תוסף ברזל: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

חומוס: תרופת הפלא החדשה?

רגע לפני יום העצמאות, כדאי לשבח את ערכיו התזונתיים של החומוס - ולהיזכר בסגולותיו. סובלים מאימפוטנציה, מערכת חיסונית חלשה או בעיות עור? התחילו לנגב במדינת ישראל אין יום שמזוהה יותר מיום העצמאות, עם השילוש המקודש: מנגל, פיתות וחומוס. החומוס נחשב לאחד המאכלים הנפוצים בישראל - ומככב כמעט בכל בית. מעבר ליתרונות התזונתיים הידועים והמוכרים, יש לקטנייה התרבותית עוד מספר יתרונות בריאותיים.מהו חומוס? מהם מקורותיו ההיסטוריים?החומוס (חימצה תרבותית) הוא צמח ממשפחת הקטניות. שמה העברי של החימצה ניתן לה, ככל הנראה, בשל השערות המכסות את הצמח - ומפרישות חומר חומצי, שדוחה בעלי חיים. גרגיריו משמשים בעיקר למאכל ולטיפול בבעיות בריאותיות רבות; ועלי הצמח משמשים בתעשיית הטקסטיל, לצביעת בדים בגווני האינדיגו. עדויות על ביות החומוס לתזונה נמצאו כבר בתקופת האבן בטורקיה, מצרים ויריחו; והיסטוריונים של המזון טוענים כי אפלטון וסוקרטס כתבו על חיבתם לחומוס...

סיבות אפשריות ומצבים דומים לתוסף ברזל

תזונה צמחונית - תמונת המחשה
תזונה צמחונית אוהבים לאכול ביצים? שימו לב: ממצאים חדשים מצביעים כי צריכה רבה של ביצים מעלה את הסיכון...
ויטמינים ותוספי מזון - תמונת המחשה
ויטמינים ותוספי מזון נוטלים תרופות - וחוששים שהן כוללות חמץ? ועדה מיוחדת הכינה רשימת תרופות כשרות לפסח. שימו...
אנמיה - תמונת המחשה
אנמיה רגע לפני יום העצמאות, כדאי לשבח את ערכיו התזונתיים של החומוס - ולהיזכר בסגולותיו. סובלי...
צואה שחורה - תמונת המחשה
צואה שחורה 95% מהאנשים הסובלים מצרבת מוגדרים "שמנים". ד"ר אסנת רזיאל מצביעה על הפתרונות לבעיה - מש...
תסמונת קדם וסתית - תמונת המחשה
תסמונת קדם וסתית נוכחות של תאי רירית הרחם מחוץ לחלל הרחם נקראת אנדומטריוזיס - מצב שעלול לגרום לכאבים חרי...
הפלות חוזרות - תמונת המחשה
הפלות חוזרות מחקר חדש מצא כי מחלת צליאק לא-מאובחנת מלווה בסיכון מוגבר להפרעות פוריות, הפלות ולידת מת...
ללמוד עוד על תוסף ברזל
רפואת ילדים: אנמיה וחוסר ברזל-תמונה

חוסר ברזל בגוף הוא הגורם העיקרי לאנמיה, ואצל ילדים קטנים...

מאת: ד"ר אמיר...
02/06/2010
4 שלבים לחיזוק מערכת החיסון-תמונה

כאבי גרון ושיעול? אין ספק, החורף פה. כיצד ניתן לחזק את המע'...

מאת: מורן קילזי
26/01/2016
עושים סוף לצרבת-תמונה

צרבת היא תופעה נפוצה ומטרידה של מחלת ההחזר הקיבתי-ושטי, מה...

מאת: ד"ר רם...
11/12/2011
פצע קשה ריפוי: טיפול רב-תחומי-תמונה

פצעים קשי ריפוי גורמים סבל רב למטופל ומעמיסים על מערכת...

מאת: ד"ר משה...
06/10/2013
אולי יענין אותך לדעת...
קולונוסקופיה - תמונה
קולונוסקופיה
מדריך בדיקות רפואיות: קולונוסקופיה היא אחת...
זה אצלנו בדם: הכל על בדיקות דם - תמונה
זה אצלנו בדם: הכל על בדיקות דם
בדיקות דם הם האמצעי היעיל ביותר למדידת...
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לתוסף ברזל?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

תוסף ברזל: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

היי, יש לי בעיה כבר עוד מעט שבועיים של נפיחות, גזים וכאב עמום בבטן התחתונה. הייתי אצל הרופאה שאמרה שזה כנראה ווירוס ושזה יעבור. העניין הוא שלפני יומיים הצואה שלי שינתה צבע לירוק כהה עד שחור. אני לא נוטלת כדורי ברזל. האם לחזור לרופאה או שאין קשר בין הדברים?

פונים רבים מוטרדים משינוי צבע הצואה ומבקשים עצה האמת היא שאין לי דרך לענות לשאלות מסוג זה - צבע תלוי ב-1001 גורמים (פיגמנטים שמקורם במזון, הרכב מלחי מרה (תלוי במרכיבי מזון), שינוי מלחי מרה על ידי חיידקי מעי, אופן בו אנטיביוטיקה שמשנה את הרכב חיידקי המעי, תרופות...

