עוד בתחום
מומחים ומכונים
מאמרים מקצועיים
רובוט חדשני בניתוחי החלפת מפרק ברך
הטיפול השמרני בשחיקה של סחוס מפרק הברך לא הביא להטבה ואתם...
לכו על זה – אתם חייבים את זה לעצמכם
עונת הקיץ היא הזדמנות מצוינת לחזור ולציין את היתרונות...
.jpg "ציוד שיקומי – כך מתאימים כלים להתמודדות יומיומית ולשיפור איכות החיים-תמונה")
ציוד שיקומי – כך מתאימים כלים להתמודדות יומיומית...
ציוד שיקומי הוא כלי חשוב לתפקוד היומיומי של אנשים עם מגבלות...
מבצע שאגת הארי: כך תימנעו מפציעות ונפילות בדרך...
מתחילת מבצע שאגת הארי פונו לבתי החולים מאות אנשים שנפצעו...
.jpg "כאבי ברכיים - למה זה קורה לנו?-תמונה")
כאבי ברכיים - למה זה קורה לנו?
כ-80% מבני 45 ומעלה יסבלו מכאבי ברכיים בשלב כלשהו. מה הן...
שברים בצלעות סופם שהם מתאחים ואין צורך במנוחה מיוחדת לצורך האיחוי.המנוחה עוזרת להפחתת הכאב . הכאב הוא שצריך להדריך אותך לגבי פעילות
הסיבה לרדימות שאתה חש בבהן היא לחץ על שרש עצב. לחץ זה מתגבר בעת עמידה מחמת השינוי שקורה ביחס בין החוליות בשל המשקל המועמס עליהן בעת העמידה. בהליכה עוד גובר הלחץ שכן מסביב לחוט השדרה יש רשת של ורידים המתמלאים בעת ההליכה וזה מגדיל עוד את הלחץ על חוט הבשדרה. כירופרקט לא יעזור. כן יש סיכוי שהרדימות לא תחלוף ובלי ספק גורם הזמן כאן הוא חשוב אך אי אפשר לכמתו. שכיבה על מצע קשה זה קשקוש . למעשה בעבודת מחקר שבדקה את העניין הסתבר שהמזרון הטוב הוא מזרון בקשיות בינונית . שכיבה עם ברכיים מקופלות מרחיבה את החורים הבין חולייתיים דרכם עובר שרש העצב ועשויה להקל על הלחץ יש מכשיר בשם BACKLIFE שמנצל עובדה זאת ועושה מתיחה חוזרת על עצמה באופן פסיבי ומוריד עוד את הלחץ
מציע לגשת שוב לרופא המשפחה , או לכירורג, ולבדוק אם ישנה בעיה בטנית. אם אין בעיה בטנית - מציע לגשת לאורתופד
רובוט חדשני בניתוחי החלפת מפרק ברך
הטיפול השמרני בשחיקה של סחוס מפרק הברך לא הביא להטבה ואתם סובלים מכאבים ומקשיי הליכה? הפתרון הוא ניתוח להחלפת מפרק הברך בשיטה חדשנית ובשילוב רובוטיקה מתקדמת. ד"ר יוחנן חורב, מנתח מומחה למפרק הברך, מנהל היחידה לכירורגיית הברך ופגיעות ספורט בבית החולים לניאדו, מרחיב בנושא
לכו על זה – אתם חייבים את זה לעצמכם
עונת הקיץ היא הזדמנות מצוינת לחזור ולציין את היתרונות הבריאותיים של ההליכה, לברר כיצד נכון ללכת ואפילו איך להתחיל להתאמן. רק אל תשכחו למרוח קרם הגנה ולשתות הרבה מים
ציוד שיקומי – כך מתאימים כלים להתמודדות יומיומית ולשיפור איכות החיים
ציוד שיקומי הוא כלי חשוב לתפקוד היומיומי של אנשים עם מגבלות פיזיות. מכון אורטופדי מקצועי מאפשר התאמה אישית של כלי העזר לצורכי המטופל, כאשר ניידות, יציבות ובטיחות תורמות להליך שיקום מיטבי
מבצע שאגת הארי: כך תימנעו מפציעות ונפילות בדרך לממ"ד ולמקלט
מתחילת מבצע שאגת הארי פונו לבתי החולים מאות אנשים שנפצעו בדרכם למרחב המוגן | משרד הבריאות יצא בקמפיין למניעת נפילות עם מדריך שכל ישראלי חייב לקרוא ולהפנים
כאבי ברכיים - למה זה קורה לנו?
