פורום הנקה

שלום, איזו משאבה מומלצת לשאיבה אינטנסיבית? אני חוזרת עוד חודש לעבודה ואני רוצה לאגור מלאי. אני מניקה באופן מלא. יש לי בבית את המדלה אלקטריק- הבעיה שלא כל הפטמה נכנסת לתוך הואקום. וכיום אני מצליחה לשאוב איתה יותר מ30-50 בבוקר.( למרות שבעבר הצלחתי אפילו 110) שאלתי נוספת כיצד ניתן להגביר את יצוור החלב מעבר להניק בכל הזדמנות. - כי היא פולטת המון שאני מעמיסה עליה.

שלום יפית, את יכולה לרכוש ערכה "רחבה" כדי להתאים את המשאבה שיש לך יותר לצרכים שלך. טל: של חברת בפקס 09-972-7600. המיני לא הכי חזקה ויש עוד משאבות אישיות חשמליות שהן דו צדדיות אפילו שיעשו לך את העבודה אולי יותר טוב. אם את מאזור המרכז את יכולה לנצל את מ.מ.ש.-בקליניקה אפשר לנסות את כל המשאבות וגם לרכוש במקום. לפחות לקבל קצת הכוונה. www.mamash.org.il להגביר חלב אפשר באמצעות השאיבה. לכל סוגי המשאבות יש ערכות רחבות אם צריך. למרות שלמשאבות אחרות כמו הספקטאר - הערכה הרגילה יותר רחבה מאשר המדלה. בברכה אלן

555555505255570000--תצמץצ0525557000052שלום רב, בני בן 10 שבועות .יונק ועולה יפה במשקל (נמצא באחוזון 75%) ההנקה חשובה לי אך אני מרגישה משועבדת לחלוטין מכיוון שהקטן יונק במרווחים של שעה -שעה וחצי במהלך היום וסה"כ ישן בממוצע 10 שעות בלבד (רובם בלילה) אציין כי בתחילה נתקלתי בקשיים בהנקה אך כיום אספקת החלב סדירה והקטן יונק יפה. נכון להיום כל הנקה אורכת בין 15 דקות עד חצי שעה . נאמר לי כי בגיל הזה אמור לינוק כל 3-4 שעות . האם אני אמורה למנוע מבני לינוק על מנת להתאים לדפוס לעיל? האם זה תקין? ההנקה המרובה בשעות היום משאירה לי מעט מאוד זמן לעצמי ולעיסוקי ואני כבר מותשת. אשמח לקבל עצתכם בברכה, מיכל

היי מיכל, אין חוקים לגבי תינוקות. כל תינוק יונק בקצב אחר בהתאם ליכולת אישית וגם בהתאם לשדיים שלך. אצל כל אימא ותינוק זה שונה ומגוון. אבל.............כל שעה שעה וחצי זה די חריג. לאומת זאת יש תינוקות שישנים הרבה שעות בלילה וחייבים להשלים את החסר בשעות היום. יש גם תינוקות שיש בעיות באנטומיה שלהם בחלל הפה - כולל עניין של לשון קשורה - שיכול להשפיע לרעב על איכות היניקה. יש גם כללים - וכדאי לך לרכוש את הספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שכולל את הכל ההמלצות ה"חמות" כדי לסנן דעות סותרות ומגוונות - כי כל אחד אומר משהו אחר. למשל - להיניק משני הצדדים בכל הנקה. זה מעודד איזון וגם גורם לתינוק לאכול יותר בכל ארוחה. לא מייד צד ראשון מציעים צד שני. יש היגיון לזה - לחכות - הפסקה - החתלה - לחכות ששוב מאבד סבלנות ורק אז להציע. כדאי לך ללכת לקבל עזרה מיועצת הנקה מוסמכת שיכולה לבדוק את עניין הלשון - או התנוחה כי בלי לראות אתכם בפועל קשה מאוד לנחש. אפשר למצוא יועצת באתר של היועצות:www.iaclc.org.il אם את חברה בכללית מושלם יש הנחה גדולה - ואם את מאזור המרכז תוכלי להינות מההנחה של עמות מ.מ.ש. www.mamash.org.il בהצלחה אלן

שלום רב,יש לי תינוק בים שבועים אני מניקה וגם מאכילה אותו בתמ"ל רציתי בבקשה לדעת מה אפשר לעשות לגודש בחזה יש לי ממש כאבים חזקים

היי ג'נט, ברגע שאת נותנת לו חלב שהוא לא חלב אם ממך - ובאמצעות בקבוק, את משבשת את התהליך הטבעי של יצירת החלב והוצאתו. אצוי להיניק משני הצדדים בכל הנקה - גם דבר המעודד איזון בתפוקה וכמובן מונע גודש. אם את מדלגת על צד כלשהוא אז עוברות יותר מידי שעות שהשד הזה לא בשימוש. תתני רק חלב אם אחרת זה גורם לגודש בגלל דילוג על ארוחה. חבל. אחרי שההנקה מבוססת (כ-6 שבועות) אפשר כבר לשחק עם זה קצת. את יכולה לקחת אופטלגין - אבל חבל שכואב לך אם אפשר למנוע את זה. תשאבי אם יש גודש כדי לשחרר קצת - אבל יותר יעיל זה להיניק יותר כדי שהתינוק ישחרר את החלב. הוא הכי יעיל בעבודה הזאת. בהצלחה אלן

בוקר טוב, אני מניקה את ביתי בת החודש בהנקה מלאה. שמתי לב שהיא מתקשה לתפוס את שד שמאל ב"צורה הרגילה והמסורתית". בצורה הרגילה השפה התחתונה גולשת עד לבסיס הפטמה. השפה העליונה רחוקה מהפטמה. אין כאבים ויוצא חלב אך אני חשה שקצב יציאת החלב והבליעות שונים מאשר בשד ימין שם התפיסה טובה. אני מצליחה להגיע לקצב יציאת חלב טוב רבשד שמאל רק כשאני אוחזת בעורפה ביד ימין (הנגדית) ומתכופפת קדימה. אך בצורה הזו כואב לי הגב... מה לעשות? איך לשפר את ההחזקה? תודה.

היי גל, קשה מאוד לדבר על תנוחות ותיקון תנוחות בדרך זו בפורום. אבל כמובן שהתנוחה שאת מתארת ממש לא טובה - ואת רואה את זה לפי כאבי הגב שיש לך. רצוי תמיד לחבר את התינוק ורק אחרי החיבור במקום הנכון - לדחוף או לשים כרית כדי לתמוך בידיים שלך. זה שומר על בריאות הגוף - לפעמים ההעדפה לצד מסויים קיים בגלל העדפה שלך ואם אין תמיכה אז החולשה מורגשת. כדאי לך לקבל עזרה מיועצת הנקה מוסמכת IBCLC. אם את חברה בכללית מושלם יש הנחה מאוד גדולה אצל חלב מהיועצות. את יכולה לנצל את עמותת מ.מ.ש. אם את מאזור המרכז. www.mamash.org.il או למצוא מישהיא קרובה אליך - www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

שלום, איך סוחטים ידנית את הגודש מהחזה (חלב)? המשאבה לא לידי והחלב מטפטף... ושאלה שנייה איך שומרים חלב שאוב שמתכוונים להשתמש בו באותו יום?

שלום נטלי, אלה סרטונים ואתרים המסבירים איך לשאוב ידני. למנוע ולטפל בגודש יש לזכור להיניק משני הצדדים בכל הנקה. http://www.breastfeeding.com/helpme/helpme_images_expressio n.html http://www.askdrsears.com/html/2/t024900.asp (בלי סרטון) http://video.about.com/breastfeeding/Hand-Expression-Technique.htm לגבי שמירה - את שמה את החלב בבקבוקים (אחרי שאיבה אל תוך ספל נקי) ושמה במקרר. ניתן לחמם בספל מים חמים אחר כך. בברכה אלן

אני חמישה ימים אחרי לידה אחרי שניסתי לשאוב ולהניק ללא הצלחה כנראהשיש חלב אבל ממש לא יוצא לי החלב אחרי ארבעים דקות של שאיבה מהמכונה ספקטרה 2 היה יוצא לי בקושי 10 משני הצדדים כבר ממש תיאשתי ואני התחלתי בתהליך יבוש החלב ע"י כרוב החזה שלי ממש גדוש וכואב כמו אבן חוץ המכרוב איך אני יכולה לזרז או להקל . מקלחות חמות או קרות , שמעתי שרצוי לשתות 5-6 פעמים ביום מים רותחים עם נענע זה עוזר לייבוש האים זה נכון ? אשמח לעוד עזרה מה אפשר לעשות תודה תודה מורן

היי מורן, רצית להיניק וגם הדרך הכי טבעי להפסיק להיניק ולייבש את החלב היא ההנקה. כי התינוק הכי יעיל בלרוקן את השדיים. אם לא התינוק את חייבת לשאוב. חייבים להוציא את החלב ולא רק לייבש. תהליך היבוש יקרא בלי הרבה גירוי לשדיים אבל בינתיים אם את פונה ליועצת היא יכולה לעזור לך עם זה או לבדוק למה התינוקת לא יונקת. לפעמים זה משהו באמת פשוט. חבל לך. אחרי שאת מרוקנת אז תחליטי אם תרצי להמשיך להיניק אותה. בינתיים תנסי לשאוב - גם 10 סיסי זה יותר טוב מכלום - אם את לא מרוקנת כך או כך זה עלול להתפתח לדלקת - גם אם תקחי כדורים לייבוש הם לא ישחררו את הגודש. תשתי תה מנטה, תעשי קומפרסים קרים להקל את הנפיכות - אמבטיה חמה לעזור לשחרר כדי שתוכלי לחבר את התינוק או לשאוב. חפשי עזרה. דחוף. את יכולה למצוא יועצת באתר של האיגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

אלן שלום. אני אמא לשירה בת 6 חודשים ושבוע. יונקת הנקה מלאה. לאחרונה התחלנו מוצקים ואני מרגישה שהיא ממש לא בעניין. אתמול בבוקר בפעם הראשונה נתתי 2 ארוחות - פירות בבוקר ובצהרים ניסיון למרק ירקות עם עוף. בערב עד הלילה היא לא הייתה נינוחה ובכתה המון עד שהקיאה את כל החלב אם שינקה (לא את המרק עוף). שאלתי היא מה לעשות? טיפת חלב לוחצים עלי שאני אתחיל לתת לה בשר בקר, הודו, גבינות, ביצים. אני לא מרגישה בכלל שזה הזמן שלה. עם זאת אני חוזרת לעבודה עוד שבועיים ובכוונתי לשאוב ולתת למטפלת. איך להנחות את המטפלת מבחינת מוצקים? כמו כן עלי לציין שהיציאות של שירה לא כבעבר אחת ליומיים - שלושה. אשמח לקבל המלצה לגבי מה לתת וכמה? תודה רבה כרגיל :) פזית

