ויטמין D: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

תרופות בהריון: מה בטוח ומה לא?

כל אישה הרה משתדלת לעבור את ההריון עם מינימום תרופות, אך לעתים אין ברירה וחייבים לקחת תרופה או תוסף מזון. מה עושים? מתייעצים נשים הרות רבות מוצאות את עצמן נבוכות ומתלבטות סביב שאלת התרופות: מה מותר לקחת, מה יכול להזיק לעובר, האם להפסיק את התרופות הקבועות. "בעלון המצורף לכל תרופה ועל גבי האריזות של תוספי תזונה מופיעה אזהרה קבועה לנשים בהריון ומיניקות, המבהירה שיש להתייעץ עם רופא טרם השימוש" אומרת שני כרמי, רוקחת אחראית ברשת ניו-פארם. "אין להסיק מכך שכל התרופות אסורות לשימוש בהריון או מסוכנות, אך תמיד כדאי לשאול".לדברי כרמי, כשמדברים על שימוש בתרופות במהלך הריון יש להתחשב במספר גורמים, ביניהם מינון התרופה, שלב ההריון, מידת החדירה של התרופה דרך השלייה אל מחזור הדם של העובר ומידת הנזק האפשרי שעלולה לחולל התרופה. "ישנן תרופות רבות הידועות כבטוחות לשימוש במהלך ההריון, ולגבי אחרות אין די מידע שיבטיח שימוש בטוח...

סיבות אפשריות ומצבים דומים לויטמין D

ויטמינים ותוספי מזון - תמונת המחשה
ויטמינים ותוספי מזון שאלת חשיבות צריכת ויטמינים ותוספי מזון עולה בחורף. אך האם החומרים והתוספים הללו בהכרח מ...
ללמוד עוד על ויטמין D
תת-זרחן בדם: אבחון, טיפול ומניעה-תמונה

זרחן הוא יסוד חיוני מאוד בגופנו והיעדר זרחן עלול לגרום...

מאת: ד"ר אלנה...
19/06/2018
הפרעות במשק הסידן: מדריך-תמונה

סידן הוא מינרל חיוני לתפקוד התקין של כלל מערכות הגוף. חסר...

מאת: פרופ' בלום...
23/05/2018
תרופות בהריון: מה בטוח ומה לא?-תמונה

כל אישה הרה משתדלת לעבור את ההריון עם מינימום תרופות, אך...

מאת: יפעת נחמני,...
15/07/2018
פענוח בדיקות מעבדה:  תפקודי כליות, בדיקות הורמונים וברזל-תמונה

המשך המאמר על פענוח בדיקות מעבדה: איך לקרוא תוצאות של...

מאת: ד"ר יעל הס,...
12/07/2018
אולי יענין אותך לדעת...
מעקף קיבה - תמונה
מעקף קיבה
מדובר בניתוח הנפוץ ביותר בארצות הברית, שהולך...
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לויטמין D?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

ויטמין D: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום אני בהריון ולא אוכלת מאכלי חלב ולא שותה חלב ואמרו לי שיש בחלב הרבה סידן שטוב לעובר ואני לא אוכלת שואלת האם בהריון צריך לצרוך מאכלי חלב וחלב בפרט כי יש בו סידן?האם זה שלא אוכלת חלב יש לזה השפעה כלשהי או חסר בגוף? תודה.

סידן דרוש בהריון. כמו כך גם ויטמין D. פני לרופא המטפל שיבדוק את הרמה של שני חומרים אלו בדם ויחליט אם יש צורך בתוספת למזון

10/01/2011 | מאת: 123

בני בן שישה וחצי חודשים, תינוק בריא, עירני ופעיל מאוד. בתקופה האחרונה, הוא מזיע מאוד במהלך השינה, בפרט בתחילת שנת הלילה. יש לציין כי אני מקפידה על טמפ' חדר נעימה, מלבישה אותו דק, ואף מכסה אותו בשמיכה דקה. על אף זאת, אני מוצאת שלולית מתחת לראשו.(בשעה שאני, המכוסה יותר לא מזיעה כלל).הוא מזיע בעיקר בעורף, או כך לפחות נראה לי. מהי משמעות הזיעה הזו? לאן עליי לפנות? אני מאוד מודאגת.

שלום, להרגע במיידי. כך זה אצל תינוקות רבים. יש להם חילוף חומרים מאד מהיר והם מייצרים הרבה חום ולכן מזיעים. כמעט תמיד זה בראש שהוא האיבר הגדול ביותר שלהם. אין כל מקום לדאגה-הוא בריא.

