מאמרים רפואיים מקצועיים על בריאות הנפש

מגוון כתבות ומאמרים מקצועיים אודות ההתמודדות עם משברי חיים, דיכאון וחרדה, הפרעות נפשיות ומחלות נפש, מאת בכירי הפסיכולוגים והפסיכיאטרים בישראל.

הנזק האמיתי (והלא ידוע) של הקנאביס

היה לכם יום קשה בעבודה? יצאתם לנקות את הראש - ומישהו מהחברה...

ד"ר יעקב חרמון 16/09/2018

נדודי שינה: אינסומניה כרונית במבוגרים

מתקשים להירדם? סופרים כבשים - אבל אינכם נרדמים עם הכבש...

פרופסור אשר טל מכון... 12/09/2018

נטילת כדורים פסיכיאטריים: מיתוסים - ומציאות

החרדה מציפה אתכם? לא מצליחים לקום בבוקר, בעקבות דיכאון קשה?...

ד"ר יעקב חרמון 12/09/2018
דיכאון בחגים (אילוסטרציה)

חגים: מועדים לדיכאון

בתקופת החגים עולה הסיכון כי אנשים עם נטייה למצבי רוח יסבלו...

מאת: נגוהה שפרלינג,... 05/09/2018

הצבת גבולות: ילד אסור, ילד מותר

הצבת גבולות בגיל הרך חיונית להתפתחות בריאה של הילד. הורים,...

אלנה צ'רבקוף 04/09/2018

הורה מול מורה: איך נתנהל נכון?

אנשי החינוך שמלמדים את ילדינו מבלים איתם שעות רבות, ולמעשה...

לאה שטרן 02/09/2018

סטרס? אל תתנו לו לנהל אתכם

האויב מספר אחד של החיים בעולם המודרני הוא המתח הנפשי, הגורם...

ד"ר ורד סימוביץ 30/08/2018
לחץ, חרדה ודיכאון בתקופת החגים (אילוסטרציה)

חגי תשרי: החרדה עולה מדרגה

שאלות חטטניות של הדודה, הכנות מתישות לארוחת החג, התמעטות...

ד"ר גילת ירון 28/08/2018

מהחופש הגדול - לספסל הלימודים: איך נכין את הילד לשינוי?

התמודדות עם מעברי חיים: חופשת הקיץ וההכנות לתחילת שנת...

מאת: לאה שטרן 20/08/2018
הפרעות שינה בגיל המעבר (אילוסטרציה)

גיל המעבר: שינה בהפרעה

גיל המעבר מביא עמו גלי חום, ירידה בחשק המיני, דיכאון...

מערכת zap doctors 18/08/2018
הפרעת אישיות נרקיסיסטית: מדריך

הפרעת אישיות נרקיסיסטית: מדריך

הסובלים מאישיות נרקיסיסטית זקוקים נואשות לתחושת מיוחדות....

פרופ' אפטר אלן 14/08/2018

החיים עם מאניה דיפרסיה: מבט מקרוב

גליה אובחנה בשנות ה-30 לחייה כחולה בהפרעת מצב רוח ואף...

מאת: ענת ניסני,... 13/08/2018

חידוש חוזה הזוגיות יכול להציל את הנישואים שלכם

אם חשבתם שכלו כל הקצין, האהבה מתה, הנישואים שלכם תמו ואין...

נעמי בלאט מטפלת... 13/08/2018
משחקים מיניים

כשהילדים משחקים ברופא וחולה

ככל שהילדים גדלים, הם מביעים סקרנות לגבי גופם. בגיל 5-4...

מאת: ליאת עיני,... 12/08/2018
הפרעה דו קוטבית - מאניה דיפרסיה

הפרעה דו קוטבית - מאניה דיפרסיה

אחת ההפרעות הנפשיות השכיחות ביותר, איך היא מתבטאת? כיצד...

מערכת zap doctors 12/08/2018
לחיות עם סכיזופרניה (אילוסטרציה)

לחיות עם סכיזופרניה

יום בריאות הנפש הבינ"ל מוקדש השנה לסכיזופרניה. ובישראל, לצד...