היי פזית, רק את יכולה לדעת מתי הילדה מוכנה לאכול מוצקים. ההנאה והיכולת ההתפתחותית רק מתחילות בגיל 6 חודשים כך שזה לא פלא שהרבה תינוקות עדיין לא יהנו בגיל זה. תנסי שוב במועד יותר מאוחר. איך שלא יהיה - תמיד החלב אם לפחות עד גיל שנה הוא עיקר התזונה שלה וכל השאר באמת מהווה תוספות להנקות. ולא באים במקומם עד מועד שהיא כבר מתיישבת לבד ומאוד מאוד מתעניינת במה ששמים לפניה. זה תהליך שיקרה רק כאשר יש לה את הכולת וזה לא לפי גיל כרונולוגי. יש לקחת בחשבון שהלוח הזמנים של כל ציוני הדרך אצל תינוקות שונה זה מזה וכמובן שתינוק שנולד עוד לפני 40 שבועות עלול להיות בפיגור. אין לחץ להתחיל בשר וביצים וכו'......לא מומלץ בכלל לתת ביצים אם אנני טועה. אי אפשר גם לאכול בשר ודגים אם אי אפשר ללעוס ואי אפשר ללעוס בלי שיניים טוחנות . עוד רחוק הזמן. אבל דברים רכים ומזינים כמו חתיחות של ירקות מאודים - בטטה, גזר, תפו"א פירות וכל דבר שהוא רך וקל ללעוס עם החניכיים בוודאי ירדו ביתר קלות - אין סכנה של חניקה וגם זה יותר מעניין מאשר לדחוס את הכל יחד. אני מסכימה איתך - את מכירה אותה ורואה אם זה מצליח. זה אחד הדברים שמתרחשים באופן טבעי באיטוי הנכון. בברכה אלן

לאחר הנקה של 4 שנים (כיום, פעם ביום, לערך), שד אחד יבש לפתע. מדוע? באותה הנקה אחת ליום ת מ י ד ינקה בתי משניהם (גם היום, אך מתלוננת שלא יוצא חלב. גם לחיצות שלי לא מניבות חלב). התיתכן דלקת בשלב זה (לא סבלתי מכך ו/או קשיים אחרים מעולם)? אציין שבלחיצה על השד היבש אני חשה כאב קל וגוש כלשהו, שאינו נימוש בתנועות מעגליות, אלא, כאמור, רק בלחיצה. תודה על התייחסותכן.

היי אסנת, אף אחד לא יכול להגיד על בטוח מה קורה בתוך השד. יש כל מיני סיבות ונסיבות למה חלב נפסק למרות שלרוב זה כמעט ולא קורה. הגוף מסתגל לכל מצב - ככל שהתינוקת אוכלת פחות אז את מייצרת פחות. היא יכולה לאכול "כרגיל" או מה שנראה לך כרגיל אבל היא לא עושה אולי את אותה הפעולה האקטיבית תמיד באותה אצמה. גם אם לוחצים ונדמה ששום דבר לא יוצא, תינוקות יכולים באמת להוציא יותר. אז אם היא לא שמה לב ולא מתלוננת - תמשיכי כרגיל ובאותה צורה היא יכולה גם להגביר שוב את כמות החלב. הכל תלוי במה את רוצה לעשות. לגבי גושים - בשלב זה כדאי באמת ללכת לבדוק את זה אצל כירורג. אין מה לדאוג - רוב הגושים הם סתם צבירת חלב - אבל תמיד רצוי לבדוק עד הסוף כדי להיות רגועה. בהצלחה אלן

הי אלן קראתי שאסור לחמם את החלב השאוב ביותר מ-60 מעלות. בתי בת שלושה חודשים ואין לי מושג אם עשיתי זאת או שמא חיממתי ביותר... חבל,האם זה אומר שהיא שתתה חלב לא מזין? כיצד אוכל לדעת כמה זה 60 מעלות? תודה יפית

היי יפית, הטמפרטורה לא חייבת להיות הרבה יותר מאשר טמפרטורת החדר או הגוף. אני חושבת ש60 מעלות יכול לגרום לכוויות ומציינים את זה לא בגלל שהחלב כבר לא מזין. זה נכון שכל תהליך משנה קצת את הרכבו של החלב אבל קצת חימום הוא בסדר גמור. אני לא מאמינה שהגעת ל60 מעלות. זה נשמע לי מאוד גבוה. הכי נכון הוא להניח את השקית או הבקבוק עם חלב אם קר - בתוך ספל של מים חמים. בברכה אלן

שלום, בתי בת 9 וחצי חודשים. יונקת בעיקר ואוכלת פרי בבוקר ונסיון לירק בצהריים. האם כדי לתת לה דייסה עם חלב אם פעם ביום או שזה מיותר?

שלום לך לדעתי דייסה לא ממש בעלת ערך תזונתי גבוה. זה טוב אם יש בעייה במשקל - (תת משקל) כי זה בהחלט מוסיף קלוריות "ריקות" וגם עוזר כאשר תינוק לא רוצה בקבוקים וחסר לו מנות חלב אז אפשר לערבב את החלב עם הדייסה. חוץ מזה - עדיף מאכלים עשירים עם ויטמינים וכל טוב. בכל אופן, בגיל הזה החלב עדיין הבסיס של האוכל - לפחות 5 מנות ביממה ובנוסף מאכלים מוצקים. בברכה אלן

שלום רב. יש לי בת בת חצי שנה. אני מניקה אותה בבוקר, בערב ובלילה. בעוד חודש וחצי אני טסה לחול לשבוע בלעדיה. אני לא רוצה להפסיק להניק ואני לא רוצה לשאוב במהלך הטיול. האם יש אפשרות לחזור לארץ (למרות ההפסקה של השבוע) ולחזור להניק לפחות באותה המתכונת? אולי אפילו רק בלילה ובבוקר? תודה

היי שחף, ההנקה היא לא הבעייה. והלוואי שיכולתי לנבא מה יהיה איתכם כשתחזרי מהעדרות מהתינוקת. יש תינוקות שכל כך נעלבים שלא רוצים בכלל להיות על הידיים ויש כאלה שבכלל לא מזיז להם. כל אחת שונה עם האופי המיוחד לו. מה שכן, אם את מספיקה באופן פתאומי להיניק - צפוי גודש. אם לא מיידי אז אחרי כמה ימים. זה פשוט לא בריא לגוף להפסיק בצורה כזאת. את גם יכולה להסתבך עם זה אם גודש לא מטופל והופך לדלקת אז הלכה לך הנסיעה. אז רוב הסיכויים שתצטרכי לשאוב למנוע גודש, וכמובן זה גם יעזור לך לשמור על כמות מסויימת של חלב. אם תרצי שהיא תסכים לינוק (והיא לא מהנעלבות ורוצה) אז אם לא יהיה חלב היא תתעצבן. שבוע זה נצח עבור תינוקת שאין לה מושג של זמן. במקומך הייתי שוקלת פעמיים אם עכשיו זה הזמן. הפרידה הרבה יותר מפחידה מאשר מה יתנו לה לאכול ........צר לי. למה לא לקחת אותה? בברכה אלן

הי אלן. תודה על המענה. אנו יוצאים לטרק של שבוע בבולגריה, לא טרק קלולקחת אותה זה לא הכי מתאים. איך ניתן להפסיק בהדרגה את ההנקה כך שלא יווצר גודש ושהגמילה תהיה הדרגתית גם לה?

אלן שלום, ראשית תודה על הזמינות והמידע שעוזר מאוד. בני בן 8.5 חודשים, יונק ואוכל מזון מוצק בהנאה רבה. הוא הוריד את מספר ההנקות באופן דרסטי בזמן האחרון - בבוקר בכלל מסרב, בד"כ בצהריים ולפני שנת הלילה, ושוב כפעמיים בלילה. יש לי תחושה שביום הוא אוכל מזון מוצק ובלילה משלים הנקה - האם זה יתכן? האם יש דרך לשנות את זה - למשל שינק בבוקר כשקם ולא בלילה?

היי מיכל\ נדיר אבל כנראה יש לו רצונות משלו. קשה לשכנע תינוק לינוק אם הוא לא רוצה. בדרך כלל שמתעוררים בבוקר אז דבר ראשון מיניקות. זה מרגיע את התינוק ואפילו לעיתים הוא חוזר לישון - דבר שמקל על אימא שגם רוצה לחזור לישון קצת. את יכולה לשאוב ולתת לו בספל. זאת תהיה מנה נוספת או לתת לו מנת חלב בדייסה. כמובן שהכי קל הוא להוסיף הנקות. תמיד אפשר להציע או אפילו לדבר איתו להגיד לו שכדאי וכו'. תלוי ברמת ההבנה שלו אם ישתכנע! כנראה שההנקות בלילה באמת משלימות. תנסי אחרת ואם זה לא הולך - אז בדרך כלל זה שוב ישתנה בעוד זמן מה. הרי התינוקות מאוד דינמיים עם הרבהב שינויים כל הזמן. בברכה אלן

יש לי קנדידה בשד. לאחרונה הבחנתי בשכבת לובן בחלק התחתון של הפין של התינוק, קרוב לאשכים. זה נראה כמעין הצטברות משחה לבנה ואני מצליחה להסיר אותה במקלחת. להערכתי- זו פטריה, מאחר ואנו לא מורחים את האיזור במשחה כלל. כמו כן שמעתי שישנו קשר בין פטריה בשד האם לאיזור החיתול של התינוק. האם נראה לך שאני צודקת ואם כן מהו הטיפול?

היי אורנה, לא ידוע לי על קשר כשזה אם כי פטרייה ושכבה לבנה פורחת בחלל הפה של התינוק. ומשם זה עובר לשד. לא מהפין. אם הלבן יורד, זאת לא פטרייה לדעתי אך אינני רופאה וכדאי לך בכל חשש שיש משהו רפואי - לגשת לרופא המטפל. ואם יש איזה שהוא גיורי שם אני מקוה שהרופא ידע מה זה ויתן טיפול הולם. בהצלחה אלן

ילדתי תינוק בשבוע 36 תינוק במשקל 2.310. נאמר לי שהוא נחשב פג ולהאכיל אותו כל 3 שעות. התחלתי להניק רק ביום השלישי. אני משלבת עם בקבוק. מה שקורה שאני צריכה להעיר אותו והוא לא משתף פעולה. ואז נותנת בקבוק. כשהוא ער הוא מבקש לבד לינוק... אבל נוצר לי היום גודש (5 ימים אחרי הלידה). השדיים כבדים מאד וקצת כואבים. לפעמים הוא לא רוצה לינוק משד ימין וכנראה שזה לא תורם. אני לא רוצה לוותר על ההנקה לגמרי אבל לא בכל מחיר. מה עושים?

