פורום הנקה

היי אלן ושבוע טוב! כמו תמיד, גם הפעם רציתי להתייעץ איתך בנוגע לעניין מסויים,תשוותייך תמיד עוזרות ומועילות. ביתי בת שבעה חודשים עדיין יונקת כשנמצאת איתי. בגן מקבלת שתי מנות שאובות של חלב, מנת פירות ומנת ירקות. כעת היא שוקלת שבע קילו. אומרים לי שהיא שוקלת מעט יחסית לגילה. מה דעתך? האם כדאי להוסיף מעט דיסה לאחתהמנות השאובות, על מנת שתעלה יותר במשקל? האם כדאי להוסיף את הדייסה גם כדי שהמנה תשביע אותה יותר, כי יש לי הרגשה שהיא כבר לא מספיקה כמו שהיתה(160CC). פעם המנה היתה מספיקה לשלוש שעות ועכשיו רק לשעתיים- שעתיים וחצי. קשה לי לשאוב מנות גדולות יותר, כי כבר אין לי כמות חלב רבה כמו שהייתה. תודה מראש על עזרתך!

היי סימונה, אין כל ערך לנתון של המשקל בלי לדעת איך היא עולה באופן כללי מאז הלידה ואנני זורכת כמה שקלה בלידה. אם היא הכפילה את משקלה בגיל 6 חודשים אז אין כל בעייה. אין טעם להשוות אותה לכל התינוקות "בגילה" כי גם לזה אין כל ערך. אם היא נינוחה, עושה הכל מבחינת צפי ההתפתחות, מאושרת ויונקת בשקיקה אז אין כל בעייה וסתם גורמים לך לספק. יש תינוקות שעדיין רק יונקים בגיל הזה - ונשמע לי כי היא מקבלת מספיק מזון - אבל זה לא תלוי בך, בי או באחות טיפת חלב. זה אך ורק תלוי בה. אם טוב לה - אז למה לחשוש? אם היא מסתכלת על אחרים בגן וכאילו יורד לה ריר מרוב שהיא רוצה לקחת להם את האוכל - אז אולי זה סימן שהיא עדיין נשארה רעבה!!! מה אומרים לך הגננות? תינוקות לא עולים במשקל בקצב המסחרר כמו בחודשים הראשונים. יש האטה טבעית. אבל ממש זה לא המספר שקובע אלא ההתפתחות וההתנהגות שלה. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שלום שלום. יש לי בת , עוד כמה ימים תהיה בת שנה וחצי, עדיין יונקת, בעיקר בערב ובלילה. יש לה מיטה וחדר משלה אבל אף פעם לא מעבירה בו לילה שלם, ישנה שם כמה שעות בד"כ, ואז מתעוררת ועוברת לישון איתנו. מסרבת בתוקף לחזור למיטתה. (אגב היא לוקחת גם בקבוק כבר מגיל ארבעה חודשים). אני רוצה להפסיק להניק, מרגישה שתשו כוחותיי, בעיקר בלילה שהציצי יותר משמש כמוצץ, אבל ממש לא יודעת איך. אמרו לי להסביר לה שאין יותר ופשוט לא לתת לה ורק לחבק, כך עשיתי, ליבי נשבר וגם אני. אמרו לי שמדובר ביום יומיים קשים שאחריהם זה ייגמר- אבל איך עוברים את היומיים האלה? אין דרך אחרת? מה לעשות? אודה מאוד לכל עזרה ועצה. תודה.

היי מאיה, לגמול תינוק לפני הזמן הטבעי תמיד יהיה קשה. שנה וחצי היא עדיין בין להיות תינוק לילדה "גדולה" אך עדיין קטנה. לכן אני מאמינה שעדיין אין את ההבנה או את הכלים לעזור לה להתמודד עם ה"נתישה" המוקדמת - ז"א פרידה מהשד והקרבה. אם את לא יכולה לעמוד בזה אז זה באמת לא הזמן הנכון. זה שהיא ישנה אצלכם - תתפלאי כמה הורים עדיין ישנים עם התינוקות. זה פשוט מקל על הקימות הלילה. אבל למה לחשוב שתינוק בגיל הזה אמור להיות בחדר לבד ולישון לבד? זה ממש אנטי - טבע. הם עדיין לא עצמאיים ולא יכולה לשרוד בלעדינו. עוד שנה היא תהיה כבר אחרת עם הבנה מחודדת יותר. וכמובן עם יכולות יותר ממה שיש לה כיום. ככל שהם קטנים וקשה להסביר לה באופן הגיוני למה כדאי לישון ולא לינוק בלילה - אז קשה יהיה לגמול. את לא שלמה עם זה ובוודאי היא תרצה להמשיך. היא לא משתמשת בך כמוצץ - נהפוך הוא - תינוקות שלוקחים מוצץ מלאכותי הם אלה שמשתמשים במוצץ במקום אימא. השד הוא ה-REAL THING. עד שנתיים ייצר המציצה נעלמת. לכן עד אותו גיל תינוקות אמורים לענות על הייצר הזה בעזרת השד. כמובן אם את צרגישה שהכל נעשה עם עצבים ואת ממש סובלת אז כדאי לשקול גמילה מוקדמת אבל יהיה קשה לצפות שזה יעבור בשלום - אכן אין לנו דרך לדעת איך העצב משפיע על התינוקות. ואם את שוקלת לגמול אותה כי את חושבת שההתנהגות שלה לא מתאימה לגילה - (לא ישנה לבד וכו') אז תדעי שאת בחברה טובה. הרבה תינוקות לא ישנים לבד. בהצלחה אלן

שלום, בתי בת שנה ושמונה וחצי חודשים ועדיין יונקת (רק פעם אחת בערב לפני השינה) בימים האחרונים בגלל שאני רוצה להפסיק להניק אותה, יוצא שלא כל ערב.ההרדמות שלה קרובה להנקה ומה שבעצם קורה שהיא נרדמת על הציצי שלי שאני יודעת שזה הרגל לא טוב. בפעם האחרונה שלא הנקתי אותה היא התחילה לבכות מכיוון שכנראה רצתה לינוק או יותר נכון להרדם על הפיטמה שלי. חשוב לי לציין שהיא לא לוקחת מוצץ/בובה או משהו אחר שהיא נרדמת איתו. יש לי שתי שאלות: הראשונה- האם אני לא עושה לה "נזק" או מין עצב\תסכול בזה שאני לא נותנת לה, ולעומת זאת אני מחבקת אותה עד שהיא נרדמת. והשאלה השנייה: האם ההורדה של הנקה בערב משמעותית מכיוון שלא תמיד היא אוכלת כמו שצריך, (חשוב לי לציין שמגיל מאוד קטן לא אוכלת פורמולה בגלל שהיתה אלרגית לחלבון חלב וכיום זה מאחורינו אבל אין סיכוי שתיקח בקבוק). תודה ומחכה לתשובה.

אני הנקתי את התאומות שלי עד גיל שנה ושלושה חודשיים ודי בקלות יחסית. מה שעשיתי בשלב הראשון זה להגביל את ההנקה לשעות הערב והלילה. לאחר מכן, כשהן היו קמות בלילה, הייתי מחבקת אותן וקצת מנענעת עד שהן היו נרדמות וזאת כמובן כשהמוצץ בפיהן. עד מהרה הן למדו שכבר אין חלב של אמא והיו חוזרות לישון במיטתן. נכון צפוי בכי כמה לילות ראשונים, אך הם לומדים מהר. הכי חשוב זה המון סבלנות והתמדה במטרה. שיהיה בהצלחה.

אלן שלום, בני בן 3 חודשים. יונק ולעיתים רחוקות רק בלילה אני נותת לו סימילק כי אני מותשת מעייפות בלילה. יש לו ריפלוקס דרכי השתן 2.6 ומגיל חודש הוא לוקח אנטיביוטיקה. בטיפת חלב אמרו שאני צריכה לתת לו כמות אוכל בערך 120-150 אם אני שואבת או נותת סימילק. כרגע הוא שוקל 4.880 ק"ג שאמרו לי בטיפת חלב שזה באחוזון 10-25. בטיפת חלב אמרו לי לנסות להאכיל אותו רק חלב אם שבוע ולראות אם הוא עולה במשקל. ולהפתעתי הוא עלה רק 40 גרם שבשבוע הזה הוא פלט אחרי ההנקה משהו שנראה כמו מים עם כתמים לבנים וגם הוא לא עשה קקי 5 ימים. עכשיו עם הנקה ורק פעם פעמיים ביום סימילק הוא עושה קקי כמו שעון כל יום. בזמן האחרון הוא בוכה מין נידנוד כזה בזמן הנקה כאילו לא בא לו לינוק אבל הוא מת לאכול. ואם הוא כבר יונק הוא מתחיל לבכות באמצע כי נתקעים לו גרפסים גדולים. כל זה עם הנקה בלבד. בימים האחרונים אני נותת לו גם סימילק פעם פעמיים ביום 120 סי סי כי אני לא מוכנה שהוא לא יעלה במשקל. ואני שמה לב שאחרי שאני נותת לו סימילק אין לו גזים, הוא לא פולט, והוא גם לא בוכה אחר כך בגלל גזים. נראה שהוא אוהב את הסימילק ולא לינוק אפילו שאני נותת לו סימילק רק פעמיים ביום. אין לי כרגע את מכונת השאיבה (ספקטרה) מחר היא חוזרת אליי ואני מתכוונת לשאוב כדי לתת לו את הכמות במקום הסימילק. מה דעתך? למה הוא מלא בגרפסים כשהוא יונק שזה מציק לו וגורם לו להיות לא נינוח בהנקה? מהם הפליטות המוזרות האלה? האם הוא צריך לעבור לסימילק נטול לקטוז? ואני חשבתי שעם הסימילק הוא יהיה מלא גרפסים, פליטות או עצירויות וזה בדיוק ההיפך. סליחה על האורך, חגית

עוד משהו-בדקתי את זה ואין לו פטריה בפה וגם הוא יונק בעזרת פטמות סיליקון. תודה

היי חגית, יש יותר מידי מרכיבים כאן בכדי שאוכל להביע דעה. הוא צריך להיות במעקב רפואי אם יש לו רפלוקס. בלי לראות אותו אוכל אנני יכולה לנחש מה קורה אצלכם. דבר אחד שכן צורם זה שהוא עדיין יונק באמצעות פיטמת סיליקון. זה דבר שאמור להיות ממש זמני עד שהתינוק מתרגל לינוק - אז להוריד ולהמשיך בלי הסיליקון. יש מחקרים שמראים שהתפוקה יורדת והתינוק מקבל פחות חלב דרך פיטמת סיליקון ואולי זה כן משפיע על חוסר עלייה במשקל שלו. לא נתת לי כל נתון שמראה שהוא לא עולה. רק מידע אודות אחוזונים שלא מראים כלום. אחוזון זה איפה הוא לעומת כל האחרים ולא ממש מראה אם אכן התינוק עולה מספיק. בהשוואה לעצמו אולי הוא באמת עולה? הוא אמור לעלות 150 גרם בשבוע בממוצע. הוא אמור לשכפל את משקלו בגיל 6 חודשים. איפה הוא בכל זה? אנני יודעת. כדאי לך לעשות סדר בדברים. כדאי להתייע עם יועצת הנקה - כדי ליישר דברים ולדעת איך להמשיך. בברכה אלן