מאת: ד"ר אמיר טל 10/08/2018
אלכוהול: קל להתמכר, קשה להיגמל

אלכוהול: קל להתמכר, קשה להיגמל

אתם סובלים ממשבר ומשככים את הכאב בעזרת אלכוהול? זהירות: אתם...

ד"ר שולקין אלכסנדר 10/08/2018
אלימות נגד נשים

יחסים: אלימות נגד נשים

אלימות נגד נשים היא תופעה נפוצה הפוגעת גם בילדים הגדלים...

מאת: יפעת נחמני... 10/08/2018
צילום: שאטרסטוק

התאבדות מתבגרים: מודעות וערנות

המשבר של גיל ההתבגרות עלול להתדרדר לדיכאון ולעיתים אף...

ד"ר טטיאנה שכטמן 09/08/2018
אשפוז פסיכיאטרי במחלקה סגורה: מדריך

אשפוז פסיכיאטרי במחלקה סגורה

מהם המצבים הנפשיים המצריכים אשפוז במחלקה סגורה? מתי אין...

ד"ר סבטלנה גרישין –... 09/08/2018
פיטורין

פיטורין: להתמודד עם המשבר

אובדן מקום העבודה יכול לגרום לדיכאון, אך ניתן להתמודד עמו...

מערכת zap doctors 09/08/2018
כאבים ממקור נפשי

טיפול בכאב ממקור נפשי

כאבים כתוצאה מחרדה פועלים כמעגל קסמים - ככל שאנו חוששים...

מאת: אירנה נתנאל,... 08/08/2018
צילום:שאטרסטוק

דמנציה: כל המידע

בעולם שבו תוחלת החיים מתארכת, מספר הסובלים מדמנציה הולך...

ד"ר קודש ערד 05/08/2018
רפואת ילדים: אנמיה וחוסר ברזל

רפואת ילדים: אנמיה וחוסר ברזל

חוסר ברזל בגוף הוא הגורם העיקרי לאנמיה, ואצל ילדים קטנים...

מאת: ד"ר אמיר... 05/08/2018
סכיזופרניה: חיוני לטפל בהקדם

סכיזופרניה: חיוני לטפל בהקדם

התקף פסיכוטי יכול במקרים מסוימים לבשר על התפרצות...

ד"ר יעקב חרמון 04/08/2018
נולדים עם כבוד

נולדים עם כבוד

על שיטת מגדה גרבר, המכונה גם גישת RIE - המוטו: תנו כבוד...

מאת: דנה פלג 02/08/2018

דיכאון קיץ: יש כזה דבר?

השמש מאירה, חופי הים מלאים - ואתם חשים מדוכדכים? ייתכן...

מאת: ענת ניסני,... 31/07/2018
מנגינת החיים

מנגינת החיים

מה הקשר בין אלצהיימר למוזיקה? וכיצד ניתן להשתמש במוזיקה על...

מאת: פני סילבר... 30/07/2018
מידע עדכני בנושא צנתור לב

מידע עדכני בנושא צינתור לב

במחלת לב כלילית חולים כ-500,000 איש בישראל - מה הגורמים?...

מאת פרופ' רן... 30/07/2018
טראומה אחרי ארוע רפואי (אילוסטרציה)

טראומה נפשית לאחר אירועים רפואיים

טראומה נפשית עלולה להתרחש לאחר התקף לב או מוח, המפגישים...

מאת: ד"ר מיכאל... 28/07/2018
גילויי תוקפנות בגיל הרך

הפסיכולוגיה של גילויי תוקפנות בגיל הרך

"אין ילדים רעים, יש תנאים רעים" יאנוש קורצ'אק - תמונת מצב,...

מאת: אסתר קבלסון... 26/07/2018
טיפול בנזעי חשמל: לא מה שחשבתם

טיפול בנזעי חשמל: לא מה שחשבתם

הטיפול בנזעי חשמל הינו הטיפול היעיל ביותר במקרים של דיכאון...

מאת: ד"ר פנינה... 25/07/2018
האם הנקה מונעת השמנה בילדות?

האם הנקה מונעת השמנה בילדות?

הנקה מונעת השמנה? למה חשוב לתת לתינוק לקבוע את מועד האכילה...

