אני אפילו מפחדת לכתוב את המחשבות שלי

מחשבה מפחידה שאני מפחדת שאני אתנהג לפיה לייסטר שאני הור..את הילדים ומתאבדת ואז כולנו נלך לעולם אחר ללא מחשבות וללא כלום שעדיף ככה מאשר שיאשפזו אותי ולא יהיה מי שיטפל בהם ועוד ועוד מהבוקר חרדות קשות כאילו כביכול יש קול שפוקד ומאיים עליי לעשות את זה ואז אני אומרת מי שמתאבד כביכול על עצמי לא יכול להיות בגן עדן בקיצור מחשבות קשות ביותר לא יודעת כבר מה לעשות

בנוסף קראתי היום איזה מאמר על מחשבות טורדניות אלימות והיה כתוב שאנשים לפעמים לא מבדילים בין דימיון למציאות המודעות שלהם נמוכה ואז נגיד הם מאמינים למחשבות שלהן שהם ביצעו את המעשה למשל אני שהרגתי את היל..שאני אחשוב שזה אמיתי יש לי מכורה וניתוק קשה

היום קרה לי משהו הכי קשה שהרגשתי באתי מהעבודה אספתי את הילדים הגענו לבית אני יושבת פתאום בעין אחת כמו שקורה במסיבה שיש פלאשים העין קפצה ראיתי כפול אין רבע שעה אני רואה רק צללײם לא משנה הולכת לחשוף מסתכלת לכיוונים אחרים אין לא עובר משהו הזוי...עמוס לקח אותי לרופא בדקו אותי בזמן שקרה לי ככה נכנסתי להתקף חרדה לבלבול קשה אח''כ נכנסתי לאינטרנט לקרוא על תסמינים שקורים לאחר התקף חרדה ואז היה כתוב ניתוק מהגוף עכשיו אני רק מרגישה ניתוק מהגוף לא מספיק הניתוק שיש לי בלי קשר..בדה רליאזציה עכשיו אני מרגישה גם את הניתוק מהגוף..אין אני לא הולכת לסליחות לא כלום בגלל מה שאני מרגישה. בנוסף ראיתי עכשיו על הבחור שרצח את אישתו בחדשות אדם רגיל נורמטיבי מטפל הנוער בסיכון הכל בסדר איתו פתאום רוצח את אישתו ובחדשות אמרו שזה כנראה נבע מהתקף פסיכוטי איך ניתן להסביר את זה אני משתגעת אני כבר לא יודעת מה לעשות אם מה שאני עוברת כדורים לא עוזרים טיפול פסיכולוגי אני יודעת את כל השיטות וכלום לא עוזר אז מה עושים איך נפטרים או לפחות חיים עם ההפרעה הארורה הזאת שהורדת את החיים ואת שמחת החיים