12/06/2013 | מאת: אלון

בהמשך לנושא של הזעת יתר ביתי בת 5 שנים ובאופן קבוע מזיעה בעיקר בפלג גוף עליון בלילה ובעיקר בחלק הראשון מיד עם ההירדמות, פנים עורף וגב. ההזעה ממשיכה כשעתיים עד שלוש שעות ובקיץ אף יותר, כרית רטובה וכן הבגדים. התופעה הזאת מלווה אותנו כבר שנים ולאחרונה לאחר פנייה לרופא בוצעה בדיקת תפקוד בלוטת תריס אשר נמצאה תקינה. יש לציין כי ביתנו מזיעה באופן יחסי מהר יותר מסביבתה בחשיפה לחום או לפעילות גופנית נמרצת. ביתנו ילדה מאוד פעילה ואנרגטית כל הזמן בתנועה, חיונית, רזה וחזקה. אשמח לקבל כיוון מה עלי לעשות, תודה.

13/01/2011 | מאת: ברוך, רופא ילדים

שלום הזעת יתר, במיוחד בלילות ובמיוחד בעורף, במיוחד בגיל של ילד שלך - מסביב 5-6 חודשים, במיוחד בחורף עם חשיפה לשמש כמאט אפסית - זה סימן קלאסי, טיפוסי למחלה בשם רככת. הבעיה של רככת היא שזו כאילו מחלה "שקטה": אף סימן שלה אינו "צועק". עם בעבר היו מקרים מרובים של רככת קשה מאוד אז בקלות היו מבחינים סימניה: גולגולת מוגדלת, עיווטים במבנה עצמות רגליים, התעבות אזורי חיבור צלעות עם עצם בריח ועוד, אך בעשרות השנית האחרונות נעלמו מקרים קשים כי ילדים מקבלים טפול מונע בויטמין די, כי הם מקבלים תזונה יותר אופטימלית כולל מיצים (ויטמין סי חשוב מאוד, הוא עובדת ביחד עם ויטמין די ומחזק השפעתו), כי תנאי מגורים השתפרו...אך עדיין ילדים אינם חשופים מספיק לשמש: אפילו כאשר אמא מספרת שילד שלה שעות ארוכות נמצא בחוץ, היא (וגם צוות מטפל לפעמים) בטעות חושבת שהוא נמצא במגע מספיק עם שמש. אך זו טעות כי למעשה כול הגוף שלו מכוסה בבגדים ורק שטח מבוטל של פנים מקבל רקנות שמש. אך כדי שעור ייצר מספיק ויטמין די כול הגוף במשך ימים ארוכים חייב להיות חשוף - הדבר עדיין קורה רק באפריקה מרכזית ובפולינזיה - ושם באמת מדענים מצאו שיעור קטן יותר של רככת למרות תנאי קיימה ירודים. אז בזמן האחרון גם רופאים כמאט לא מחפשים סמני רככת קלה - ואם אתה לא מחפש - אי אשפר לצמוא. סמנים ראשונים שמופיעים כבר מגיל 2-3 חודשים ומוקדם יותר לפעמים - זה בדיוק הזעת יתר, רגישות יתר של עצבים 0עצבניות, שנה שטחית לא עמוקה, עקיצות מרובות). במיוחד העורף מזיע - זה לא נעים לכן ילד מסובב כול הזמן את ראשו ותנועות האלה גורמות נשירת שיער בעורף. שאלה אליךף נכון, שעורף שלו טיפה קרח? אם תבקשי מרופא, הוא יכול למצוא סמני התרככות של עצמות. בדיקה קלאסית - זה לחיצה קלה ולא מסוכנת בכלל על הצקוות של עצמות שמהווים מרפס גדול. קצוות יהיו רכות מאט. ועוד סימן קלאסי - כאשר רופא לוחץ על עצמות עורף - הוא מרגיש כאילט הוא לחץ על הכדור לטניס שולחן - גמישות כזאות - כי בשעת רככת עצמות מאבדות סידן. ועכשיו לטיפול: קודם כול להרגע. כעת מחלה עוברת רק בצורה קלה - זה לא בריא, כמו כול מחלה, אך לא כול כך מסוכן. אז אלף - זה לא כול כך מסוכן, בת - בעוד כמה חודשים מחלה חולפת ובזמן אחרון לא משאירה סיבוכים ניכריים בעצמות גימל - לא לעשות טעות ריצינית - כאשר אמא נכנסת לפניקה ממילה רככת ומתחילה לתת כמויות מוגדלות של ויטימין די - זה מסוכן כי מנה גדולה יכולה לגרום סיבוכים בילתי הפיכים בכליות - לתת אך ורק כמות טיפות שרופא המליץ אין שום צורך בתוספת סידן - בכול סוגי אוכל יש המון סידן - לא רק בחלב, אך גם בלחם, בשר, ירקות ירוקים. זה לא נכון, שיש חוסר בסידן תזונתי. בעיה כאן לא חוסר בהספקת סידן אך רק בחוסר ספיגתו כאשר יש מחסור בויטמין די אז שורה תחתונה: גם כעת רוב ילדים סובלים מרככת אך בצורה קלה מאוד. אין צורך להגזים במנת ויטמין די. רק כאשר רופא מחפש סימנים הוא יכול לגלותם. סיבה של התפתחות רככת כמאט לכולם - כי לפי הטבע, כול בעל חיים כל החיים שלו - 100% של עור שלו חשוף לשמש, אך בני אדם התחקו מטבע: נסגרים בביתים ומבודדים משמש ע"י בגדים - וכמובן אף טיפה של ויטמין די כתרופה אינה יכולה להחליף חשיפה טבעית לשמש. אך מצד שלישי-רביעי - בזמן האחרון זה לא הכי מסוכן לכן - תמשיכו חיים רגילים ללא לחץ, תנו מיצים, תבטיחו תנועות חופשיות ומרובות לילד - וזהו. ====================== הסבר על הזעה כסימן של חלוף חומרים מוגבר - דבר חדיש, בעף מקור מדעי אין דבר כזה, הילד שלך בגיל 2-4 שבעות היה עוד יותר צעיר ולפי טאוריה כזאות חילוף חומרים היה עוד יותר מוגבר, אך הוא לא היה מזיע בצורה ניכרת כמו היום. למה? כי פשוט מחלת רככת טרם הספיקה להתפתח. אך הסבר על חילוף חומרים כסיבה של הזעת יתר היא אוריגינלי עד מאוד ואנחנו במועצה מדעית בתחום הרפואה - המועצה שמצורפת להסתדרות רופאים בירשאל נדון בשמחה את הגילוי הזה, אולי ביחד עם מי שגילה את התופעה מוזרה הזאות

