sam-e ותופעות לוואי

לפני כחודשיים התחלתי להוריד מינון לוסטרל מ-50 מ"ג כלפי מטה. אין לי מושג לגבי זמן מחצית החיים של התרופה , אבל בהדרגתיות רבה הורדתי על להפסקה . אציין שלקראת הסוף הרגשתי שאני עצבני עד כמעט אי שליטה וזה הפחיד אותי . הסיבה שניסיתי להפסיק היא שאבדתי את הלבידו עד כדי כך שבארבע שנים האחרונות לא יזמתי שום מהלך עם נשים . כשסיימתי את הלוסטרל התחלתי לקחת sam-e 100מ"ג פעמיים ביום מיצרן אמריקאי ידוע . הרגשתי נעים במשךמספר שעות ולפעמים הייתי עצבני מאוד עם כאבי ראש . קראתי שאילו תופעות לוואי מוכרות ובמקרה כזה כדאי להוריד במינון . את הכדור לקחתי עם מתיל פולט ו-b12 מתילקובלמין נוזלי במינון יומי של 1000 מק"ג b12 ו- 400 מק"ג פולט . אחר כך הבנתי שזה מעצים את התגובה של ה-sam-e (ידוע שלטיפול בדיכאון נעזרים במינון גבוה 400-1600 מ"ג) . לצערי בארץ אין לנטורופטים הרבה ניסיון עם התוסף שקיים באופן חוקי בארץ רק 7 שנים . ידוע לי שהשילוב בין sam-e ל b12 ופולט מקטין את ההומוציטאין . מה שמדאיג אותי זה שכנראה שיש מחיר לשימוש בתוסף הנ"ל. אני מתכוון לזה שהתוסף גורם לעליה גבוה של מיתיונין שידוע שהוא מזיק ללב ואף עלול לעודד גידולים סרטנים ( ה b12 ופולט אפלו מעצימים אותו) . זאת הסיבה שהיום ממליצים להפחית חלבונים מהחיי כמו בשר עוף דגים גבינות וכו' . החלבונים במזונות הנ"ל יוצרים את ח.אמינו מתיונין בכמות שמזיקה ללב ויוצרת גידולים . אני שואל את עצמי ומודה שאני מאוד מודאג אם אכן שימוש ב-sam-e כרוך בסכנות כאלו ואיך בכול זאת מיליוני אנשים בעולם מרשים לעצמם להשתמש בו ולסכן את בריאותם ואיפה כאן ה-fda ? ד.א אני בן 61 עם מחלת קרוהן ברמיסייה , תת פעילות בלוטת התריס( מקבל יוטירוקס 50 ק"ג), מקבל ליפיטור 10 מ"ג , יוהמירה . כמו כן נוטל מידי יום : אומגה 3 , מגנזיום ציטרט , בוסילה וכורכומין , q10 +vit e, סידן ציטראט עם ויטמין d 1200 יחב"ל, סטרולים , ניאצין 250-500 מ"ג לטיפול שמעלה את ה-hdl עלה מ 32 ל- 40!!! , סו פלמטו עם b6 ( פרוסטטה) ו- gr-8 חיידקים פרוביוטים וקנביס רפואי .........( האם יש התנגשות בין התוספים ?) . בבדיקות דם מלפני חודש וחצי ( לפני השימוש בפולט ומתיל קובלמין ו-sam-e)רמות ה b12 וחומצה פולית בתחום התחתון של הנורמה , ברזל , פריטין , טרנספרין נמצאים בתחום הנמוך של הנורמה - המוגלובין תקין 13.5 . לפני חודש התחלתי לקחת סירופ של ברזל פלורדיקס . ד.א לפני 30 שנה סיימתי תואר בנתורופתיה צמחי מרפא מערביים ותוספי תזונה . בפועל מאז אני עוסק באלקטרוניקה. לצערי עדיין הלבידו ברצפה ובעצם בנושא זה אין עדיין שינוי משמעותי. אשמח אם תשפכו אור על הסוגייה . בברכה וחג שמח