פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16005 הודעות
14748 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
07/10/2008 | 08:54 | מאת: ??
06/10/2008 | 17:57 | מאת: שרון
11/10/2008 | 20:58 | מאת: שרון
01/01/2009 | 09:22 | מאת: יעל
06/10/2008 | 16:24 | מאת: שני
06/10/2008 | 10:39 | מאת: יוסי
06/10/2008 | 07:34 | מאת: לידור
05/10/2008 | 23:38 | מאת: הדס קדם
07/10/2008 | 08:27 | מאת: עדי מילר
05/10/2008 | 23:30 | מאת: מיטל גולן
07/10/2008 | 08:56 | מאת: עדי מילר
05/10/2008 | 22:29 | מאת: מירב
05/10/2008 | 11:31 | מאת: רן
05/10/2008 | 11:27 | מאת: ליאת
05/10/2008 | 10:04 | מאת: שפי כהן פדידה
05/10/2008 | 22:54 | מאת: שפי כהן פדידה
05/10/2008 | 05:20 | מאת: רן
05/10/2008 | 11:36 | מאת: רן
05/10/2008 | 12:52 | מאת: רן
04/10/2008 | 23:59 | מאת: שי
04/10/2008 | 18:16 | מאת: אור
04/10/2008 | 17:26 | מאת: אסנת
03/10/2008 | 17:54 | מאת: אנונימי
03/10/2008 | 17:23 | מאת: מירב
02/10/2008 | 17:01 | מאת: אור
02/10/2008 | 16:46 | מאת: אלינור אוחנה
05/10/2008 | 15:23 | מאת: עדי מילר
02/10/2008 | 15:10 | מאת: אורה אסא אלפנדרי
07/10/2008 | 08:31 | מאת: עדי מילר
01/10/2008 | 23:48 | מאת: שמעון
01/10/2008 | 22:14 | מאת: ליאורה
01/10/2008 | 07:17 | מאת: צבי
29/09/2008 | 12:44 | מאת: בועז
29/09/2008 | 12:40 | מאת: רונית
29/09/2008 | 07:11 | מאת: רן
27/09/2008 | 23:41 | מאת: מתאמן מצוי
27/09/2008 | 16:36 | מאת: י
27/09/2008 | 00:15 | מאת: אסתי ברקת
28/09/2008 | 15:36 | מאת: עדי מילר
26/09/2008 | 13:00 | מאת: ראובן
25/09/2008 | 19:49 | מאת: יוני
25/09/2008 | 09:57 | מאת: אהוד
25/09/2008 | 02:15 | מאת: יעל
24/09/2008 | 22:51 | מאת: יערה סבאג
25/09/2008 | 11:18 | מאת: עדי מילר
25/09/2008 | 11:43 | מאת: יערה סבאג
24/09/2008 | 22:31 | מאת: דור
25/09/2008 | 18:44 | מאת: דור
24/09/2008 | 21:30 | מאת: אורלי
24/09/2008 | 20:35 | מאת: פינחס
25/09/2008 | 18:54 | מאת: פינחס קהלני
24/09/2008 | 16:31 | מאת: אייל
25/09/2008 | 17:53 | מאת: רועי
24/09/2008 | 16:22 | מאת: א.
24/09/2008 | 15:18 | מאת: איתי
24/09/2008 | 14:57 | מאת: דנה
25/09/2008 | 16:25 | מאת: דנה
06/10/2008 | 12:06 | מאת: ציפי
24/09/2008 | 10:16 | מאת: נגה פייגלין
24/09/2008 | 14:46 | מאת: עדי מילר
24/09/2008 | 02:59 | מאת: יעל
24/09/2008 | 01:13 | מאת: יוליה גינזבורג
24/09/2008 | 14:40 | מאת: עדי מילר
24/09/2008 | 19:47 | מאת: יוליה גינזבורג
23/09/2008 | 22:56 | מאת: דנה
29/09/2008 | 14:05 | מאת: דנה
23/09/2008 | 21:39 | מאת: .
23/09/2008 | 21:45 | מאת: .
23/09/2008 | 17:03 | מאת: lavbo
23/09/2008 | 15:24 | מאת: ירון ברדאם
23/09/2008 | 15:25 | מאת: מוטי ברונשפלד
23/09/2008 | 13:06 | מאת: שפריר
23/09/2008 | 11:20 | מאת: אורנה קרן
24/09/2008 | 14:48 | מאת: עדי מילר
27/09/2008 | 16:03 | מאת: ד"ר סילבינה מצקין לוי
1 ... < 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 > ... 321
תשמרו על קשר!