תוצאות חיפוש עבור דיאטה-דלת-שומן

שלום ,בעלי חלה בדלקת חריפה של הלבלב באישפוז לאחר צום של יומיים הומלצ על יום של נוזלים ולאחר מכן לחזור לאט לאט לתזונה רגילה אך דלת שומן , בימים הראשונים לאחר ששוחרר מבית החולים מה מומלץ לאכול? האם יש להקפיד על לחם\אורז מקמח מלא בלבד"? האם אפשר מעדני חלב רק ללא שומן בכלל? האם יש להפריד חלבונים ופחממות על מנת לא להעמיס על הכיבה? אשמח לטיפים בנושא.תודה

שלום רב, אני בת 51 וחצי. המחזור שלי סדיר , כמו שעון, כל 25-26 יום. גם משך זמן המחזור כתמיד- בין 5 ל 6 ימים. לאחרונה, הדימום כבד מאד ביומיים הראשונים ואחכ רגיל עד שנפסק. אין לי שום תסמינים המזוהים עם ״גיל המעבר״ למעט הפרעות שינה ומצבי רוח משתנים. המשקל שלי תקין לחלוטין, אורח חיי פעיל, מקפידה על תזונה דלת שומן וסוכרים אבל מעשנת . עוד אציין, אמא שלי וסבתי קיבלו מחזור עד סוף שנות ה-50 לחייהן, כולל הריון ספונטני של סבתי בגיל 54 (הסתיים בהפלה). האם אני בטרום מונופאוזה? מהו הגיל הסביר המאוחר ביותר להפסקת מחזור? תודה רבה וחג שמח

שלום רב, בן 50, מדד כולסטרול בבדיקת דם 206, LDL הינו 144 , non HDL הינו 164 , HDL הינו 42 ( לאחר כניסה למשטר אימונים 3 פעמים בשבוע מגיע ל 57...) יש לציין שלפני עשור וחצי היו בדיקות שהגיעו גם ל 226 מדד כולסטרול. אני שומר על תזונה דלת שומן לפי תפריט של תזונאי המתאים לסוכרתיים, וכאמור חוזר לספורט לאחר הזנחה של שנה ללא... אני ממש לא מעוניין לקחת כדורים באופן קבוע (סטטינים ) אך אם אין ברירה כמובן שאעשה זאת. השבוע רופא המשפחה הציע לי EZECOR לנטילה יומית. אשמח לחוות דעתך האם יש צורך בנטילת כדורים עם המדדים שציינתי או שעם שמירה על תזונה נאותה וספורט אפשר לשלוט במצב ? תודה רבה על תשומת ליבך. משה

היי בן 38 בבדיקת דם נמצאו התוצאות הבאות: AST 61 ALT 92 GGT 122 Total Protein תקין אלבומין תקין בילירובין תקין FIB 4 תקין כולסטרול תקין טריגליצרידים 213 חיובי להליקובקטר בדיקת US בטן - בעל אקוגניות גבוהה. מתאים להסננה שומנית. ה ggt והסננה שומנית כתוצאה מאלכוהול כרוני (וודקה) כעשור לפחות. האם המשמעות של התוצאות זה שעליי להפסיק לחלוטין עם האלכוהול או ששתייה מתונה פעם אחת בשבוע, בשילוב של דיאטה דלת שומן ושל ספורט מס׳ פעמים בשבוע, יאפשרו לי כן להמשיך לשתות אלכוהול פעם בשבוע?

בן 65 משקל גוף 74 ק"ג . גובה 1.64 ס"מ.לא נטיל תרופות. לא מעשן. ל.ד 135-80.סוכר 85-100 בצום. אין לי סכרת. אין מחלות לב.עושה הליכה 5 פעמים בשבוע 50 דקות כל פעם.בבדיקות דם כולסטרול כללי 239. 159 הרע HDL 55. טרגליצרידים 95.משתדל לשמור על דיאטה דלת שומן. חלק מהרופאים דוגלים במתן קריסטור 10 מג ליום. וחלק קרדיולוגים טוענים אין צורך רק לשמור על דיאטה דלת שומן ופעילות ספורטיבית כמו שאני עושה. אמי סבלה מכולסטרול גבוה וסכרת.רציתי לברר מה דעתך המקצועית. תודה לך.