היי נטלי, זה רק עניין של שבוע - שבועיים עד שהדברים מסתדרים. אבל את לא חייבת לתת לו חלב מלבד החלב שלך. ככל שתתני משהו אחר - את לא מפתחת מספיק חלב עבורו. נכון אם הוא לא רוצה או יכול לינוק את חייבת לתת לו בקבוקים אבל יש לך גודש כי את לא שואבת את החלב שנוצר והוא לא מוציא אותו במספיק יעילות. לא ציינת מתי ילדת - אבל אם אין לו בעיות אחרות =- זהיסתדר . הדבר היחידי שאת יכולה לעשות כעת הוא לשאוב ולתת לו את כל החלב שלו מהחלב שלך. כך שברגע שהוא כבר כן מתעורר לינוק וכן מוכן לעבור להנקה מלאה = יהיה לך מה לתת. במיוחד לקטנים החלב שלך מאוד חשוב. אם את צריכה יעוץ ועזרה לגבי משאבות וכו' אז כדאי לארגן ביקור עם יועצת הנקה מוסמכת. היא יכולה לעזור לך לעבור להנקה מלאה - ככל שתתני יותר פורמולה זה ידרדר את התפוקה. אם את מאזור ההרכז את יכולה לנצל את עמותת מ.מ.ש. קליניקה בהנחה - ואם את חברה בכללית מושלם יש עוד יותר הנחה. www.mamash.org.il למצוא יועצת לא מהמרכז אשפר באתר : www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

שלום, בני בן חודש וחצי.עד עכשיו התבצעה הנקה מלאה ואני מעוניינת להתחיל לשלב מדי פעם בקבוק של חלב שאוב. בעלי ביומיים האחרונים ניסה לעשות זאת ללא הצלחה. אשמח לקבל עזרה/עצה כיצד להתחיל להרגיל את בני לבקבוק? האם יש שעות מומלצות ביממה שכדאי לנסות זאת? אשמח לטיפים בנושא...תודה

היי מירב, אין כל פטנט. אין כל דרך באמת "לשכנע" תינוק לקחת בקבוק. אפשר להאכיל אותו בעזרת כף או ספל קטן להניח על שפתיו אבל בקבוק הוא די פולשני. חודר לאזור מאוד ארוגני (רגיש) ובדרך כלל מתן הבקבוק דוחף אותו בצורה לא נעימה (זה לא אומר ש בעלך כזה!) באופן כללי אם נותנים לתינוק בקבוק כאשר הוא נינוח - ולא רעב הוא יכול לשחק עם זה. אם הוא מאוד רעב אולי זה מאיים עליו. אי אפשר לדעת אם כי כל תינוק מגיב בצורה שונה. אם אין כל סיבה לתת לו אז השאלה למה סתם לעצבן אותו בשלב זה? אפשר לחכות קצת . להשאיר מנות =קפואות במידה שתרצו להשאיר אותו - ותמיד אפשר לתת בכף אם אכן רעב אבל הרבה תינוקות מחכים לאימא שתחזור אפילו אם דובר על כמה שעות. תינוקות לא חייבים לאכול כל שעה - למרות שמבקשים כשאנחנו איתם כן לינוק לעיתים קרובות.זה בגלל הריח, ההרגעה, הקרבה. לא תמיד בגלל אוכל. בקבוק פשוט לא מעניק שום בדר מלבד אוכל לכן לא תמיד רוצים. כי לא תמיד רעבים או מעדיפים לחכות. יש סיכוי שיותר מאוחר - עוד שבוע - עוד חודש כן יסכים. זה לא המילה האחרונה ברוב המקרים. תינוקות דינמיים ומשתנים עם הזמן. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

אובחנתי כסובלת מפטריה בשד ע"י מדריכת הנקה עימה נפגשתי. המאפיינים- כאב עז בפטמה בעיקר בתחילת הנקה ולאחריה ואודם קל בפטמה, שחולף לעיתים. לתינוק (בן 6 שבועות) לשון לבנה ולובן קל בפנים החניכיים. הופניתי לרופא משפחה שנתן לי משחת קולטרימוזול ותרחיף נסטטין לתינוק. מזה כשבועיים אני מטופלת אך ללא שיפור!!. לעיתים התקפי כאב עזים ובלתי נסבלים. האם אני מקבלת את הטיפול המתאים? כיצד זה שזמן כה רב התרופות אינן משפיעות? האם יש מקום לשלב דיאטה כלשהי? ושאלה נוספת- במידה ואפסיק להניק- האם הפטריה תחלוף?

היי טליה, פטרייה לרוב אינה סיבה להפסקת ההנקה!! כנראה שבאמת הטיפול לא עוזר. יש תכשירים אחרים . יש האומרים שדקטרין אורל ג'ל עושה את העבודה. יש לשים בפה של התינוק וגם בו זמנית לפיטמות. כל טיפול חייב להיות בו זמנית בפה וגם בפיטמות. אחרת זה פשוט חוזר ועובר מהאחת לשני וחלילה. הטיפול הוא אחרי ההנקה. אחרת היניקה שוטפת את התכשיר ואין לו זמן לפעול. חזרי לרופא על מנת לשנות את הטיפול. תוך כמה ימים צריך להיות שיפור. בברכה אלן

היי בתי בת 10 חודשים עוד מעט ובעוד חודש תכנס למסגרת. כרגע היא איתי בבית והיא יונקת עם קצת מוצקים. האם אני צריכה כבר להתחיל לגמול אותה מההנקה בגלל שלא נהיה יחד המון שעות או שאפשר להמשיך להניק וכשתכנס למסגרת היא כבר תתרגל ופשוט תאכל דברים אחרים? אשמח לקבל תשובה, אני קצת מוטרדת מכך שיהיה לה קשה בלי הנקה. תודה רבה

שלום רב, אל תדאגי. לדאתי כדאי להמשיך כרגיל - לעודד אכילת מוצקים כתוספות להנקות. ולהשאיר את מתן המוצקים למטפלות . ההנקה לא מה שיפריע לה אלא הפרידה המוקדמת. לכן ככל שאת יכולה להיניק בשעות שכן תהיו ביחד יהיה טוב. יעזור לה לעבור את הניתוק הזה. היא לא רגילה להיות בלעדיך עם או בלי ההנקה. לכן לדעתי זה משני. כדאי לך לשאוב כבר שיהיו כמה מנות שהיא תוכל לשתות במסגרת. אולי זה יקל עליה. זה משהו מוכר. אולי בתוך דייסה. היא תוכל לשתות מספל אפילו - היא כבר גדולה ולא זקוקה לבקבוק. שיעבור קל. בהצלחה אלן

תודה על התשובה. הייתי מעוניינת לקבל קצת מידע על שאיבות. מתי כדאי לי לשאוב (לפני או אחרי הנקה), איזו כמות וכיצד לאחסן? תודה

שלום רב, ביתי בת 4 שבועות ואני מניקה הנקה מלאה. פעמים רבות היא עוזבת את השד כשהוא עדיין מלא, ולאחר הפסקה קצרה אני מחזירה אותה לאותו צד. רק לאחר פעמיים שלוש אני מציעה לה גם את הצד השני. האם אני פועלת נכון, או שעלי להחליף צדדים מיד בהתנתקות הראשונה? בברכה, ורד

היי ורד, רק את יכולה להגיד אם זה פועל אצלכם. אם זה מסתדר ואת גם מצליחה להציע צד שני - שלא יווצר גודש שם - והיא עדיין מוכנה אז זה בסדר. אצל כל אחת זה קצת שונה. כל עוד היא עולה יפה במשקל ומוכנה לאכול בצורה כזאת זה בסדר גמור. זה גם יכול להשתנות עם הזמן כי תינוקות מאוד דינמיים. בהצלחה אלן

555555050שלום, בתי בת חודש ושלושה שבועות, יונקת מלא. היא נולדה 3695 ובחודש הראשון שקלה 4400. יש שני חיתולים עם צואה ביום ובנוסף 4 עם פיפי בשלושה ימים האחרונים אני מרגישה שהיא מחלקת את הארוחה, ז"א היא יונקת רק 10 דקות וכול מאמצי להמשיך להניק מתקבלים בשלילה: היא מחייכת, מדברת ואיך שאני מנסה להכניס את הפטמה לפיה בוכה. לאחר שעה וחצי בערך רוצה לינוק שוב, ושוב רק לזמן מועט.עד לפני שלושה ימים ינקה כל שעתיים וחצי עד שלוש. מה אפשר לעשות?

היי הילה, תינוקות הם מאוד דינמיים ולא נשארים סטטי. לכן יש לפעמים שינויים בדפוסי האכילה שלהם.אם היא ממשיכה לעלות במקשל - מעל 170 גרם לשבוע בממוצע (לא ציינת כמה היא שוקלת היום - אלא רק אחרי חודש) אז היא אוכלת בסדר גמור. תינוקות יונקים יותר ביעילות אחרי זמן מה כאשר יותר חזקים ולומדים איך לעשות את זה הכי אפקטיבי. לכן גם 10 דקות מספיקות לתינוקות מסויימם. יש גם לפעמים סיבות לקיצור ההנקות - למשל אם יש פטרייה על הלשון -יש לחפש אחורנית ולא על הקצה. זה דבר שמציק וגורם להפסיק לינוקת אחרי מספר דקות. טיפול יכול לשפר את מצב. יש ללכת לרופא ילדים לקבל אבחון וכמובן טיפול הולם. תעקבי אחרי המשקל כל שבוע אם יש חשש. בברכה אלן

שלום. יש לי ילד בן שנה. אוכל מוצקים במשך היום ויונק לפני השנה ובמשך הלילה עוד פעמיים. נראה לי כבר תקופה ארוכה שכמויות החלב מצטמצמות במשך הזמן...האם זה קורה? כשהוא יונק אני שמה לב כש"נגמר" והוא רוצה לעבור לצד השני או אח"כ שותה מים מהבקבוק.... לילד אין שום בעיה עם הנ"ל...נראה אפילו שהוא עדיין נהנה...לעיתים בערב אם הוא עייף לפני שגרת השינה הרגילה הוא ממש מנסה להוריד לי את החולצה ברמיזות....ואפילו יש מילה שהוא חוזר עליה שפירושה חלב...זה נחמד מאוד השאלה היא האם בגיל הזה אולי אין לי מספיק חלב וצריך להוסיף לילד תחליף חלב (זה מה שאומרות האחיות והרופאה בקופ"ח...) או שהוא יינק כמה שיש. הסבירו לי שבתחליף חלב יש כמויות של חומרים שאין באוכל שהגוף צריך. הפחד שלי שהילד לא מקבל מספיק כי אולי כמות החלב שלי מועטה..... עלי לציין שאני שואבת פעם ביום בשעות הבוקר ויוצאות לי ממה טיפות - בקושי 10 cc...למרות שאני יודעת שכשהוא יונק יוצא הרבה יותר... אנא ייעצי לי מה לעשות....

