נטייה להשמנה: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

למה אנחנו רעבים יותר בחורף? אתוס או מיתוס?

רבים מאיתנו מכירים את התופעה: ברגע שהטמפרטורות מתחילות לרדת – התאבון מתחיל לעלות. האם מדובר במאפיין ממשי, המשותף לרוב בני האדם מטבעם, או במיתוס שקל לנו לאמץ דווקא בחורף, מאחורי שכבות הבגדים שמסתירות את תוצאותיו? משחר הימים משמשת תחושת הרעב כמנגנון טבעי המזכיר לנו להכניס לגופנו אוכל על מנת להתחזק ולשרוד. בימי קדם, כאשר הבתים המוגנים ואמצעי החימום הנמצאים ברשותנו כיום לא היו בנמצא, אכילה הייתה אחת הדרכים הטבעיות להכניס אנרגיה לגוף על מנת להתחמם. בימים הקרים, כאשר הגוף היה זקוק לאנרגיה רבה יותר על מנת לחמם את עצמו, התגברה גם תחושת הרעב. קשה לומר אם שרידים של מנגנוני ההישרדות הקדומים עדיין משפיעים על תחושות הרעב אותן אנו מרגישים כיום, אך דבר אחד ניתן לומר בוודאות: רבים מאיתנו חשים רעב גדול יותר בחורף, אך ניתן בהחלט לאזן את תחושות הרעב על ידי אימוץ הרגלים חדשים. רעב ממניעים התנהגותיים אחד הדברים הבולטים בעונת החורף הוא החושך שיורד עלינו כבר בשעות אחר הצהריים המוקדמות. לעובדה זו ישנן...
ללמוד עוד על נטייה להשמנה
ילדי שמנת: משמינים (שלא) מנחת-תמונה

תופעת ההשמנה בקרב ילדים הוגדרה כמגיפה כלל עולמית - והנתונים...

מאת: יערית...
02/10/2018
למה אנחנו רעבים יותר בחורף? אתוס או מיתוס?-תמונה

רבים מאיתנו מכירים את התופעה: ברגע שהטמפרטורות מתחילות לרדת...

מאת: ענת ניסני -...
23/12/2020
כיצד ניתוח בריאטרי משפיע על דימוי הגוף?-תמונה

ניתוח בריאטרי, הוא התחנה האחרונה עבור אנשים הסובלים מהשמנת...

מאת: אסיא מדיקל
15/08/2019
דיאטת קורונה: כך תפטרו מהקלוריות שנצברו במהלך הסגר-תמונה

מכוני הכושר נפתחו, הילדים חזרו לבית הספר ולכם נגמרו...

מאת: מערכת Zap...
17/06/2020
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לנטייה להשמנה?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

נטייה להשמנה: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום וברכה רציתי לדעת לאיזה מהתרופות יש יותר נטייה להשמנה אריפליי או גאודון? מדובר על מינונים נמוכים עד בינוניים תודה

שתי התרופות גורמות בשכיחות נמוכה לעליה במשקל אצל מטופלים. עבור שתי התרופות נראתה ירידה במשקל כאשר עוברים מטיפול בתרופה אנטיפסיכוטית אחרת לטיפול בהן. יש מחקר אחד שהראה ירידה בסמנים מטבוליים במעבר מאביליפיי לגאודון. בסיכום מטא-אנליזה של מחקרים רבים לא נמצא הבדל משמעותי בין שתיהן. בכל מקרה ההשפעה של כל תרופה היא אישית.

אריפליי זה אנטי-פסיכוטי דומה בנזקים לדור ראשון. אבל הוריד אותי לתת משקל. גאודון לא נוסה. אין אנטי-פסיכוטי נורמלי אחד משמין אחד מוריד לתת משקל. כדורים מחורפנים לגמרי.