שלום לכם בהמשך לפנייתי לפורום המכובד אתמול קראתי שעניין כבד שומניי נובע מעליית טריגליצרידים בדם בבדיקות אצלי במשך שנים לא עולים על 100.סוכרים בסביבות 85-100. מבצע הליכה יומית 5 פעמים בשבוע כל פעם 50 דקות .שומר על דיאטה דלת שומן משקל גופי סביר. איך ניתן לטפל בנושא ? תודה לכם

שלום דנה. סיפרו לי על תכנית דיאטה שהיא לא קיצונית כמו דיאטה קטוגנית אך כן יש בה יותר שומן לפחות פחמימות. הרעיון מאחוריה הוא הפחמימות הן הבעיה ולא השומן, והיא מתמקדת במה אוכלים ולא בקלוריות. יש הימנעות מסוכרים וממזונות מעובדים (גם קוואקר שהוא די מעובד) והמטרה היא רק מזונות עם אינדקס גליקמי נמוך כדי לשמור על רמות אינסולין וסוכר נמוכות ובהתאם פחות רעב ופחות שומן שייכנס לתאים בגלל האינסולין הגבוה. בעבר שמעתי על תכנית דומה בה רוצים להימנע מסוכר בגלל שהפרוקטוז בסוכר רעיל והופך לשומן בכבד. בשלב הראשון שבועיים 50 אחוז שומן 25 פחמימות 25 חלבון. בשלב השני בין כמה שבועות לחצי שנה או יותר 40 אחוז שומן 35 פחמימות 25 חלבון. בשלב השלישי שמירה על המשקל 40 אחוז שומן 40 פחמימות 20 חלבון. השומן הוא גם רווי ממוצרי חלב ובשר אך גם מאגוזים ושומנים בריאים. רציתי לדעת מה דעתך על דיאטה כזו, בעיקר בגלל כמות השומן הגבוהה לדלת הפחמימות. האם את מסכימה ששומן רווי לא מזיק, פרוקטוז מזיק? האם לשיטתך עדיפה דיאטה דלת שומן דלת קלוריות? האם את מכירה את daytwo והאם ניתן לשלב את זה בדיאטה? כמו כן אשמח אם תגידי היכן ניתן למצוא עוד שומנים בריאים מלבד אגוזים טחינה ושמן זית, וכן אם יש צורך בדיאטה זו בתוספי תזונה. אציין שנמנעים בה מתפוחי אדמה, אורז לבן (האם גם בסמטי נחשב כזה?), ומעדיפים פחות לחם קוואקר. תודה רבה את נר לרגליהם של הרבה אנשים

אמי בת 82 ב2014 גידול במעי הגס שהוסר ללא טיפולים. לפני כשלושה שבועות כאבים חזקים ברום הבטן מלווים בשלשולים ,בבדיקות מעבדה לפני כשבוע וחצי CRP קרוב ל7, עמילאז 380 וליפאז 779 GGT = 65 שאר תפקודי כבד תקינים..באולטראסאונד איברים בגדלים תקינים ללא ממצאים חריגים ,לבלב במרחב תקין אבל לא היה פרוט יתר. קיבלה טיפול בעירוי וצום עם דיאטה דלת שומן ואכן נצפתה ירידה משמעותית בכל הערכים למעט ה GGT שקצת משחק ירד ל 50 ושוב עלה ל55 ה CRP ירד בבדיקה של היום ל 0.70 והעמילז ל88. בבדיקה של הליפאז מלפני שבוע הייתה 284 אין עדיין נתון של היום. ההגדרה בכל הסיפור דלקת לבלב ממקור לא ידוע..מה המשמעות ואיך מתקדמים עם זה? בעבר לפני 10 שנים לפחות נגעים ציסטים בלבלב שנדרשו למעקב בלבד

בן 68.ללא מחלות לב. לא מעשן. לחצי דם בסביבות 135-75. סוכר גבולי נע בין 90-110. טרגליצרידים 95. כולסטרול כללי 230. הרע 160. הטוב 53. לא נוטל תרופות . משתדל לשמור על דיאטה דלת שומן ודלת פחמימות[לא אוהב לקחת תרופות]. עושה הליכה 60 דקות 5 פעמים בשבוע. קראתי על הליקורץ אנטי אוקסידנט חזק מאוד. מוריד לחצי דם ומאזן סוכר ומוריד כולסטרול . מה דעתך בנושא. תודה לך

שלום לך בבדיקת אולטראסאונד נמצאו ציסטות בכבד ואחת בגודל 5 סמ . רציתי לשאול אותך אם לאור זאת עליי לאכול מוצרים עד 5 אחוזיי שומן בלבד? תודה

בת 50 סובלת מעודף שומנים בדם למרות דיאטה דלת שומן ממושכת. הטיפול בתרופות (ליפיטור) גורם לי לכאבי שרירים קשים ברגליים. האם יש תרופות אחרות שאני יכולה לקחת? תודה

אהלן, עברתי ניתוח כיס מרה בגיל 22 והומלץ לי לשמור דיאטה דלת שומן וללא מטוגן בכלל . רציתי לדעת בבקשה האם פלנצה ללא שמן או על האש נחשב מטוגן או לא, תודה רבה !