שלום, תחילה אציג את עצמי, אני לירז ואני בת 17 וחצי, לא אני לא בהריון אבל אני חוקרת על לידות במסגרת בית הספר. רציתי לשאול האם ישנן בפורום הזה נשים שילדו בלידת בית? או שהרוב ילדו בבית חולים? הייתי רוצה לפרסם במהלך השבועות הקרובים איזשהו שאלון והייתי שמחה אם תוכלו לשתף פעולה ולענות עליו. השאלון יהיה אנונימי. אשמח לקבל תשובות חיוביות. לירז

היי לירז, אני חושבת שיהיה לך סיכויים לייצור קשר עם נשים שילדו בבית דרך האתר והפורום www.leida.co.il בהצלחה אלן

אני בת 30 בני נולד לפני 5 ימים במז"ט בריא ומקסים. בחרתי בביה"ח בשיטת הביות המלא והגעתי בלילה למחלקת יולדות אחרי 3 התעלפויות, ויום שלם ללא שינה- תשושה. התשישות המשיכה ביום הבא, ואני התעקשתי להניק בלעדית אך כנראה בגלל התשישות, חוסר תאבון ובכי מתמשך (ההורמונים...) לא היה לי חלב, או לא מספיק. התינוק ירד במשקל, ונהיה צהוב והאחיות חתכו את הסיפור והתחלתי לתת לו תוספות. הוא נרגע ובנתיים גם ינק הרבה. עכשיו בבית יום שני. נראה לי כאילו יש לי חלב, התינוק יונק בלי הפסקה ובקושי ישן. לאחר התוספת הוא נרדם. בנוסף - הציצי שלי מתחיל להיות קשה בצד אחד ושד שני קצת אדום.יש לציין שהתינוק יונק במרץ, לא מכאיב לי, אין פצעים או סדקים ונראה כאילו תופס יפה ולא רק את הפטמה. השאלות: האם להמשיך עם התוספות או לתת לו לינוק כל הזמן רצוף? האם שד קשה הוא לא סימן לגודש (אין כאב) והאם זה לא סותר את זה שהאוכל לא מספיק לו? אולי יש לי בעיה באיכות החלב? האם יש טעם לבדוק בשלב כזה? אני שמה משחת purelan כל הזמן - האם יש גבול לכמה מומלץ? האם יש משהו אחר שכדאי לשים? הבנתי ששמן נבט חיטה אך אני לא רוצה שיעודד פטריה. ההנקה חשובה לי ביותר מה לעשות? סליחה על הסיפור הארוך ותודה רבה!

היי לילי, תינוקות רוצים להיות צמודים ורוצים להיות מחוברים ללא הרף כי זה מהווה עבורו המשך טיפול כמו שברחם. לוקח כמה שבועות עד שהוא מתאפס ומתחיל להתרגל למצבו ותנאים החדשים! הרבה כמו גדולים שעוברים לשכונה חדשה, עבודה חדשה - זה לא קורה בין רגע. כתבנו ספרון העונה על כל השאלות שלך וגם אלה שעוד לא שואלת וניתן להזמין בטלפון: -03-647-2411 ביו ם ראשון. (1000 עד 13:00) בינתיים הוא לא זקוק לתוספת אם את רואה שיש חלב. רק היניקה ירוקן וימנע גודש. ככל שתתני תוספת מלאכותי זה ישבש לך את ההנקה ויוסיף לגודש. חשוב להאכיל אותו לפי דרישתו = לא קיים חלב שאינו מזין אז אין בכלל מה לבדוק = אם את מאזור המרכז נשמח לארח אותך אצלנו בקליניקה בימי ב' או ה' - קבוצה קטנה עד 3 אימהות עם אותן החששות. אם אין פצעים אז אין כל צורך להשתמש בפיורלאן או כל משחה אחרת. אם תשני יחד איתו שהוא יכול לינוק מתי שהוא רוצא ונוח לך כך, זה פותר את הבעייה של תשישות - בדיוק כמו שהטבע הכתיב. ההנקה היא באמת קלה ליישום ולא צריכים בכלל לעבוד - רק לשכב ולשלוף. מקוה שזה ירגיע אותך. התוספת הוא סתם - כי זה גורם לו לאכול כמויות יותר גדולות ממה שהוא אמור לאכול לפי הקיבה הקטנטנה שלו. בגלל זה הוא נרדם - לפעמים מרוב כובד. תניקי תהני ותהיי בקשר . תשקלי אותו בטיפות חלב - ותוודאי שהוא עולה את ה150 גרם לשבוע, שהוא משתין הרבה ומוציא קקי - ושהוא רגוע. אם כן אז את יודעת שהוא ניזון היטב. בברכה אלן

היי בנות יקרות, למה לשבת בבית לחכות לגשם. צתבואי למפגש כיפי - תתפנקי בכוס קפה (או תה צמחים!) חברה - מדריכה שני תנחה את הקבוצה - מיועדת לאימהות מיניקות בעלות תינוקות עד 5 חודשים (עד גיל שזוחלים.) עלות 30 ש"ח. אשמח להכיר אתכן!! כל יום ה' - בדבר פרטים : 03-647-2411. בברכה אלן

בשעה 10:30

שלום! אני כבר פניתי אלייך עם שאלות ומאד מודה על תשובותך. יש לי עוד כמה דברים שהיתי רוצה לשאול. הפעוט שלי בן 18 חודשים יונק לפי דרישה. אני ממשיכה לעבוד על גמילה מהנקות לילה. בני נרדם בהנקה סביבות שעה 8-9 בערב. אחר כך מתעורר פעם-פעמיים בלילה ואני מרגיעה אותו בכך שמרימה על הידיים ומשכיבה חזרה ללא הנקה. אני מניקה אותו בשעה 6 בבוקר. לא משנה כמה פעמים הוא מתעורר בלילה הוא לא מקבל שד לפני שעה 6 בבוקר. בשעה שש אני לוקחת אותו למיטתי והוא יושן עוד שעתיים כאשר הפטמה בפה שלו. יש לי תחושה שאני עושה זאת לא נכון, אבל האמת היא שאני פשוט לא יכולה לעמוד בפני הפיטוי לישון עד שעה 8 בבוקר אפילו במחיר כזה. הרי שכבר שנה וחצי אני לא יושנת לילות שלמים. אם נראה לך שדרך פעולה שלי לא נכונה - איך עליי להמשיך? את כתבת שמתישהו הילך יגמל לבד - מתי זה קורה בדרך כלל (אני מקווה שזה יקרה לפני שיקבל צו גיוס...)

היי הלנה, ההההה-צחקתי מהמשפט האחרון!!! את עושה בדיוק מה שטוב לך לעשות ומה שמתאים לך!! זה מה שחשוב. אף אחד אחר לא יכול להחליט עבורך איך לעשות ומתי!!! מצאת דרך שמתאימה לך וזה כל מה שצריך להטריד אותך. הילד יגמל כאשר הוא יותר פעיל, יותר עצמאי, וותר בטוח בעצמו. כל הכבוד!!! אם את מהאזור ויש לך איך להגיע אני מציע לך לבוא איתו בימי ד' ל-מ.מ.ש. יש לנו משחקייה (בא-לי=גן) וגם חצי שעה של מוזיקה מטריפה. ממש כיף - יש בריכת כדורים, מתנפח ועוד ילדים בגילו. תבואי - אשמח להכירך. עלות 25 ש"ח בלבד. בברכה אלן

אלן שלום! שאבתי לבני חלב והקפאתי אותו לפני מספר ימים שאלותיי הן לכמה זמן ניתן להקפיא את החלב? האם החלב מאבד מערכו התזונתי בהקפאה? ואיך מפשירים או מחממים את החלב? תודה ענבל(-:

היי ענבל, ניתן לשמור במקפיא עד 3 חודשים אם תא ההקפאה הוא נפרד מהמקרר (דלת נפרדת). להפשיר - אפשר להניח את השקית או הבקבוק בתוך ספל של מים חמים. זה מפשיר תוך כמה דקות. החלב כמובן לא כמו חלב טרי - אבל איך שלא יהיה עדיין הרבה יותר טוב ובריא מאשר פורמולה. בברכה אלן

שלום, בני בן חצי שנה, ואני מניקה אותו הנקה בלעדית ומלאה. שאלתי היא האם אפשר לעשות צום בהנקה בשביל בדיקות דם. אלו לא בדיקות הכרחיות. רק בדיקות דם כלליות. תודה.

היי נועה, אין כל בעייה עם צום. לרוב זה גם במשך שעות הלילה עד הבדיקה כך שלא צריכה להיות כל קושי. אימהות מיניקות גם צמות ביום כיפור. אם אנני טועה מותר לך לשתות מים. אז זה לא צום ממש. בברכה אלן

רציתי לדעת אם במעבר להנקה חלקית גלולות הסרזט כבר לא מספקות הגנה מלאה?

הי רונית, זאת שאלה לרופא נשים. הסרזט יעיל אבל לא פוגע בייצור החלב - אבל לגבי אחוזים של בטיחות אינני בטוחה. בברכה אלן

שלום אלן ותודה על התשובה הקודמת . ביתי בת 4 חודשים והתחלתי לשאוב חלב ולהכיר לה את הבקבוק כדי שאוכל לצאת בלעדיה. השאלה שלי היא כמה מ"ל חלב זה מנה לילדה בגילה (שוקלת 7.100)?.

