תוסף ברזל: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

חורף בריא: איזו חליטת צמחים מתאימה לכם?

קמומיל, נענע, מנטה, לואיזה, קינמון, שומר, הל, ציפורן, ג'ינג'יר הם צמחי מרפא ותבלין שניתן לרקוח מהם חליטות לחורף. הכירו את סגולותיהם הרפואיות של חליטות הצמחים הכי מוכרות קמומיל, נענע, דבש, לואיזה, קינמון, תפוח, תפוז, פטל שחור, תות עץ, אוכמניות, חמוציות, שומר, רימונים, דובדבנים, לימון, תערובת צ'אי מסאללה - כל אלה הם רק חלק מהאוצרות שמגיש לנו הטבע. אילו ויטמינים ומינרלים יש בכל חליטה ולאילו מטרות היא יכולה לסייע? הרשימה לפניכם:     מהן היתרונות של שתיית חליטת צמחים? הטיפול בצמחי מרפא הוא צורת הריפוי העתיקה ביותר המוכרת לנו, והצמחים משמשים כבסיס לתעשיית התרופות המודרנית. לחליטות הצמחים, המופקות מצמחי מרפא ומפירות יש סגולות רפואיות מיוחדות. מחקרים רבים הצליחו לבודד מצמחי המרפא ומהפירות חומרים פעילים שיעילותם הרפואית הוכחה. החומרים הפעילים עוברים ברובם למים החמים ומוסיפים להם צבע, טעם וגם סגולות בריאות מיוחדות. אפשר להשתמש בחומרים הפעילים בצמח גם...

סיבות אפשריות ומצבים דומים לתוסף ברזל

תזונה צמחונית - תמונת המחשה
תזונה צמחונית מי לא אוהב לביבות חמות וטעימות? החיסרון: לביבות מטוגנות עלולות לעלות לנו בלא מעט קלוריו...
ויטמינים ותוספי מזון - תמונת המחשה
ויטמינים ותוספי מזון נוטלים תרופות - וחוששים שהן כוללות חמץ? ועדה מיוחדת הכינה רשימת תרופות כשרות לפסח. שימו...
אנמיה - תמונת המחשה
אנמיה קמומיל, נענע, מנטה, לואיזה, קינמון, שומר, הל, ציפורן, ג'ינג'יר הם צמחי מרפא ותבלין שנית...
צואה שחורה - תמונת המחשה
צואה שחורה ככל שאנחנו מתבגרים, עולה משמעותית הסיכון כי נחלה בסרטן המעי הגס, הסרטן השני בשכיחותו בי...
תסמונת קדם וסתית - תמונת המחשה
תסמונת קדם וסתית קמומיל, נענע, מנטה, לואיזה, קינמון, שומר, הל, ציפורן, ג'ינג'יר הם צמחי מרפא ותבלין שנית...
הפלות חוזרות - תמונת המחשה
הפלות חוזרות מעשנת? סובלת מעודף משקל? נמצאת בסטרס? אורח החיים אינו משפיע רק על מצב הבריאות היומיומית...
ללמוד עוד על תוסף ברזל
רפואת ילדים: אנמיה וחוסר ברזל-תמונה

חוסר ברזל בגוף הוא הגורם העיקרי לאנמיה, ואצל ילדים קטנים...

מאת: ד"ר אמיר...
02/06/2010
4 שלבים לחיזוק מערכת החיסון-תמונה

כאבי גרון ושיעול? אין ספק, החורף פה. כיצד ניתן לחזק את המע'...

מאת: מורן קילזי
26/01/2016
פעילות גופנית: התאמה לאישיות-תמונה

פעילות גופנית, בדיוק כמו זוגיות - מחייבת התאמה אישית. האם...

מאת: ד"ר איתי...
10/05/2017
תזונה ומיתוסים-תמונה

האם השמנה גברית מסוכנת יותר מהשמנה נשית? האם ברזל נהרס...

מאת: מספר עובדות...
12/01/2005
אולי יענין אותך לדעת...
בדיקת שתן - תמונה
בדיקת שתן
מדריך בדיקות רפואיות: בדיקת שתן היא אחת...
קולונוסקופיה - תמונה
קולונוסקופיה
מדריך בדיקות רפואיות: קולונוסקופיה היא אחת...
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לתוסף ברזל?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

תוסף ברזל: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

היי, יש לי בעיה כבר עוד מעט שבועיים של נפיחות, גזים וכאב עמום בבטן התחתונה. הייתי אצל הרופאה שאמרה שזה כנראה ווירוס ושזה יעבור. העניין הוא שלפני יומיים הצואה שלי שינתה צבע לירוק כהה עד שחור. אני לא נוטלת כדורי ברזל. האם לחזור לרופאה או שאין קשר בין הדברים?

פונים רבים מוטרדים משינוי צבע הצואה ומבקשים עצה האמת היא שאין לי דרך לענות לשאלות מסוג זה - צבע תלוי ב-1001 גורמים (פיגמנטים שמקורם במזון, הרכב מלחי מרה (תלוי במרכיבי מזון), שינוי מלחי מרה על ידי חיידקי מעי, אופן בו אנטיביוטיקה שמשנה את הרכב חיידקי המעי, תרופות...