שלום לך בן 64. בריא ללא מחלות רקע. לא מעשן . אין בעיות לבביות. עושה ספורט הליכה 50 דקות 5 פעמים בשבוע.לפני 9 שנים עברתי כריתה רדיקאלית של הערמונית בגלל סרטן הערמונית ממוקד. מצבי יציב. לא לוקח תרופות. בבדיקות דם סוכר בסביבות 110 המוגלובין מסוכרר 6.6. כולסטרול תקין. מה המשמעות ואיך ניתן לטפל. שומר על דיאטה דלת שומן ופחמימות.איך ניתן לטפל בלי תרופות להורדת ההמוגלובין המסוכרר

שלום דוקטור אשמח לתשובתך לגביי הבדיקות הנ"ל בדיקות דם שעשיתי, בזמן האחרון יש לי הרבה פעמים סינוס טכיקרדיה במנוחה של מעל מ-100 פעימות בדקה שמגיעים גם ל120. הרבה פעמים גם לחץ דם גבוה לפרק זמן קצר שיורד סחרחורות ומין לחץ כזה בראש, והפרעה קלה בתפקודי כבד כבד שומני לטענת הרופא משפחה. תפקודי בלוטת התריס וקטכולאימינים תקינים דופק ממוצע במנוחה 88 אני בן 31 1.70 שוקל 85 (אציין שלפני המשקל הזה היו הרבה תקופות שהייתי שוקל פחות בהרבה ועושה המון פעילות גופנית ריצה מתקני כוח וגם אוכל תזונה נכונה אבל בכול פעם עושה כמה חודשים ומפסיק,אז אני מניח שגם הבדיקות שאציג עכשיו היו טובות בעבר כי באותו זמן לא עשיתי בדיקות כאלו) להלן הבדיקות: Cholesterol: 211.4 Cholesterol ldl: 132.8 Cholesterol hdl: 45 Triglycerides: 168 Creatinine: 0.84 Glucose blood: 88 Hb:15.1 תודה מראש על התשובה

שלום, בדיקת ERCP מצאה אבן בדרכי המרה לאחר כאבי בטן חזקים ברום הבטן. בהליך הוציאו את האבן אך הכאבים לאחר אוכל נשארו. ממה שקראתי ייתכן ויש דלקת בלבלב ( הסימפטומים מתאימים ), מה התזונה המומלצת במקרה זה? האם מותר להשתמש בשמן קוקוס? תודה רבה

צהריים טובים, אני מועמדת להסרת כיס מרה. אני יודעת שכדי להימנע מהתקפים (עד כמה שניתן) אני צריכה לשמור על תזונה דלת שומן ואכן עושה זאת. האם גם אגוזים ושקדים שאני קולה בבית נחשבים כמזון שמן שאני צריכה להימנע ממנו כרגע? מה לגבי אבוקדו? לימון? תודה על תשובתכם :)

אני אחרי שבוע של ניתוח פתוח של כיס המרה....אני לא יכולה לעכל ...אחרי אכילה מתחילה burps with rotten eggs..בבקשה תגידו מה אני יכולה לשתות כדי לעזור את עצמי. תודה מראש

שלום, לפני שבוע החלו לי כאבי גב חזקים המלווים בבחילות הקאות וכאבים בבטן העליונה. אושפזתי וגילו שיש לי אבנים בכיס מרה. בנוסף, תפקודי הכבד שלי לא היו טובים לכן אני ממתינה כרגע לבדיקת MRCP לבדוק האם יש לי אבנים בדרכי המרה. בבי'ח המליצו לי לעבור ניתוח ולהוציא את כיס המרה. האם יש אפשרות אחרת? לא להוציא את כל הכיס אלא רק את האבנים או טיפול תרופתי? כיום אני מטופלת ב2 סוגי אנטיביוטיקה כי הייתה לי דלקת קלה בכיס מרה אבל מאוד קשה לי לאכול, אני שומרת על דיאטה דלת שומן אבל הבטן מטרידה אותי. בבי'ח כל הזמן התלוננתי שכואב לי הגב אך אמרו שזה לא קשור לכיס מרה, הכאבים נעים בכל הגב. לכן, החשש שלי שאולי זו לא הסיבה וסתם אוציא איבר. בנוסף, אני לא יודעת אם קשור בשנים האחרונות יש לי תמיד דימום מהרקטום. פעם אחרונה שהייתי אצל כירורג הוא אמר שיש לי טחורים ועשה לי כמה פעמים קשירת טחורים אבל זה לא עזר לטווח הארוך ועזבתי את זה. בכל אופן כמעט תמיד יש לי דימום גם אם אין יציאות. אני מאוד מבולבלת ואשמח לתובנות. תודה.