שלום יפית לדעתי תינוקות שיונקים לא צריכים דווקא חלב פרה. (פורמולה) אם הוא עדיין יונק ואת רוצה שהוא יקבל יותר חלב אם - אז תגבירי את כמות החלב שאת מייצרת. כמובן זה הדבר הכי נכון. כי חלב אם הוא הכי בריא ומתאים לילדים שלנו. למה דוחפים פורמולה? אין לי מושג.אבל לא נשמע לי הגיוני. לגבי המאכלים שהיא אוכלת גם כאן את יכולה להתיעץ עם דיאטנית שבאמת מתמצאת (טובה קראוזה למשל ידידותית ממש להנקה) בתחום של הגיל הזה. ככל שתניקי יותר כך יתרבה כמות החלב. או מאידך אם תגבירי את השאיבות זה גם יכול לעשות את העבודה ותהיה לך עוד מנה לתת לה אולי עם הדייסה. יש המון אפשרויות בלי לבזבז כסף על תמ"ל. בברכה אלן

נשמע מצויין!!! אני בעד!!!! בשביל זה שאלתי אותך.... העניין הוא שבאמת יוצא לתינוק לינוק רק 3 פעמים - לפני השינה, ובלילה עוד פעמיים. ביום הוא כאילו רוצה בשביל "פינוק" - שזה בסדר מבחינתי אבל אינו מרוכז, ונושך ופה אני שמה את הגבולות. הבעיה שלי שהשאיבות גוזלות גם זמן וגם מניסיון שלי על עצמי...זה לא ממש מגביר את תפוקת החלב...לקוח לגוף שלי המון זמן עד ייצור החלב... אני צריכה לשאוב בשמונה-תשע בבוקר בשביל שיהיה לו בשבע בערב "מספיק" חלב... אם אני אשאב בצהריים - מניסיון קודם...אז בשבע אין לי מספיק כמו שכל היום זה מצטבר....משום מה...וכל שאיבה יוצא לי בערך 10 cc בקושי..... האם אכן אחרי תקופה כל כך ארוכה של הנקה עוד אפשר להגביר כמות חלב? כאילו אחרי שנה וחודש?!? חילבה? שתיה מרובה? שומר?!? אשמח להסברים ועיצות נופות כי ההנקה חשובה לי מאוד!!!

אני מניקה כבר 8 חודשים וזו הפעם השלישית שיש לי פטרייה בפטמה(נקודה לבנה וגודש רציני באותו אזור) פעמים שעברו פשוט המשכתי להניק למרות הכאבים וזה עבר אחרי שבועיים בערך, מה אפשר לעשות כדי למנוע/ לטפל בתופעה? תודה מראש.

היי אביה, זה ממש לא פטרייה. זה נשמע כסתימה בצינורית. יש האומרים ש"לטט" (באנגלית LECITHIN) עוזר למנוע את התופעות האלה. לפענים צריכים לפתוח את הנקודה על ידי כירורג. רצוי כמובן להמשיך להיניק. גם שינוי בתנוחה והזוית ממנה היא יונקת יכול לפתוח את הסתימה. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

אמרת שיש לי סתימה בפטמה ולא דלקת(פתחתי את זה עם סיכה וזה עזר אבל נשארה לי נקודה לבנה כזאת...) רציתי לדעת איך אפשר למנוע סתימה כזאת להבא כי זאת לא הפעם הראשונה... תודה רבה. אביה

במסגרת בירור בריאותי עליי לעבור בדיקת מיפוי כבד, הכולל הזרקת חומר רדיואקטיבי. אני מניקה פעוטה בת 1:8 . כיצד עליי לנהוג?

שלום לך רצוי להתקשר לאחת המרכזים למידע על תרופות בזמן ההנקה והריון: עם שם החומר: 1. בילינסין: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בהצלחה אלן

תודה רבה

שלום, בתי בת 9 חודשים ניזונה בעיקר מהנקה. בחודשים האחרונים תזונתי לא ממש טובה ואני לא אוכלת מסודר ממש. בנוסף אני לא אוכלת דגים כלל. 1. האם אני צריכה לשפר את תזונתי בכדי לשפר את איכות החלב ובכדי שהוא יכיל את הויטמינים הנחוצים לתינוקת ? 2. האם עליי לקחת אומגה 3 בגלל שאני לא אוכלת דגים ? תודה.

שלום אפרת\ את יכולה להתיעץ עם דיאטנית אבל החלב הוא חלב לכל דבר - ללא הרבה קשר למה שאת אוכלת. רק אם את מקופחת באופן חריג אז עלולה להיות בעייה. הדבר היחידי שצריכם לדאוג לו הם ויטמינים ממשפחת הB. חסר כאשר לא אוכלים בשר אם אנני טועה. כדאי לך להתיעץ בכל אופן - למרות שאם את נזונה היטב החלב לא נפגע. בברכה אלן

אלן שלום, בני בן כ-10 שבועות, יונק ועולה היטב במשקל, ישן בלילה 6-7 שעות רצוף. במהלך היום יונק הנקות מרובות לעתים אפילו כל שעה הנקה קצרה, אני מנסה לארגן לו סדר יום ומהקרובים אליי שמעתי שילד בגילו כבר אמור לפתוח מרווחים של כ- 3 שעות, השאלה אם זה אינדיבידואלי ואין מה לעשות, האם ייתכן ובגלל מזג האוויר הוא צמא יותר פעמים או שאני עושה משהו לא בסדר? גם השינה שלו מאד קצרה במהלך היום 2-3 תנומות של כחצי שעה שמהן מתעורר רעב מאד אציין שאין לי בעיות בהנקה, יש לי שפע של חלב תמיד ואין כאבים בפטמות כך שלי לפחות נראה שהוא נצמד היטב לשד, כשמסיים פשוט לא רוצה עוד וגם אין מה לדבר על צד שני האם זה תקין?

היי רונית, נשמע לי מדבריך שהכל בסדר פחות או יותר. הוא עלול להשלים בשעות היום מכל הסיבות שציינת. את ממש צודקת בתיאוריה. יש כמה דברים שאולי אפשר לשפר. 1. תינוק שיונק כל היום - לפעמים יש סיבה. זה יכול להיות תנוחה, איך את אוחזת בו. זה גם יכול להיות זה שהוא לא לוקח צד שני. אין להציע לו באופן מיידי כי הוא יהיה שבע מיד אחרי צד אחת. יש לעשות הפסקת - החתלה ואז לחכות ששוב מראה סימנים של חוסר שקט. אז מציעים צד שני. זה עוזר בהמשך כאשר הוא כן ירצה כמות גדולה יותר. זה גם יכול להיות אנטומיה בחלל הפה כולל לשון. לפעמים יש מגבלות הלשון שגורם לו לינוק בצורה פחות יעילה. בסופו של היום הוא יקבל הכל אבל בצורה לא הכי יעילה. 2. לא כל תינוק מחכה 3 שעות . זה בהחלט מאוד אינדבידואלי. אם תרצי את יכולה לבדוק את הדברים אצל יועצת הנקה מוסמכת אפשר לראות אם אין מה לשפר ולוודא שאכן אלה הדפוסים שלו. תמצאי יועצת באתר של היועצות המוסמכות: www.iaclc.org.il אם את מאזור המרכז יש את עמותת מ.מ.ש. עם קליניקה בהנחה. ואם את חברה בכללית מושלם אז יש עוד יותר הנחה. www.mamash.org.il בברכה אלן

שלום רב,הבת שלי בת 11 חודש ועדיין יונקת בעיקר בלילה מתעוררת כל שעתיים שלוש ורוצה לינוק לפעמיים סתם בשביל להרגע אנ רוצה לגמול אותה לגמרי כבר כמה זמן אבל לבסוף מתייאשת מהכי והצרחות ונותנת ציצי .אני כבר רוצה לישון טוב ואני מרגישה שהיא תלוייה מאד בציצי אהל אני רוצה לגמול אותה.מה לעשות זקוקה בדחיפות לעזרה!

היי שלומית, היא תלויה בך לא רק לציצי. ברגע שהפכנו להיות אימהות הפסקנו לישון לילה רצוף. זה לא בגלל ההנקה אם כי טבעי שתינוקות מתעוררים בלילות. בכל אופן אם תרצי לגמול אז תצטרכי להתתמודד עם בכי. בגיל הזה זה לא ממש הולך אחרת. היא עוד קטנה. בהצלחה אלן

שלום בתי בת 9 חודשים, ניזונה מהנקה בעיקר ואוכלת מעט מוצקים. בלילות היא מתעוררת פעם או פעמיים לינוק ( מ11 עד 8 בבוקר). היום בבוקר הטיטול היה יבש לחלוטין. האם זה מצביע על כמות חלב מועטה אצלי? תודה

שלום רב, אם התינוק לא שותה הרבה בלילה אז החיתול יהיה יותר יבש. אבל אם באופן כללי יש לו במשך היממה הרבה חיתולים רטובים אז זה משלים ואין סיבה לדאגה. כל עוד הוא ממשיך להתפתח כראוי ועולה תמיד במשקל אמנם בקצב יותר איטי כבר - אז סביר שהכל בסדר. בברכה אלן

תודה על התמיכה בכל הבנות תודה על מענה מהיר לכל שאלה. זו עבודת קודש ואת עושה את מדהים. את עוזרת להמון אימהות ותינוקות להניק ולינוק בצורה בריאה ומהנה. תודה :)

בני בן 4 חודשים, ניזון מהנקה בלבד. בקרוב אני חוזרת לעבודה ואני מעוניינת לשאוב עבורו חלב. מכיוון שהוא ניזון רק מהנקה, אין לי מושג לגבי כמויות. כמה לשאוב לכל ארוחה ? אני יודעת שיש נוסחא לעניין שמתחשבת במשקל התינוק וכו, אבל לדעתי לא בכל ארוחה הוא אוכל את אותה הכמות, נכון ? בקיצור, איך לתכנן את הכמויות לזמן שאני בעבודה ? תודה מראש.