שלום, יש לי הפניה לביצוע בדיקת דם הכוללת ספירת דם, בלוטת התריס, ברזל ו-B12. מה הוא משך הצום הנדרש לפני בדיקת הדם? (אני זוכר במעורפל שהרופא אמר 9 שעות, אבל אני לא בטוח) תודה.

לבדיקות שציינת, אין צורך בצום. אם מדובר בפרופיל שומנים וכימיה, ההנחיה היא 10-12 שעות צום (מותרת שתיית מים). בברכה

כמה שעות צריך לצום לפני בדיקות דם כלליות שנתיות? מה לגבי שתייה?

שלןם. יש לי בדיקת דם , הפניה מרופה עור האם אני כפויה לצום...?? דחוף תשובה.. תודה.

בן 43 ,לפני ארבעה חודשים היה לי שלשול וכאבי בטן ,צואה רכה צהובה ורירית,הרופאה אמרה שזה אולי וירוס. לאחר שזה לא עבר עשו לי בדיקות דם ונשיפה והתגלה הליקובקטור. עברתי טיפול משולש להליקובקטר ולאחר מכן חודש עם אמפורדקס. וכל הזמן היציאות היו משתנות. לאחר מכן היה לי יום עם שלשולים רירים ושאריות דם . נפגשתי עם גסטרולוג שעשה לי קולנוסקופיה ויצא תקין. ביום השני להכנה לקולנוסקופיה השלשולים האחרונים היו עם קצת דם וריח נורא. בשלושת הימים האחרונים היתה לי צואה כהה עם קצת ירוק וריח רע ועכשיו היא יותר טובה. יש לציין שאין לי כאב בטן עכשיו אלה רק כאבים קלים לעיתים בכל מיני מקומות והרגשת אוכל תקוע בבטן העליונה. אני מאד פוחד ונמצא בחרדות קשות...כל תור אצל גסטרולוג לוקח המון זמן. עשיתי גם אולטרה סאונד בטן עליונה ותחתונה ויצא תקין.

שלום, מבין את תחושותייך, אך התלונות אינן ספציפיות ומכוונות ל"בעיות שונות". תחושת מזון תקוע מחייבת כמובן התיחסות - הייתי משלים גסטרוסקופיה ובדיקות מעבדה כולל תפקודי כבד. אצל מבוגרים צואה ירוקה קשורה באכילה מוגזמת של עלים ירוקים, תוספי־מאכל המכילים ברזל, או מזון העשיר בצבע־מאכל ירוק. לפעמים הגוון הירקרק קשור בכמות גדולה של מיצי מרה, המופרשים בתהליך עיכול השומנים. כשהמזון נע במהירות רבה, או רבה מדי, במערכת העיכול, מיצי המרה אינם משלימים את תהליך השינוי הכימי ההופך אותם חומים - ואז תתכו צואה ירקרקה יותר.

שלום רב מזה תקופה של כשנה אני חש שלא בטוב, חולשה ,עייפות, מתקשה להתרכז, תופעות עצביות כמו קפיצות שרירים,עקצוצים ,נמלולים כאב גב תחתון וגם בחיבור של הישבן, כאבים בכפות הרגליים ועייפות מאוד גדולה ברגליים ועוד. בדיקות דם תקינות סך הכל, אבל יש ירידה במדדים מבדיקה לבדיקה, שמתי לב שסך הכל הפריטין תקין, היה פעם אחת שירד גם מעבר לנורמה, ובגלל זה אני לוקח ברזל,ומולטי ויטמין, עכשיו אם אני לא לוקח ברזל וויטמין הפריטין יורד, אם אני לוקח זה עולה, יש לי גם שלשולים ושתן מוקצף מאוד וכהה. מידי פעם דימום מהאף ומהגרון עם ליחות. סי טי ריאות תקין. בדיקת תפקודי נשימה תקין. קולונסקופיה תקין, גסטרו סקופיה בקע קטן, ולוקח אומפרודקס בגלל דלקת קטנה בחיבור של המעי הדק. בדיקות שתן תקין. בדיקת צואה תקינה. לאחרונה כאבי עצמות מאוד חזקים. מה לדעתכם זה יכול להיות ומה צריך לעשות? שאלה נוספת האם לדעתך זה שאני לוקח ברזל ומולטי ויטמין, במידה ויש בעיה המטולוגית זה עלול להפריע לאבחן את זה? שמתי לב כשאני לוקח את זה אין נמלולים מרגיש יותר טוב וכאילו חוזר לעצמי... אשמח מאוד לחוות דעתך.

לרב נטילת ברזל לא תפריע אם יש בעיה המטולוגית, אך רצוי להימנע מנטילת ברזל אם אין אבחנה של חסר ברזל על פי ערכי הפריטין, ברזל וטרנספרין.