שריפת קלוריות: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

לא על הסופגנייה לבדה

סופגניות צבעוניות ומגרות ממלאות כבר שבועות ארוכים את חלונות המאפיות והקונדיטוריות ואת הדוכנים בקניונים והפיתוי הוא עצום! אז איך אפשר להתגבר על החשק העז לזלול את כל הטוב הזה? כמה עצות לחג פחות משמין איזה כיף שחג החנוכה הגיע! למעשה זה קצת מבלבל כי לפי המאפיות והקונדיטוריות הוא הגיע כבר לפני מספר שבועות טובים. עוד לא הספקנו להיפרד מהתפוח בדבש וכבר התחילו הסופגניות לבצבץ כמו פטריות אחרי הגשם. אבל לצורך העניין אצא מתוך נקודת הנחה שטרם הספקתם לאכול סופגנייה, ונראה אם אולי (רק אולי) ניתן יהיה לסיים את החג הזה עם קצת פחות קלוריות (סוכר ושומן) באמתחתכם.   הרבה פעמים תחושת ההחמצה היא זו שמנהלת אותנו. צילום: שאטרסטוק   עכשיו או לעולם לא! קודם כל יש אותה רק פעם בשנה, ובאופן כללי אנחנו נוטים לאפשר לעצמו לאכול יותר ממאכלים מיוחדים או חגיגיים, כאלה שלא ניתן להשיג בכל ימות השנה. מאכלים כאלה גורמים לנו להרגשה של "עכשיו או לעולם לא". הרגשה דומה אנו חווים, למשל, גם עם אוזני המן בפורים,...

סיבות אפשריות ומצבים דומים לשריפת קלוריות

דיאטה - תמונת המחשה
דיאטה סובלים מכאבי מפרקים המלווים במגבלה בתנועה? כדאי שתכירו: טיפול בגלי הלם, הינו דרך יעילה...
ללמוד עוד על שריפת קלוריות
ילדי שמנת: משמינים (שלא) מנחת-תמונה

תופעת ההשמנה בקרב ילדים הוגדרה כמגיפה כלל עולמית - והנתונים...

מאת: יערית...
04/10/2018
תפוח: לא רק בראש השנה-תמונה

ראש השנה בפתח ובקרוב כולנו נטבול תפוח בדבש. כדאי לדעת: תפוח...

מאת: טובה בר שאן
28/08/2018
ספורט והרזייה: לאן אתם רצים?-תמונה

ממהרים לצאת לריצה, כדי לשרוף קלוריות? רגע לפני, תעשו לעצמכם...

מאת: איתי...
22/07/2018
מזון מהיר, שינוי איטי-תמונה

אמרו שלום לג'אנק פוד, המהפכה של משרד הבריאות בדרך: סימון...

מאת: יאנה...
22/07/2018
אולי יענין אותך לדעת...
הצרת קיבה באמצעות טבעת   - תמונה
הצרת קיבה באמצעות טבעת
האם זה באמת מסוכן? איך מתבצע הניתוח? כמה ק"ג...
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לשריפת קלוריות?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

שריפת קלוריות: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

גם אני התייאשתי מלנסות דיאטות סטנדרטיות (אני לא מאלה שאוכלים את הלוקשים של החברות הבריאות וחברות דיאטה קשקשניות). יש 2 דרכים להוריד במשקל וזה ברור לכולם : ספורט (לצערנו) ופשוט לסתום את הפה. לפני שנתיים שקלתי 69 וסתמתי את הפה (משהוא כמו 1000 קלוריות ליום) והורדתי בחודש 4 קילו. והבנתי שזאת הדיאטה הכי טובה. לא לאכול או לאכול מעט. לפני כחודשיים הגעתי ל 77 קילו והבנתי שצריך לסתום את הפה ומהר. אני משתמש בכדורים שנקראים "רזין" - 30 כדורים עולים 150 שקל אולם רק שמנים (BMI 30) יכולים לקבל אותם ככה שאשר לנצל חבר שמן או בקומבינות. מכיוון שאני לא כ"כ שמן הכדורים השפעילו לטווח ארוך. כדור דיכא את התיאבון למשך 3-4 ימים. וכך תוך חודש (5 כדורים) הורדתי 4 קילו. חודש שני לקחתי 6 כדורים והורדתי עוד 3 קילו. ללא ספורט, ללא מאמץ, ללא בעיות, אני כן אוכל בריא אבל מעט. הכדורים פשוט גורמים לכם לא להיות רעבים. אין שום תופעות לוואי - רופאת המשפחה קבעה שאי שום בעיה עם הכדורים ! (בדקתי את הנושא לעומק, שום תופעות או נזקים לגוף) ידידה שמנה הורידה כ 3 קילו בשבוע ראשון (כדור ליום) חבר שלי שהוא די רזה הוריד 6 קילו בשבועיים !!!!!!!! (לקח 2 כדורים ביום - מה שלא מומלץ כלל). בקיצור - זאת תרופת הפלא. אל תחפשו שום דבר אחר שלא עובד ועולה פי 10. ומי שישלב ספורט.........:)

שלום רב אני מבקש לדעת אם דרככם ניתן לקבל מרשם לתרופה רזין.גובהי 187 ס"מ ומשקלי 106 ק"ג.עד לפני כשנתיים משקלי עמד על 88 ק"ג,כך שהשמנתי ב-18 ק"ג שמקשים על תפקודי היומי. סנדי וכטנהיים 054-4791807

א. שלום לטעמי פיספסת בגדול. מה יקרה כאשר תפסיק כדורים אלו? האם עליתה במשקל כוון שאכלת ברגעי רעב אמיתי? אם היינו אוכלים ברגעי רעב פיזיולוגי לא היו שמנים בעולם. אנו עולים במשקל כוון שאנו אוכלים מסיבות אחרות. אם כך הבעיה אינה טמונה ברעב אלא "במקום" אחר. אז איזה פיתרון ארוך טווח תשיג אם אתה משתמש בכדורים שעובדים על שובע? חשוב על כך!!