היי קרן, את ממש צודקת. תינוק כמו כל בני אנוש אוכלים כמויות שונות בכל ארוחה. לדעתי מה שהכי כדאי לעשות זה לדאוג שיש מלאי של מנות בהקפאה. לפחות לתקופה הראשונית כשאת חוזרת לעבודה לא תהיה בכלל בעייה ולאט לאט תכירי יותר את צרכיושל התינוק. תשאבי מספר מנות של 100 ועוד כמה מנות של 50 . תמיד אפשר להפשיר בתוך דקות ספורות עוד מנה קטנה אם ידרוש. בברכה אלן

שלום, יש לי תינוקת בת שנה ושלושה חודשים, עדיין יונקת בשביל הכיף של שתינו אבל ניזונה באופן מלא ממזון מוצק ועשיר בוקר צהרים וערב, שותה מים וכו'. קיבלתי שלושה חודשים לאחר הלידה למרות שהנקתי באופן מלא(גם בלילה) בלי שום תוספות עד גיל חצי שנה. המחזור שלי מופיע באופן סדיר ויש לי גם כאבים כמו של מחזור באמצע החודש-כנראה בזמן הביוץ. אני מאוד מעוניינת להכנס להריון ובעלי ואני מקיימים יחסי מין לא מוגנים בזמן הביוץ המשוער, טרם נכנסתי להריון, האם זה קשור להנקה? האם יש צורך להפסיק הנקה בשביל להכנס להריון גם כאשר יש מחזור סדיר? בתודה מראש-נועה

היי נועה, זה ממש לא התחום שלי. מהידע שיש לי נראה לי שכן תוכלי לקלוט הריון. רמות ההורמונים כבר ירדו לדעתי - אבל עדיף להתייעץ עם רופא נשים. בברכה אלן

שלום, בן 12 שבועות. אני משערת שאנחנו עוברים קפיצת גדילה. האם בד"כ מלווה לכך גם שינה רבה יותר? הוא התעורר בלילה האחרון יותר לאוכל וישן במהלך היום גם יותר. בנוסף, בצד אחד אני מרגישה מעין גולה בתוך הפטמה. מה זה יכול להיות? בימים האחרונים הוא התחיל לנשוך אותי עם החניכיים. אני מבינה שכנראה מציק לו שם אבל זה מאד לא נעים (ומפחדת לחשוב מה יקרה כשיצאו השיניים...), איך מונעים זאת? בינתיים רק אמרתי בקול נעים אך תקיף שזה לא נעים לי. האם הוא מבין?

היי דנית, לגבי נשיכות - אפשר להקדים אותם. אחרי שהוא אוכל ממש טוב ולקראת סוף ההנקה אפשר כבר להוריד אותו מהשד. תינוקות שהם רעבים לא נושכים. מתחילים לנשוך כאשר סיימו לאכול ובכל זאת הפיטמה עדיין בפה. יש רפלקס שיגרום לו להמשיך אבל כבר לא מרעב אלא מציצה. אפשר כבר לנתק אותו.הוא מבין בעד זה שאת מנתקת אותו או לפני או בגלל הנשיכה שזה דבר שהוא לא רצוי ולא כדאי לו. לגבי הגולה - כדאי לבדוק אצל כירורג. לרוב זו סתימה של חלב - שינוי בתנוחה עלולה לעזור לפירוקו. אם לא תגשי לקבל חוות דעה רפואי. "קפיצה בגדילה" לא תמיד מורגשת - אלא שהתינוק מגביר את כמות החלב שאת מייצרת בלי שתרגישי. או אם תרגישי שינוי גדול בתדירות ההנקות וארכן תדעי שזה מה שקורה. שינה יתרה לא מאפיין קפיצה כזו. בברכה אלן

אם יש צורך להרים לגרעפס בסיום ההנקה? בעיקר בהנקה לפני השינה ובאמצע הלילה כשהוא יונק ונרדם ואני לא רוצה להעיר אותו. האם זה מחוייב או שזה בסדר, האם זה יכול לגרום לו לכאבי בטן או גזים . הוא סובל קצת מגזים בעיקר בערב, לעיתים גם לקראת הבוקר מתפתל מתוך שינה אבל בגדול ישן שנת לילה יפה ורציפה. מה רצוי וכדאי?

היי דגנית, גראפס זה דבר מאוד אינדבידואלי - יש תינוקות שלא יכולים ללכת לישון אם לא מרימים לגראפס ויש כאלה שאין הרבה אוויר ואין צורך לעזור לו להוציא. רק את יודעת ומכירה את התינוק. אם הוא סובל וזה מעיר אותו אז תדעי שכדאי אולי להרים. אם יש ולא הוצאת אז הוא יתעורר. אם הוא לא מתעורר אז סביר להניח שזה לא מפריע לו. בברכה אלן

בני בן 3 וחצי שבועות. אני מניקה, ומידי פעם משלבת תמ"ל. בשבועיים האחרונים סובלת מכאבים חוזרים, בעיקר בשד שמאל. מעין דקירות חזקות, שמגיעות מאזור הפיטמה ומקרינות על כל השד. אין סימנים חיצוניים, נראים לעין, לבעייה כלשהי.הכאב מופיע בעיקר בשעה שאחרי הנקה, ולעיתים מעירים אותי בלילה.מה יכולה להיות הסיבה לכך וכיצד ניתן לטפל?

שלום רב, כאבים יכולים לנבוע מפעילות הורמונלית, או אם התנוחה לא הכי טובה. תראי את תשובתי להודעה הקודמת וזה נכון גם לגביך. שימי לב לתנוחה על פי ההנחיות שם. מאידך - כדאי להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת.אם זאת פעילות הורמונלית אז זה חולף תוך כמה שבועות. - בברכה אלן

אני זקוקה ליעוץ. חיפסתי באינטרנט וקראתי את התאור שלך. אני מרגישה כעת אותו דבר בדיוק כבר חודש בשד השמאלי. מה עזר לך? איזה יעוץ או טיפול קיבלת?

יש לי תינוק בן 10 ימים שינק בתחילה בצורה מושלמת אך בימים האחרונים הוא פצע לי את הפטמות בצורה שאני ממש סובלת כל הנקה . אני מורחת משחה שלא ממש עוזרת. מה אפשר לעשות?

היי מלי, פצעים בפיטמות בגיל הזה - נובע מתנוחה לא אופטימלית. הכי נכון זה ללכת לקבל עזרה מיועצת הנקה מוסמכת - אפשר בקליניקה של מ.מ.ש. - www.mamash.org.il או אם את לא מהמרכז אפשר למצוא מישהיא מהאזור שלך. באתר של איגוד המקצועי של היועצות בארץ: www.iaclc.org.il זה קשור להצמדות, להביא את התינוקת אליך ולא לרקון קדימה, לשבת עם תמיכה בגב שלך - ואחרי ההצמדות לשים כרית כדי לתמוך בידיים שלך למשך כל ההנקה. דאגי שהתינוקת לא מונחת על הגב - מצב שגורם לה לסובב את הראש ולהתנתק = או לסובב כאשר הפיטמה עדיין בפיה, היא אמורה להיות ממש על צידה. אפשר לנסות להסביר אבל אין כמו לראות ב-4 עיניים. בברכה אלן

יש לי תינוקת בגיל שבועיים ואני מניקה אבל הבעיה שכל הנקה היא לא רגועה וכל 10 דקות מתעוררת לינוק לאחרונה נתתי לה תוספת של 60 תמ"ל לאחר ההנקה פעמיים ביום והיא הולכת לישון רגועה לפחות שעתיים-שלש שעות יכול להיות שהחלב שלי לא משביע אותה

היי טליה, אין מצב שהחלב לא מזין. יש מקרים של חוסר חלב - כמה שזה נדיר, ויש גם מקרים שהתינוק לא מצליח לינוק בהצלחה בגלל בעייה אנטומית. יש גם את העניין שתינוק בגיל הזה רוצה רק על השד - כי כך התרגלה כבר 9 חודשים. לוקח זמן וסבלנות - ואם היא תמיד רגועה על השד - (לא שאת מורידה אותה ומנסה לשים אותה בעריסה) אז ככל שנראה אין בעייה כמותית. בכל המקרים האלה רצוי ללכת ליועצת הנקה מוסמכת לבדוק את העניין. אם זה דבר אנטומי כמו לשון קשורה - אז ניתן לתקן. חבל לחכות עם זה. אם את מאזור המרכז תוכלי לנצל את עמותת מ.מ.ש. -קליניקה עם מחיר מיוחד - ואם את חברה בכללית מושלם אז עוד יותר הנחה. www.mamash.org.il אם את לא מהמרכז תעזרי באתר של האיגוד המקצועי של היועצות כדי למצוא IBCLC בקבת מגוריך. www.iaclc.org.il בברכה אלן

בני בן 7 שבועות, יונק בלבד, עולה במשקל מאוד יפה ועד עכשיו היה לי הרבה חלב , שדיים מלאים בבוקר (שד אחד אפילו היה משפריץ לכל עבר בבוקר) ושואבת בהנקת הבוקר 100ML ועוד 50 אחה"צ. פתאום היום אני שמה לב, כי השדיים שלי ריקים , אין מלאות בבוקר והתחושה במגע היא ריק. הילד ינק במהלך היום, אך בתדירות גובהה יותר, וכן היה נדמה כי לא היה שבע רצון מהיניקה. ניסיתי לשאוב במהלך היום ולאורך כל היום משני השדיים יצא לי רק 65ml :( אני בלחץ מטורף ומנסה לחשוב מה גרם להתיישבות הקיצונית הזו. ביום שישי האחרון היינו בחתונה ואני שאבתי בבוקר לאחר ההנקה, ובחתונה שתיתי די הרבה אלכוהול, כך שהילד אכל רק מהבקבוק, בערב, שאבתי על מנת לרוקן כי כבר היה לי לחוץ וזרקתי את החלב מחשש של האלכוהול, בלילה חזרתי להניק כרגיל. לא שאבתי בשבת ובראשון (גם לא הרגשתי צורך) ואז זה הכה בי, אין לי חלב. אני מודאגת לא יודעת מה לעשות, אולי האלכוהול ייבש הכל. מה אוכל לעשות? לאכול או לשתות על מנת להחזיר את התנובה?אני ממשיכה להניק, אבל חוששת שהוא לא אוכל מספיק וכן ממשיכה לשאוב למרות התסכול שלא יוצא פתאום כלום, אבל האם קיימת אפשרות שזהו נגמר לי החלב???

