אסטמתית - עם כולסטרול גבוה וסוכר

שלום, אני בת 39 עם אסטמה קשה מגיל 11, לאחרונה קיבלתי התקף מאוד קשה בגינו אושפזתי וטופלתי באינהלציות+חמצן אירובנט,וונטולין,הידרוקואטיזון IV,פרמין, טיפול מקסימלי ע"י סטרואידים דרך הוריד, מגנזיום וזינת, ממשיכה לרדת במינון פרדניזון 3-5 ימין 5 מג' עד הפסקה מוחלטת. בעקבות כל הסטרואידים נהיה לי סוכרת(לא היה לי מעולם), אתמול נבדקתי והסוכרת היתה 116 כולסטרול שנבדק לפני אשפוז היה 240 נתוני בדיקות הדם הם: WBC- 10.40 RBC- 4.69 HB- 14.1 HCT- 44.5 PLT- 255 MCV- 94.9 MCH- 30.2 MCHC 1.8 RDV- 13 MPV- 8.1 LUC%- 0.5 MACRO% 0.7 MICRO% 0.7 HIPO% 0.7 LYMP.abs 1.30 LYM% 12.5 NEUT.abs 8.90 NEUT% 85.6 MONO.abs 0.20 mono% 1.7 EOS.abs 0.00 EOS% 0.1 BASO abs 0.00 BASO% 0.1 NORMOBLAST.abs 0 NORMOBLAST% 0 אני מאוד צמאה גם במשך הלילה, הפה שלי מתייבש וחם לי בכפות הרגליים, אני שותה המון מעל ל-3 ליטר ואף הולכת לעיתים ממש תכופות לשירותים. אני שוקלת 86 ק"ג , גובהי 1.56 והכולסטרול שלי גבוה עוד לפני שאושפזתי הוא היה 240. יש לי 3 ילדים בבית ואני ממש מודאגת. הרופא נתן לי מרשם לכדורים סטאטינים להורדת כולסטרול. אני חייבת לציין שלא לקחתי אותם מכיוון שאני חוששת לתופעות לוואי. בבית המרקחת המליצו לי על ויטמינים ותוספי תזונה אותם אני לוקחת בהפרשי 2 שעות בין לבין. קוורצטין, חילבה, פרוביוטיק, פיטו גראד, וכמובן שאני נוטלת סטרואידים ויורדת בהדרגה כל 3 ימים - 5 מ"ג פחות. מה דעתך?, מה עלי לעשות?, האם הויטמינים שאני לוקחת בסדר? האם עלי לקחת ויטמינים או תוספי תזונה נוספים?, האם הסכרת זמנית רק בגלל הסטרואידים?, התחלתי לעשות תזונה נכונה אצל תזונאית ואני אוכלת כל 3-4 שעות לחם מלא, ירקות וקטניות וכו'. אודה לתשובתך מיכל

שלום רב לגבי התוספים שאת לוקחת:התוספים טובים ורלוונטים לבעיות מהם את סובלת.התוספים שהייתי ממליצה להוסיף הם:כרום פיקולינאט - מאזן את הסוכר בדם ועושה את התאים יותר רגישים לאינסולין. הכי חשוב כרגע שתקחי ויטמין D + סידן כיוון שהסתרואידים פוגעים ביצור הויטמין D בגוף ותוך זמן קצר של נטילה יכולים לגרום לירידה בצפיפות העצם.ממליצה לך סידן ציטראט +מגנזיום של סולגאר -כרגע 4 ביום ולהוסיף 5 טיפות ויטמין D 400 לגבי הסכרת שנובעת מסתרואידים התשובה לא חד משמעית. אבל ברוב המקרים הסכרת הפיכה אם תשמרי על תזונה נכונה תקחי תוספים ותעשי פעילות גופנית . בדיקות הדם שציינת כאן לא כל כך קשורות לבעיות שמהם את סובלת. אלא בדיקות של מערכת חיסון וספירת דם כללית . לגבי הסימפטומים של צמא יובש בפה והשתנה מרובה אכן אלא סימפטומים של סכרת וזה אמור להתאזן כמו שכבר ציינתי עם תזונה נכונה ותוספים .כמובן אחרי שתפסיקי את הטיפול הסתרואידלי. את סובלת מעודף משקל כולסטרול וסוכר גבוהים מצב זה נקרא תסמונת מטבולית או סינדרום X אני רוצה להדגיש שאם תשמרי על תזונה נכונה תעשי פעילות גופנית מתונה זה יעזור לך להוריד במשקל ולאזן את הפרופיל של השומנים והסוכר ואף יכול לשפר את מצב האסתמה,לכן מומלץ מאד שתתמידי בדברים אלו. הדגשים תזונתיים:מומלץ לאמץ תזונה המושתתת על אינדקס גליקמי נמוך ולהעשיר את התזונה בסיבים תזונתיים (ירקות בקליפתם, אגוזים ודגנים מלאים) תוך כדי הפחתת צריכת הקלוריות (ובמיוחד הימנעות מפחמימות פשוטות). כמו כן, יש להימנע מצריכה מוגברת של אלכוהול ושל קפאין. ברכת בריאות שלמה קריסטינה יעקובלב נטורופתית