כ-80% מבני 45 ומעלה יסבלו מכאבי ברכיים בשלב כלשהו. מה הן הסיבות לכאבים הללו, על מה זה מעיד והאם יש לכאבי ברכיים טיפול יעיל?
הגורמים, דרכי המניעה והטיפול: המדריך המלא לסובלים מכאבי גב
בעיות גב הן תופעה אורתופדית נפוצה, מטרידה וכואבת. מה גורם לכאבים, כיצד ניתן למנוע אותם ומה הן דרכי הטיפול האפקטיביות ביותר? פיזיותרפיסט מומחה מפרט
צעד חכם: כל מה שצריך לדעת על התאמת מדרסים
המדרסים, אותו אביזר פשוט שאנשים מכניסים לתוך הנעליים, הם בעצם פלא הנדסי שפותר בעיות גב, ברכיים ורגליים ומשפר את איכות החיים. הפודולוג שלמה אדיז' מפרט ומסביר
תותבות לגפיים תחתונות
קטיעה או חוסר מולד בגפיים התחתונות עלולים לפגוע משמעותית בעצמאות וביכולת ההתניידות של הקטוע. תהליך התאמת תותבות לגפיים תחתונות הוא אמנם ממושך ולא פשוט, אך ניתן באמצעותו לחזור לרמת תפקוד כמעט מלאה
.jpg "מדרסים לתמיכה באורח חיים בריא -תמונה")
מדרסים לתמיכה באורח חיים בריא
מדרסים משמשים כאביזר שיקומי לתמיכה בבעיות רפואיות בכפות הרגליים, בבעיות שלד הגוף ובאורח חיים מודרני הכולל פעילות גופנית, עמידה וישיבה ממושכת. רפאל דדון, מייסד מכון אורתופדיה, ספורט וכלי דם, מרחיב על עולם המדרסים ותרומתם כאביזר תומך ומשקם
.jpg "שומן בטני לאחר לידה – איך תעזרו לגוף לחזור למצבו טרום ההריון?-תמונה")
שומן בטני לאחר לידה – איך תעזרו לגוף לחזור למצבו טרום ההריון?
לאחר הלידה, לגופך ובעיקר לבטנך ייקח זמן להתאושש מההריון ולחזור למצבם טרום הלידה. מדוע זה קורה וכמה זמן ייקח לגופך לחזור למצבו הטבעי?
.jpg "אוסטאופורוזיס - המחלה, תסמינים וטיפול-תמונה")
אוסטאופורוזיס - המחלה, תסמינים וטיפול
אוסטאופורוזיס, ירידה בצפיפות העצם, עלולה לפגוע בתפקוד היומיומי ובאיכות החיים. במי פוגעת המחלה, למה זה קורה, כיצד ניתן למנוע את הידרדרותה ואיך מטפלים?
ניוון שרירים: מה ידוע על המחלה של משה נוסבאום?
כתב המשטרה הוותיק משה נוסבאום הודיע כי הוא סובל ממחלת ניוון שרירים (ALS). מה ידוע על המחלה, עד כמה היא מסוכנת והאם יש עבורה תרופה? כל הפרטים
.jpg "פרקינסון תחת לחץ: התמודדות עם חרדה בקרב חולי פרקינסון-תמונה")
פרקינסון תחת לחץ: התמודדות עם חרדה בקרב חולי פרקינסון
ד"ר מאיר קסטנבאום, סגן מנהל מחלקה נוירולוגית ומנהל מרפאת הפרעות תנועה בביה"ח מאיר, מסביר על אודות מחלת הפרקינסון, תסמיניה ודרכי ההתמודדות של החולים במצבי חרדה ולחץ ובעתות מלחמה
למה אנחנו אוכלים יותר בזמן מלחמה?