נשמע כמו קפיצת גדילה, גם לי זה קרה עם הילדה בערך בגיל חודש וחצי, יום שלם של הנקות תכופות וציצים ריקים למגע... זה מסתדר תוך יום. אבל זו רק דעתי הצנועה והלא מתיימרת.

היי גלית, זה כמעט ולא קורה. אין מצב של ממש "ריק". השיים מניבים חלב וכמות החלב תלוי ממש בכמה התינוק אוכל. אם הוא אוכל הרבה יום אחת - תרגישי יותר מלאה למחרת. כמו כן אם משהוא מציק לו - הצטננות או משהו שלא נראה לעין - אז מן הסתם הוא אוכל פחות וזה מעצמו יכול לדרדר את הכמות. אבל ברגע ששוב ינק - זה יחזור. גם אם את חושבת שאין - והוא לא מראה סימנים של תסכול - ודי רגוע ליד השד - אז כנראה זאת לא בעייה כמותית. אלכוהול לא מפסיק את ייצור החלב. חוסר הנקה עלולה לעשות את זה ואם הבנתי נכון הייתה תקופה מה שלא הנקת והוא קיבל בקבוקים. מציעה לך להיניק ולא לשאוב או לתת בקבוקים אלא אם פוחת מספר החיתולים - הוא אמור להוציא 6-8 חיתולים עם שתן, ומספר יציאות ביממה. (למרות שבגיל הזה הקקי לא כל כך קובע כי יש תינוקות שעושים פעם במספר ימים.) אם את חוששת - תקבעי עם יועצת הנקה מוסמכת אשר לה משקל כדי שאפשר לראות כמה התינוק אוכל . בברכה אלן

היי אלן שאלה לי נוספת אלייך,כשאני שואבת כל 4-5 שעות יש לי כמות יותר גדולה מאשר כל 3-3.5 שעות השאלה היא כל כמה זמן עדיף לי לשאוב?

היי שני, גם השאיבה ומתן בקבוקים בשלב זה עלולים לפגוע בהנקה. זה גם מצריך הרבה יותר אנרגיות וזמן מצידך. בברכה אלן

היי אלן ,שאלתי היא האם מותר לשאוב לשים במקרר ולאחר מכן כששואבים שוב לאחד את הכמות החלב השאוב עם החלב שבמקרר לתת מיכיוון שלא תמיד יוצא כמות גדולה. 2.במה עדיף לישאוב ידני של אוונט או חשמלית של ספקטרה? 3.כמה אמור לצאת בשאיבה לתינוק בן שבועיים? 4.איך אפשר לדעת מתיי צריך תוסף להגברת החלב?ועל איזה את ממליצה? 5.האם תה שומר של ויסוצקי אכן אמור להגביר את כמות החלב? בתודה,שני.

היי שני, 1. אפשר לצבור חלב שאוב מכמה שאיבות בבקבוק אחת. אבל שזה יהיה מאותו היום. למרות שאין ממש ממצאים מדעיים בנושא. 2. עניין השאיבה הוא עניין מאוד אישי ויש העדפות אישיות וגם תוצאות אישיות ומגוונות. החוויה של השאיבה אינה תואמת בדיוק בין אם לאם. יש יותר מידי גורמים סובייקטיבים - גודל שד, גודל קונכיה של המשאבה - עצמה של המנוע ועוד.....זה עניין של ניסוי וטעייה. 3. כנ"ל לגבי "כמה אמור לצאת" - זה תלוי בכמה חלב נוצר וגודל השד - כמה מקום אחסון יש בשד, סוג המשאבה ועוד...... 4. למה לחשוב שאת צריכה להגביר את כמות החלב? בגיל שבועיים תינוק אמור לינוק משני הצדדים בכל הנקה, לא אמור לקבל כבר מוצץ מלאכותי ולא לקבל בקבוקים ותוספים כי זה מעצמו מדרדר את תפוקת החלב. אם יש לך חשש, אז כדאי לך לפנות ליעוץ כי זה ממש לא טבעי להתחיל לשאוב בגיל זה. אם התינוק עולה יפה במשקל כל שבוע - מוציא 6-8 חיתולים עם פיפי ומספר יציאות ביממה, נינוח ורגוע אז אין מה לחשוש. ולא צריכים כל תכשיר להגביר את כמות החלב. דבר ראשון - תניקי. כמה שתניקי יותר כך מתרבה כמות החלב. הנקה מצד אחת - שימוש במוצץ עלולים לפגוע. אפשר למצוא יועצת הנקה מוסמכת באמצעות האתר של האיגוד המקצועי בארץ: www.iaclc.org.il אם את מאזור המרכז - יש קליניקה בעמותת מ.מ.ש. www.mamash.org.ilואם את חברה בכללית מושלם יש הנחה גדולה. בברכה אלן

ביתי בת חודשיים אני מתכוננת לחזור לעבודה ביתי יונקת מלא ואינה רוצה בכלל בקבוק אפילו עם חלב אם שאוב איך אפשר להרגיל אותה לבקבוק?

היי נילי, הכי כדאי שמישהוא אחר מנסה. היא חכמה. בקבוק מציף, הוא קשה ופולשני - למה בכלל לאהוב את זה לאומת הרוך והכיף שיש בהנקה. כדאי להתחיל להרגיל אותה לזרועות חדשים - זה פי כמה יותר חשוב מבחינה רגשית - ברגע שהמטפלת מתרגלת וגם התינוקת מתרגלת אליה אז היא תסכים לקחת אוכל ממנה.הכל ברוגע. לא צריכים להכריח - חשוב שהיא תדע להרגיע ללא אוכל - במיוחד אם התינוקת בוכה בגלל געגועים אליך ולא רעב. יש נטייה לדחוף בקבוק או אוכל ברגע שלא טוב לתינוק. בברכה אלן

הי אלן, בתי בת חודשיים ושלושה שבועות, בשבוע האחרון אני מרגישה שהיא יונקת ממש מעט בכל ארוחה - לפעמים בקושי חמש דקות ומפסיקה. כשאני מנסה לתת לה עוד - היא בוכה ומתנגדת. האם ייתכן שזה מספיק לה? למרות שהשד לא מתרוקן? או שיש בעיה? עולה במשקל את המינימום הנדרש ולפעמים אף פחות. על צד שני אין מה לדבר בכלל כי את הצד הראשון היא אפילו לא גומרת. יונקת כל 3 שעות ביום וכל 4-5 בלילה. בלילה יונקת קצת יותר טוב. יש לה גם פטריה בלשון שאני לא מצליחה להיפטר ממנה עם אורל ג'ל, אולי זו הבעיה?(היא מוציאה לשון כל הזמן). אני כל הזמן מתוסכלת שהיא לא אוכלת ומנסה לתת לה עוד - וזה לא עוזר. מחכה לעצתך. תודה ויום טוב.

היי שרי, פטרייה יכולה בהחלט להשפיע עליה ולגרום לכך שהיא לא יכולה לינוק לאורך זמן. הלשון הוא השריר הפעיל ביניקה. אם יש פטרייה היא מכאיבה לה. הטיפול בפטרייה אמורה להיות לא רק בלשון שלה אלא גם בפטמות שלך. אם לא , אז זה חוזר ללשון מהפיטמה. בו זמנית יש לטפל בפה ובפיטמות. אם את מיניקה קודם מהצד הראשון - עושה הפסקה - החתלה - לחכות כזמן קצר עד ששוב מראה סימנים של חוסר רוגע ואז מציעה לה צד שני אז אולי תיקח. זה גם מרגיע את הלשון - כמה דקות של הפסקה אז אולי זה יאפשר לה להמשיך עוד קצת. לא מציעים מיד אחרי צד ראשון - במיוחד אם יש פטרייה. מקוה שזה עוזר. יש להמשיך לטפל גם כ-שבוע אחרי שכבר נעלמים סימנים של הפטריה. מאידך, ללא פטריה - יש תינוקות שבהחלט מאוד יעילים ויכולים לינוק 5 דקות ולקבל הכל מה שצריכים. כמובן את זה רואים לפי העלייה במשקל. (150-170 מינימום בממוצע בשבוע) בברכה אלן

שלום אלן, בני בן 12 שבועות יונק מלא. לאחרונה מסרב לאכול משני הצדדים. מסתפק בצד אחד בעיקר בלילה אבל לעיתים גם ביום. ביום יותר קל לי כי לפעמים אחרי שעה (מתחילת ההנקה) הוא מוכן להמשיך לינוק מהצד השני. אבל בלילה גם אחרי החלפת חיתול וקצת דיבורים פשוט נרדם. האם זה יכול לשבש את התפוקה? בנוסף, הוא פולט/מקיא די הרבה. אחרי כל הנקה מיד אחרי הגרפס יוצא לו שפריץ רציני על הרצפה. יועצת ההנקה אמרה לי שזה רק עניין של כביסה כי הוא עולה יפה במשקל אבל זה ממש מטריד. האם יכול להיות ריפלוקס? לעיתים גם שעתיים אחרי אוכל יכול לפלוט (נראה כמו גבינה), וגם בזמן נסיעות פולט. האם לפנות לרופא או שאם יש עלייה במשקל אז הכל בסדר? שאלה אחרונה, התחושה של זרימת החלב והעקצוץ שהיה מורגש עד כאב לפני הארוחות נעלם. האם זה אומר שתפוקת החלב ירדה או שכך זה אמור להיות? המון תודה!

היי עדי, לגבי הפליטות - לרוב גם אם זה רפלוקס - אין הרבה מה לעשות. יש רופאים שממליצים על תרופה ממש - אבל ממה שאני מבינה זה לא תמיד עוזר וקשה מאוד לאבחן באמת אם אכן זה רפלוקס או לא. לרוב זה חוסר בשלות של המערכות ותופעות אלה עוברים עם הזמן. בכל אופן תמיד רצוי לערב את הרופא המטפל. אני לא רופאה כך שלא יכולה לאבחן בכלל בעיות רפואיות. לגבי צד שני - כמובן שמייצרים יותר חלב אם מיניקות משני השצדדים בכל הנקה אבל זה בכלל לא אומר שאין מספיק חלב אם לא מיניקות בשניהם. יש תינוקות שפשוט לא רוצים וכל עוד מוציאים פיפי ומספיק יציאות אז זה לא מעורר דאגה. אם הוא נינוח, מתפתח כראוי וכצפוי אז זה לא כל כך משנה. אם את מתחננת לחזור לעבודה או לימורים אז הייתי מציעה לך לשאוב מהצד השני כדי לצבור מנות בזמן שלא תהיי אבל אם זה לא בתכנון אז את לא חייבת. איך שתרצי. זה לא ממש קריטי. במיוחד אם את מתכננת רק להיניק אותו. הזרימות לא נשארות לצמיתות. אחרי כמה חודשים השדיים שוב קטנים בקצת , אין את ההרגשה של מלאות ויש יותר נורמליזציה של המצב. רק אם יש שינוי בהתנהגות שלו - או נראה פתאום לא שבע אז אפשר לחשוש. בברכה אלן

שלום! שבוע שעבר אושפזתי עקב דלקת בשד וקיבלתי אנטיביוטיקה אוגמנטין. גורמים שונים אמרו לי שייתכן ואני לא יוכל להניק. קודם כל כמה אמת יש בדבר? אני מאוד רוצה להניק, האם בעזרתה של יועצת הנקה יש סיכוי להניק או שצריך להספיד את ההנקה כבר מעכשיו? תודה מראש על התשובה.

