גנטיקה ודיאטה של 1200 קלוריות

Question

האם לדעתך כל אדם ללא תלות בגנטיקה שיעשה דיאטה של 1200 קלוריות מחולקת ל5 ארוחות קטנות במשך היום . וישלב 3 פעמים בשבוע פעילות גופנית ירד במשקל?? והדגש הוא שיש להם נטייה להשמנה משפחתית.

דנה ויינר · Accepted Answer

שלום שיר,אין לי שום דרך לענות תשובה מושכלת לשאלה זו. הכל תלוי במטבוליזם של האדם, כמה דיאטות עשה לפני, גיל, מין, רמה ועוצמת הפעילות ועוד.בברכה,דנה

גנטיקה ודיאטה של 1200 קלוריות

דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר

גנטיקה ודיאטה של 1200 קלוריות

מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר