ויטמין B3: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

שעלת: עלייה בשכיחות המחלה

הילד לא מפסיק להשתעל? אל תזלזלו! מחלת השעלת נחשבת למחלה קשה במיוחד בקרב ילודים ותינוקות קטנים. בהיעדר חיסון, המחלה אף עלולה לסכן חיים. מדריך מקיף שעלת (Pertussis) היא מחלה זיהומית מדבקת הנגרמת בשל חשיפה לחיידק Bordetella Pertussis, אשר נכנס למערכת הנשימה דרך האף והגרון. בגלל השיעול הממושך הנשמע כהשתנקות, זכתה המחלה לכינוי Whooping Cough. ללא חיסון בתינוקות וילדים קטנים, שעלת היא מחלה קטלנית - ועד שנות ה-40 של המאה הקודמת, לפני שהחל השימוש בחיסון, מחלת השעלת הובילה למקרי תמותה רבים, בעיקר בקרב פעוטות.   כיצד נדבקים בשעלת? שעלת היא מחלה בעלת שיעור הדבקה גבוה. ההדבקה מתרחשת לאחר חשיפה לחיידקים שמקורם ברסיסי רוק של אדם חולה, המתפזרים בשיעול או בהתעטשות. המבוגרים הם אלה המהווים את מאגר המחלה, כלומר לאחר שהם נדבקים בחיידק הבורדטלה פרטוזיס וחולים בשעלת, הוא נותר בגופם והם מפרישים אותו מדרכי הנשימה במשך מספר שבועות וכך מדביקים גם...

סיבות אפשריות ומצבים דומים לויטמין B3

ויטמינים ותוספי מזון - תמונת המחשה
ויטמינים ותוספי מזון נוטלים תרופות - וחוששים שהן כוללות חמץ? ועדה מיוחדת הכינה רשימת תרופות כשרות לפסח. שימו...
כולסטרול גבוה - תמונת המחשה
כולסטרול גבוה עומדים לבצע בדיקת כולסטרול וטריגליצרידים בדם? ודאי הנחו אתכם להקפיד על צום של לפחות 12...
דיאטה ללא גלוטן - תמונת המחשה
דיאטה ללא גלוטן אם אתם עושים דיאטה אך לא מרזים, כדאי שתבדקו את מקור הבעיה. 10 טעויות נפוצות בדרך לירידה...
ללמוד עוד על ויטמין B3
מנינגוקוק: עלול להיות קטלני-תמונה

חלק מהאנשים נדבקים בחיידק מנינגוקוק, אך לא מפתחים תחלואה....

מאת: ד"ר יסמין...
06/06/2018
ויטמינים ומינרלים: כל האמת-תמונה

מאמינים לפרסומות, לפיהן נטילת ויטמינים עושה לכם טוב? לפני...

מאת: ד"ר שרגא...
22/11/2006
ויטמינים וחשיבותם לגופנו-תמונה

ידוע כי ויטמינים חשובים לתפקוד תקין של הגוף, אך ישנם הבדלים...

מאת: ~~סמדר...
28/10/2008
חסימת בלוטות רוק: אבחון וטיפול-תמונה

בלוטת הרוק נפוחה וכואבת? קיימת כנראה חסימה בבלוטה, כתוצאה...

מאת: ד"ר גל אבישי...
24/12/2017
אולי יענין אותך לדעת...
בדיקת הומוציסטאין - תמונה
בדיקת הומוציסטאין
מדריך בדיקות...
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לויטמין B3?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

ויטמין B3: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

החומר הנ"ל הוא חומר כימי שלדעתי לא רצוי שיופיע בתוספי מזון-למרות זאת מוסיפים אותו משום מה. אני לוקח תוסף בשם ליטרופ (ליפוטרופיק),שמוריד לי את הכולסטרול בכ-10%(ldl). שאלתי היא: מכיוון שיש בליטרופ 'טיטניום דיאוקסיד'-אני רוצה לקחת תוסף אחר במקום הליטרופ. אני לוקח תרופות כדלקמן: אספירין 100 מ"ג,סרוקואל 100 מ"ג,ליפיטור 20 מ"ג. אני לוקח תוספים כדלקמן: אבץ 22 מ"ג (זמני לחודשי הקייץ),פרוביוטיקה,אנזימים,Q10,לקחתי עד עכשיו מגנזיום ציטראט-אבל אשתדל להפסיק עם זה גם בגלל הטיטניום וגם בגלל שיש לי בעיה מסוימת בכבד [בילירובין דיירקט 0.9 GOT AST 39)-אז לדעתי עדיף לי לצמצם בתוספים ובתרופות (המגנזיום עזר לי קצת בשינה-אבל זה לא קריטי)

גיא שלום , טיטניום די אוקסיד הוא דו תחמוצת הטיטניום, פיגמנט לבן. זהו צבע לבן לא אורגאני אך טבעי שאינו רעיל. משמש בתעשיית התרופות כחלק חשוב ביצור הטבליות ובתעשיית המזון מצוי במזונות כגון:קוטג' מוצרלה,סוכריות,מסטיקים,ממרחי חזרת, ורטבים. בכמויות קטנות, אינו מזיק לבריאות, מותר על ידי הFDA לשימוש ללא צורך באישור, למעט הגבלת כמות. החומר מאושר ע"י משרד הבריאות כציפוי לטבליה, הכמות הנמצאת בטבליה היא במיקרוגרמים קטנים המעורבים יחד עם צלולוז. הטיטניום די-אוקסיד הינו רכיב המאושר לשימוש (food-grade use). השימוש בטיטניום די-אוקסיד נועד להבטיח גוון או צבע קבוע למוצרים אשר צבע הרכיבים הטבעיים שלהם נוטה להשתנות מאצווה לאצווה. יחד עם זאת , במידה והינך רוצה ליטול מוצר אשר אינו מכיל את הרכיב הנ"ל אני ממליצה לך ליטול NFN200, של חברת סופהרב. זהו ויטמין B3/ ניאצין, המסייע להוריד את הכולסטרול הרע ולהעלות את הכולסטרול הטוב. מחקרים מראים שניאצין יעיל בטיפול ברמות גבוהות של כולסטרול בזכות יכולתו להפחית ייצור של כולסטרול בכבד. הנחיות שימוש: 2-3 טבליות ביום, עם הארוחות. הניאצין אינו מתנגש עם התרופות שהנך נוטל. הקפד על הפרדה של כשעתיים בין נטילת התוסף, וכלל התוספים שהינך נוטל מתרופות המרשם . לקריאה על NFN 200: http://www.supherb.co.il/?CategoryID=206&ArticleID=191 בברכה , איילת בש

אני בת 42 . מזה שנה וחצי סובלת מסרקואידוזיס- תסמינים בריאות . לפני 4 חודשים התחלתי ליטול פרדניזון(סטרואידים) במינון של 30 מ"ג ובתהליך ירידה .היום אני נוטלת 7.5 מ"ג. בנוסף רמות הכולסטרול והטריגליצרידים שלי גבוהות מאז התפרצות המחלה. כול'-270, טרי'- 190. פניתי לבית טבע ורכשתי- ויטמין אסטר C -1000, כרום,ויטמין B3 . האם הויטמינים יעזרו לי להוריד את הערכים? האםאפשרי לקחת ויטמין C בזמן נטילת פרדניזון?

שלומית שלום רב, ראשית אני מאחלת לך בריאות שלמה. תרופות מסוימות עלולות להעלות את רמת הטריגלצרידים ולהוריד את רמת ה-HDL (הכולסטרול הטוב). בין תרופות אלה נמנית גם הפרדניזון שהיא קורטיקוסטרואיד. אני ממליצה לך בראש ובראשונה להקפיד על תזונה המסייעת להורדת כולסטרול הכוללת מזונות העשירים בסיבים תזונתיים (למשל קמח מלא, אורז מלא, שיבולת שועל, פסיליום, ירקות ופירות עם קליפתם). מומלץ להוסיף לתזונה מזונות המכילים אומגה 3 (אגוזי מלך, זרעי פשתן טחונים, ודגי ים צפוניים מסוג: סלמון, טונה, מקרל, סול, בקלה, הליבוט). כמו כן, חשוב להימנע ממזונות המכילים שומנים רווים, למשל מרגרינה, חמאה, גבינות צהובות שמנות, בשר ובעיקר איברים פנמיים כמו כבד, כליות, טחול או לב. כמו כן, מומלץ להוריד מזונות מטוגנים ומזונות העשירים בסוכרים כמו למשל ממתקים, חטיפים, מאפים ועוד. לתוספים שאת צורכת השפעה חיובית על רמות הכולסטרול והטריגליצרידים. ויטמין B3- ניאצין- המסייע להוריד את הכולסטרול הרע ולהעלות את הכולסטרול הטוב.מחקרים מראים שניאצין יעיל בטיפול ברמות גבוהות של כולסטרול בזכות יכולתו להפחית ייצור של כולסטרול בכבד.ישנם מחקרים שמראים ששילוב של ניאצין עם תרופות ממשפחת הסטטינים גורם לעליה ברמת ה-HDL . כרום- במספר מחקרים נמצא שהכרום מפחית רמות כולסטרול וטריגליצרידים ותרם להעלאת רמות הכולסטרול הטוב (HDL). הטיפול הטוב ביותר הוא שילוב של נטילת כרום עם שינוי בתזונה וסגנון החיים (פעילות גופנית, הפסקת עישון וכו') ויטמין C- משתתף בפירוק כולסטרול ותורם להפחתת הסיכון לחלות במחלות לב. ויטמין C מעודד את פעילות מערכת החיסון, תומך בה ומפחית את שכיחותם של זיהומים ודלקות. הוא נוגד חמצון רב עוצמה המנטרל רדיקלים חופשיים של חמצן ומתכות רעילות. בעל השפעה אנטי-סרטנית. בעקבות פעילותו של ויטמין C כמגביר פעילות של מערכת החיסון ישנו חשש שיתנגד לפעילות התרופה שהינך נוטלת שהיא קורטיקוסטרואידית, המדכאת את מערכת החיסון. על כן רצוי להיוועץ ברופא המטפל בנוגע לשילוב ויטמין C יחד עם טיפול סטרואידי. שימוש בקורטיקוסטרואידים גורם להאצה בהפרשת סידן,אבץ,אשלגן,כרום ומפריע לקליטת ויטמין D. לכן הייתי ממליצה לך ליטול השלמה תזונתית של מולטי ויטמין כמו VM2000 של סולגאר, טבליה אחת ביום. אשמח לעזור בכל שאלה נוספת בריאות שלמה וחתימה טובה. עדי ישראל

עדי, ראשית תודה על הפירוט ועל תשובתך. לגבי ויטמין C אתייעץ עם הרופאה. במידה ואני נוטלת את הפרדניזון בבוקר, איך היית מייעצת לי לקחת את שאר הויטמינים? VM2000 , ניאצין, כרום ובנוסף אני לוקחת ויטמין D טיפות ו כדור VITA+D ? האם לקחת את כולם בצהריים? הבנתי שאת הכרום יש לקחת לפני ארוחת הצהריים ב- 10 דק. תודה שלומית

אני לוקחת מידי יום כדור בזפיברט 400 בשל תוצאות טריגליצים גבוהה (360) בעקבות כך אני סובלת מאוד מכאבי שרירים , נאמר לי שכל הכדורים בתחום זה יוצרים כאבי שרירים, האם יש טיפול חליפי כולשהו או כדור מקבוצה אחרת תודות.

שלום, ישנם מס' קבוצות לטיפול בהיפרטריגליצרידמיה, פיבראטים (בזפיברט שייך לקבוצה זו), ניאצין, אומגה 3 וניתן גם לנסות סטטינים במינון גבוה, קיימת גם תרופה מקבוצת הסטטינים הנקראת Crestor המאפשרת שימוש במינון נמוך יותר. ישנן גם אפשרויות לשילוב בין מס' תרופות שהוזכרו לעיל. עלייך להתייעץ עם הרופא המטפל בנוגע להחלפת הטיפול התרופתי ולדווח לו על כאבי השרירים. בברכה, כמאל

שלום גיל 50. עקב לחץ על יד ימין באיזור המרפק לפני כחודש יש לי כבר כחודש מגוון תופעות בין המרפק לכף היד וגם בכף היד - דקירות, קוצים, קצת חולשה, כאב וכו'. הבנתי שזה NEUROPRAXIA והכי טוב להמתין. אני סובל מקרוהן ואחרי כמה שנים לא טובות כי היה זיהום וירדתי במשקל לכ 48 קילו על 1.80 בתת תזונה ותת משקל. חסרים לי גם ויטמינים כי לא אוכל פירות וירקות. לא יכול לקחת מולטי כי גורם לתפעות לוואי וגם לא אנשור. לא יכול לקחת B50 זה מינון גבוה לי מדי. רציתי לשאול 1. איזה ויטמינים ספציפיים הכי קריטיים שבשביל שיעזור להחלמה של העצב מהלחץ שהיה עליו? האם B1? אשמח אם תוכל לפרט ואקנה את הספציפיים ואנסה לקחת 2. האם בגלל מחסור בויטמינים יש סיכון שהעצב פחות יחלים מאשר במצב שהיו לי ויטמינים בצורה טובה? תודה רבה

דני שלום, אתה מתאר פגיעה עצבית שנוצרה כתוצאה מלחץ מקומי. מאחר ואתה בתת משקל, העצב אינו "מרופד" בשכבות שומן ולכן חשוף יותר לפגיעה מסוג זה. עם זאת, העובדה כי אתה סובל מחוסר בויטמינים, גורמת לעצב להיות מועד לפורענות וכן להחלמה איטית יותר. הויטמינים המומלצים הינם ממשפחת B, בעיקר B1, B3, B6, B12. חג שמח, ד"ר יהודה

תודה רבה! מעריך מאוד את התשובה. אתחיל לקחת ויטמינים אבל אני מניח שייקח זמן עד שהמאגרים יתמלאו. אם עבר כבר חודש וחצי ואין שום שיפור ( כנראה בגלל חוסר הויטמינים ) עוד יש סיכוי להשפיע ולשפר גם אחרי כמה חודשים ככל שמצב הויטמינים בגוף ישתפר? תודה רבה

אם אכן מדובר בנוירופרקסיה בלבד, יהיה שיפור במהלך הזמן. אם לא יחול שיפור, יש לבצע EMG כ-3 חודשים לאחר התחלת הטיפול