הי אוסנת, אני מציעה להשאיר מספר מנות של 100 וכמה של 50 תמיד ליתר הביטחון. אפשר תמיד להפשיר עוד - תתחיליל בלתת 100. חבל להפשיר כמות גדולה ואז לזרוק מה שהיא לא אוכלת. לפעמים אוכלים פחות שאימא לא נמצאת ולפעמים יותר. זה מאוד אישי ולא תדעי עד שיהיה לך ניסיון בזה. בהמשך כבר תדעי כמה היא תיקח. כל טוב אלן

שלום אלן התייעצתי איתך לא ממזמן לגבי הנקה בהריון (אני בתחילת הריון שני ובתי בת שנה ו-4 חודשים) אני באמת שוקלת להניק את שניהם לאחר הלידה אבל לא בלילה. כמה שאלות: 1. במהלך ההריון אני רוצה לגמול את בתי מהנקת לילה כדי שאחרי הלידה אניק בלילה רק את התינוק ואוכל לישון קצת בלילה..(היא עדיין מתעוררת הרבה בלילה..ישנה איתנו במיטה.) לא יהיה יותר קשה לגמול אותה (במידה וארצה..) אחרי הלידה כשיהיה לה אח/ות שינקו הרבה..?(היא תהיה בת שנתיים) 2. הבעיה העיקרית-היא בקושי מסכימה לאכול אוכל רגיל. אני איתה כל היום והלילה והיא מעדיפה לינוק...אוכלת 2 ביסים קטנים. כשאני לא נמצאת כמה שעות(וזה בקושי קורה..) ואבא שלה מציע לה לאכול היא אוכלת יפה בלי בעיה. אבל רב הזמן היא איתי...ניסינו כל מיני סוגי מזון וזה לא עוזר..ניסינו לתת לה לאכול לבד ביד/בכפית או לתת לה בעצמנו, לא עוזר...ניסינו להאכיל אותה ביחד עם כולם בשולחן או לבד גם לא עוזר. הילדה מעדיפה ציצי! אני לא מכריחה אותה, כמובן, לאכול כי אי אפשר וגם אני לא רוצה שזה יהיה בכפייה אלא משהו טוב שיבוא ממנה. אני רוצה להניק אותה ביום ביחד עם התינוק אחרי הלידה אבל לא רוצה שזו תהיה התזונה העיקרית שלה, אלא בנוסף לאוכל. היא כבר גדולה ויכולה פיזית לאכול.יש לה מספיק שיניים ויש גם הרבה דברים שהיא אוהבת לאכול אבל כשיש אפשרות לינוק היא רק יונקת. אני לא רוצה לגמול לגמרי לפני גיל שנתיים אבל רוצה שהיא תאכל עוד דברים. מה עושים?? בתודה מראש... סליחה על האורך!

לגבי שאלתי הראשונה: השאלה היא לגבי הגמילה המוחלטת (גם ביום) האם לא יהיה קשה לגמול לאחר הלידה. כשהיא תראה עוד תינוק יונק מאמא.? את גמילת ההנקה בלילה אעשה כבר במהלך ההריון.

היי טל, אני חושבת שאת עושה נכון לגבי הגמילה בלילה. את תראי שבהמשך ההריון היא גם תגדל. את אומרת שהיא כבר "גדולה" אבל זה שיש לה כמה שיניים לא עושה אותה גדולה. אבל לאט לאט קרוב יותר ללידה וגיל שנתיים - היא תתחיל לאכול יותר טוב. יש גם משהו כיפי בלהיות ,גדולה" והיא תכיר בזה לאחר הלידה. ילדים לא רוצים להשאר תינוקות ובדרך כלל אם זה נעשה ללא לחץ הם מעצמם מתבגרים ורוצים לעשות "כמו גדולים". אבל היא באמת עדיין תינוקת בעצמה. איך שלא תסתכלי על זה היא עדיין קטנה. ברגע שתצליחי לגמול אותה מהנקות לילה הכל יראה אחרת. הזמן להתחיל לעבוד על זה הוא כמה שיותר כשהיא שותפה בהחלטה. כלומר, ככל שהיא מבינה עניין היא תקבל את זה יותר טוב. ברגע שיש לכם שפה משותפת והיא מבינה אותך כשאת מבקשת ממנה לחכות עד לבוקר כדי שתוכלי לנוח בכדי לייצור יותר חלב עבורה - אז היא תסכים לשתף פעולה. אם אין לה את רמת ההבנה, יותר קשה לשכנע. היא גם תבין שיש לה יכולות שלא יהיו לקטן שיבוא. היא תוכל לאכול מוצקים והוא לא יהיה מסוגל. את זה תסבירי לה בבוא הזמן אחרי הלידה. אני לא מבטיחה שבדיוק בגיל שנתיים תגמלי אותה לגמרי אם כי יהיה קשה אם זה סמוך ללידת התינוק. זה לא יהיה הוגן לגמול אותה דווקא בזמן הזה אלא לחכות עד שהיא יותר יוזמת וגם יותר עסוקה ופעילה. מקוה שזה עוזר לך קצת. תזרמי עם זה (חוץ מעניין הלילה שבאמת יהיה קשה לזרום עם שניים להיניק בלילה!!) אבל חוץ מזה ושאת תניקי את הקטן תמיד קודם - ה,גדולה" תבין שהוא לא יכול לאכול דברים כמוה.ובבוא הזמן היא תגמל. בברכה אלן

שלום! הרחבה לשאלה הקודמת: לפני כמה ימים כל זמן נזלתי עם החלב, והיה זרם מאוד חזק של חלב מהפיטמה. השדיים היו מלאות. היום אין זרם, אני לא נוזלת והשדיים מאוד רכים. התינוק יונק במקום 20-30 דקות בערך שעה ועדיין מראה שהוא רעב. נתתי לו תוספת מהבקבוק פעם אחת והוא שתה 80 מל. מסיבה זאות אני חושבת שכמות החלב מאוד ירדה ואיני יודעת למה. תודה

תניקי אותו - ללא הרף מספר ימים - כל עוד שהוא רגוע ליד השד אפילו שעה שלוקח לו לינוק - אז הכל יחזור. אולי משהו קורה אצלו שהוא לא אוכל. לפעמים הם לא מרגישים טוב - וזה לא דבר שרואים או אפשר לבדוק. כמו גדולים כאשר לא מרגישים טוב אז אוכלים פחות ורוצים רק להתפנק במיטה. זה אותו הדבר. הוא רוצה להיות בקרבתך לקבל את חום הגוף אבל לא ממש אוכל. ברגע שהוא ירגיש יותר טוב - הכל יחזור לקדמותו. סבלנות.....וכמובן לדאוג שיש לו 6-8 חיתולים רטובים ביממה. ויציאה אחת או 2 או כמה - ביום. אז תדעי שהוא ניזון היטב למרות השינויים בגוף שלך. נזילות ונפיחות לא לא תמיד מצביעים על אספקת גדולה. בברכה אלן

אלן שלום, אני חולה. כנראה שפעת או משהו כזה. האם זה בסדר להמשיך להניק או לשאוב מחשש שהקטנה תידבק? תודה

היי נחמה, תמשיכי להיניק כרגיל. היא מוגנת לרוב - וגם מתחסנת - והאמת היא שממילא יש חיידקים ואי אפשר לחיות בהסגר אז זורמים עם זה. את לא רוצה להוסיף לצרות שלך גם גודש ובעיות מהסוג הזה לכן הכי טוב להמשיך כרגיל. אין דרך יותר קלה לטפל בילדה מאשר ההנקה עם כל הקלות והזמינות. תארי לעצמך שאת צריכה גם לשאוב שאת לא מרגישה טוב וגם לחטה ולנקות בקבוקים וכי'. מאחלת לך החלמה מהירה!! בברכה אלן

שלום! אני מניקה כבר שלוש שבועות. כל הזמן הזה היה לי מספיק חלב, אבל כבר כמה ימים כמעט לגמרי נעלם לי החלב. ממה זה יכול להיות ומה ניתן לעשות? (לא שיניתי הרגלי אכילה (שלי) ) תודה על התשובה

היי דנה, החלב לא נגמר כך. יש שינויים באיך השדיים יכולים להרגיש לגבי מלאות או כבדות, אבל אין קשר בין זה לבין כמות החלב שאת מייצרת. הדבר היחידי שקובע כמות החלב זה באצם כמה שתינוק יונק. אם מיניקות אל פי ההמלצות - משני הצדדים בכל הנקה - להמנע משימוש במוצצים או בקבוקים אז לא צריכה להיות לך כל בעייה. התינוק הוא היחיד שיכול להצביע על חוסר חלב ולא "תחושה". אם התינוק נרגע כל פעם על שד בכל ציוץ זה סימן שיש חלב . תינוק אינו רגוע ליד השד אם אין חלב. יכול להיות מצב שהתינוק רוצה להיות צמוד 24 שעות ביממה וזה תקין אם הוא רגוע לידך. זה יעבור לו. קורה גם בסביבות שבועיים-שלושה שאת אמורה לייצור יותר חלב לענות לצרכים הגדלים של התינוק ובגלל זה הוא רוצה כל הזמן לינוק. בעד זה שהוא ינק "כל הזמן" זה מייצר אצלך יותר חלב. אחרי זמן קצר הוא יחזור לקדמותו. אם את רוצה ייעוץ - וזה לא מרגיע אותך - את מוזמנת לבוא ביום ה' לקליניקה בקבוצה קטנה כדי שנראה איך הוא יונק ואפשר גם לשקול אותו לפני ואחרי האוכל. אז רואים ממש כמה הוא אוכל. אם תרצי לבוא יש לשריין מקום - 03-647-2411. אין כמעט מצב של חוסר חלב. יש חוסר הנקה - וברגע שנותנים לו פומולה ובקבוקים כמובן שאז כמות החלב שלך תרד. בברכה אלן

אני כ 4 חודשים לאחר לידה עד לפני כשבועיים הנקתי הנקה מלאה ובמהלך תקופת ההנקה ועד היום אני משתמשת בגלולות סרזט, האם כדי לקבל את הוסת הראשונה אני צריכה להפסיק עם הגלולות? או להמשיך רגיל ולחכות? ( לא יודעת אם יש קשר אבל ייבשתי את החלב בעזרת כדור) בבקשה תענו לי קצת לחוצה.

היי יפית, הבנתי שהפסקת להיניק. (לא היית צריכה לקחת כדור בישביל זה בשלב זה אחרי לידה) אז השאלה היא יותר מתאימה לשאול את הרופא נשים. אני לא מומחית בנושא אמצעי מניעה ומחזור.זה ממש לא התחום שלי. בברכה אלן

שלום , האם משהי יודעת כיצד ניתן להשיג גלולות למניעת הריון מסוג femulen הסוג השני Cerazete אינו מתאים לי. לקחת את femulen לפני 4 שנים עם הבן הראשון שלי שהיו מצוינות וכרגע אינני מוצאת אותם ..האם ניתן לייבאם מחו"ל?<...אשמח לעזרתכם תודה נטע

היי נטע, שמעתי פעם שאפשר למצוא בבית מרקחת מסויימת. אני בודקת כי אנני זוכרת. בברכה אלן

היי נטע, קיבלתי כמה תגובות - יש בית מרקחת בבית שמש שיש להם וגם בירושלים. גם נאמר לי שאפשר בדרך בתי המרקחת של קופת חולים כללית עם טופס 29 ג'. בברכה אלן

נטע שלום, קראתי כתבה שבפברואר הגלולות האלה חוזרות לארץ בעקבות פניות של נשים. בהצלחה. נ.ב. תפרסמי בבקשה בפורום את שמות בתי המרקחת אם את מוצאת

שלום אלן, בתי בת שלושה וחצי חודשים ויונקת בלבד. ברצוני לדעת איך אוכל להרגיל אותה לארוחות כל שלוש שעות?זה משום מה לא קרה באופן טבעי. עם בני (אותו הנקתי שנה וחודש) זה היה טבעי החל מגיל שלושה חודשים הוא ינק מדי שלוש שעות בדיוק.האם עשיתי משהו לא נכון בקפיצת הגדילה? ניסיתי לתת לה הנקות יותר תכופות כדי להגדיל כמויות כי חששתי שאולי זו הסיבה שהיא יונקת מדי שעתיים. היא בד"כ יונקת מדי שעתיים.ובלילה זה משתנה לעתים ישנה שבע שעות ולעתים מתעוררת כל שלוש שעות. כשהיא לא רגועה עקב כאבי גזים אני נותנת לה לינוק אפילו לאחר שעה כדי שתירגע. האם להימנע? תודה!!

