נגישות
נגישות

עודף נתרן בדם: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

זהירות: מלח - ויתר לחץ דם

שימו לב, מלח בישול גורם לעלייה מסוכנת בלחץ הדם. בנוסף למלח, אנחנו צורכים הרבה מלח מהמזון המעובד. כתבה לרגל שבוע המודעות ליתר לחץ דם מלח בישול (נתרן כלורי, (NaCl) הוא תרכובת נפוצה מאוד ובעלת חשיבות ביולוגית לכל בעלי החיים.מהם תפקידי הנתרן והכלור בגופנו?לנתרן (+Na) יש מספר תפקידים, בתהליכי רגולציה של גוף החי: הוא מאזן את היחס בין חומצה לבין בסיס, מווסת את נפח הנוזלים בגוף - ובכך תורם לשמירה על לחץ דם, המסוגל לספק זרימת דם נאותה לרקמות השונות בגוף.בנוסף, הנתרן אחראי על העברת האותות העצביים. איבוד נתרן מהגוף (על ידי הזעה מרובה, הקאה, שלשול או דרך השתן) עלול לגרום להתייבשות; ובמקרי איבוד נתרן מהיר ורב, האדם עלול לסבול מבלבול, שינוי במצב הכרה - ובמצבים קשים במיוחד עלול מצב זה לגרום אף למוות. הכלור (-Cl) משמש ליצירת חומצת מימן כלורי בקיבה. כיצד התגברה צריכת הנתרן לאורך הדורות?בעבר הרחוק מאוד, בתקופה הפליאוליתית...

סיבות אפשריות ומצבים דומים לעודף נתרן בדם

הפרעות מטבוליות - תמונת המחשה
הפרעות מטבוליות ירידה בזיכרון יכולה לאותת על התפתחות דמנציה, להתרחש כתהליך הזדקנות תקין או בשל פגיעה הפ...
גסטרואנטרולוגיה ופרוקטולוגיה - תמונת המחשה
גסטרואנטרולוגיה ופרוקטולוגיה ניתוח בריאטרי מחייב אותנו לשנות לגמרי את ההתנהלות שלנו ומשפיע על היבטים רבים בשגרת החיי...
ללמוד עוד על עודף נתרן בדם
זהירות: מלח - ויתר לחץ דם-תמונה

שימו לב, מלח בישול גורם לעלייה מסוכנת בלחץ הדם. בנוסף למלח,...

מאת: ד"ר טליה...
14/05/2016
תזונה: אל תעבירו את המלח-תמונה

מלח מצוי במאכלים רבים גם אם לא השתמשנו במלחייה. עודף מלח...

מאת: מיכל...
21/01/2010
הטוב, הרע וזה שמוטל בספק-תמונה

אוכל טוב, אוכל רע - מה יאריך את חיינו ומה יקצר אותם? השינוי...

מאת: ד"ר מיכל...
03/04/2005
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לעודף נתרן בדם?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

עודף נתרן בדם: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות
24/03/2019 | 09:03 | מאת: הוספת כדור לחץ דם לאיזון הלחץ
מתוך פורום נפרולוגיה

בוקר טוב! אני מקבלת תרופה בשם אנלדקס ללחץ דם 20 מג (10בבוקר+10בערב) בדיקות אשלגן +תפקודי כליות תקינים לחץ דם בכללי תקין ,לפעמיים יש לחץ 150 רציתי לקבל את דעתכם האם אפשר להוסיף עוד כדור אנלדקס 5 מג כדי לאזן את הלחץ בדרך כלל אחר הצהריים הלחץ קצת עולה נא עזרתכם

החלטה לגבי העלאת מינון מתבצעת על ידי רופא המשפחה אשר מכיר אותך, את מחלות הרקע ואת בדיקות הדם. אמנם ניתן להעלות את מינון התרופה (את עדיין לא במינון המכסימלי) אך לעיתים יש צורך בשילוב תרופות הפועלות במנגנונים שונים לאיזון לחצי דם, למשל הוספת תרופה ממשפחת המשתנים במידה והחשד הוא שיש מרכיב של עודף נתרן בתזונה, או תרופות אחרות.

האם הגוף שלנו אוגר נוזלים? אסביר את עצמי כדי שתבינו מה אני שואלת..... היום (כבר סוף היום) מרגיש לי בגוף שאני נפוחה, לא רק בבטן אלא גם ברגליים, כאילו "השמנתי". לא יתכן שהשמנתי כי לא אכלתי יותר קלוריות משהייתי צריכה אבל מה שכן כל היום אכלתי המוןןןןןןןןן מלפפונים (אולי איזה 6 קג לא מגזינה) בלי הקליפה אותה קילפתי, ובנוסף אכלתי מלאאא עגבניות. יכול להיות שבגלל שאכלתי מזון עם הרבה נוזלים אני מרגישה עכשיו נפוחה ברגליים וזה עניין שלת זמן עד שהכל "יתרוקן": מהגוף? אצין שאני לא בווסת ולא לפני, האמת ממש עכשיו סימתי ככה שזה לא נראה לי על רקע הורמונלי. ואם אכן הגוף אגר נוזלים- מדוע הם נאגרים בירכיים? מילא בבטן אני מבינה. האם ירכיים זה איזור שבו יש צבירת נוזלים?

