דוידוביץ
01/03/2020
השפעת המדרס הביומכאני-תמונה

כפות הרגלים זוכות בדרך כלל לטיפול הולם רק לאחר הופעת כאבים. התאמת מדרסים עשויה למנוע בעיות עתידיות

מאת: סאם ח'מיס
15/02/2009
תינוקות: מה לעשות? לעסות!-תמונה

עיסוי התינוק מעניק לו תחושת ביטחון, אמון, רוגע ואהבה ומסייע בחיזוק מערכת החיסון. בנוסף, ההורים והתינוק נהנים מקשר קרוב במיוחד. מהם הכללים לעיסוי מהנה ובטיחותי?

מאת: יעל וכמן
05/06/2017
כאבי ברכיים: מניעה, אבחון וטיפול-תמונה

סובלים מכאבי ברכיים? אתם לא לבד: מדובר בכאבים השכיחים ביותר אחרי כאבי גב. ברוב המקרים, ניתן להסתפק בטיפול שמרני, מנוחה ופיזיותרפיה. לעיתים יש צורך בארתרוסקופיה או בניתוח החלפת מפרק

מאת: ד"ר חורב יוחנן - אורתופד ברך
08/01/2020
אולי יענין אותך לדעת...
זריקת אפידורל של סטרואידים בליווי הדמיית CT  - תמונה
זריקת אפידורל של סטרואידים בליווי...
נעשית כחלק ממגוון גדול של אמצעים בהתמודדות...
מנינגיומה בעמוד השדרה: מדריך - תמונה
מנינגיומה בעמוד השדרה: מדריך
מנינגיומה היא גידול בתעלת השדרה ולרוב מדובר...

עמוד השדרה: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום דוקטור, אשמח לביאור תשובות הסיטי: "מודגמים שינויים ספונדילוטיים לאורך עמוד השדרה הבולטים במיוחד בגבהיים C5-C6-C7 . מודגמת הצרות ספינליתגרמית קלה בגובה C6-C7 אשמח לביאור הממצאים (יש גם הסתכלות ספציפית...) תודה וחג שמח!

שינויים ספונדילוטיים הנם שינויים ניווניים המתפתחים עם הגיל והם ן חלק מן הץמונה ה"נורמלית" בגיל מעל 40 . היצרות תעלת השדרה ( התעלה הספינלית) עלולה לגרום להתפתחות נזק נוירולוגי ( מיאלופתיה צווארית)

תודה רבה! הכאבים מאד חזקים :-(

שלום רב הייתי אצל אורתופד גב בשל כאבי גב חזקים שהפנה אותי לצילום CT שמצאו את הבעיות הבאות: בלט אנולוס אחורי קמור עם מגע בקדמת השק התקאלי בגובה L5-S1. ליסטזיס L5דרגה 1 עם ליזיס דו צדדי. בשפה פשוטה, מה הפירוש של המונחים האלה? איך ומה אני אמור לטפל בהם?

יש שברא מאמץ ישן בשני צידי החוליה (ליזיס) עם גלישה של החוליה עקב אי היציובת שנוצרה בשילוב השבר ושחיקת הדיסק (ליסטזיס) זה גורם אי יציבות מקומית עם כאב גב ולחץ על עצבים שיכול לגרום תסמינים ברגלים חיזוק שרירי גב ובטן שמירה על כושר טוב והמנעות מעודף משקל - יכולים לתת סיכוי לייצוב המצב והאטת/מניעת התדרדרות ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תור: 7645400 - 03 054-7478864

תודה על המענה המהיר. במידה ואני אעמוד ואעשה את כל הדרכים שרשמת בתשובתך ועדיין לא ארגיש שיפור, האם יהיה כדאי לעבור ניתוח כלשהו על מנת לשפר את המצב? האם זה יכול להחמיר בעתיד?

שלום רב, שמי ליאור ואני בין 48 מזה מספר שנים אני סובל מכאבי רגליים מהברך ומטה {לא כולל כף הרגל} . הכאבים מופעים בלילה בזמן שכיבה כאב המום שלא ניפסק , כאבים שלא מאפשרים לי להירדם , הכאבים מופעים בשני הרגלים אולם לא תמיד בו-זמנית. הכאבים גם לא מופעים מידי לילה. בצעתי בדיקות דופלר, MRI ו- EMG והכול היה תקין, מה עושים אני פשוט עובד עצות ולא ישן בלילות, בתודה מראש והמשך יום טוב ליאור

יש עוד כמה אפשרויות ששוה לבדוק: 1 ) נטילת תרופות להורדת כולסטרול יכולות לגרום לזה 2) אי ספיקה של הורידים העמוקים גם [ 3) בעיה בדיסק בחלק הגבוה יותר של עמוד השדרה ( עמ"ש גבי ) -בד"כ בודקים רק עמ"ש מותני בכאבי רגליים ולעיתים מקור הכאב בדיסקים בחלק גבוה יותר של עמוד השדרה 4 ) כפות רגליים שטוחות -מעמיסות על השוקיים ואז במנוחה בסוף היום זה כואב=>מדרסים 5 ) חסר במינרלים מסוימים כמו אבץ או מגנזיום =>ניתן לגלות בבדיקות דם בינתיים אתה יכול לנסות כדור טבעי בשם MSM ו/או מי טוניק לפני השינה - זה הרבה פעמים עוזר ( בהנחה שהכל תקין וזה כאב שרירי). תרגיש טוב ובהצלחה

אני בת 40 לא מעשנת. לא שותה אלכוהול ולעולם לא עישנתי ולא שתיתי רזה במשקל גופי ולאחרונה ככה חצי שנה מופיעים לי כאבים עזים בברך ומטה בשני הרגליים והרוב ברגל ימין לאחרונה זה הולך ומחמיר עד כדי שאם אני יושבת סתם בכיסא כואב לי לקום. אם אני שוכבת כואב לי כאילו שריר מתוח ותפוס. אבל זה לא זה. כי זה כבר חצי שנה. פעם ברגל אחת פעם בשתי רגליים אני נורא מודאגת רצתי לשאול איזה בדיקות לבקש מהרופא משפחה שיתן לי. לשלול כל אפשרות חלילה נוראית. כי יש לי מחשבות מדאיגות. וזה מטריד את מנוחתי ביום יום אני רוצה בדיקות שישללו אפשר של מחלה כזו או אחרת אז ברשותכם. איזה בדיקות לבקש תודה תודה!!

בעקבות כאבי גב נקודתיים ליד עמוד השדרה העליון מתחת לצוואר אשר מנעו ממני להמשיך בשגאת אימוני המשקולות בחדר הכושר בצורה כנמעט מוחלטת עשיתי בדיקת רנגטן בעמוד שדרה גבי וקיבלתי את התשובה הבאה: שינויים ספונדילוטיים עם אוסטאופיטים קדמיים וצדדיים? האם יש מה לעשות במקרה כזה?

לברר מה משמעות הזיז הזה על ידי CT או MRI אם הבעיה לא חוולפת ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תור: 7645400 - 03 054-747886

פורומים בנושא עמוד השדרה
פורום אורתופדיית ילדים
ד"ר מנחם זינגר ישיב על שאלות הגולשים בנושאים הנוגעים לאורטופדיית ילדים,...
פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
ניר באבו ישיב על שאלות בתחום ההתאמה של מוצרי אורתופדיה, מדרסים, סדים ומכ...
פורום פיזיותרפיה
מנהלות הפורום ישיבו על שאלות הגולשים בתחומים הנוגעים לפיזיותרפיה, כגון:...