היי אפרת, לא, את עשית הכל נכון!! אי אפשר להשוות בין ילדים כי כל אחת עם האופי והיכולות שלו. היא צריכה לאכול כל שעתיים כי היא ישנה לפעמים 7 שעות בלילה והיא משלימה. הקיבה מאוד קטנה ואפשר לסמוך עליה - היא יודעת מתי היא צריכה לאכול. אי אפשר להרגיל תינוק לדברים שהם עבורם לא טבעי. אם את רוצה בכוח לדחוס לה אז הבקבוק יעשה את זה יופי. כי אז היא אוכלת יותר מידי מהר - ולא מרגישה את השובע כמו עם היניקה ועד שהיא מרגישה שובע היא כבר אכלה פי שתיים ממה שהיא הייתה אוכלת באמצעות השד. זה לא בריא - מאמץ את מערכת החמצון - אז בהחלט דרך לא טבעית. חבל. תזרמי איתה - אני מניחה שאת מיניקה אותה משני הצדדים בכל הנקה - לפי ההמלצה. אם לא זו סיבה אולי שהיא לא מקבלת כמות יותר גדולה. בברכה אלן

בתי בת שנה וחצי ואני עדיין מיניקה אותה . אין לי מחזור עדיין ואני מעוניינת להיכנס שנית להיריון ובו זמנית להמשיך להיניק . מניסיונכם , ניתן לקחת כדורים לזירוז מחזור בזמן ההנקה או שפשוט מאוד להפסיק את ההנקה ?

היי מיכל, ככל שתניקי פחות והתינוק יאכל יותר גדלים הסיכויים לקבל שוב את הוסת. אנני יודעת לגבי התרופה לזרז אז כדאי להתייעץ עם אחת המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון וההנקה: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בהצלחה אלן

ליגת לה לצ'ה ישראל גאה להציג פגישה מקוונת בנושאי הנקה. זוהי הזדמנות עבור אמהות להצטרף לפגישת לה לצ'ה מקוונת, המתקיימת במערכת Tapuz, ומנוהלת על ידי מדריכת לה לצ'ה. ניתן לשאול שאלות ולחלוק מניסיונך עם הורים נוספים באווירה תומכת. מוזמנות כל האמהות, כולל אמהות המגיעות לקבוצות לה לצ'ה ברחבי הארץ, אמהות ללא קבוצת לה לצ'ה באזור מגוריהן, ואמהות המעונינות לראות כיצד ליגת לה לצ'ה נראית! הפגישה הקרובה בתאריך 29/11, יום ה' בשעה 21:00 בכתובת www.tapuz.co.il/chat להתראות! אתר ללל ישראל http://www.lllisrael.org.il/active.asp?subCat=2 הצ'אט של תפוז http://www.tapuz.co.il/chat

שאלה: בני נולד השבוע ביום ראשון 13 בינואר. בתחילה גם הנקתי וגם נתתי תוספת תחליף חלב צמחי אבל הפסקתי כי שמתי לב שה גורם לו לכאבי בטן. הוא כבר יומיים רק יונק ללא תחליף ביוםרביעי היתה לו יציאת קקי אחרונה ומאש לו היתה שום יציאת קקי. אציין כי הוא נותן שתן . שאלתי היא האם הוא אינו יונק מספיק או שיש לו עצירות??? עוד אציין כי הוא רגוע לאחר הנקה . אשמח לתשובה ועזרה.תודה.

מחפשת אפי נו - יד שניה ישמש לבדיקה עם קונדום אחרי חיטוי יסודי

היי מיכל, מציעה לך לפנות לפורום באתר לידה. יש פרסום של האפי-ניו. אולי מישהו שם תדע. www.leida.co.il בברכה אלן

הי אלן, בני עוד שבועיים יהיה בן שנה. עד גיל חצי שנה ינק בלבד ובגיל חצי שנה החל לאכול מוצקים בהדרגה אך בעיקר ינק. בגיל 9 חודשים התחיל משפחתון ושם אוכל רק מוצק. הוא נמצא שם בין 7:00- 16:00. הוא יונק מרגע שרואה אותי עד הבוקר. (בשעות הערב אוכל מוצק אך לא מסודר) בלילות הוא מתעורר 3-4 פעמים לינוק. אני מעוניינת לגמול אותו אךלא יודעת כיצד לעשות זאת.אשמח לעצות. בנוסף הוא לא רגיל לאכול מבקבוק. תודה, אפרת

היי אפרת, תינוק בגיל שנה אינו זקוק לבקבוק בכלל. בקבוקים הם כלי להעביר חלב לתיוק שאינו אוחז בחפצים כגון ספל סכום וכו'. אז אם את גומלת אותו הוא יכול כבר לשתות מכוס. גיל שנה זה ממש מעבר. הוא עדיין תינוק והכנסת אותו כבר למסגרת המונית. זה מאוד קשה לקטנים שעדיין לא יכולים להביע ולדבר. זה מלחיץ. אני מניחה שהוא כמו הרבה אחרים מתעורר להבגין את נוכחותך. את חסרה לו ביום וזה גם יום מאוד ארוך. אז הוא רוצה לקבל את החום וה,אוכל הרגשית" בשעות הלילה. לפי דעתי מאוד חשוב לו וחבל לקחת לו את זה. את לא חייבת לגמול אותו כדי לסיים הנקות בלילה. עוד מעט שהוא יגדל ויבין קצת יותר אז תוכלי להסביר לו שאת תניקי אותו בבוקר - אך חשוב לך לישון כדי שיהיה חלב עבורו. אם בכל זאת את מחליטה לגמול אז באופן הדרגתי. אחרת יהיה לך גודש ומלאות. רצוי לדלג על ארוחה אחד פעם בשבוע, ואחר כך עוד אחת. לאט לאט כמות החלב תרד. אם את תרגישי מלאות אז את עושה את זה יותר מידי מהר. ואם את לא מרגישה כלום אז אפשר להעיץ את הקצב. מאחלת לך הצלחה. אלן

היי אלן,כנראה שאני אאלץ לצערי להפסיק את ההנקה לאחר חודש לא קל,יש לי עוד שני ילדים בבית שממש קשה לי איתם ועים ההנקה,זה בא לידי ביטוי בהרבה עצבים וחוסר נוחות מצידי,מה אני עושה ע"מ להפסיק את ההנקה בצורה בטובה ביותר??

היי סיגל, באמת חבל. ההנקה כמו תרופה. לא נראה לי שלא היינו מחליטים לא לתת תרופה לינוק בגלל אחים גדולים. כמובן זה קשה ואנני יודעת מה גילאים של הגדולים אבל חשוב גם לחנך אותם אם אפשר לכבד את הצרכים שלך וגם של הקטן. אבל בכל אופן אם החלטת אז יש רק דרך אחת והיא באופן הדרגתי. תניקי - ותתני קצת תוספת. זה יחזיק אותו ליותר זמן ואז באופן טבעי הוא ינק פחות. לאט לאט תגבירי את הפומולה אבל לא לדלג על הנקות כי זה עלול לגרום לגודש נוראי - ואת לא רוצה להוסיף את זה לצלחת שלך. לאט לאט את תרגישי שיש פחות חלב ואז תנסי לדלג על ארוחה שלמה. אם כואב ומתמלא לך אז לשאוב קצת. עד הקלה. ושוב לדלג על עוד ארוחה. כל עוד לא כואב לך אז את יודעת שאת עושה את זה בקצב הנכון. בהצלחה אלן

ממש ממש אשמח לקבל עזרה, אני נעזרת גם ביועצת הנקה מוסמכת אבל עדיין... הנסיכה שלי בת 4 וחצי חודשים בדיוק, נולדה במשקל 3.3 קג. היא ניזונה מהנקה בלבד, מעולם לא קיבלה תמ"ל למרות שהיו בעיות עם העלייה שלה במשקל. (כלומר לא היו עליות מרשימות במיוחד) ועד לפני חודש וחצי היתה מעט מתחת לאחוזון חמישים על פי טיפת חלב. בפעם האחרונה שהיינו בטיפת חלב היא שקלה 5.6 קג ונדברנו לבוא שוב לטיפת חלב כעבור חודש וחצי. אמנם התור שלנו הוא עוד שבוע, אבל אני מרגישה שהיא לא אוכלת טוב אז החלטתי לקפוץ לשם היום לשקול אותה וחשכו עיני. היא עלתה 50 גרם בחודש ושבוע. אני על סף התמוטטות עצבים. כל כך נלחמתי בשביל להניק אותה ולא לתת לה תוספות... אני לא יודעת מה לעשות? היא רעבה??? אני חייבת לציין שהיא מתפתחת נהדר, מחייכת, מתהפכת ממלמלת. בדרך כלל במצב רוח טוב מלבד בלילות כי קשה לה להירדם. הבעיה היחידה (וכנראה הקריטית) היא שהיניקות שלה מאד תכופות (כי אני מכריחה...) ומאד מאד קצרות (גג 5 דקות מכל צד) היא מאד עצבנית בהנקה בועטת ברגלים, מתעצבנת או פשוט נרדמת. זה די סיוט להניק אותה, חשבתי שאני מחזיקה מעמד, עכשיו אני מבינה שמשהו באמת באמת לא בסדר. ה צ י ל ו!!!

