נגישות
נגישות

ויטמין B3: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

שומר: הירק ששומר עלינו

השומר נראה כמו חייזר שובב, אך הוא עשיר בסגולות רפואיות: נוגד חמצון, מסייע להרזיה, מפחית שומנים בדם ומסייע לעיכול. ולקינוח: מתכון לסלט שומר ותפוז אתם מכירים את הירק המשונה הזה, שנראה כמו חייזר שובב עם שתי אנטנות על הראש ופוני ירקרק וחביב? ובכן זהו שומר, בעל הפקעת הלבנה ירקרקה, שמאופיין בעלים ובזרעים ארומטיים, ובריח המזכיר אניס או ליקוריץ.טעמו דומה לטעם הסלרי, אך בתוספת מתקתקות, עם ארומה של מנטה, מרקמו תורם לפריכות של הארוחה. אם צורתו החיצונית ושילוב טעמיו וניחוחו אינם מספיקים כדי שתתרשמו ממנו לטובה, אז אספנו עבורכם מספר נקודות מעניינות לגבי הירק המיוחד הזה. סגולות השומר (אילוסטרציה)   למה השומר טוב? בשל היותו עשיר בסיבים תזונתיים וחומרים נוגדי חמצון, השומר הינו בעל יכולת לתמוך באיזון רמות הכולסטרול בדם ושמירה על רמת לחץ דם תקין. בכך הוא מסייע למנוע מחלות לב ודימומים תוך גולגולתיים. האם השומר מסייע להרזייה?ואם כבר...

סיבות אפשריות ומצבים דומים לויטמין B3

ויטמינים ותוספי מזון - תמונת המחשה
ויטמינים ותוספי מזון נוטלים תרופות - וחוששים שהן כוללות חמץ? ועדה מיוחדת הכינה רשימת תרופות כשרות לפסח. שימו...
כולסטרול גבוה - תמונת המחשה
כולסטרול גבוה בעבר, רופאים דאגו ממגפת הרעב שאיימה על רבים ברחבי העולם. כיום, המצב התהפך: השמנת יתר הפ...
דיאטה ללא גלוטן - תמונת המחשה
דיאטה ללא גלוטן המדפים בחנויות מלאים בסוגי קמח שונים ואתם מתלבטים באיזה קמח לבחור? מבולבלים ממידע שיווק...
ללמוד עוד על ויטמין B3
ויטמינים ומינרלים: כל האמת-תמונה

מאמינים לפרסומות, לפיהן נטילת ויטמינים עושה לכם טוב? לפני...

מאת: ד"ר שרגא...
22/11/2006
ויטמינים וחשיבותם לגופנו-תמונה

ידוע כי ויטמינים חשובים לתפקוד תקין של הגוף, אך ישנם הבדלים...

מאת: ~~סמדר...
28/10/2008
שומר: הירק ששומר עלינו-תמונה

השומר נראה כמו חייזר שובב, אך הוא עשיר בסגולות רפואיות:...

מאת: מור דואני...
20/02/2014
המדריך המהיר לפענוח בדיקות דם-תמונה

כל כמה זמן יש לעשות בדיקת דם? כיצד יש לקרוא את תוצאותיה?...

מאת: פרופ' חיים...
30/01/2012
אולי יענין אותך לדעת...
בדיקת הומוציסטאין - תמונה
בדיקת הומוציסטאין
מדריך בדיקות...
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לויטמין B3?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

ויטמין B3: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

החומר הנ"ל הוא חומר כימי שלדעתי לא רצוי שיופיע בתוספי מזון-למרות זאת מוסיפים אותו משום מה. אני לוקח תוסף בשם ליטרופ (ליפוטרופיק),שמוריד לי את הכולסטרול בכ-10%(ldl). שאלתי היא: מכיוון שיש בליטרופ 'טיטניום דיאוקסיד'-אני רוצה לקחת תוסף אחר במקום הליטרופ. אני לוקח תרופות כדלקמן: אספירין 100 מ"ג,סרוקואל 100 מ"ג,ליפיטור 20 מ"ג. אני לוקח תוספים כדלקמן: אבץ 22 מ"ג (זמני לחודשי הקייץ),פרוביוטיקה,אנזימים,Q10,לקחתי עד עכשיו מגנזיום ציטראט-אבל אשתדל להפסיק עם זה גם בגלל הטיטניום וגם בגלל שיש לי בעיה מסוימת בכבד [בילירובין דיירקט 0.9 GOT AST 39)-אז לדעתי עדיף לי לצמצם בתוספים ובתרופות (המגנזיום עזר לי קצת בשינה-אבל זה לא קריטי)