אני שלום, כמויות המלפפונים והעגבניות שאת צורכת מהתיאור שלך הן כמויות גדולות במיוחד. חסרה אינפורמציה של מה את אוכלת במהלך היום פרט לעגבניות ומלפפונים. ריבוי נוזלים המגיעים ממערכת העיכול, לא נצברים בירכיים. עגבניות שייכות למשפחת הסולניים ולכן לא מומלץ לצרוך מהן בכמויות גדולות ללא כל קשר לשאלתך. ממליצה לך לפנות לתזונאי טבעי ולבדוק האם מה שאת מתארת נובע ממע' העיכול. והאם באמת הנפיחות נובעת מהצטברות נוזלים, מה שלא ממש נשמע לי מדוייק מאחר ואת מדברת גם על ירכיים ולא רק על הבטן. בברכת חג סוכות שמח אביטל

היי אכן בירקות יש לחות ונוזלים, הם לא נאגרים במקומות נקודתיים בגוף. יכול להיות שאת אוכלת רוטב סויה או דברים בעלי ערך נתרן גבוה . צריך לדעת יותר על שגרת התזונה שלך והפעילות. יתכן שאת אוכלת אותו הדבר אך פעילה פחות. ירקות כמו כל מזון יש לאכול בכמות סבירה. נסי לאכול ירק אחד מכל צבע ביום או להפחית את צריכתם . האם את אוכלת כמות גדולה כל כך כי את בתהליך דיאטה? את חוששת לאכול מזון בעל ערכים קלוריים גבוהים? אגב ווסת גם אחרי הווסת או בסמוך לה יש נוזליות במראה הגוף ואו נפיחות. את יכולה למדוד היקפים כשאת במרחק של כשבוע מהווסת ולראות האם היה שינוי. בכל מקרה נשמע שאת בהליך דיאטתי כלשהו וחשוב לראות מה את באמת אוכלת כדי לתת לך תשובה מלאה. עוד המלצה. חליטת תה מזרעי שומר, אניס וקמומיל . מאוד יעילים בהפחתת נפיחות והרגעת הבטן . וחושוב לי שוב לחדד הנוזלים לא נאגרים שם נקודתית. יתכן שעלית באחוזי השומן ולכן צריך להבין מהי שגרת התזונה וההוצאה הקלורית היומית.

בבדיקות דם התגלה אצלי עודף נתרן קל (145) כבר פעם שנייה ב-8 חודשים.אני נאבקת בסכרת ללא תרופות (5.6) ובצום 90-110 ע"י פעילות גופנית ואכילה של ירקות, פירות, עוף, סלומון, סרדינים, ביצים, יוגורט, מעט קטניות ותפו"א מתוקים. בלי לחם. אוכלת כשר. לא מוסיפה מלח לאוכל. כיצד להוריד את הנתרן?

רוני שלום, עידית אזוב דיאטנית נפרולוגיה מציינת כי הסיבה הנפוצה ביותר לעודף נתרן בסרום היא חוסר מים.היות ואת חולת סוכרת בהחלט ייתכנו איבודי מים עקב עלית סוכר בדם, מה שגורם להשתנה מרובה ואיבוד יותר נוזלים. לכן אנו ממליצות לברר עם רופא מומחה (אנדוקרינולוג) האם ההיפרנתרמיה היא לא אינדיקציה לכך שהסוכר אינו מאוזן.

בבדיקות דם התגלה אצלי עודף נתרן קל (145) כבר פעם שנייה ב-8 חודשים.אני נאבקת בסכרת ללא תרופות (5.6) ובצום 90-110 ע"י פעילות גופנית ואכילה של ירקות, פירות, עוף, סלומון, סרדינים, ביצים, יוגורט, מעט קטניות ותפו"א מתוקים. בלי לחם. אוכלת כשר. לא מוסיפה מלח לאוכל. כיצד להוריד את הנתרן?

רוני שלום, עידית אזוב דיאטנית נפרולוגיה מציינת כי הסיבה הנפוצה ביותר לעודף נתרן בסרום היא חוסר מים.היות ואת חולת סוכרת בהחלט ייתכנו איבודי מים עקב עלית סוכר בדם, מה שגורם להשתנה מרובה ואיבוד יותר נוזלים. לכן אנו ממליצות לברר עם רופא מומחה (אנדוקרינולוג) האם ההיפרנתרמיה היא לא אינדיקציה לכך שהסוכר אינו מאוזן.