היי מאיה, קודם כל הדבר הכי קריטי אינו העלייה במשקל אלא בריאותה של הילדה. אם היא נינוחה לרוב, חיונית, מתפתחת כראוי ועולה תמיד במשקל אז אין מה לדאוג. תינוקות אמורים לחזור למשקל הלידה כעברו 10 ימים עד שבועיים. והם אמורים לשכפל את משקלם עד חצי שנה. היא מתקרבת לזה מאוד. אני מניחה שהיא כן תשכפל את המשקל עד גיל חצי שנה. לאומת זאת אם היא באמת לא רגועה ליד השד ונלחמת אז אפשר לבדוק עם היועצת מה בדיוק מפריע לה. יש תינוקות שבאמת גומרים לאכול תוך 5-10 דקות וזה בהחלט מספיק להם. אם היא מסיימת ואת מנסה לדחוף לה עוד - גם אני הייתי מתעצבנת. השאלה היא מה בא קודם - העצבים או זה שאת מנסה להכריח אותה לאכול. לגבי הטבלאות ואחוזונים - אין הרבה ערך לאחוזונים כי הם משווים את הילדה שלך לעוד הרבה תינוקות. מה זה חשוב שהיא באחוזון זה או אחר. אם היא עולה ממוצע 150 גרם בשבוע עד גיל 3-4 חודשים - זה מצב תקין. יש האטה טבעית מסביב לגיל 4 חודשים ולא עולים כל כך הרבה. הטבלאות של משרד הבריאות וטיפת חלב הם לא הטבלאות שמשתמשים אצל תינוקות יונקים אלא תינוקות שנזונים מחלב מלאכותי - פורמולה. אז מה זה אומר? לרוב תינוקות שנזונים מתרכובות יותר שמנים. אין לזה הרבה ערך לגבי התינוקת היונקת שלך. לכן, אנני חושבת שרק המשקל קובע. מה אמרה יועצת ההנקה ? כדאי תמיד לערב אותה - לא תמיד נפתרים בעיות בביקור אחת. אם התינוקת בסדר אז היא בסדר. אולי היא קטנה - אבל להורים קטנים בדרך כלל תינוקות קטנים. צריכים לקחת את כל זה בחשבון. אם היא מורעבת היא הייתה מראה סימנים ובוכה הרבה. בלי לראות אותה קשה לי להעביר דעה מקצועית. מקוה שזה מכניס את הדברים לפרופורציות. יש גם משמעות למכשיר איפה שאת שוקלת אותה. יש הבדלים גדולים לפעמים שעוברים ממשקל לאחר. חייבים לשקול אותה על אותו משקל בדיוק באותה תחנה. בברכה אלן

שלום, ביתי בת 4.5 חודשים, לפני כשלושה שבועות היא התחילה לישון כמעט לילות שלמים, ואחרי כשבוע שוב התחילה להתעורר כפעמיים שלוש בלילה (ואחרי שהיא מתעוררת מאוד קשה לה להרדם חזרה גם אחרי אוכל). אם אני אתן לה לפני השינה חלב אם שאוב עם קורנפולר או תחליף חלב האם זה יכול לעזור לה? האם זה מומלץ? ואם כן איזה קורנפלור לתת לה וכמה? או שאולי היא צריכה לאכול מנות גדולות יותר במשך היום (ואם כן איך אני עושה את זה)? תודה.

היי גאיה, רצוי לסמוך על הטבע. היא אוכלת כמה שהיא צריכה לאכול. היא מתעוררת כי זה מנגנון הגנה. בגיל הזה הרבה תינוקות שישנו כבר לילה - מתחילים להתעורר. לפעמים זה פיפי שמעיר וכבר יש התפתחות שכלית/מוחית שמביא איתה חלומות ומחשבות. אם היא מתעוררת הוא אמורה להתעורר. הם לא רמורים לישון שינה מאוד עמוקה. זה מגן עליהם בפני חניקה או חס וחלילה כריסת מערכות - בגלל זה גם תינוקות יונקים סובלים פחות ממקרי מוות בעריסה. לא כדאי סתם לפטם אותה - אם כי הקיבה מאוד קטנה. לא אמורה לקבל יותר ממה שהיא מסוגלת אז זה כולל מאכלים שאינם ראויים כמו קורנפלור - שאין כל ערך תזונתי בו. זה סתם קלוריות. היא תחזור לישון מתי שהגוף שלה יותר בשל לכך. נכון שזה לא תמיד נוח שצריכים להתעורר מספר פעמים בלילה - אבל באופן יחסי התקופה הזאת קצרה. לא רצוי לתת כל מאכל מלבד חלב אם עד לפחות חצי שנה. זה כולל דייסות וקורנפלור. בברכה אלן

שלום, בתי בת חודשיים וחצי , אני מניקה הנקה מלאה ואני רוצה להתחיל לשאוב מידי יום בקבוק אחד ולתת לה לאכול בקבוק אחד ביום, על מנת להרגיל אותה לבקבוק. 1. האם זו הדרך כדי להרגיל למקרה הצורך וכדי שתזכור את ה"פעולה" מפעם לפעם ? 2. אם כן, האם יש זמנים מסויימים בהם עדיף לשאוב ו/או לתת את הבקבוק? 3. אם אכן אעשה את זה, האם משמעות הדבר שאם ארצה להניק מתישהוא בארוחה בה היא מקבלת בקבוק , אז לא יהיה לי מספיק חלב לארוחה הספציפית ?

היי ורד, אנני יודעת למה את רוצה "להרגיל" אותה לבקבוק. אין בזה הרגל. אין בזה כל קושי, אם היא מקבלת בקבוק מידי פעם אין לזה כל חוקיות. את יכולה לתת לה מתי שאת רוצה. וגם את יכולה לשאוב מתי שאת מרגישה שאת מצליחה הכי טוב. גם לזה אין חוקים. כשתרגישי מלאות או שעברו כמה שעות בין ההנקות תוכלי לשאוב. את תדעי על פי הניסיון האישי שלך מתי מתאים לך. החלב מתחדש כל הזמן - כל רבע שעה בערך את תראי שיש חלב. עדיף שמישהו אחר יתן את הבקבוק ולא את כי היא יכולה להתרגל יותר מידי טוב. ואז תסרב לינוק. אם רק את איתה אז למה לתת בקבוק - ואם זה מפני שאת רוצה להשאיר אותה - אז רצוי שמי שישאר איתה יתן את הבקבוק. בברכה אלן

שלום רב ! בני בן 9 חודשים. בנוסף למזון מוצק, יונק לפי דרישה. במהלך הלילה יונק פעם-פעמיים. בקעו לו ארבע שיניים. האם יש קשר בין הופעת עששת להנקה בלילה ? אם כן - האם לנסות להציע לו מים במקום הנקה בלילה ? בתודה מראש.

הי ליאת, השיחות של עששת גבוהה יותר אצל ילדים ששותים בבקבוק בלילה ולאו דווקא מתינוקות יונקים. הבקבוק והאוכל נשאר בחלל הפה לעומת אכילה משד - שהפיטמה נכנס עמוק לתוך חלל הפה - יותר לקראת החיבור בין חיך הרק והקשיח - ולכן החלב יורד ישר לגרון ולא נשאר בחלל הפה. זה לא אומר שתינוקות יונקים לא סובלים מעששת אבל זה לאו דווקא מיניקות בלילה. בברכה אלן

שלום! נלדה לי בת לפני 3 ימים ואני מניקה. האם אני יכולה לקחת כדורים של קלמונרבין או כדורי הרגעה אחרים.

היי אלה, כדאי לך לבדוק את זה באחד המרכזים למידע על תרופות בהריון והנקה - 1. בילינסון: 03-937-6911 אסף הרופא: 08-977-9309 בברכה אלן

מחבר: דנה (לשליחת דואר אלקטרוני) תאריך: 23.11.2007 שעה: 18:18 בתי בת 10 חודשים והפסקתי להניק אותה לפני כ- חודשיים וחצי, בזמן ההנקה השתמשתי בגלולות סרזט ובזמן זה לא היו לי דימומים כלל. לפני יותר מחודש הפסקתי את הגלולות לחלוטים על מנת לקבל את המחזור ושהגוף יחזור למחזוריות תקינה כדי שאוכל גם להתחיל להשתמש באמצעי מניעה-גלולות רגילות. המחזור לא מופיע.. האם זהו דבר נורמלי? מאז הלידה קיבלתי מחזור קטן כחודשיים אחרי הלידה ומאז כלום.יש לציין שלפי ההריון המחזור היה סדיר ביותר ובנוסף אין לחשוש מהריון נוסף בוודאות. סליחה מראש על האורך, תודה רבה.

היי דנה, זה לא נדיר שלא מקבלים מחזור מיד אחרי הפסקת הנקה. זה יכול לקחת זמן מה. אם את מודאגת אז כדאי לערב את רופא הנשים המטפל בך. הוא גם ירגיע אותך. בברכה אלן

שלום לך,רופא ילדים ומשפחה איבחן פטריה אצל בני בן החודש וציין שגם לי יש פטריה בשד,אני מניקה כבר חודש וקיבלתי מישחה שנקראת דקטרין ארל גל,האים זה מומלץ לשים על השד?האמת לא קיבלתי כ"כ הנחיה מה עושים עים המישחה,האים יש לך המלצה אחרת לפיטריה? סיגל

היי סיגל, זה הטיפול המומלץ בתור צעד ראשון. למרוח בפי התינוק מספר פעמים ביום וגם על הפיטמות שלך. אין לטפל רק בפה שלו - זה לא יעבור. גם אחרי שכבר אין כל סימנים של פטרייה בפה שלו - רצוי להמשיך את הטיפול עוד שבוע בערך. החלמה מהירה!! שבת שלום אלן

שלום, 1.האם מומלץ להניק בצד של שד מטפטפף, גם אם זה לא היה השד האחרון ממנו ינקו? 2.לעיתים אני מרגישה כאלו השדיים נטענים לי בחלב- סוג של חום זורם בהם- האם המשמעות שהם התמלאו בחלב ? 3.האם במשך כל היום יש חלב בשד או שהוא מתלמא כל פרק מן מסוים? בתודה מראש, נבט

שלום לך אמורים להיניק משני הצדדים כל הנקה ולא רק מצד אחת. הנקה מצד אחת יכול לגרום לגודש והרבה שעות שהצד השני לא בשימוש. זה יעזור לך עם התחושה של גודש וחם. לרוקן את שני השדיים לעיתים קרובות. יש תמיד חלב בשד - אין מצב של "ריק". מקוה שזה עוזר. שבת שלום אלן

לאחר שהחלטתי לא להניק את בני, קיבלתי מהרופא 2 כדורים להפסקת החלב. היום 5 ימים לאחר הלידה יש לי גודש נוראי!! כואב!! הצילו, מה עושים?

הדרך הכי טובה להפסיק גודש זה להיניק. התינוק ינק וישחרר את הגודש ואז תתני לו תוספת. לאט לאט תניקי קצת עד הקלה. ואז תוספת. לא יפתח כמות גדולה של חלב והגודש יפסיק אבל הכדורים לא עוזרים למנוע גודש זה רק עוצר את התפוקה. לא צריכים כדורים בכלל להפסיק להיניק. אם מיניקות קצת למנוע גודש ונותנים אוכל מלאכותי אז זה יפסק לבד. בהצלחה אלן

שלום המליצו לי על שתיית תה סירפד (חליטה) כדי לעודד ניקוי גופי מרעלים וירידה במשקל מהירה יותר, בזמן ההנקה שהרי בזמן זה התיאבון מוגבר יותר... (!!!) האם זה יכול לפגוע בכמות החלב? האם אותם "רעלים" יכולים להיות מועברים לתינוקת שלי דרך החלב המופרש מהשדיים? תודה מראש!