גיא שלום , טיטניום די אוקסיד הוא דו תחמוצת הטיטניום, פיגמנט לבן. זהו צבע לבן לא אורגאני אך טבעי שאינו רעיל. משמש בתעשיית התרופות כחלק חשוב ביצור הטבליות ובתעשיית המזון מצוי במזונות כגון:קוטג' מוצרלה,סוכריות,מסטיקים,ממרחי חזרת, ורטבים. בכמויות קטנות, אינו מזיק לבריאות, מותר על ידי הFDA לשימוש ללא צורך באישור, למעט הגבלת כמות. החומר מאושר ע"י משרד הבריאות כציפוי לטבליה, הכמות הנמצאת בטבליה היא במיקרוגרמים קטנים המעורבים יחד עם צלולוז. הטיטניום די-אוקסיד הינו רכיב המאושר לשימוש (food-grade use). השימוש בטיטניום די-אוקסיד נועד להבטיח גוון או צבע קבוע למוצרים אשר צבע הרכיבים הטבעיים שלהם נוטה להשתנות מאצווה לאצווה. יחד עם זאת , במידה והינך רוצה ליטול מוצר אשר אינו מכיל את הרכיב הנ"ל אני ממליצה לך ליטול NFN200, של חברת סופהרב. זהו ויטמין B3/ ניאצין, המסייע להוריד את הכולסטרול הרע ולהעלות את הכולסטרול הטוב. מחקרים מראים שניאצין יעיל בטיפול ברמות גבוהות של כולסטרול בזכות יכולתו להפחית ייצור של כולסטרול בכבד. הנחיות שימוש: 2-3 טבליות ביום, עם הארוחות. הניאצין אינו מתנגש עם התרופות שהנך נוטל. הקפד על הפרדה של כשעתיים בין נטילת התוסף, וכלל התוספים שהינך נוטל מתרופות המרשם . לקריאה על NFN 200: http://www.supherb.co.il/?CategoryID=206&ArticleID=191 בברכה , איילת בש

אני לוקחת מידי יום כדור בזפיברט 400 בשל תוצאות טריגליצים גבוהה (360) בעקבות כך אני סובלת מאוד מכאבי שרירים , נאמר לי שכל הכדורים בתחום זה יוצרים כאבי שרירים, האם יש טיפול חליפי כולשהו או כדור מקבוצה אחרת תודות.

שלום, ישנם מס' קבוצות לטיפול בהיפרטריגליצרידמיה, פיבראטים (בזפיברט שייך לקבוצה זו), ניאצין, אומגה 3 וניתן גם לנסות סטטינים במינון גבוה, קיימת גם תרופה מקבוצת הסטטינים הנקראת Crestor המאפשרת שימוש במינון נמוך יותר. ישנן גם אפשרויות לשילוב בין מס' תרופות שהוזכרו לעיל. עלייך להתייעץ עם הרופא המטפל בנוגע להחלפת הטיפול התרופתי ולדווח לו על כאבי השרירים. בברכה, כמאל

שלום רב, אני נוטלת 15 מ"ג מטוטרקסט פעם בשבוע ויום למחרת חומצה פולית. זאת,עבור דלקת מפרקים. האם ניתן לקחת גם תוסף תזונה שיכולה לעזור נגד נשירת שיער? מדובר בתוסף בשם בי קומפלקס של ecosupp. החומרים שיש בתוסף הם כלידלקמן: מים מזוקקים, ויטמין C, ויטמין B12 (מתילקובלמין), חומצה פולית טבעית (L-5-methyltetrahydrofolate), ניאצין, B6 ויטמין, PABA – כולין, פאבה, B8 ויטמין, B5 ויטמין, ויטמין B3, ויטמין B2, תיאמין, ביוטין, קסיליטול, גליצרין צמחי, תמצית פירות יער טבעית, חומצת לימון. תודה רבה

שלום מכיון שתוסף התזונה מכיל חומצה פולית זה מפריע לפעילות המטוטרוקסט ועשוי להפוך אותו לבלתי יעיל .

לילדה בת 9.9 טאנר 3 B3 גיל עצמות מתקדם שנה עד שנה וחצי. חוץ ממרכז שניידר, האם ניתן לעשות באופן פרטי במיידי? ולא לחכות חודש וחצי לתור? היכן ואיך תודה רבה

בכל מחלקה אנדוקרינית- ניתן לבצע תבחין ACTH גם בביהח אסותא ניתן לבצע תבחין זה אם בשניידר היו רוצים, היו יכולים לבצע זאת במידי.זה תבחעין קצר וקל שאין לו תופעות לוואי ואין צורך בהשגחה מיוחדת.