שלום לך נורית, זה לא נשמע לי הכי הגיוני. אם אפשר להיניק אחרי הלידה כאשר יש דלקת בשד = אז למה חושבים שאי- אפשר כתוצאה מדלקת בשד בזמן ההריון. יש יותר סכנה לקחת אנטיביוטיקה בזמן ההריון מאשר אחרי לידה - ?? לנשים רבות דלקת בשד - בגלל כל מיני סיבות. חזייה הדוקה מידי - חוסר הנקה "נכונה" ועוד.....אבל לא מפסיקות להיניק . נהפוך הוא. חשוב יותר לרוקן שד דלוק מאשר להשאיר אותו מלא! תשאלי את הרופא מה ההגיון או הביסוס המדעי למה שהוא אומר. בברכה אלן

שלום, אני בהריון בשבוע 34. את ילדי הראשון הנקתי עד גיל שנה אך ההנקה לא היתה קלה, אספר בקצרה את סיפור ההנקה: בני נולד בזמן, מיד בחדר הלידה התחבר לשד וינק, ומאז ינק לפי דרישה, ללא כאבים וללא פצעים. בהתחלה הוא ינק במשך כשעה כל ארוחה בערך כל שעתיים, הוא היה נרדם הרבה על השד ונדיר היה שמתנתק לבד, היו ימים שלמים שהיה מחובר לשד (עבורי היה לא פשוט, אך הבנתי שזה טבעי בהתחלה). במשך כחודש וחצי העלייה במשקל היתה תקינה, לא מאוד גבוהה אך תקינה, מגיל זה בערך העלייה ירדה והוא החל לעלות רק כ-80 גר' לשבוע, בטיפת חלב החלו ללחוץ על תוספות והתריעו כי זה לא מספיק. אני התעקשתי לנסות עוד ללא תוספות כי חשתי שאם לא הייתי שוקלת אותו לא הייתי מתארת לי כי יש בעיה- היציאות היו תקינות, דווקא בתקופה זו הוא החל להיות רגוע יותר, התנתק לבד, כבר למדתי לזהות מתי הוא רעב והיה נראה שהכל תקין, פרט למשקל... כאשר ראינו שהעליה במשקל לא משתפרת הלכתי ליועצת הנקה מוסמכת (בגיל חודשיים- חודשיים וחצי)- היא ראתה שהתפיסה טובה, למרות שבעיקר בשד אחד אין הרבה בליעה של חלב, אך גם היא לא מצאה סיבה נראית לעין. היא נתנה שיטות להגברת החלב, עשינו תוכנית שאיבות, והתחלתנו לתגבר אותו בתוספת בקבוק לאחר ההנקה. השאיבות היו מאוד מתסכלות כי גם לאחר זמן רב לא היה יוצא הרבה ובעצם המשכנו עם ההנקה לפי דרישה עם תגבור של תוספות והחל שיפור במשקל. כפי שציינתי לבסוף הוא ינק עד גיל שנה, כמובן עם הפחתה הדרגתית לפי המוצקים. ברצוני לדעת, כבר לפני הלידה, איך עליי להיערך הפעם על מנת להגדיל את סיכויי ההצלחה, האם יש משהו שכדאי לעשות מיד עם הלידה או להתחיל ולראות איך מתקדם? אשמח לתובנות בנושא... תודה מראש

היי יעל, לדעתי אולי היו סיבות למה הוא לא ינק בצורה יעילה יותר. אולי לשון קשורה - שלא תמיד רואים על פני השטח. רק יועצת הנקה מאוד מאוד מנוסה יכולה לבחון כזה דבר. יש גם לקחת בחשבון שכל תינוק הוא שונה. מה שקרה לך עם הגדול לא בהכרך יהיה עם תינוק החדש. כדאי שתרכשי את הספרון שלנו - שיש בו את כל ההנחיות העדכניות ולא להסתמך על "הם אומרים". יש הרבה דעות סותרות ומגוונות. אפשר לדעתי לקרא את הכל - להתקשר לשאול שאלות אם יש - ולחכות עד ללידה. אחרי הלידה אולי כדאי לבדוק אותו כי אם יש עניין של לשון עם הגדול אז לפעמים זה תורשתי. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

אני מניקה ומוסיפה תחליף חלב בכל ארוחה של 30 CC. התחלתי עם התוספת כי היו לי פצעים ולא יכולתי להניק הנקה מלאה ובנוסף התינוק היה נרדם על השד כל הזמן. היום התינוק בן 3 שבועות. אני ממשיכה לתת תוספת כי הרבה פעמים התינוק רעב אחרי הנקה של חצי שעה מכל צד, או פשוט נהיה מאוד עצבני על השד, מזיז את הראש ומתחיל להכאיב ואפילו בוכה על השד, ורק אחרי התוספת הוא נרגע ונרדם. בין ההנקות אני מנסה לשאוב, לקחתי משאבה מיד שרה של מדלה לקטינה, משני הצדדים יחד יוצא לי רק 20 או 30 CC. אבל לא יוצא לי לשאוב הרבה. בנוסף אני לוקחת כדורים של מגה מילק. השאלה איך אני יכולה להגביר את כמות החלב כדי שאוכל להניק בלבד מבלי להוסיף תחליף חלב?

היי אורית, בלי לראות אתכם אז קשה לדעת אם אכן הוא מקבל מספיק מהשד או לא.יש דברים אחרים שמציקים לתינוקות ולא רק רעב. בתיאוריה אם תניקי יותר וגם תשאבי - למרות שהיום את רק מצליחה להוציא X - כל יום זה אמור להשתפר. ציינת שבהתחלה היו לך פצעים אז זה מוביל אותי למסקנה שהחיבור לא הכי טוב בין התינוק לבין השד. זה מה שגורם לסדקים, פצעים או כאבים. עוד סיבה שכדאי שיועצת תראה אותכם. תתפלאי מה אפשר לגלות. אם את מאזור המרכז אז יש את הקליניקה ב.מ.מ.ש. - מחיר מסובסד ואם את חברה בכללית מושלם אז יש עוד הנחה. אם לא אז אפשר לחפש יועצת ברשימה באתר של האיגוד המקצועי של היועצות. www.iaclc.org.il ושל מ.מ.ש. - www.mamash.org.il אין אפס. גירוי יתר - מה שיוצר יותר חלב.יש גם תכשיר חדש "מור מילק" של MOTHERLOVE שמאוד מומלץ. בברכה אלן

היי אלן, שכחתי לציין פרט חשוב, יועצת מלווה אותי מהיום הרביעי. בנוסף עשינו ניתוק לשון קשורה מדרגה 4 ובאמת לאחר שבועיים יש שיפור. עדיין, הוא מאוד עצבני על השד לאחר שינק משני הצדדים ולכן לא ניתן רק להניק אותו, רק התופסת מרגיעה אותו. ניסיתי כמה פעמים לוותר על תוספת אבל אז הארוחה לוקחת שעתיים ואז כבר הוא רוצה שוב לאכול. אז איך בכל זאת מורידים את התוספות? אני משתדלת לשאוב כמה שיותר סמוך לארוחה, האם לשאוב בנוסף גם בין הארוחות? אשמח לעצה, תודה מראש.

בני בן 3 שבועות,הנקה אחרונה ניתנת סביב 23:00 בלילה והוא ישן עד 5:00 בבוקר בעירך שזה נהדר, אך מנגד מתפתח לי גודש בשעות הלילה שמעיק עלי בשינה . אני מרגישה דקירות בשד וכאבים שמקשים עלי לישון. שקלתי הפסקת הנקה , האם יש דרך להקל על הכאבים?

שלום יעל, אני מקוה שאת מיניקה משני הצדדים בכל הנקה. זה מונע גודש ומעודד איזון בתפוקה שבני השדיים. אם זה ילד ראשון והנקה ראשונה כדאי לך לרכוש את הספרון: הנקה -להעניק מהרגע הראשון" כי שם כל ההמלצות העדכניות ואיך לסנן דעות סותרות ומגוונות. ניתן לקנות בטלפון: עם כרטיס אשראי - קבלי בדואר: 03-6472411 עוד אפשרות היא לשאוב קצת לפני השינה - כ- כמה שעות אחרי ההנקה האחרונה. זה עוד עלול להשתנות ולמרות שהוא ישן טוב - יש אפשרות שהוא יתעורר בפחות שעות. דבר שיקל עליך. יש לזכור שביסוס ההנקה מתרחשב כעבור כ-6 שבועות - עד שהתפוקה ממש מתאימה לצריכה של התינוק. חבל לוותר. או טו טו זה יסתדר. בברכה אלן

היי אלן ילדתי לפני 11 ימים את בני השלישי אני מניקה ונותנת תוספת פעם אחת ביום בערך. לפי עצת חברה שמניקה את בנה במשך שנתיים ללא תמ"ל היא יעצה לי להניק מצד אחד וכעבור שלוש - ארבע שעות לפי דרישת התינוק להניק מהצד השני ,לפי מה שאני מבינה מהשאלות של הבנות אלייך את ממליצה להחליף את השד במהלך אותה ארוחה. שאלתי היא איך להיתנהג ? אציין כי אני גם כן שואבת במידה שהוא לא היתעורר כעבור שלוש וחצי שעות ואז נותנת שאוב ,וכאשר אני שואבת מצד ימין לא יוצא לי יותר מ 25 cc בערך לעומת צד שמאל שיש בו יותר האם זה בסדר?האם כשאני מניקה אותו מצד ימין אין לו מספיק?