שלום רב, זה לא התחום שלי - צמחים וכו' אבל אישית זה לא נשמע לי טוב. כל חומר עובר בחלב. אם תרצי לרדת במשקל אז כשאת מרגישה רעבה תנסי לחטוף דברים בריאים ופחות משמינים. אפשר לאכול הרבה מהדברים הנכונים ולרדת במשקל. תורידי שומנים וסוכרים, תאכלי רק חיטה מלאה - פסטה מחיטה מלאה בלי שמנת כמובן ותרדי יופי. עם אוכל אפשר להסתדר אבל צריכים להזהר מהדברים שאנו בדרך כלל אוהבים לטרוף!! התאבון אולי גדול אבל גם כמות הקלוריות שאת שורפת גדולה - 500-700 קלוריות בהנקה. נצלי את זה ותאכלי עם הגיון ומודעות ותרדי. בברכה אלן

אלן שלום, התינוק שלי בסוף החודש יהיה בן חמישה חודשים, עד 4 חודשים הוא עלה יפה במשקל ( הנקה בלבד) הוא נולד 2.800 ובגיל 4 חודשים שקל 7 ק"ג. בשבועיים האחרונים הוא מתעורר בלילה כל שעתיים עגולות הוא פשוט רעב!! לצערי אני חושבת שהחלב כבר לא מספיק לו ובדיוק עכשיו חזרנו משקילה וב22 ימים הוא עלה רק 300 גרם . אני רוצה לציין שאת בני הבכור הנקתי עד גיל שנתיים והוא ינק עד 9 חודשים מלא ורק ב9 חודשים נתתי לו ירקות ומוצקים, והוא עלה מצוין במשקל כל שבועיים כמעט קילו בגיל חמישה חודשים 8.5 ק"ג. אני גם ככה צריכה לחזור בסוף החודש לעבודה אז אני בדילמה אם לתת לו תוספת לפחות בלילה יש מטרנה לילה טוב, האם זה טוב?? האם יש קשר לתזונה שלי שבגללי הוא נישאר רעב? או שפשוט זה לא משנה אם הוא לא עולה במשקל להמשיך רק להניק כמה שהוא רוצה וזהו?.. זה בסדר שהוא מפעמיים בלילה עבר ל5 פעמים? מצטערת על ככ הרבה שאלות ותודה מראש.

שכחתי לציין שמגיל 4 חודשים הוא מקבל ברזל. יכול להיות שזה מוריד את התאבון ביום כי גם קקי הוא עושה עכשיו רק פעמיים בשבוע במקום כל יום, הברזל עושה לו עצירות. יכול להיות שיש קשר לעצירות ולירידה במשקל? כי בלילה הוא יונק הרבה שוב תודה

מצטערת!!! שכחתי לציין משהו הכי חשוב, הוא מקבל 25 מג אלטרוקסין כל בוקר חודשיים וחצי הוא תת טריסיות . אז זה גם קשור אולי?. תודה רבה!!

בני בן ה8 חודשים עדיין יונק, לאחרונה הוא החל לנשוך אותי בזמן ההנקה וכתוצאה מכך יש לי חתכים בפיטמה ודימומים קשים ,בנוסף יש לי כאב עז בשד בתחילת כל הנקה ( ב3 דקות הראשונות) אני לא יכולה להפסיק להניק מכיוון שבני סובל מאלרגיות לחלב פרה וסויה,ניסיתי לשאוב אבל גם כשאני שואבת הפיטמות מדממות וזה מאד כואב. אשמח אם תוכלי לעזור לי וללמד אותי שיטות איך להתגבר על הבעיה. תודה ענבל

היי ענבל, רצוי לצפות לזה - ולהוריד אותו לפני שהוא מגיע לשלב שהוא מכאיב לך. אחרי שהוא מסיים לאכול בשקיקה - ומאותו רגע שהוא מתחיל ,"לשחק" זה הזמן שפוט להוריד אותו מהשד ולסיים את הארוחה. הוא יקשר את זה מאוד מהר כמובן גם תסבירי לו שזה כואב ולא נעים לך שהוא נושך אותך. יניקה למען אכילה שונה מאשר ההנאה ובתור נשכן. זה גם עוזר אם את דואגת להיניק אותו בתנוחה - עם תמיכה שמחזיק אותו קרוב לשד - כי כשהוא זורק את הראש אחורה בזמן היניקה - (אם הוא עושה את זה) אז הוא לא יכול להתרחק הרבה. מקוה שזה יעבור. זה עובד אבל את צריכה להיות היוזמת ולעמוד על שלך. אם לא תהיי עקבית בזה, זה לא יעבוד. בהצלחה אלן

היי האם ניתן לקחת כמוסות של ויטמין C בהנקה?

היי רוני, אפשר לקחת אבל כמובן לא להגזים. אם את רוצה לבדוק את המינון אם את חושבת שזה יותר מידי אז תתקשרי למרכז הטרטולוגי (תרופות בהנקה והריון) בילינסון: 03-937-6911 או אסף הרופא: 08-977-9309 כל טוב אלן

אני מניקה את ביתי בת השנה וחצי,ואלן יש לך חלק תמיכתי נכבד בזאת ,ועל כך תודה.[בחודשים הראשונים הייתי קוראת בשקיקה את תשובותייך לשאלות האימהות]. יש לי דלקת בגרון ועלי לקחת אנטיביוטיקה [ההחלטה הינה לאחר בדיקה של משטח גרון]. הרופא רשם לי טיפול המתאים לאשה מניקה.בבית המרקחת רכשתי שתי תרופות טיבעיות נוספות :1.ויטמין c . 2.אסידופילוס. האם לידיעתך אפשר לקחתם ?

היי טלי, אני מאוד שמחה שהפורום עזר לך!! אני די בטוחה שאפשר ליטול גם ויטמינים וגם אסידופולוס אבל לגבי המינונים כדאי תמיד לבדוק עם אחד המרכזים הטרטולוגים (מידע על תרופות) בהריון והנקה. 1. בילינסון 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 רפואה שלמה!! אלן

שלום, בתי בת 4 חודשים . חזרתי לעבודה כך שאני שואבת לה בקבוק מדיי יום. הבעיה שלאחרונה ירדה כמות החלב בשאיבה . בהנקות - הכל נראה בסדר, היא עולה יפה במשקל. בשאיבה בעבר הייתי מגיעה ל100 ואפילו יותר והיום בקושי לחמישים. אני שואבת כל יום בעשר בלילה. איך אני יכולה לדעת מה מפריע : האם המשאבה (מיני אלקטריק) נחלשה (לדעתי יש פחות וואקום), או שירד לי החלב (אולי בגלל הגלולות?!) מה לעשות? האם להחליף משאבה ? איזו הכי מומלצת ומאיפה? האם באמת המשאבות ביד שרה גרועות כמו שאומרים? תודה שלי

היי שלי, לא נראה לי שיש פתאום בעייה עם המשאבה. אם הסתדרת עם זה עד כה - אין כל סיבה שהיא לא תפעל. יש בעייה אחרת. ירידה בכמות החלב. ברגע שאת חוזרת לעבודה ולא שומרת על שאיבות במשך היום - ורק שואבת בלילה - אז פחות היא מגרה ופחות חלב נוצר. זה שפוט. ככל שמיניקות לעיתים קרובות יותר כך מתרבה כמות החלב. אם את לא שואבת בעבודה ובאופן סדיר אז לא ישמר לך כמות החלב. איך להתגבר? להעלות את מספר השאיבות או כמובן את מספר ההנקות. היום כאשר חזרת לעבודה את באופן טבעי מיניקה פחות וזה מה שגורם להפחתה בכמות החלב. בברכה אלן

שלום הלן לפני כחודשיים שאלתי את אותה שאלה והתשובה לא תמיד עזרה לי אבל אני שואלת שוב:ביתי מיום היוולדה נחנקת בזמן ההנקהלפעמים אפילו 3-4 פעמים בארוחה, יעצת לי להאכיל אותה כשהיא מאונכת לא תמיד זה עזר לפני כחודש היתה לנו הקלה אך פתאום שוב התופעה חזרה- הרופאים טוענים שזה ריפלוקס של האוכל,מה עושים? זה לא עלול לפגוע בתינוקת לפעמים נראה שאחרי כמה החנקויות היא מוותרת על הארוחה(אני ממש מתוסכלת ומרחמת עליה). מה עושים?????

היי אוסנת, אם זה באמת רפלוקס אין הרבה מה לעשות. זה מסוג הדברים שנעלם לאחר כמה חודשים כשהיא תגדל. אם זה בגלל ריבוי כמות החלב בזמן של שחרור החלב כשאת מיניקה - אז התנוחה בהחלט יכולה לעזור. אבל לא מספיק שהיא תהיה מאונכת אלא אפשר לנסות תנוחות שונות. אבל זה תלוי אם את מרגישה שיש הצפה כל פעם שאת מיניקה . עברו כמה חודשים ואני מאמינה שרק את יודעת מה מתרחש. בלי לראות לי קשה מאוד לנחש.אם תרצי לבוא ואת מאזור המרכז - אז בימי ה' יש לנו קליניקה. שווה קפיצה לראות אם אפשר לעזור. אם היא נבדקה על ידי רופא והוא לא מוטרד אז אני שקטה שזה לא משהוא שצריך התערבות רפואית. אז נותר רק לנסות לשפר את המצב בצורה מכנית טכנית. בברכה אלן

אשמח לקבל סיוע בגמילה.בתי בת שנתיים ושלושה חדשים וכל הזמן רוצה לינוק,גם בלילות.אני מותשת.תודה

היי נאוה, קודם את צריכה להחיליט שאת רוצה לגמול אותה. אם מגיעים לגיל שנתיים פלוס והיא יונקתת מתי שהיא רוצה - זה מפני ש לפעמים לאימא יותר קל להיניק מאשר להתחיל לחנך אותה. גם לגבי הלילה. פשוט יותר קל להיניק מאשר לנסות לשנות הרגלים. אני מציעה תדברי איתה. תסבירי לה שאם היא רוצה להמשיך לינוק, את צריכה לישון בלילה - ודבר ראשון בבוקר היא תוכל לינוק. וכמובן לעמוד בזהולתת לה בשמחה בבוקר.. אם הלילות לא מפריעות לך ויותר קל לך להתמודד עם הימים - אז להיפך. תנסי לשחוב אותה ותנסי להשיח את דעתה במשך היום, כמה שניתן. זה אמור לקראת באופן הדרגתי - ארוחה כן, ארוחה לא. לא להציע אף פעם - אבל גם לא לסרב תמיד - אלא לנסות להוריד אותה מזה על ידי עשייה. פעילויות, עיסוקים וכוי.אבל אם את מחליטה - אז את אמורה לעמוד בזה. אם את חושבת שאת לא יכולה להיות עקבית אז חבל על כל התרגיל הזה ואז תחכי עד שהיא מחליטה להגמל לבד. זה בא עם יש עוד תינוק שבא אחריה או שהיא פשוט תבין מעצמה שזה כבר זמן להגמל.ההחלטה וההצלחה הן בידייך. בברכה אלן