אזעקות, מתח, חוסר שינה ובעיקר חוסר ודאות. במצב הנוכחי של (עוד) מלחמה, רבים מוצאים נחמה באוכל. האם מדובר בהרגל מזיק? שחר כוכבי, פסיכותרפיסט ודיאטן קליני, מסביר מדוע דווקא עכשיו אכילה רגשית היא כלי הישרדותי לגיטימי
.jpg "הכלב או החתול שלכם התבגרו? אלה הדברים שאתם חייבים להביא בחשבון-תמונה")
הכלב או החתול שלכם התבגרו? אלה הדברים שאתם חייבים להביא בחשבון
המחצית השנייה בחיי חיות המחמד שלנו דורשת התייחסות לשלושה מצבים גופניים עיקריים שעלולים להידרדר. הוטרינר ד"ר גרגוריו בלנק מסביר ומפרט
.jpg "הפיזיותרפיה בראייה הוליסטית -תמונה")
הפיזיותרפיה בראייה הוליסטית
טיפול פיזיותרפיסטי הוא כלי שיקומי לחיים שמומלץ לאחר ניתוח לצורך הרחבת טווחי תנועה ולהקלה על כאבים. חסנין שפיק, פיזיותרפיסט שהוא גם בעל מרפאה לטיפולים משלימים, מרחיב לגבי ההבדלים בין הטיפול הפיזיותרפיסטי המוצע על ידי קופות החולים, לבין טיפול פיזיותרפיסטי בראייה הוליסטית.
.jpg "מחלת פרקינסון בעקבות הנשיא ביידן: כל החדש בטיפול ואבחון -תמונה")
מחלת פרקינסון בעקבות הנשיא ביידן: כל החדש בטיפול ואבחון
בעקבות הדיווחים על ביקורי נוירולוג מומחה לפרקינסון אצל הנשיא ביידן, עולות שאלות רבות אודות המחלה. מה הם הסימנים המוקדמים של פרקינסון, כיצד מאבחנים את המחלה ומה הן אפשרויות הטיפול הקיימות כיום? סקירה
שוויון באורך הרגליים לאחר ניתוח להחלפת מפרק הירך
האם ניתן להבטיח שאורך הרגליים יהיה שווה לאחר ניתוח להחלפת מפרק הירך וכיצד הניתוח עשוי אף לטפל בבעיות הקשורות לפער באורך הרגליים?
על המילימטר: המדע החדש והמדויק של התאמת משקפיים אישית
מדוע התאמת משקפיים בצורה מדויקת כל כך חשובה ואיך מתאימים משקפיים בצורה הטובה ביותר כיום? אורטל ורובל בסכס, אופטומטריסטית ואורטופטיסטית, על ציוד חדיש ומתקדם להתאמה מושלמת של משקפיים ועל מגמות עדכניות בתחום משקפי המולטיפוקל
.jpg "יש לכם כלב או חתול? בעיות רפואיות שיש לבדוק בחיות מחמד-תמונה")
יש לכם כלב או חתול? בעיות רפואיות שיש לבדוק בחיות מחמד
ככל שהרפואה מתפתחת, כך גם הרפואה הוטרינרית לא נותרת מאחור ומציעה מענה מגוון ואיכותי עבור מנעד רחב של בעיות רפואיות המופיעות אצל בעלי חיים. ד"ר בלנק גרגוריו, המנהל שתי מרפאות וטרינריות, חולק מהידע ומהניסיון שלו עם בעלי חיות מחמד, כלבים וחתולים מגיל שש ואילך
.jpg "המחלה הנוירולוגית הנדירה של סלין דיון-תמונה")
המחלה הנוירולוגית הנדירה של סלין דיון
סלין דיון הדהימה את העולם כשהצהירה שהיא סובלת ממחלה נוירולוגית נדירה, שהופכת את החולה בה ל"פסל אנושי". על תסמונת האדם הנוקשה - stiff person syndrome
יש לכם נפיחות וורידים בולטים ברגליים? אתם זקוקים כנראה לשיקום ולתמיכה במחלת ורידים וכלי דם
נפיחות ובצקות בגפיים עלולות להעיד על מחלת כלי דם חמורה הדורשת טיפול, אך לעתים אביזרי תמיכה שיקומיים עשויים לפתור את הבעיה. כיצד מאבחנים ואיך מטפלים בבעיות ורידים? רפאל דדון, הבעלים של מכון אורתופדיה, ספורט וכלי דם, מסביר
.jpg "דלקת מפרקים: איך מאבחנים וכיצד מטפלים?-תמונה")
דלקת מפרקים: איך מאבחנים וכיצד מטפלים?