מערכת zap doctors 25/07/2018

חרדה חברתית: טיפול בשורש הבעיה

חוששים להתחיל עם בחורה חמודה שפגשתם? עליכם לתת ההרצאה -...

ד"ר ברכה זיוה 23/07/2018
טיפול קוגנטיבי התנהגותי (אילוסטרציה)

טיפול קוגניטיבי התנהגותי: מדריך

בין האמצעים העומדים לרשותנו בארגז הכלים הפסיכולוגי, יש מקום...

מאת: נגוהה שפרלינג,... 22/07/2018
מאניה דיפרסיה: מקצה לקצה

מאניה דיפרסיה: מקצה לקצה

הפרעה דו-קוטבית (מאניה דיפרסיה) מתאפיינת במעברים קשים בין...

ד"ר קודש ערד 22/07/2018

בני נוער: שימוש בקנאביס - סיכון מוגבר לפסיכוזה

הורים למתבגרים? שימו לב: מחקר חדש שנערך בקרב תלמידי כיתה ז'...

ד"ר עמית עקירוב 22/07/2018

החופש הגדול: משעמם לי!

חופשת הקיץ בפתח וההורים במתח: מה עושים עם הילדים בכל הזמן...

לאה שטרן 22/07/2018
צילום:שאטרסטוק

זוגיות עם אספרגר: המפתח להצלחה

למצוא זוגיות טובה ולשמר אותה - תסמונת אספרגר הופכת את...

מרכז שיא - יהודית... 22/07/2018
דיכאון, מה מיתוס ומה עובדה (צילום: אילוסטרציה)

דיכאון: מיתוסים ואמיתות

מחלת הדיכאון כבר הגיעה לממדים של מגיפה, אולם רבים לא...

פרופ' משה קוטלר 22/07/2018
טיפול בדיכאון והשמנה: שבירת הקשר

דיכאון והשמנה: שוברים את הקשר

ישנם אנשים הנרתעים מטיפול בנוגדי דיכאון מהחשש כי הוא גורם...

מערכת zap doctors 22/07/2018
מניעת התאבדויות בקרב ני הנוער (אילוסטרציה)

התאבדות: לזהות מצוקה בזמן

"גיל ההתבגרות הוא גיל סוער, שבו תפיסת המוות לא תמיד בשלה",...

יאנה גימפלביץ',... 22/07/2018
מריחואנה פוגעת באינטליגנציה (אילוסטרציה)

מריחואנה פוגעת באינטליגנציה

לפי מחקר מקיף, לבני נוער המעשנים מריחואנה תוצאות נמוכות...

יאנה גימפלביץ',... 22/07/2018
הנחיות משרד הבריאות לתוכניות הריאליטי (אילוסטרציה)

אודישן לריאליטי? הרופא יקבע

מועמדים לתוכניות המציאות יחתמו כי הם מודעים לסיכון הנפשי,...

יאנה גימפלביץ',... 22/07/2018

התמכרות לפורנו: כך תוכלו להיגמל

על אף שמכורים רבים מגיעים לטיפול רק אחרי שנגרם להם ולקשרים...

מאת: ד"ר אירינה... 22/07/2018
ריפוי בעיסוק (אילוסטרציה shutterstock)

ריפוי בעיסוק: תמיכה בילד ובהורה

הילד לא משתתף בפעילויות שונות בגן או בבית-ספר? יתכן...

מאת: עינת... 22/07/2018
קשב וריכוז: בחירת האבחון המתאים

קשב וריכוז: בחירת האבחון המתאים

ניתן לאבחן ולטפל בהפרעת קשב וריכוז בקרב ילדים אצל נוירולוג,...

מאת: ד"ר איריס מנור 22/07/2018
כנס למדיניות הבריאות (אילוסטרציה)

"היעד: לחזק את הרפואה הציבורית"

בכנס למדיניות הבריאות הציגו שרת הבריאות ומנכ"ל המשרד היוצא,...

יאנה גימפלביץ',... 05/07/2018

סטרס בעבודה: יותר מחלות פסיכיאטריות

מצויים תחת לחץ רב במקום העבודה? שימו לב: מחקר חדש מצא כי...