שלום רב , אני בן 44 . גובה 177.משקל 94.1. שומן 35.2 .שומן בטני 8. bmi 29.7 . יש לי נטיה להשמנה עם כרס קטנה . לאבי יש סכרת רוב חייו . אני נמצא בגבול העליון בנורמל אך לא סכרתי עדיין . כמו"כ אני לוקח קונצרטה תרופה חיונית עבורי אך גורמת לי לבולמוס רעב בלילה שלא יתואר. אני מאד רוצה לעשות ניתוח שרוול , יש לי מכבי שלי וגם ביטוח הראל של הסתדרות המורים. מה הסיכוי שלי לקבלת אישור לביצוע הניתוח ואייך עלי לפעול ע"מ לקבל אישור זה ? תודה

שלום רב בנתונים שהצגת אינך עומד בקריטריונים לניתוח ולכן לא יאושר לך ניתוח בשום מסגרת. מציע לך לחפש דרכים חלופיות לעצור את העליה במשקל כמו שומרי משקל, פעילות גופנית, ליווי דיאטנית וכו'. בברכה ד"ר נסים גרון

שלום רב לצערי, אני עומדת לעבור הליך השתלת שיניים נרחב בפה. במסגרת ההליך עוקרים לי שיניים רבות ועושים השתלת עצם. זה אומר שלאורך כשנה לפחות יהיה לי חסר משמעותי בשיניים בפה. בעיקר טוחנות. יש לי מעין שיניים "זמניות" אך הן אינן נוחות לאכילה של אוכל כמו שאני אוהבת וצריכה (נטיה להשמנה ולעצירות). אשמח להפניות שלכן למקורות עם המלצות לתזונה בריאה (כמו שאני רגילה לה: עם סיבים, ירקות, פירות, דגים ומעט מאוד בשר) מתאימה לאנשים כמותי. תודה רבה מראש!

שלום, אני יכולה לתת לך המלצות חלקיות ובנוסף עליך לגשת לדיאטנית לייעוץ אישי: פירות וירקות אפשר לשים בבלנדר ולשתות סחוט טרי כל יום, גם מיץ פרי וגם מיץ ירק, הכי חשוב לשמור על הקליפה.כמו כן אפשר ירקות מבושלים או רסקי פרי.בריסוק עם הקליפה תקבלי את כל הסיבים שאת צריכה מירקות ופירות. מוצרי חלב- אין בעיה כולם רכים וניתנים לאכילה. בשר ומוצריו- אפשר קציצות רכות מבושלות, גם בשר רק של עוף יכול לעבור. במידה ולא, בשלי מרקים עשירים בירקות, פחמימה עשירה בסיבים ובשר וטחני באופן מלא למרקם מתאים. דגים נחשבים לבשר רך, כך שאין בעיה. ביצים טונה הינם רכים ואין בעיה לאוכלם גם בחסר שיניים. אם את רוצה תוספת של סיבים, ישנם סיבים שממיסים במים. בברכה,דנה

לפני החלטה איזו פרוצדורה הכי נכונה לי אחרי ממצא של שרירן 11 סמ. הרופא המליץ כריתת רחם חצוצרות וצוואר הרחם בניתוח לדני. איזו תופעות לוואי יש אחרי ניתוח כזה ? מה ההשלכות לגבי יחסי אישות? מה הסיכונים? האם יש נטייה להשמנה אחרי כריתה? האם אצטרך טיפול הורמונלי? אציין שהייתי אצל רופא אחר והוא המליץ ניתוח בטן.

שלום דנה, חסרים לי פרטים על גילך אולם לפי העדר המלצה על כריתת שחלות אני מניח שאת בקבוצת גיל 40-50. אני באופן אישי שולל את הגישה הגורפת של כריתת רחם. ישנן אופציות טיפוליות שמרניות יותר. אם ניתוח - יש מגוון פרמטרים המשפיעים על היקף הניתוח והגישה הניתוחית. לא נראה לי שנוכל לכסות את הנושאים כאן. אם את מעונינת, תקבעי פגישה באיה מדיקל 037646930. רפואה שלמה