ויטמין די ו b12

בוקר טוב, לשלושת ילדיי ערכתי בדיקות ורמת הויטמין די הינה: גיל 9 - 25 גיל 14 - 19 גיל 17 - 24 רכשתי d3-400. כמה טיפות עליי לתת? לגבי b12 - האם תוצאות מעל 320 אצל הילדים כדאי לקחת באופן קבוע כדור או מספר פעמים בשבוע?

סיגל בוקר טוב, אני ממליצה לך בשני המקרים להיוועץ עם הרופא המטפל. היות ואני לא מכירה את הרקע הרפואי, זה לא אחראילתת כך המלצה בפורום. בברכה, אביטל הראל