10/04/2017 | מאת: אפרת

אתה לא יותר מכסיל שאיבד את הראש בזכות חטא היוהרה. הפכנו להורים חולים בדיוק בגלל "רופאים" שכמותך. באיזו זכות אתה רץ ומאבחן מחלה מתוך תיאור של אם היסטרית באיזה פורום ??? איפה ההגיון הבריא המצופה מאיש במעמדך ?? מה לימדו אותך בבית ספר לרפואה ?? במקומך היתי מניחה את המפתחות על השולחן ואומרת שלום למקצוע.... אך לא לפני שתעשה הגהה נאותה ותמנע משגיאות כתיב !!

בת 52 . לפי בדיקות הורמונאליות נכנסת לגיל המעבר. לוקחת על דעת עצמי תוסף של 600 מג סידן משולב עם מגנזיום וויטמין די- .260 יחידות ביום. בבדיקת דם התקבל 8.6 סידן בדם. האם זה אומר שאני לא צורכת מספיק סידן ?האם יש תוסף סידן שמומלץ על האחר והנל שאני לוקחת לא נספג

שיר שלום אין משמעות לערך הסידן בבדיקת דם. רצוי לצרוך כמה שיותר סידן מהתזונה וחשוב לבהדוק רמת ויטמין די בדם ולפי זה לקחת תוסף של ויטמין די

ראשית תודה רבה על תגובתך המהירה. עשיתי חישוב כללי לצריכת הסידן היומית הגעתי ל600 מג. רוצה לעשות השלמה עם תוסף של קלציום ציטראט. על הטבליות של קלציום ציטראט כתוב שיש בדרכ 250 מג סידן ציטראט. האם כדי להשלים ל1200 צריך להשלים לפי החישוב הפשוט של 2 כדורים ביום? האם לדעתך כדאי לקחת תוסף של קלציום קרבונאט 600 מג במקום?

שוב, עדיף להשלים מהאוכל

ממש תודה רבה לך על תגובתייך המהירות . ! אני מבינה שאת מעדיפה להשלמות מהמזון. במידה והויטמין די שלי בגבול התחתון. 25 . ואני בת 52 האם עלי לקחת ויטמין די?והאם צריך לקחת אותו לבד בלי סידן במידה ואני משלימה מהאוכל את כמות הסידן הרצויה.

לא ברורה לי תשובתך איני עושה דיאטה ואיני לוקחת תרופות . ויטמין די נמוך מהנורמה 55 כאשר התווך 75.

דיאטה אינה במשמעות העממית של המילה אלא שהמזון שאת צורכת וכנראה לא מודעת לכך הוא מזון עם הרבה מלח. הרבה מלח בדיאטה גורם להפרשה מוגברת של קציום בשתן. חוץ מזה על מנת להבין אם זה הגורם היחיד אצלך צריך לבדוק אותך, לראות את בדיקות הדם השונות ואז ניתן יהייה להחליט האם יש עוד גורם נילווה (נוסף) בהצלחה