כאבי מפרקים מעיבים על חייהם של מיליוני אנשים בעולם, וההשפעה על איכות החיים היא משמעותית. המאמר הבא מציג את הגורמים, שיטות האבחון וטיפולים מקיפים, מהתרופות המתקדמות ועד פתרונות ביתיים מפתיעים
.jpg "אין כמו אוויר לנשימה-תמונה")
אין כמו אוויר לנשימה
ד"ר דיצה גרוס, המטפלת בבעיות נשימה ומספקת ייעוץ גמילה מהנשמה ושיקום נשימתי בבית חולים או בבית, פיתחה שיטה ייחודית לחיזוק שרירי הנשימה המאפשרת להתמודד עם קושי נשימתי. על הצלחת השיטה, בכתבה הבאה
שברים בצלעות סופם שהם מתאחים ואין צורך במנוחה מיוחדת לצורך האיחוי.המנוחה עוזרת להפחתת הכאב . הכאב הוא שצריך להדריך אותך לגבי פעילות
הסיבה לרדימות שאתה חש בבהן היא לחץ על שרש עצב. לחץ זה מתגבר בעת עמידה מחמת השינוי שקורה ביחס בין החוליות בשל המשקל המועמס עליהן בעת העמידה. בהליכה עוד גובר הלחץ שכן מסביב לחוט השדרה יש רשת של ורידים המתמלאים בעת ההליכה וזה מגדיל עוד את הלחץ על חוט הבשדרה. כירופרקט לא יעזור. כן יש סיכוי שהרדימות לא תחלוף ובלי ספק גורם הזמן כאן הוא חשוב אך אי אפשר לכמתו. שכיבה על מצע קשה זה קשקוש . למעשה בעבודת מחקר שבדקה את העניין הסתבר שהמזרון הטוב הוא מזרון בקשיות בינונית . שכיבה עם ברכיים מקופלות מרחיבה את החורים הבין חולייתיים דרכם עובר שרש העצב ועשויה להקל על הלחץ יש מכשיר בשם BACKLIFE שמנצל עובדה זאת ועושה מתיחה חוזרת על עצמה באופן פסיבי ומוריד עוד את הלחץ
מציע לגשת שוב לרופא המשפחה , או לכירורג, ולבדוק אם ישנה בעיה בטנית. אם אין בעיה בטנית - מציע לגשת לאורתופד
לרוב חיבור טוב מושג תוך 6 שבועות . וחלוף הכאב לחלוטין תוך 3 חדשים. אתה יכול כבר לחזור לפעילות - ככל הנסבל עקב הכאבים.
לצערי השאלה מעבר לתחום של רפואה דחופה, מבין את הסבל שלך אך לצערי היכולת לעזור מעל דפי הפורום הינה קלושה. כל טוב
תחושת כבדות יכולה להיות ביטוי לבעיה עצבית או בעיה בשרירים. הבעי ההעצביחיכול הלהיות במוח, בחוט השדרה או בעצבים היוצאים ממנו. בלטי דיסק אינםנ גורמים ללחץ על עצבים ולכן קשה ליחס להם את מחושיך
אוסטאוארתריטיס נקראת גם מחלת מפרקים ניוונית,זוהי מחלת מפרקים כרונית הניכרת בהתנוונות (חיספוס וחירור) של הסחוס בתוך מפרק, הסיבה למחלה באוכלוסיה המבוגרת אינה ידועה והיא נפוצה עד כדי כך שחלק מהרופאים מתייחסים אליה כחלק מתהליך ההזדקנות, למרות שאין זה כך.היא מתאפיינת באיבוד מתקדם של הסחוס שבתוך המיפרק וביצירת עצם חדשה סביב המיפרק הנגוע. בנוסף לכך ישנה דלקת קלה של הסינובית (המעטפה הדקה העוטפת את המיפרק). החולה סובל מכאבים המתגברים בשעת פעולה ומוקלים במנוחה. המיפרק נעשה גדול יותר, התנועה שלו מוגבלת וקיימת ירידה ביכולת של החולה לבצע פעולות שונות (כמו הליכה). באופן משני מתנוונים השרירים סביב המיפרק הנגוע מחמת תפקוד מוגבל של השרירים. המחלה נפוצה מאוד בקרב מבוגרים וקשישים. נמצא כי אצל 80% מהאוכלוסיה מגיל 75 ומעלה ישנה עדות רנטגנית לפגיעתה של המחלה. אוסטיאוארתריטיס הוא הגורם הראשון במעלה להגבלה בכושר הפעולה. הגיל הוא גורם סיכון למחלה זו - ככל שהאדם מבוגר יותר, הסיכוי שלו לחלות במחלה גבוה יותר. המחלה המתוארת לעיל היא המחלה הראשונית וסיבתה לא ידועה יתכן גם אוסטאוארטריטיס שניוני על רקע מחלה זיהום ,פציעה או שימוש מופרז במפרק. הטיפול היעיל בדרך כלל הוא התעמלות חימום ופיזיותרפיה בשילוב עם מנוחה כאשר המפרקים כואבים.
שלום רב סיבות לכאבים בירך יכולים להיות רבים מאוד , ניתן להתעדכן בבלוג באתר www.DrBender.Co.il באופן כללי כאבים באזור מפרק הירך יכולים , להיות כאבים מוקרנים מהגב, כאבים מוקרנים מהאגן(בעיות גניקולוגיות) , יכולים הם להיות עקב בעיה במפרקי הירך עצמם(כגון שחיקה,קרע בלברום, תסמונת תפס FAI ) ויכולים להיות סיבות רבות אחרות כדוגמת בקע מפשעתי או פמורלי, או דלקות שונות סביב המפרק כאבים סביב מפרק הירך יכולים להיות כתוצאה משחיקה של מפרק הירך, צילומי אגן ומפרק הירך יכולים להראות היצרות של סדק מפרק כביטוי לשחיקה של הירך Narrowing of joint Space. כאבים במפשעה הם אופייניים מאוד לשחיקה של המפרק , אך עם זאת יכולים גם להיות כאבים במפשעה בגלל סיבות רבות אחרות כגון בקע מפשעתי או כאב מוקרן מהגב או האגן עצמו בבדיקה פיסיקלית ניתן להתרשם מהגבלה בתנועות הירך וקיצור של הרגל לרוב, חשוב לציין שבעמידה אם יש עקמת בגב או אנכיות של הגב יכול קיצור זה לא לבוא לידי ביטוי . שחיקה של מפרק הירך לרוב מקרינה עד לברך, כאבים לאורך הרגל לרוב הם מהגב, אין דבר אחד או בעיה אחת שוללת את הבעיה האחרת ולרוב שתי הבעיות קיימות הן שחיקה של מפרק הירך והן בעיות גב כאבי גב יכולים להקרין לרגליים, לעיתים אין כאבי גב רק כאבים בגפיים או בעכוז, יכול זה ליצור כאבים ברגליים כבדות, קושי ללכת , כאבים לאורך הרגליים כאבים בירך(לעיתים מפורש ככאבים ממפרק הירך), כאבים בברך , זרמים ברגליים נימול , כאבים עד כפות הרגליים או רק בשוק ישנן מספר סיבות לכאבים סביב מפרק ירך, התנגשות של עצם הירך לאחת מעצמות האגן נקראת Ischiofemoral impingement syndrome , תפס איסכיופמורלי , המרחק בין האיסכיום לטרוכנטר הקטן המצוי בירך אמור להיות כ 20 מ"מ , לעיתים המרחק לא נשמר וגורם לחיכוך , דבר זה יוצר שינויים בשרירי הקואדריצפס. לרוב המצב הוא לאחר ניתוח או טראומה, אך תוארו גם מקרים ללא כל זאת. לרוב הטיפול הוא טיפול שמרני תפס אחר אשר יכול להיות סביב האגן הינו מציטוטים קודמים- תסמונת FAI תפס/התנגשות/צביטה או מה שנקרה Femoraloacetabular Impingement syndrome) FAI.