היי שני, אצל כל אימא התפוקה אחרת. אז מה שפועל טוב אולי אצל החברה = לא חייב להצליח אצלך. יש כמה סיבות למה כדאי להיניק משני הצדדים. לא סתם המלצה. כאשר את מיניקה משני הצדדים את מפיקה פשוט יותר חלב. הנקה משני הצדדים בכל הנקה מאזנת את התפוקה בשני הצדדים. בהנקה אחת - התינוק אוכל יותר מהצד הראשון - עושים הפסקה - החתלה ורק אחרי שהוא שוב מבקש או חסר מנוחה מציעים לו צד שני. הוא מן הסתם אוכל פחות כי כבר אכל מהראשון עד "שובע". צד שני הוא כאילו מנה אחרונה. בפעם הבא את מתחילה בצד איפה שאכל כצד שני בארוחה הקודמת והוא אוכל הרבה מהצד הזה הפעם - מעט מהצד השני. כך התפוקה מאוזנת לאומת האכלה מצד אחת בלבד כאשר התינוק אוכל כמויות שונות לפי הרעב בכל ארוחה. לא כדאי בגיל הזה לשאוב כבר ולתת בקבוקים וכמובן לא כדאי בקבוקים ותמ"ל כי זה מפחית את הכמות שאת מייצרת וגם עלול לשבש את ההנקה. ההנקה מתבססת בתוך 6 השבועות הראשונים כל שהכי כדאי רק להיניק עד שיש ביסוס ואין כל חשש שאין מספיק חלב. תמיד יש יותר חלב בצד אחת מאשר השני - וזה הרבה תלוי באיזה צד יותר נוח לנו להיניק. בתת מודע אנחנו מציעים את הצד הזה יותר מהשני. אבל זה לא אומר שיש פחות מידי בצד הפחות מלא. זה יכול להצביע על "יותר מידי" בצד המלא יותר מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

אני מניקיה ומוסיפה גם תחליף חלב. אני משתדלת לשאוב, אבל בשאיבות (בין הנקות) לא יוצא לי הרבה. גם התינוק הרבה פעמים רעב לאחר שינק חצי שעה ויותר. בשד אחד יש לי יותר חלב מבשני. אני מרגישה שעם הזמן כמות החלב הכללית הולכת ופוחתת (והרעב גדל...). איזה פתרונות יש? האם לקיחת הורמונים היא בעייתית? מה תופעות הלוואי? חוץ מחילבה, איזה עוד אמצעים טבעיים יש? תודה מראש.

שלום רב, לא ציינת את גיל התינוק - אני מניחה שדובר על תינוק פחות מגיל חודש? אם כן, תינוקות רוצים חום - ולא כל בכי מצביע על רעב. ככל שאת מיניקה יותר כך מתרבה כמות החלב. ככל שתתני תמ"ל ובקבוקים אז פחות חלב נוצר. אין אפס. אם התינוק רגוע על השד - אפילו אם זה נראה כאילו הוא עליך כל היום וליל - אז אין לך בעייה כמותית. אם הוא עומלל רק שמנתקים אותו ומנסים לשים אותו בעריסה זאת גם תופעה ידועה ולא קשור לאוכל. לפעמים יש סיבות ממשיות - אפילו אנטומיות שתינוק אינו יונק בצורה יעילה וכדאי להפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC שרק הן יכולות ממש לבחון מה קורה עם היניקה של התינוק. יש קליניקה בעמותת מ.מ.ש. - www.mamash.org.il יש יועצות העובדות עם קופת חולים כללית מושלם אז יש הנחה. ויש יועצות הנקה פרטיות שאפשר למצוא על פי אזור מגוריך באתר של האיגוד הישראלי של היועצות הנקה מוסמכות: www.iaclc.org.il כדאי לבדוק מה קורה . אי אפשר לתת אבחון בלי לראות אתכם. בברכה אלן

אני אפנה ליועצת.

שלום רב , אני ילדתי לפני כחודש וחצי וכל הזמן זה מניקה . בימים אחרונים הופיעו לי סימנים כחולים על השדיים , בחלק התחתון של השד מתחת לעטרה ( כמו ורידים כחולים קטנים כאלה ) האם זה מצביע על איזושהי בעיה ? יש לציין כי אין כאבים מיוחדים או גודש בשדיים . יש קצת אי נוחות כאשר הפרש בין הנקות עובר את 3 שעות. שאלהנוספת - האם חובה לשים חזייה ? אני רוב הזמן נמצאת בבית עם תינוק ולא רגילה לשים חזיות ( חזה שלי טרם הריון היה קטן ואחרי לידה גדל פי שתיים אך עדיין אני לא שמה חזייה מתוך הרגל ) . האם זה שאני הולכת כל הזמן בלי חזייה יכול לגרום לבעיה כלשהי?או פגיעה עתידים ומראה אסתטי של השד ? תודה

היי יעלי, יש כל מיני תופעות - סימנים ורידים בשדיים בזמן שמיניקות. לרוב אין כל משמעות ואין סיבה לדאגה.הכאב שיש אחרי שלוש שעות הוא מלאות כי הדיים מלאים. לגבי חזייה, אם נוח לך אז את לא צריכה חזייה. אין ממש מידע הוכח אודות ההשפעה על אי לבישה - אבל לרוב זה תלוי בנוחות שלך. אם כבד לך אז רצוי לתמוך בשדיים. כמו כן לפעמים יש כאבים בשדיים כתוצאה מהמתיחה והמשקל של השדיים. אז רצוי ללכת לפי ההגיון וההרגשה שלך. בברכה אלן

שלום רב, הנקתי את ביתי עד גיל שנה. כיום היא בת שנה וחמישה חודשים. בתקופ ההאחרונה הרגשתי מידי פעם "רטיבות קלה" בפטמות בעת מישוש ואתמול ניסיתי לסחוט את שני השדיים ויצאו טיפות שדומות לחלב הקולוסטרום (שקוף ןשמנוני). אציין שאיני בהיריון, אין כאב וזה לא מפריע לי. האם הגיוני? האם יש צורך לבדוק? (-: אשמח לתשובה

היי אורית, לפעמים לוקח חודשים ויותר עד שהחלב נעלם לגמרי. אין סיבה לדאגה. זאת תופעה ידועה. לפעמים אפילו לוקח מעל שנה עד שאי אפשר לסחוט טיפות. בברכה אלן

שלום אלן, התינוק בן כמעט 3 חודשים יונק מלא. לאחרונה פותח במהלך היום פערים של למעלה מ- 5 שעות. האם תקין? האם להעביר? אחרי האוכל הוא ערני ומשחק ואז נרדם וישן ועוברות 5 שעות.

היי יסמין, לכל תינוק חילופי חומרים בקצב אישי. כל אחד יכול לאכול בזמנים שונים ולהתפתח כראוי. זה עניין מאוד אישי לכן אם הוא ממשיך לצמוח ולעלות במשקל כל שבוע ונינוח ושמח - מוציא הרבה פיפי ויציאות סדירות - אז הכל בסדר. אם אחד הדברים האלה לא תקינים אז כדאי לדווח על כך לרופא. זה לא ממש השעות אלא כמה תינוק מסוגל לאכול בזמנים אלה. זה אנחנו רואים לפי עלייתו במשקל. אז אם לא שקלת אותו בהרבה זמן - תשקלי אותו ותחזרי לאחר שבוע לוודא שהכל תקין. אם משום מה הוא לא עולה אז אולי הוא חולה (לא תמיד אפשר לראות את זה ממש) ובגלל זה לא בא לו לאכול. אז מחכים עד שהוא מבריא והוא יחזור לעצמו. איך שלא יהיה רצוי לעשות בדיקה רפואית לשלול דברים שניתנים לטיפול. בברכה אלן

שלום, אני אמא לתינוק מקסים בן 8.5 חודשים, הוא יונק ואוכל מעט מוצק ודייסות אך לרוב מעדיף הנקה. בלילה הוא נרדם תוך כדיי יניקה ומתעורר מספר פעמים לינוק, מה שגורם לי מעייפות בשלב מסויים לקחת אותו למיטה שלנו . אני רוצה לגמול אותו מהנקה בלילה אך מכיוון שהוא סבל מריפלוקס (בצורה לא נוראית) אז בעצת רופאת ילדים ישר עברתי איתו להאכלה בכפית (כדיי שהאוכל יהיה מאד מוצק) והיום הוא לא מוכן לאכול מבקבוק , אני מפחדת שהוא יקום בלילה מרעב כי אני לא יכולה לדעת אם הוא אכל מספיק , אודה על עצה ...

שלום לך היות והוא סובל מרפלוקס זאת עוד סיבה לא לגמול בשלב זה. התינוק עדיין קטן ולא יכול לאכול "כמו גדול". בלי שיניים אי אפשר לאכול בהצלחה רבה ובוודאי ללא ללעוס ממש טוב עד אשר יש לו שיניים טוחנות. הוא אינו זקוק בכלל לבקבוק כי זה כלי לתינוקות בראשית חייהם שלא יכולים לאחוז בדברים. ברגע שתינוק יכול לאחוז אז הוא יכול להתחיל לאכול בכלים אחרים. כוס - ספל. כף. תינוקות מתעוררים בלילה. זה כלי הגנה - כאשר משהו קורה במערכות שלהם. הוא לא מתעורר לאוכל - אלא בגלל חלומות, גראפס או אוויר בבטן, פיפי גם מעיר - ואם הם כבר ערים אז מבקשים את עזרתך לחזור לישון. זאת תופעה יודעה ומוכרת ודי נורמטיבית. הפתרון שאת מצאת הוא הכי הגיוני. להיות בקרבתו כדי שתוכלי לענות על צרכיו הליליות גם. אנחנו הורים גם בלילה. התקופה תעבור יחד עם הבשלות וההתפתחות שלו. בינתיים אני מסכימה שצריכים למצוא את הדרך הכי טובה עבורך לטפל בו. בברכה אלן

אלן שלום, תודה על תשובתך אוליי לא הבהרתי את עצמי טוב, אני לא מעוניינת לגמול אותו לגמרי מהנקה ממש לא!! רק בלילות מכיוון שכשאני ניגשת אליו הוא נרדם אך ורק עם ציצי וכשאני גמורה מעייפות אז אני נרדמת איתו במיטה שלי ואני מפחדת שהוא יפול מהמיטה (הוא זוחל ומטפס על כל דבר :) , הפחד שלי הוא שהוא לא יהיה רעב בלילה ולכן רציתי לתת לו דייסה מבקבוק לפניי השינה (שלא ירדם על הציצי) .אני אמא שלו תמיד בוקר צהריים ולילה זה נכון אבל אני גם צריכה את השינה שלי - לכן אם הוא יגמל מהנקה בלילה גם הבן זוג שלי יוכל לעזור לו וגם לי יהיה יותר קל כשאגש אליו כי זה לא יהיה סשן ארוך של הנקה..