שלום, לפני שבוע החלו לי כאבי גב חזקים המלווים בבחילות הקאות וכאבים בבטן העליונה. אושפזתי וגילו שיש לי אבנים בכיס מרה. בנוסף, תפקודי הכבד שלי לא היו טובים לכן אני ממתינה כרגע לבדיקת MRCP לבדוק האם יש לי אבנים בדרכי המרה. בבי'ח המליצו לי לעבור ניתוח ולהוציא את כיס המרה. האם יש אפשרות אחרת? לא להוציא את כל הכיס אלא רק את האבנים או טיפול תרופתי? כיום אני מטופלת ב2 סוגי אנטיביוטיקה כי הייתה לי דלקת קלה בכיס מרה אבל מאוד קשה לי לאכול, אני שומרת על דיאטה דלת שומן אבל הבטן מטרידה אותי. בבי'ח כל הזמן התלוננתי שכואב לי הגב אך אמרו שזה לא קשור לכיס מרה, הכאבים נעים בכל הגב. לכן, החשש שלי שאולי זו לא הסיבה וסתם אוציא איבר. אני מאוד מבולבלת ואשמח לתובנות. תודה.

עברתי ניתוח כיס מרה לפני כשבוע וחצי. הכאבים הלכו ופחתו אבל עדיין לאחר כמעט שבועיים יש התקפים של כאב המקרינים לכתפיים. נפיחות גדולה בבטן ו תשישות גופנית גדולה. לא היה חום אבל היו ערכים גבוהים של מיצי הכבד בבדיקות דם. משככי הכאבים לא השפיעו בכלל ואני סובלת כל הזמן. בקרוב אצטרך לעבור בדיקת אולטרסאונד פנימי. אני שואלת: איזה משכך כאבים מתאים ביותר לטיפול בכאבים במצבי.? האם בדיקת האולטרסאונד עשוייה לעורר יותר כאבים. ? תודה רבה.

שלום רב, אני בן 30, בשנה וחצי האחרונות, אחת לחודש-חודשיים סובל מכאבי בטן חזקים בבטן העליונה (שנמשכים כ-24 שעות), מלווה בתחושה של אוכל שתקוע בגרון. פניתי לרופא גסטרו שהפנה אותי לאולטרסאונד בטן עליונה ולבדיקה אנדוסקופית גסטרוסקופיה. בבדיקת US התגלו משקע ואבנים זעירות בתוך כיס המרה, ללא דלקת. בגסטרוסקופיה התגלה בקע היאטלי, רירית ושט קיבה ותריסריון תקינה. הרופא המליץ על דיאטת דלת שומן והפחת בצריכת קפה וכו', וכן טיפול ב-PPI לפי הצורך. כמו כן, המליץ לשקול ניתוח כריתת כיס מרה. מספר שאלות: 1. לגבי הדיאטה שהוצעה, האם היא קשורה לבקע שנמצא או גם לאבנים בכיס מרה? 2. לגבי כריתת כיס מרה, האם זה נחוץ או שיש לשקול בהתאם להימשכות הכאבים? 3. עם איזה רופא מומחה עליי להיוועץ בקשר לתוצאות הבדיקות וכיצד להמשיך מכאן? תודה, דניאל

שלום. אני בת 48 עוברת טיפול של טמקוסיפן וזריקות לוקרין למניעת הישנות סרטן שד.עברתי שני התקפי כאבים אחד אובחנה דלקת בכיס המרה ואושפזתי אחד נוסף לאחרונה שבו לא היתה דלקת הכאב חלף עם מתם אקמול לוריד. הרופאים אומרים שעלי לעבור ניתוח להוצאת אבני המרה (נמצאו בבדיקת אולטרסאונד). אני עומדת לפניי טיסה לארהב ווהשאלה אם כדאי לי לעשות את הניתוח לפני הנסיעה או אחרי (נסיעה למשך כשבועיים) האם בטיסה עצמה יש סיכון? בינתיים שומרת על דיאטה דלת שומן וזה הפחית את ההתקפים. האם הניתוח דחוף?או סובל דיחוי?

רופא הגסטרו אמר לי לאכול דיאטה דלת שומן. איזה בשר נחשב דל שומן. והאם סטייק פרגית על האש מתאים להגדרת 'דל שומן'?

רופא הגסטרו אמר לי לאכול דיאטה דלת שומן. איזה בשר נחשב דל שומן. והאם סטייק פרגית על האש מתאים להגדרת 'דל שומן'?