( FAI הינה הפרעה/חיכוך לא תקין הנוצר בין עצם הירך לעצם האגן כתוצאה מאנטומיה לא תקינה בחולים מסוימים ראש הירך אינו מותאם לעצם האגן, דבר זה גורם למגע לא תקין בין צוואר הירך לעצם האגן בתנועות מפרק הירך המגע הלא תקין הזה עם הזמן יכול לגרום לפגיעה במעטפת מפרק הירך הנקראת לברום ולפגיעה בסחוס הפגיעה בלברום ובסחוס יכולה להתקדם לשינויים שחיקתיים של מפרק הירך FAI יכול לתת כאבים וקליקים באזור מפרק הירך בדרך כלל באזור המפשעה, ירך ישנם שני סוגים של FAI , Cam Impingement Pincer Impingement הסוג הכי שכיח הוא הופעת שני הסוגים יחדיו בחולה אחד בבדיקה גופנית ניתן להתרשם מהגבלה בתנועות המפרק ,ניתן לבצע בנוסף בחינה מסוימת היכולה לעורר את הכאב בירך באם יש חשד לקרע של הלברום ובאם מתכננים התערבות ניתוחית יש הצדקה לביצוע MRI ניתן לגלות קרעים בלברום ב MRI , אך בדיקת הזהב הינו הזרקה של חומר ניגוד יחד עם חומר הרדמה למפרק חומר ההרדמה המוזרק לירך יכול לשכך את הכאבים במפרק הירך ועל ידי כך לתת אינדיקציה שמקור הכאבים הינו מפרק הירך ולא כאב מוקרן לדוגמא מהגב בברכה ד"ר בנימין בנדר www.DrBender.Co.il
שלום אורית, VPC ו APC אלה פעימות מוקדמות. בעיקרון פעימות מוקדמות זו תופעה פיזיולוגית שנמצאה בקרב כ 70% של חיילים בריאים שחוברו לבדיקות הולטר. בהנחה שאת בריאה ועם תפקוד לבבי תקין הרי לפעימות המוקדמות אין משמעות רפואית. רב האנשים לא מרגישים פעימות מוקדמות אבל במקרים מסוימים הפעימות המוקדמות יכולות לתת תחושות שונות. השאלה החשובה היא אם התלונות שאת מתארת קשורים בפעימות, לפי התאור שתארת זה לא נראה הכי מתאים אך הכי חשוב לדעת אם הרגשת את התחושות שבגללם עשית הולטר בזמן ההולטר, אם לחצת על כפתור במכשיר ההולטר כשלא הרגשת טוב ואם כן האם הופיעו אז פעימות מוקדמות. אם לא אז כנראה שאין קשר בין הפעימות המוקדמות שנמצאו בהולטר לתלונות שלך. תרגישי טוב
אין קשר בין סוג הזריקה - סינטטי או טבעי למספר ההזרקות (1 או 3) כל יצרן טוען ששלו הכי מוצלח. איני יכול לאמר בודאות מה הכי טוב מבחינת היצרן. הזרקה בודדת יעילה כמו שלוש (בזריקה הבודדת יש פי 3 חומר בהשואה לזריקות הרגילות) והיתרון הוא במספר הדקירות המופחת. ככלל ניתן לאמר כי ככל שהשינויים משמעותיים יותר הסיכוי להצלחה לאורך זמן נמוך יותר. ברור שגם לעלות יש משמעות מקווה שסייעתי ולו במשהו
נא לצמצם לשאלה קלינית ברורה.
שלום רב מציע לבצע בדיקת EMG בשאלה של נוירופתיה כגורם לכאבים. בברכת רפואה שלמה DR.ALON-BURG.CO.IL
שלום לך עמוס, מה שתארת הוא אחת מתופעות הלוואי הכי מוכרת בקבוצת "חוסמי אלפא" שהן תרופות הניתנות לגברים שסובלים מהפרעות במתן השתן, בעיקר על רקע של הגדלת הערמונית. אולם- הערמונית שלך ספציפית אינה נחשבת "גדולה" ע"פ הUS שציטטת מדובר בערמונית בגודל תקין לחלוטין לגילך- 33 סמ"ק. למעשה התרופה שניתנה לך מטרתה לשפר את זרימת השתן ולא להקטין את הערמונית, ואצלך כמובן אין צורך בהקטנתה. צדק האורולוג - המינון היעיל לטיפול בקסטראל הוא 10 מג' ואין מה לעשות, יש אנשים שסובלים מתופעות לוואי כמו שציינת, לצד כאלה שאין להם שום הפרעה. ניתן לנסות מינון נמוך של 5 מג' אך זו לא הרמה הטיפולית המומלצת. אומניק 0.4 הוא כדור מאותה משפחה, אך לרוב נסבל יותר אצל אנשים שסבלו מירידת לחץ דם עם קסטראל ואתה יכול לנסות אותו, אך אם גם הוא יוצר תופעות לוואי משמעותיות פשוט אל תיקח את התרופות האלה. לרוטב התופעות קלות וחולפות תוך מס' ימים אב לאם לא- אל תמשיך. אין תרופה טבעית שהיא "תחליף" לתרופות הרגילות אך ישנן מס' תרופות צמחיות שנמצאו יעילות בטיפול לתופעות של הפרעות בהשתנה אצל גברים עם ערמונית מוגדלת (פרחי צבר, דקל ננסי, ליקופן ועוד). אחת מהן היא "פרמיקסון" שמכילה דקל ננסי, וניתן לקבל אותה במרשם רופא ולנסות אולי היא תעזור לך. הערמונית היא איבר שמצוי בגברים בלבד, ובד"כ גדל ככל שמתבגרים, אבל לא תמיד ולא בכולם. לגודלה של הערמונית אין קשר לרמת ההפרעות או לסיכון לסרטן. כרגע עליך להתמקד בהקלת התסמינים (בלי צורך בהקטנת הערמונית). אם תרופות (מכל סוג) לא עוזרות לך וההפרעות בהשתנה משמעותיות, ובוודאי אם אינך יכול לקחת תרופות בשל תופעות לוואי קשות- אזי ניתוח יהיה הפתרון היעיל אצלך. בגודל כזה של ערמונית הניתוח המומלץ יהיה דרך השופכה(ניתוח סגור). אין צורך להפסיק את הפעילות הגופנית או כל דבר אחר- אם אתה מרגיש טוב.
דנית שלום, באופן הגיוני היינו חושבים שמזונות הגורמים להחמרה בלחץ הדם אצל אנשים הסובלים מיתר לחץ דם יפעל באותה מידה גם על אלו הסובלים מתת לחץ דם, אך אין הדבר נכון תמיד. לחץ דם נמוך מושפע מממספר גורמים, ביניהם הורמונליים או פיסיולוגיים - אנטומיים. ציינת כי במקרה שלך לא נמצאה הסיבה לתת לחץ דם, לכן כל שאוכל להמליץ לך במסגרת זו אינו מוכח באופן רשמי, אך גם אינו יכול להזיק באופן משמעותי : 1. הקפדה על שתיה מרובה - 1.5-2 ל' ביום. 2. העשרת התפריט במלח ( נתרן ), ע"י המלחת האוכל או צריכה של מזונות עשירים במלח ( גבינות מלוחות, כבושים, אבקות מרק, בשר משומר, שימורים ועוד. 3. הוספת קפאין לתפריט - תכולת הקפאין הגבוהה ביותר נמצאת בקפה שחור, נס קפה, קולה או דיאט קולה, תה רגיל. 4. גם למשקאות אלכוהוליים יכולת להעלות לחץ דם , אך אינני ממליצה על העשרה באלכוהול. בברכה, דנה
הי יניב, שרירים תפוסים וכואבים הם בעצם קרעים מיקרוסקופיים בשרירים כתוצאה ממאמץ יתר. סביר להניח שאם תבצע אימון קל, לא יקרה שום נזק, לעתים זה אף מרגיש מעט יותר טוב. אבל במידה והכאב חזק רצוי לנוח יום יומיים. שיא הכאב בדרך כלל מגיע יומיים שלושה אחרי הפעילות. אם מדובר באימון כוח, רצוי לתת לשרירים 48 שעות של מנוחה בין האימונים. אפשר לבצע הליכה קלה או פעילות אחרת קלה שאינה מפעילה את השרירים התפוסים באופן ספציפי. בברהה, יעל