היי נאוה, קודם את צריכה להחיליט שאת רוצה לגמול אותה. אם מגיעים לגיל שנתיים פלוס והיא יונקתת מתי שהיא רוצה - זה מפני ש לפעמים לאימא יותר קל להיניק מאשר להתחיל לחנך אותה. גם לגבי הלילה. פשוט יותר קל להיניק מאשר לנסות לשנות הרגלים. אני מציעה תדברי איתה. תסבירי לה שאם היא רוצה להמשיך לינוק, את צריכה לישון בלילה - ודבר ראשון בבוקר היא תוכל לינוק. וכמובן לעמוד בזהולתת לה בשמחה בבוקר.. אם הלילות לא מפריעות לך ויותר קל לך להתמודד עם הימים - אז להיפך. תנסי לשחוב אותה ותנסי להשיח את דעתה במשך היום, כמה שניתן. זה אמור לקראת באופן הדרגתי - ארוחה כן, ארוחה לא. לא להציע אף פעם - אבל גם לא לסרב תמיד - אלא לנסות להוריד אותה מזה על ידי עשייה. פעילויות, עיסוקים וכוי.אבל אם את מחליטה - אז את אמורה לעמוד בזה. אם את חושבת שאת לא יכולה להיות עקבית אז חבל על כל התרגיל הזה ואז תחכי עד שהיא מחליטה להגמל לבד. זה בא עם יש עוד תינוק שבא אחריה או שהיא פשוט תבין מעצמה שזה כבר זמן להגמל.ההחלטה וההצלחה הן בידייך. בברכה אלן

זו שוב פעם אנה, שלום רב לכל מי שיענה. בני בן שלושה עשר יום , נולד במשקל 2976. ביום הראשון ירד 300 גרם, המליצו לי לתת לו תוספת. יום למחורת השתחררנו מבית חולים משום שהוא עלה במשקל 10 גרם. אך תוך כדי מעקב אחרי רמת בילירובין התברר כי הוא ירד במשקל שוב פעם- 40 גרם. אז הוחלט לתת לו מטרנה סנסטיב (המיעדת לפגים) אחרי שהוא עלה במשכל 80 גרם תוך יממה עברנו למטרנה רגילה. כל הימים האלה ניסיתי להניק אותו לפני התוספת, אך לא כל כך הצלחתי- הוא נרדם ליד השד ואני לא הצלחתי להעירו.... כך גם בביקור עצל יועצת הנקה...חשוב לומר גם כי אני מעירה אותו לכל ארוחה- הוא לא מתעורר לבקש אלא עם כן לעתים נדירות. נאמר לי כי הוא צריך לעלות במשקל ולהתחזק כדי לנסות לעבור להנקה מלאה, בינתיים אני שואבת חלב ומנסה לתת כמה שיותר חלב שלי וכמה שפחות מטרנה. עד לפני יומיים ארוחות שלנו היו נראים ככה: כל שלוש-שלוש וחצי שעות נתתי לו שדיים למשך 20-30 דקות, אחרי זה 20-30 מ''ל חלב שלי ו אז 30-40 מ''ל מטרנה. כפי שנהוג ביום השמיני לחייו ערכנו ברית מילה בימים שאחרי תינוק היה ערני יותר ואז לראשונה ראיתי כי הוא מצליח לינוק. כך שאתמול במשך הלילה ניסיתי לתת לו רק לינוק מהשד כל שעתיים וחצי-שלוש, אך הוא עשה מעט מאוד "פיפי" ולא עשה "קקי" , ומשך יניקה היה בערך 40 דקות. כמו כן אתמול הלכנו לטיפת חלב למעקב משקל והתברר כי תוך 5 ימים הוא עלה במשקל 50 מ''ל בלדד...הומלץ עלי להמשיך לתת לו אוכל מהבקבוק ולא לגרום לו למעמץ יתר ביניקה- לתת לו כל שד בערך 10 דקות ולהאכיל אותו לעתים קרובות יותר-שעתיים-שעתיים וחצי. האם אחרי כל זה אני עוד אצליח לעבור ליניקה מלאה? כמה הוא אמור לעלות במשקל בשבועה? על מה יכולה להצביע ישנוניות שלו? כמה התינוק אמור לאכול כל ארוחה? האם 60-70- מ''ל לא יותר מדי? אולי ערך תזונתי של החלב שלי אינו גבוהה ולכן אני צריכה לתת תוספת? כמה זמן אמורה להיארך כל יניקה בממוצא? תודה מראש אנה

היי אנה, אני רוצה להרגיע אותך ואגיד שתמיד אפשר לחזור להנקה מלאה. זה רק עניין של ניהול ההנקה. עם כל זה את אומרת שהיית אצל יועצת הנקה מוסמכת - והיא אמורה לעשות מעקב איתך כדי לעזור לך. לאור ההמלצות של טיפת חלב - כדאי לדבר עם היועצת לשמוע את דעתה. שילמת לה - אז אני בטוחה שהיא תשמח לענות לך ולעזור. הדרך שתוכלי לחזור להנקה היא שאיבה בשלב זה. בלי שאני רואה במו עיניי איך הוא יונק אנני יכולה דרך האינטרנט לעזור הרבה טכנית. אבל אני כן יכולה להגיד לך שתינוקות שלא אוכלים ולא מתעוררים כנראה באמת לא מספיק חזקים כדי לינוק ולעשות את ה"עבודה" שלהם. זה שכיח בתינוקות שנולדו לפני הזמן - אפילו שבוע שבועיים אצל חלק מהם יכול לגרום לכך שהם עוד לא מוכנים לחיים מחוץ לרחם. לכן חשוב לתת להם חלב בבקבוק או כל דרך אחרת עד שהם עצמם מתחילים להגיב באופן טבעי. תינוקות שישנים הרבה - לפעמים יש משהו רפואי - לא רציני אבל משהו שמספיק מפריע ותמיד כדאי לערב את הרופא המטפל. אם הוא אומר שהכל נראה "בסדר" אז צריכים להאכיל את התינוק וכמובן ככל שזה החלב שלך אז הכמות לא תרד. כמויות לגיל הזה משתנות בין תינוק יונק ותינוק שמקבל בקבוק. לרוב תינוק יונק (אין מגבלה של זמן אם הוא אוכל בצורה אקטיבית) אוכל פחות כל ארוחה מאשר תינוקות שאוכלים מבקבוקים. בסופו של דבר יונקים אוכלים לעיתים יותר קרובות ותינוקות האוכלים מבקבוקים אוכלים יותר כך שהמרווחים יותר גדולים (לא תמיד כמובן, זה מאוד אישי) החלב שלך הוא ה"תקין" והוא המושלם. יש לו כנראה בעייה שמונע ממנו לינוק כראוי. תינוק אמור לעלות 150 גרם לשבוע בממוצע. תנסי לשאוב יותר - לדאוג שהתוספת שהוא מקבל הוא רק החלב שלך ואחר כך נחזיר אותו לשד. אם את מאזור המרכז - יש לנו קליניקה עם קבוצה קטנה של אימהות עם בעיות בחודש הראשון לאחר לידה (עד 4 אימהות - עלות 100 שח) אז אם תרצי לבוא זה קיים בימי ב' וימי ה'. תתקשרי לשריין מקום. 03=647-2411. בברכה אלן

התחלתי לשאוב מנות חרום לביתי בת הארבעה חודשים אך אנני מסוגלת לשאוב מנה שלמה בפעם אחת האם אפשר לאסוף חלב במשך כמה שאיבות ? כמה פעמים אפשר וכמה זמן ניתן לשמור את החלב?

היי אסנת, ראי את התשובה שלי לסימונה. מאוד דומה. לא אמורים לשאוב המון חלב בבת אחת. אז כן, אפשר לצבור. בברכה אלן

היי אלן! תודה רבה על תשובותייך שענית לי עד כה. נורא מרגיע ומעודד. אני שואבת חלב מידי יום פעמיים עד שלוש פעמים עבור ביתי בת שבעה חודשים.כל מנה 160 CC. החלב שיוצא משאיבה אחת לא מספיק למנה, לכן אני מצרפת מנות. שאלותיי הן האם ניתן להוסיף חלב שאוב (לאחר שקורר) לחלב ששהה במקרר יום או יומיים? עד כמה זמן ניתן להשאיר חלב במקרר ולהוסיף לו חלב שאוב נוסף? האם ניתן להקפיא חלב ששהה במקרר לאחר יומיים? ושוב תודה על תשובתך!!

היי סימונה, ניתן לצבור - שהחלב באותו טמפרטורה - (לקרר את החדש לפני הוספתו לקר) אומרים שחלב טרי נשמר עד שבוע ימים. אני נוטה להוסיף שזה בתנאי שהבקבוק מלא. אם לא אז יש יותר אוויר בתוך הבקבוק ועלול לקלק את החלב יותר מהר. עדיף להקפיא ישר - ואחר כך להפשיר מאשר להשאיר אותו מספר ימים ורק אחר כך להקפיא. בברכה אלן

שלום, יש לי מספר שאלות: 1.ביתי בת חודש, האם יש מזונות שניתן לאכול כדי להעשיר את החלב האחורי, שמעתיע על טונה ואבוקדו האם זה נכון ? מה עוד מומלץ? 2.לרב אני שותה 2 ליטר מים, באם ביום מסוים שתיתי רק 1 ליטר יהיה לי פחות חלב? 3. האם בזמן מנוחה נוצר חלב או שההמלצה לנוח היא כללית ולא קשורה ליצור החלב? תודה מראש, חנה

היי חנה, 1. החלב שלך מעושר ומושלם. למה לחשוד בו? אין כל דרך לשבחו ואין כל סיבה לנסות. אין מצב של חלב לא מזין. החלב הוא הפרשה גופנית דומה לדם שלנו. אף אחד לא חושד שהדם שלהם לא מושלם נכון? 2. טוב שאת שותה. זה חשוב לבריאות הגוף - אבל אם לא תשתי החלב עדיין יהיה.הגוף דואג לכך. אבל רצוי שתהיה במיטבך כדי לתפקד להיות מסוגלת להתמודד עם התפקיד של אם, אישה, בקיצור תפקוד יום יומי. אנחנו אמורים לשתות לפי הצמאה. לא תמיד זוכרות לשתות ולהקשיב לגוף לכן קובעים כמויות רצויות. שום דבר לא קורה אם יום מסויים אחת או שתיים את לא מספיקה לשתות. 3. גם המנוחה היא חשובה לבריאות גוף והנפש. אם אנחנו לא נחים ומרגישות מצוברחות על העולם אז זה לא משרת את אף אחד. גם עולה השאלה - מה נחשב "מנוחה". אצל אחת זה שהיא ממש ישנה שינת צהריים. אצל השנייה זה יכול להיות שהיא מרימה רגליים לשעה ולא ממש ישנה. אין חוק ברזל שהוא תכף לכל אחת ואחת. אנחנו שונות זו מזו לכן אין המלצה אחת לכולן. הכל עניין של איך את מרגישה. העיקר הוא לא להזניח את עצמנו ולנסות בתקופה שלאחר לידה להוכיח לעולם שאנו יכולות לעשות את הכל ולהיות הכל לכולם. זה ממש בלתי אפשרי. לכן, צריכים לקחת פסק זמן לחשוב על מה טוב לנו, לילדים ולמשפחה. ההמלצה היא לשמור על בריאות הגוף כדי שתוכלי לתפקד. זה לא קשור להנקה כי גם אותן ההמלצות חלות על אימהות שלא מיניקות . מקוה שזה עושה לך קצת סדר בשמועות. בברכה אלן 3.