ד"ר עמית עקירוב 28/06/2018
סמים: כיצד להיחלץ מהתהום?

סמים: כיצד להיחלץ מהתהום?

התמכרות לסמים היא תופעה חברתית הנמצאת במגמת עלייה. הזמינות...

פרופ' דנון פנחס 25/06/2018
העישון בישראל במגמת ירידה

העישון בישראל במגמת ירידה

היום הבינלאומי ללא עישון: שיעור העישון בכלל האוכלוסייה...

מערכת zap doctors 19/06/2018
פוסט טראומה והזדקנות (אילוסטרציה)

פוסט טראומה - מזדקנים מזה

לפי סקירה מקיפה, תסמונת דחק בתר-חבלתית מובילה להזדקנות...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 23/05/2018
כשהיחד תורם ללבד

כשהיחד תורם ללבד

תמיכה חברתית, משפחתית ומקצועית הכרחית להשגת טיפול עצמי יעיל...

23/05/2018
עלייה מדאיגה בממדי ההשמנה בארץ (אילוסטרציה shutterstock)

רוב החיילים משמינים בשירות הצבאי

הצבא צועד על קיבתו: מנתונים שהוצגו בכנסת עולה כי 22%...

מערכת zap doctors 23/05/2018
סוכר מתוק - חודש המודעות לסוכרת בדוקטורס

סוכר מתוק - חודש המודעות לסוכרת בדוקטורס

סוכר: מזיק לבריאות? כמה עובדות מתוקות על סוכרים ובריאות....

23/05/2018
ילדים כועסים ומחלות לב

ילדים כועסים ומחלות לב

עוינות אצל ילדים מהווה סמן לפיתוח סימנים מקדימים למחלת לב

עוינות אצל ילדים... 23/05/2018
בדיקה פשוטה תזהה אלצהיימר? (אילוסטרציה shutterstock)

בדרך: בדיקת רוק לאבחון אלצהיימר

חוקרים בקנדה פיתחו בדיקת רוק קלה לאבחון אלצהיימר ואת הסיכון...

מאת ד"ר עמית עקירוב 23/05/2018
קווים לדמותם

קווים לדמותם

היום הוא יום האלצהיימר הבינלאומי, ישראל היא הראשונה בעולם...

היום מציינים ברחבי... 23/05/2018
שינויים בחוש ההומור כסמן לדמנציה? (אילוסטרציה shutterstock)

שינוי בחוש ההומור: סמן לדמנציה

שינויים בחוש ההומור בקרב מבוגרים עשויים להעיד על מחלת...

מאת ד"ר עמית עקירוב 23/05/2018
לחימה בדרום: פורום אונליין

התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

לרגל המצב בישובי עוטף עזה, נענה ד"ר מאיר נעמן לבקשת דוקטורס...

מערכת zap doctors 23/05/2018
חופש גדול

הכל אני יכול בחופש הגדול?

הגבולות מטשטשים, ההורים משתדלים להעסיק את הילדים בכל דרך...

מערכת zap doctors 23/05/2018
הצבעה ובחירות

מצביעי קדימה והעבודה - לחוצים

מחקר ישראלי: הצבעה בבחירות מעלה את הורמון הלחץ בגופם של...

מערכת zap doctors 23/05/2018
לחימה בדרום: פורום מצב חירום

לחימה בדרום: פורום מצב חירום

מיוחד באתר zap doctors: לרגל המציאות הבטחונית הקשה ביישובי...

מערכת zap doctors 23/05/2018
העישון נשאר במשפחה (אילוסטרציה)

עישון: הכל נשאר במשפחה

סקר: 3 מכל 4 מעשנים כבדים הם ילדים להורים מעשנים; מרבית...

מערכת zap doctors 23/05/2018
הורים וילדים: בקשר לכישורים

הורים וילדים: בקשר לכישורים

איך בוחרים חוג ומבדילים בין הרצון של הילדים לחלום שלנו...

מאת: קורן דור 23/05/2018
חשש מלימודים באקדמיה

כיצד להתחיל לימודים ברגל ימין?