ערב טוב ענבל, האם בזמן לעיסה יש כאב שמתעצם-מתחזק במהלכה? האם הכאב אותו את מתארת נמשך לאורך זמן,או מתעורר לשניות-דקות בעת לעיסה? אתייחס. בברכה
שלום רב ניתוחים מצריכים ביקורת של המנתח , ממה שציינת לא ניתן להגיע לאבחנה ברורה , לעיתם תהליך החלמה יכול לקחת זמן בכל אופן מומלץ יעוץ רופא מנתח בברכה ד"ר בנימין בנדר www.DrBender.co.il
שלום רב בברך ישנם שני מניסקוסים, אחד פנימי(מדיאלי ) ואחד חיצוני (לטרלי), תפקידו של המניסקוס בברך הוא בין השאר לשמש כבולם זעזועים, קרע במניסקוס יכול להפריע לתפקוד התקין של המפרק, קרע במניסקוס יכול לגדול , יכול ליצור נעילות של הברך, כמו כן יכול ליצור פגיעה בסחוס של הברך, כל הדברים שציינתי יכולים להיות אך לא חייבים להיות ,באם מוציאים חלק מבולם הזעזועים של הברך דהיינו המניסקוס עומסים רבים יותר מופעלים על הסחוס . קרעים במניסקוסים לרוב לא יכולים להתאחות ברגע שישנו קרע בחלק מהמניסקוס נוזל הברך יכול להיכנס בקרע וליצור צסטה מנסיאלית , טיפולים כאמור נקבעים על סמך בדיקה גופנית ועיון בבדיקות ההדמיה , אך לרוב באם הטיפול שמרני לא עוזר ישנו גם אופציה של ארתרוסקופיה בברכה ד"ר בנימין בנדר www.DrBender.co.il
אדל שלום, חשוב להבין כי המושגים "עיצוב" ו "חיטוב" הינם מושגים עממיים. עיצוב משמעו העלאת מסת שריר וחיטוב משמעו הורדת % שומן. לשאלתך - ואתחיל מהסוף כן בוודאי שהמצב בר תיקון. מה לעשות ? לשלב גם פעילות אירובית וגם אימוני כוח, ובאימוני כוח כוונתי לאימוני התנגדות כגון אימוני משקולות. כל הפעילויות שציינת ( זומבה, קיקבוקס, מדרגה, פילאטיס..) אינם פעילויות בעלות יכולת להעלאת מסת שריר ( עיצוב), לא בצורה יעילה. המלצתי - 1.כפי שציינתי פעילות אירובית 3 פעמים בשבוע, לדוגמא: זומבה / מדרגה/ הליכה/ שחייה.... 2. אימוני כוח. ממליץ בחום להתייעץ עם מאמן כושר שיבנה לך תכנית מדורגת התואמת את מטרותייך. בנוסף חשוב להתייחס גם לתזונה תואמת לפעילותך ולמטרותייך. בהצלחה אורי
שלום רב ככל הנראה מדובר בדלקת PLANTAR FASCITIS, או דורבן בעברית. ממליץ על פיזיותרפיה בקופת חולים, מתיחות של הפציה, ומדרסים. בברכת רפואה שלמה ד"ר אלון בורג DR.ALON-BURG.CO.IL
עושה רושם שאתה במצב מצוין ושהטיפולים הצליחו להביא אותך למצב בו אין עדות לממאירות לאורך זמן, מה שמחזק את הסיכויים לריפוי מלא. אין מניעה מבחינתך לכל דבר כולל לעשות טיפולי לייזר בברכה
שלום רב רק לטחר הסרת התפרים ובאישור הרופא שיבדוק באותו הזמן. בברכה,
נתחיל מזה שלא ברור לי האם ישנה אבחנה של הפרעות קצב ואם כן- מהן. פעימות - זה לא אבחנה. סיכון בפהרעות קצב קשור להרבה דברים כולל סוגן, קיום של מחלה לבבית, ממצאים בבדיקות. אם מדובר בפעימות מוקדמות (אני מניחשלזה הכוונה)- יש סוגים שונים. כמות שאתה מתאר היא קטנה מאוד וקרוב לוודאי ההפרעה הקצב שיש לך לא מסוכנת. ברור שתשובה יותר ברורה אפשר לקבל ביעוץ מסודר
תופעות לוואי אלו עלולות להיות מקושרות לתופעות לוואי אנטיכולנרגיות מטיפול במירו, ולכן יש ליידע את הרופא בזה ולשקול הפחתת מינון של MIRO ל- 7.5 מ"ג.
מומחים ומכונים