אבקש לדעת האם יש קשר לסכרת עם אינסולין.

אני מסכים אתך לחלוטין. לאחר העלייה הדראסטית של 11 קילו בשנה וחצי הבנתי שהגזמתי והצלחתי למצב את עצמי על 76-77 למשך חצי שנה ללא עלייה כי אני שומר על עצמי. אז למה לא לשמור על עצמי - כפי ששמרתי לפני הדיאטה אבל כאשר אני שוקל 67 ולא 77 ? לכאן אני חותר - למרות שייתכן מאוד שלאחר סיום נטילת הכדורים אני יעלה שוב.

12/08/2007 | 11:57 | מאת: אנונימית

רגע אז אני רואה שככל ששותים יותר כדורים מרזים יותר , כמו למשל חבר שלך שלקח2 ביום. אני בת 17 האם לדעתך יתנו לי את הכדורים האלה? אני שוקלת משהו כמו 75-78... הם בוודאות עובדים הכדורים??

22/08/2007 | 21:34 | מאת: ניצה

איפה משיגים???????????????????????????????

רציתי לדעת איך אפשר להזמין את כדורי ה"רזין" ומה העלות? תודה

11/02/2010 | 12:22 | מאת: סיגל

איך אפשר להשיג מרשם? למי שלא ממש שמן? אני רוצה להוריד מספר קילוגרמים שהעליתי בחודשים האחרונים וממש מטרידים אותי.

06/04/2013 | 22:24 | מאת: לין

איך אני משיגה רזין ללא מרשם??? מוכנה לשלם כל סכום בבקשה עזרהה!!

13/08/2013 | 18:37 | מאת: שאלה

לפני כחצי שנה שקלתי 66 ק"ג. למרות שאני עוסקת בספורט לפחות 3 פעמים בשבוע(ספינינג,ריצה,כוח וחיטוב, אני לא מצליחה לרזות. עפ"י המלצת חברה נטלתי במשך חודש כדורי רזין(כדור 1 בכל יום) ולא ירדתי אפילו 1 ק"ג לכן הפסקתי את הכדורים, כיום אני שוקלת 71 ק"ג ואוכלת הרבה פחות ולא מרזה האם זו תופעת לוואי של הכדור? פשוט לא יורדת רק עולה במשקל וממש מיואשת

05/09/2013 | 23:14 | מאת: ללין

תשאירי פון אשיג לך רזין

30/10/2013 | 17:46 | מאת: אור

גם אני רוצה 0525405411

20/11/2013 | 23:46 | מאת: בתאל

היי אני מעוניינת במרשם לכדורים דחוף. תצרי איתי קשר במיל b1baby@walla.co.il

08/09/2013 | 12:32 | מאת: גל

תוכל להשיג גם לי כדורי רזין או מרשם כמובן בתשלום?

05/01/2014 | 13:20 | מאת: נורית

אני מעוניינת לקחת את הכדור אבל לא בטוחה שיתנו לי מרשם מי יכול לעזור??

15/10/2009 | 16:37 | מאת: שמן זית

והאם זה משמין שמן זית?

שלום, בכף שמן זית יש כ- 115 קק"ל. מזון אינו משמין אם נצרך בכמות רצויה ומומלצת. שמן זית חיוני בדיאטה שלנו, כל עוד נצרך באופן מבוקר. בברכה,דנה

שלום, אני חולת M.S,לוקחת כף שמן זית ליום כבר 5 שנים,הרגשתי שזה עוזר לי גם בעירנות,בפעולת מעים,וכד'. היום קראתי בידיעות אחרונות שאני רק משמינה מזה,האם להתייחס או לא? האם תוכלי לפרט לי... בתודה אלגזי לבנה 

08/10/2009 | 18:05 | מאת: תמר צהוב

אחד בודד? ומה הערך התזונתי שלו?

שלום, בתמר בודד יש כ- 25 קק"ל. עשיר מאוד באשלגן, סיבים תזונתיים ונוגדי חמצון שונים. בברכה,דנה

17/11/2009 | 14:53 | מאת: רבקה

שלום . בנושא של אכילת רגל קרושה המבושלת מרגל בקר האם היא נחשבת למאכל שמן ו או עתיר כולסטרול כמה קלוריות אפשר לחשב ל100 גרם רגל קרושה מבושלת כמובן אחרי הורדת השומן הגלוי שעל התבשיל. האם הגל שנוצר בריא לחיזוק עצמות .אודה לך מאוד על כל מידע בנושא תודה רבקה

רבקה שלום, 100 גרם בשר בקר מבושל מכיל: 349 קלוריות, 26 גרם שומן, 25 גרם חלבון ו- 91 מ"ג כלוסטרול.מאכל זה בהחלט עשיר בכולסטרול ובשומן. אם תשווי את הבקר ל 100 גרם בשר עוף מבושל תוכלי לראות את ההבדלים: 177 קלוריות, 6 גרם שומן, 26 גרם חלבון, 75 מ"ג כולסטרול. למה כוונתך ב"גל שנוצר"? בריאות שלמה ושבוע טוב, הדר