פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16002 הודעות
14745 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
25/02/2009 | 11:48 | מאת: יוני
24/02/2009 | 18:37 | מאת: שרון זאבי
23/02/2009 | 22:44 | מאת: שרונה
23/02/2009 | 21:13 | מאת: הילה
23/02/2009 | 16:09 | מאת: דקלה
23/02/2009 | 10:21 | מאת: דנה
22/02/2009 | 22:31 | מאת: ירדנה
23/02/2009 | 10:16 | מאת: ש
23/02/2009 | 10:19 | מאת: ש
22/02/2009 | 19:35 | מאת: tali
23/02/2009 | 15:21 | מאת: sharos
20/02/2009 | 18:50 | מאת: לירון
20/02/2009 | 08:34 | מאת: שירה
20/02/2009 | 01:12 | מאת: שמעון
19/02/2009 | 18:18 | מאת: אני
18/02/2009 | 17:41 | מאת: שחר
23/02/2009 | 10:51 | מאת: שחר
18/02/2009 | 00:33 | מאת: גליה
17/02/2009 | 19:57 | מאת: סיגל
17/02/2009 | 17:14 | מאת: אלן
23/02/2009 | 15:24 | מאת: sharos
17/02/2009 | 15:47 | מאת: מתאמן שנתיים
17/02/2009 | 12:28 | מאת: עידו
16/02/2009 | 00:45 | מאת: שמעון
15/02/2009 | 21:45 | מאת: סנדרה
14/02/2009 | 22:44 | מאת: א.
16/02/2009 | 23:02 | מאת: א.
14/02/2009 | 09:35 | מאת: שירה
13/02/2009 | 18:35 | מאת: רועי
13/02/2009 | 10:22 | מאת: דוד
12/02/2009 | 20:53 | מאת: no name
12/02/2009 | 14:45 | מאת: Tuned
11/02/2009 | 22:44 | מאת: ר.
09/02/2009 | 22:45 | מאת: אורית
09/02/2009 | 20:46 | מאת: אלה
09/02/2009 | 13:06 | מאת: אילנה
10/02/2009 | 11:48 | מאת: אילנה
08/02/2009 | 21:17 | מאת: אלן
23/02/2009 | 10:17 | מאת: אילנה
08/02/2009 | 19:54 | מאת: מעין
07/02/2009 | 19:14 | מאת: שורוק גורון
08/02/2009 | 12:18 | מאת: עדי מילר
06/02/2009 | 17:09 | מאת: רקל גלרו
08/02/2009 | 12:22 | מאת: עדי מילר
05/02/2009 | 22:02 | מאת: שרון
04/02/2009 | 19:45 | מאת: אורלי
05/02/2009 | 12:53 | מאת: bastgym
07/02/2009 | 20:28 | מאת: אורלי
04/02/2009 | 12:54 | מאת: ירון
04/02/2009 | 09:38 | מאת: א.
03/02/2009 | 22:16 | מאת: יעל אוריאלי
08/02/2009 | 12:01 | מאת: עדי מילר
03/02/2009 | 19:31 | מאת: יעל
04/02/2009 | 08:01 | מאת: יעל
03/02/2009 | 17:06 | מאת: ירדן
02/02/2009 | 08:59 | מאת: לאה שחם
08/02/2009 | 12:05 | מאת: עדי מילר
01/02/2009 | 15:17 | מאת: טלטל
01/02/2009 | 13:38 | מאת: לירן שריקי
01/02/2009 | 13:43 | מאת: עדי מילר
01/02/2009 | 11:36 | מאת: טלי
05/02/2009 | 01:10 | מאת: טלי
01/02/2009 | 10:15 | מאת: חנית
31/01/2009 | 13:46 | מאת: אירית
31/01/2009 | 22:54 | מאת: אירית
31/01/2009 | 11:06 | מאת: יאיר
30/01/2009 | 20:14 | מאת: שי
30/01/2009 | 18:28 | מאת: שירן כרמל
01/02/2009 | 12:34 | מאת: עדי מילר
01/02/2009 | 13:39 | מאת: עדי מילר
1 ... < 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 > ... 321
תשמרו על קשר!