שלום רב מזה תקופה של כשנה אני חש שלא בטוב, חולשה ,עייפות, מתקשה להתרכז, תופעות עצביות כמו קפיצות שרירים,עקצוצים ,נמלולים כאב גב תחתון וגם בחיבור של הישבן, כאבים בכפות הרגליים ועייפות מאוד גדולה ברגליים ועוד. בדיקות דם תקינות סך הכל, אבל יש ירידה במדדים מבדיקה לבדיקה, שמתי לב שסך הכל הפריטין תקין, היה פעם אחת שירד גם מעבר לנורמה, ובגלל זה אני לוקח ברזל,ומולטי ויטמין, עכשיו אם אני לא לוקח ברזל וויטמין הפריטין יורד, אם אני לוקח זה עולה, יש לי גם שלשולים ושתן מוקצף מאוד וכהה. מידי פעם דימום מהאף ומהגרון עם ליחות. סי טי ריאות תקין. בדיקת תפקודי נשימה תקין. קולונסקופיה תקין, גסטרו סקופיה בקע קטן, ולוקח אומפרודקס בגלל דלקת קטנה בחיבור של המעי הדק. בדיקות שתן תקין. בדיקת צואה תקינה. לאחרונה כאבי עצמות מאוד חזקים. מה לדעתכם זה יכול להיות ומה צריך לעשות? שאלה נוספת האם לדעתך זה שאני לוקח ברזל ומולטי ויטמין, במידה ויש בעיה המטולוגית זה עלול להפריע לאבחן את זה? שמתי לב כשאני לוקח את זה אין נמלולים מרגיש יותר טוב וכאילו חוזר לעצמי... אשמח מאוד לחוות דעתך.

לרב נטילת ברזל לא תפריע אם יש בעיה המטולוגית, אך רצוי להימנע מנטילת ברזל אם אין אבחנה של חסר ברזל על פי ערכי הפריטין, ברזל וטרנספרין.

שלום, יש לי הפניה לביצוע בדיקת דם הכוללת ספירת דם, בלוטת התריס, ברזל ו-B12. מה הוא משך הצום הנדרש לפני בדיקת הדם? (אני זוכר במעורפל שהרופא אמר 9 שעות, אבל אני לא בטוח) תודה.

לבדיקות שציינת, אין צורך בצום. אם מדובר בפרופיל שומנים וכימיה, ההנחיה היא 10-12 שעות צום (מותרת שתיית מים). בברכה

כמה שעות צריך לצום לפני בדיקות דם כלליות שנתיות? מה לגבי שתייה?

שלןם. יש לי בדיקת דם , הפניה מרופה עור האם אני כפויה לצום...?? דחוף תשובה.. תודה.

שלום ד"ר היום הלכתי להסתפר לאחר שהשיער שלי היה באמת מלא מתמיד. והספר שם לב שיש לי קרחת קטנה בערך 2 ס"מ אורך ו1.5 ס"מ רוחב לערך ומוחבאת מאחוריי השיער שלי בחלק האחורי של הראש. הקרחת ממש ריקה ריקה משיער. בד"כ כלל שיערי בעל מראה מלא אך דליל במקצת עקב נשירה. האם הינך מכיר תופעה כזאת שפתאום יש קרחת כזאת לבעל מראה שיער מלא בכל הראש? מה לעשות עם זה איך מטפלים? איך אני מצמיח שם שיער בחזרה? תודה.

גדעון ערב טוב לתופעה קוראים קרחת איזורית או אלופציה אראטה ,זוהי קרחת איזורית ,נשירה זו יכולה להופיע בכל מקום אחר בגוף. המדובר במחלה אוטואימונית (כלומר הגוף מייצר נוגדנים נגד השיערות) ולעיתים מתפרצת על רקע של סטרס נפשי. אך לא ברור אם הסטרס גורם לזה או שהבעייה מכניסה את האנשים לסטרס... מה הבשורה המעודדת? בכ-80% מהמקרים הצמיחה של השיער מתחדשת מעצמה. קיימים טיפולים שונים ברפואה הקונבנציונלית כמו סטרואידים שמטרתם להצמיח את השיער. ניתן לבצע בדיקות דם כגון ספירת דם, תפקוד בלוטת התריס ורמת ברזל וגילוי נוגדנים ספציפיים. אם אתה מעוניין בטיפול טבעי לבעייה (וטיפול טבעי זהו תחום התמחותי) הרי שאני ממליצה לך לעבור אבחון מסודר . האם יש חסרים כלשהם אצלך?. בסוף הייעוץ אפשר יהיה להתאים לך את הטיפול הספציפי המתאים. תזונה המכילה את המרכיבים שהשיער זקוק להם, מינרלים וויטמינים, חומצות אמינו וחומצות שומן חיוניות. קיימות גם תערובות של שמנים ארומאתיות שמורחים על הקרקפת שיכולות לעזור. לבריאות ד"ר מיכל לזרוביץ

גם לי יש את זה כבר 8 חודשים לא גודל עדיין ---הייתי בכל המקומות אפילו באירופה שום תכשיר שום טיפול כל הרופאים אמרו חד משמעית זה לוקח זמן זה צומח לבד יכול לקחת שנה לחץ לחץ לחץ יעבור ויצמח שיער שלא יעבדו עלך

האם משחת דרמובט תוצרת U K מתאימה? אנא תגובתך, בתודה מראש