סטודנטים חדשים שמתחילים את לימודיהם באקדמיה מתרגשים וחוששים...

מאת: אירנה נתנאל 23/05/2018
הקשר בין פוסט טראומה למחלות לב (אילוסטרציה)

פוסט טראומה - כאב לב מסוכן

לפי מחקר אמריקאי גדול שנערך בקרב יוצאי צבא, הפרעת דחק...

מערכת zap doctors 23/05/2018
אלימות במערכת הבריאות

2010: ירידה באלימות נגד רופאים

ירידה של 31% באירועי אלימות כלפי עובדי מערכת הבריאות לעומת...

מערכת zap doctors 23/05/2018
פעילות גופנית כנוגדן לעצבות (shutterstock)

ספורט מפחית ניסיונות אובדניים

סקר חדש: פעילות גופנית מרובה, של 4-5 פעמים בשבוע, בקרב בני...

מאת ד"ר עמית עקירוב 23/05/2018
השמנה בימי מלחמה

השמנה בימי מלחמה

איך אפשר להימנע מאובדן תיאבון או מאכילת יתר בתקופת העימות?...

מאת: מאיה פרנקל 23/05/2018
גוף ההוכחה

גוף ההוכחה

על דימוי עצמי ועל הצורך להוכיח את עצמך בעולם של פרסומות,...

ד"ר יוסי הראל, מיכל... 23/05/2018
טראומה: איזו נפילה

טראומה: איזו נפילה

מחקר מגלה: נפילות הן הסיבה העיקרית לטראומה בגיל מבוגר. גם...

מערכת zap doctors 23/05/2018
פורים: מסירים את המסכה

פורים: מסירים את המסכה

אנשים מבוגרים עמלים במשך שנים לגבש לעצמם זהות ולכן מפחדים...

מאת: נגוהה שפרלינג,... 23/05/2018
עזרה בבגרות

עזרה בבגרות

בני הנוער עוברים משברים הדורשים סיוע. ההורים והחברים הם...

מערכת zap doctors 23/05/2018
מהר יותר, גבוה יותר. גנטי יותר?

מהר יותר, גבוה יותר. גנטי יותר?

עידן חדש בספורט? על הגנים האחראים לכושר הגופני ועל מיפוי...

מאת: יניב דוזלי - ... 23/05/2018
התמודדות עם שכול (אילוסטרציה)

אובדן ושכול: סוף באמצע החיים

עבור רבים יום הכיפורים זהו יום בו הם מתייחדים עם זיכרון...

מאת: ד"ר תמר אשכנזי 23/05/2018
נוער בישראל: 1 מ-5 חושב להתאבד

1 מ-5 בני נוער חושב להתאבד

בדיון בנושא אובדנות בקרב ילדים ונוער הוצג נתון מדאיג: 1 מ-5...

מערכת zap doctors 23/05/2018
טיפול פסיכולוגי במתבגרים

טיפול פסיכולוגי במתבגרים

ילדכם המתבגר החל להיפגש עם פסיכולוג, ואתם נשארים מחוץ לדלת...

מאת: שרון... 23/05/2018
הורים בזמן מלחמה

הורים בזמן מלחמה

מנהיגות מושתתת על שבע מיומנויות בסיסיות: חשיבה אסטרטגית,...

מאת: חיים עמית,... 23/05/2018
הומור בשיא הרצינות

הומור בשיא הרצינות

למה חשוב לצחוק ואיך ניתן להשתמש בהומור כדי להיות בריאים...

ענת בלזברג, מגזין... 23/05/2018
לא שבר, משבר

לא שבר, משבר

מהן ההשפעות של גירושין מאוחרים על בני הזוג ועל ילדיהם...

מאת: חיים עמית 23/05/2018
פרידה וגירושין: ההשפעה על הילדים

פרידה וגירושין: ההשפעה על הילדים

פרידה בין בני זוג כרוכה בכאב רב - וכאשר מעורבים ילדים,...

יהודית רובינשטיין... 23/05/2018
גבולות בחינוך ילדים

גבולות בחינוך ילדים

מתי להציב גבולות לילדים ובאילו מקרים לתת להם עצמאות? ד"ר...

מאת: ד"ר גילי... 23/05/2018
אשפוז בכפייה מוריד שביעות הרצון (אילוסטרציה shutterstock)

לשפר הטיפול הפסיכיאטרי בישראל

מטופלים פסיכיאטרים בישראל: שבעי רצון מיחס המטפלים ומהתנאים...

מאת מערכת zap... 23/05/2018
הוא לא אלוהים

הוא לא אלוהים

למה הקורבן תמיד אשם? על אלימות כנגד נשים ועל אהבה וצרכים...

מאת: טל רבינוביץ' -... 23/05/2018
כמו דיוקן עצמי

כמו דיוקן עצמי

לכל הציורים והשרבוטים שהילד מצייר יש משמעות - מה אומר לך...

מאת: אורלי שולמן... 23/05/2018
האמת, כל האמת, ורק האמת

האמת, כל האמת ורק האמת

האם נכון להסתיר מהחולה מידע אודות מצבו ולחסוך ממנו סבל...

מאת: ד''ר אבי פנסקי 23/05/2018
גיל הזהב והדיכאון שבעקבותיו

גיל הזהב והדיכאון שבעקבותיו

קשישים אינם נוטים לפנות ביוזמתם לקבלת טיפול בדיכאון. תפקיד...

מאת: נעה נצר 23/05/2018
קופות חולים וימי אשפוז (אילוסטרציה: שאטרסטוק)

מגמת ירידה בשיעור האשפוזים

מדו"ח של משרד הבריאות עולה כי משך האשפוז הממוצע של מבוטחים...

מערכת zap doctors 23/05/2018
חובת הדיווח על חשד להתעללות בחוסים (אילוסטרציה)

התעללות בחוסים: חובה לדווח

בעקבות החשד, לפיו מטופלים חסרי ישע הותקפו על ידי הצוות...

מערכת zap doctors 23/05/2018
תוספת לעידוד מקצועות מצוקה (אילוסטרציה)

מיליונים למקצועות במצוקה

משרדי הבריאות והאוצר הוסיפו 75 מיליון שקלים למענקי עידוד...

מערכת zap doctors 23/05/2018
נוירופידבק

נוירופידבק: אימון המוח

טיפול חדשני ולא מספיק מוכר בשם נוירופידבק יכול להביא מזור...

מאת: ד"ר דורון תודר 23/05/2018
ביופידבק - לא רק לחרדה

ביופידבק - לא רק לחרדה

"עובדים על הזיכרון": באמצעות שיטת הביופידבק ניתן לטפל...

מאת: ד"ר צבי לייכנר... 23/05/2018
מחשב קורא רגשות: ברכה או קללה?

מחשב קורא רגשות: ברכה או קללה?

טכנולוגיות חדישות מאפשרות זיהוי רגשות באמצעות הבעות פנים,...

מאת: ליאור כהן 23/05/2018
סכיזופרניה, הגלולה שמשנה את התמונה (צילום: אילוסטרציה)

סכיזופרניה: לא חייבים לסבול

הקושי להתמיד בנטילת כדורים הפך את חייו של ו', חולה...

מערכת zap doctors 23/05/2018
סכיזופרניה (אילוסטרציה)

סכיזופרניה: טיפול בנוירו פידבק

בשורה חדשה ומעודדת לחולי סכיזופרניה: מחקר חדש גילה השפעה...

מאת: ד"ר אירנה נתנאל 23/05/2018
הקשר בין הפרעות קשב לאפילפסיה (אילוסטרציה)

הפרעה כפולה: ADHD ואפילפסיה

מחקר: הפרעות קשב וריכוז והיפראקטיביות נפוצות יותר במבוגרים...

מאת: ד"ר עמית עקירוב 23/05/2018
כאב כרוני נוירופטי

ללא גבולות: כאב כרוני ונוירופטי

רוצים לדעת כמה אנשים - בארץ ובעולם - סובלים מכאב כרוני ומהם...

מערכת zap doctors 23/05/2018
נשים קטנות

נשים קטנות

האם גניקולוגיה של מתבגרות שונה מהותית מזו של כלל האוכלוסיה...

גינקולוגיה של ילדות... 23/05/2018