אני אחרי לידה רביעית מניקה מלא. לפני מספר ימים הבחנתי במעט דם על רפידת ההנקה.... לא חזר על עצמו אך אני חשה כי השד רכיש יותר וכואב מעט. קצת מדאיג? מה יש לומר על זה?

היי רחלי, דם יכול בהחלט לבוא מהפיטמה. אם יש סדק או חתך משפשוף של היניקה אז דם יופיע על הרפידה. זה לא מדאיג אלא אם יש לך כאבים ואי נוחות בזמן ההנקה ואחריה. א כדאי לשנות את התנוחה - דם לא מפריע לתינוק אם הוא יונק טיפה. אין כל סכנה לתינוק. אבל כדאי לשפר את האחיזה כדי שתהני מההנקה. בברכה אלן

פליטות בני בן שלושה שבועות יונק כל שעות שעות בערך(לפי דרישה) בלילה לפעמים מרווחים קצת יותר ארוכים- משתנה יונק צד אחד מוציא אוויר- גרפס בדר"כ עם מעט פליטה סמיכה עובר לצד שני אותו כנ"ל ואז בסוף האוכל פולט כמות אדירה של חלב דליל ממש עד כדי שלוליות על הרצפה, הוא נרטב כולו ומשך הפליטות יכול להיות גם חצי שעה אחרי שאכל בסכה"כ הוא ילד רגוע וחוץ מזה שהוא מלחיץ אותנו כל פעם שהוא שוכב עם ראש קצת מוגבהה ופולט לפעמצים הוא כאילו לא מוציא את הפליטה מהפה ומשתעל כאילחו נחנק אני די לחוצה מכל העניין שמעתי שיש דבר כזה ריפלוקס שאמור להסתדר אבל יש רעיונות אולי משהו בחלב לא טוב לו? אולי הוא יונק יותר מדי?

היי פליטות לשם עצמם בדרך כלל לא מצביעות על בעייה חוץ מהמערכת החדשה של התינוק שעדיים לא משומנת.לוקח כמה חודשים עד שהכל עובר חלק. לאחר הלידה התינוק צריך להתרגל לאכול בדרך חיצוני ושונה ממה שהוא עשה ברחם. יש תינוקות עם מעט פליטות ויש תינוקות עם המון פליטות. לרוב זה מצב שמתקן את עצמו ואפילו עם ריפלוקס - אין הרבה מה לעשות. בכל מקרה של מצב חריג כדאי לערב את הרופא המטפל בתינוק שלכם. אולי יהיה לו המלצה. לפעמים נותנים תרופה לטפל ברפלוקס אבל לרוב זה עובר. יותר מפריעה לנו מאשר לתינוק. עם כל זה - אם הוא עולה יפה במשקל ונינוח, ערני וחיוני, אז אין מה לדאוג. אני מקוה שזה חעבור מהר - אם יש סימנים של אי נוחות מצד התינוק או זהוא סובל אז הרופא צריך לדעת מזה. בברכה אלן

אלן שלום רב, הנני מניקה כבר שנתיים.הצלחתי "להוריד" לילד את ההנקה -כך שהוא לא יונק כל היום או כשהוא בא מהגן, אלא יונק רק בלילה כדי להרדם עם זה-כמו מוצץ.וכן הוא קם לפנות בוקר ושוב יונק. אני אומרת לו שהוא כבר גדול ולא צריך ציצי אך הוא לא מוותר ונפגע ובוכה ומרגיש דחוי.קשה לי להמשיך להניק ובטח שקשה לו יותר להפסיק. באיזו דרך, שתהייה הכי קלה נפשית/פסיכולוגית לילדי, אוכל להפסיק להניק? האם כדאי לקחת קבוטרים? מה הסיכונים/תופעות לוואי? (החלב אצלי כבר מועט) רב תודות, פיפה

היי פיפה, למען האמת אנני יודעת מה זה קבוטרים. לגבי גמילה - כנראה שהוא עדיין קטן ולא ממש רוצה להגמל. לפעמים לחצים גורמים לילדים להיות בחסר ביטחון וההנקה והיניקה מקנה לו יותר ביטחון. הכנסת ילד לגן או כל מסגרת המונית (עבורו גם 5 ילדים זה נקרא המונית!!) מאוד מלחיץ. בגיל היותר נכון להכניס ילדים למסגרות הוא משהוא כמו 5. בגלל זה יש גן חובה. לפני זה אין לילדים קישורים חברתיים לאפשר להם לדבר - ולתקשר בצורה מספקת כדי לשרוד. אז לפעמים הקושי מתבטא בזה שילד רוצה להיות בקרבת האם יותר בשעות שהוא איתה.ככל שהוא יגדל ויסתדר יותר טוב ורוכש ביטחון עצמי אז יהיה יותר קל לגמול אותו והוא יהיה במקום אחר - וירצה להגמל. להגיד לילד בן שנתיים שהוא כבר גדול לא משכנע =- גם לא הכי נכון. הגיל ה"טבעי" לגמילה הוא יותר לקראת גיל 3-4 לכן מה שאת אומרת לו - לא נקלט עדיין. השאלה שאת צריכה לשאול את עצמך - מה בוער? הוא כבר לא יונק כל הזמן אלא רק פעמיים ביום. אם את רוצה להוריד עוד "ארוחה" אז זה נראה לי הכי קל להוריד את זה לפנו בוקר אבל אם את רוצה לשכנע אותו שהוא גדול אז תצטרכי לקום להכין לו ארוחת בוקר או פעילות אלטרנטיבית בשעה זו - להנקה.לי נראה הרבה יותר קל להמשיך להיניק אותו ולא לקום בבוקר מוקדם כל כך. אבל זאת הבחירה שלך. שיגדל הוא כבר יהיה כל כך עייף בלילה שהוא ירדם בלי - ואני מאמינה שבבוא הזמן - גם השכם בבוקר הוא ימשיך לישון וידלג על ההנקה הזאת בסופו של דבר.כמות חלב כבר אין - אז אין כל טעם לקחת תרופות (אם אכן שם התרופה שהזכרת הוא להפסיק את החלב). מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

לאחר טיפול שיניים, בו קיבלתי 4 הרדמות (לא יודעת מה המינון), ואחריו נטלתי כדור אופטלגין, הנקתי כרגיל. אני קצת מודאגת כי קראתי באינטרנט עכשיו שאופטלגין יכול להזיק למח העצם, ולייצור כדוריות דם, לכבד וכו'... האם עלי לבדוק את התינוקת שלי בת ה-4 חודשים? תודה.

היי דנה, למיטב ידיעתי המינון שלקחת מהאופטלגין אינו מגיע ישירות אל התינוקת לא צריכה להיות בעייה עם ההנקה אם את לא לוקחת הרבה ולאורך זמן. קראתי שאיבופרופן יותר מומלץ - בזמן ההנקה אבל לא דווח כל בעייה עד כה מבחינה מדעית. בברכה אלן

:)

אני אמורה להתחיל סדרה של טיפולי שיניים כולל עקירה כירורגית,כתרים טיפולי שורש שבמהלכן אקבל זריקות הרדמה,האם יש צורך לדחות זאת לאחר סיום ההנקה,התינוק שלי כבר בן 8 חוד' ורוב היום אני מניקה.תודה.

היי אלן! האם ניתן להוסיף לחלב שאוב דיסה ואם כן איזה מומלצת? בתודה מראש על תשובתך

היי סימונה! ערב טוב. אני אישית לא אוהבת דייסה. זה לא ממש אוכל - כי אין הרבה ערך תזונתי ויש תמיד סיכוי להשמנת יתר. אם את מכינה אותו זה לא משנה איזה. עד כמה שידוע לי כולם פחות או יותר אותו הדבר. חלק מבוססים על אורז, חלק דגנים אחרים - עניין של טעם. יש עוד מאכלים שהם הרבה יותר מזינים - פירות, ירקות וכו'. אם יש בעייה במשקל אז נותנים דייסה כדי לפטם את התינוק כדי שהוא יעלה. עניין מאוד אישי. אבל אין ממש המלצות. זה באמת דרך מקורית לתת את ה חלב שלך אם התינוק לא רוצה אותו בדרך אחרת. בברכה אלן

אלן שלום, אני מניקה תינוקת בת שנה רק מצד אחד בהתחלה הנקתי משני הצדדים אבל בארבעה חודשים אחרונים אני מניקה מצד שמאל ובצד ימין החלב התבייש והשד קטן ייותר. שאלותיי: מה עליי לעשות מכיוון שאני מעונינת לגמול את ביתי לגמרי מההנקה והיא לא מוכנה לאכול מטרנה (היא אוכלת הכל אבל בלילה היא רוצה רק הנקה ומידי פעם במשך היום כשאני לא בעבודה) 2, האם זה מאוד גרוע שאני מניקה מצד אחד זה קצת מלחיץ אותי האם עליי להיבדק איזושהיא בדיקה מיוחדת? תהליך המעבר לצד אחד לא היה במכוון פשוט היה יותר חלב בצד אחד... מה עליי לעשות? תודה רבה

היי אורית זה קצת מוקדם לגמול לגמרי כי היא עדיין זקוקה למקורות סידן וחלבונים, החלב מושלם מבחינה הזאת. אין מה לדאוג מהנקה מצד אחת בשלב זה. יש רק חוסר אזון. ברגע שתפסיקי להיניק בכלל זה יתאזן. זה לא מסוכן ואין כל ביסוס לדאגה. היא לא חייבת לאכול מטרנה או כל פורמולה אחרת. צריכים רק לדאובשהיא מקבלת מכל אבות המזון ולהשלים את החסר. החסר הוא לא רק תזונתי - אלא גם ביסוס רגשי. הרי את "עזבת, אותה בגיל מאוד צעיר. תינוקות בגיל הזה לא אמורים לשרוד "לבד" אפילו שהיא נמצאת בטיפול המסור של מטפלת או משפחטון. את עדיין חסרה לה. היא אולי מתעוררת בלילה כדי לבחון את נוחכותך. היא מבקשת לינוק כדי להשלים את השעות שאת לא איתה. כשהיא תגדל עוד קצת אז יהיה אפשרי להשלים תזונה באמצעות מוצקים יותר מגוונים כי יצמחו כבר שיניים טוחנות ואז היא תאכל כבר כמו ה"גדולים". זה תהליך. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן