מחקר ישראלי: שיקום לב ארוך טווח לחולי אי-ספיקת לב קשה מפחית...
מטופלים שהשתתפו בתוכנית כושר שיקומית שיפרו את היכולת...
אף שנשים מבקרות אצל רופא המשפחה הרבה יותר מגברים, קשה...
תוכניות שיקום הלב מהוות השלמה לטיפולים התרופתיים...
הי דודו, זוהי תשובה ארוכה לשאלה קצרה. אין לי את הנתונים והמידע בכדי לענות לך. בלי קשר, ממליצה בחום שתפנה למכון שיקום לב הקרוב לביתך ותוכל לקבל את כל הכלים. במידה ואינך יכול להגיע לתכנית לשיקום לב, ממליצה שתקבע עם איש מקצוע (פיזיולוג) שיבנה לך תכנית אימונים אופטימלית אישית. בברכה, יעל
שלום שמח לקרוא על העלייה המשמעתית בתפקוד חדר שמאל שלך בעקבות הניתוח. תפקוד לב תקין (בכל גיל) הוא 65%. התפקוד מחושב באחוזים (Ejection Fraction) בין נפח החדר השמאלי במצב מלא ולבין הנפח שלו לאחר ההתתכווצות. כמו שכתבתי מעלה, במצב תקין התוצאה היא 65%. בברכה פרופ' גיל בולוטין
שלום הכאבים שאתה מתאר יכולים לנבוע מרגישות לחוטי הנירוסטה והפעולה להוצאתן בדכ פשוטה ולא דורשת אישפוז ארוך לאחר הפעולה. אם הכאבים ממשיכים ומשככי כאבים לא עוזרים הייתי שוקל בחיוב את הפעולה בברכה, ד״ר ארי ניימרק
מחקר ישראלי: שיקום לב ארוך טווח לחולי אי-ספיקת לב קשה מפחית...
מטופלים שהשתתפו בתוכנית כושר שיקומית שיפרו את היכולת...
אף שנשים מבקרות אצל רופא המשפחה הרבה יותר מגברים, קשה...
תוכניות שיקום הלב מהוות השלמה לטיפולים התרופתיים...
חכמים בדיעבד: חולי לב שעוברים תהליך שיקומי לאחר ניתוח או...
ממחקר חדש עולה כי פרפור פרוזדורים קשור באופן מובהק עם ליקוי...
מחקר חדש מגלה כי מדיטציה יעילה למניעת אירועי לב וכלי הדם...
רציפות הטיפול חשובה: לפי מחקר חדש, פנייה לרופא שנפגש עם...
חדש בצרכנות: ערכה המאפשרת איסוף כפול של דם טבורי. מעתה...
סקר מקיף אסף נתונים מכל המחלקות הקרדיולוגית בישראל: גברים...
בגיל 55 עם לב שמתפקד באופן חלקי ולאחר שחווה ארבעה התקפי לב,...
העולם המודרני הוליד תחום חדש ברפואה: רפואת אורחות חיים,...
מחלות לב וכלי הדם מהוות את אחת הסיבות השכיחות לתמותה,...
לרגל יום המודעות לבריאות הלב, פרופ' אורי רוזנשיין מסביר...
שירותי שיקום לחולי לב מהווים השלמה לטיפולים התרופתיים...
דיאטה - OUT! שינוי אמיתי באורח החיים בליווי רב-מקצועי בכל...
במשך שנים רבות, טופלה אי ספיקת לב על ידי קרדיולוגים. עם...
כ-7,000 איש בשנה נפטרים בישראל מטרשת עורקים ורבים מהם...
כל אחד מאתנו עשוי להזדקק לפיזיותרפיה, בעקבות פציעת ספורט או...
אנשים הסובלים ממחלות קשות וכרוניות יכולים לבצע פעילות...
במחלת לב כלילית חולים כ-500,000 איש בישראל - מה הגורמים?...
התקפי לב הם סיבת המוות השכיחה ביותר באוכלוסייה. אמנם לא...
הי דודו, זוהי תשובה ארוכה לשאלה קצרה. אין לי את הנתונים והמידע בכדי לענות לך. בלי קשר, ממליצה בחום שתפנה למכון שיקום לב הקרוב לביתך ותוכל לקבל את כל הכלים. במידה ואינך יכול להגיע לתכנית לשיקום לב, ממליצה שתקבע עם איש מקצוע (פיזיולוג) שיבנה לך תכנית אימונים אופטימלית אישית. בברכה, יעל
שלום שמח לקרוא על העלייה המשמעתית בתפקוד חדר שמאל שלך בעקבות הניתוח. תפקוד לב תקין (בכל גיל) הוא 65%. התפקוד מחושב באחוזים (Ejection Fraction) בין נפח החדר השמאלי במצב מלא ולבין הנפח שלו לאחר ההתתכווצות. כמו שכתבתי מעלה, במצב תקין התוצאה היא 65%. בברכה פרופ' גיל בולוטין
שלום הכאבים שאתה מתאר יכולים לנבוע מרגישות לחוטי הנירוסטה והפעולה להוצאתן בדכ פשוטה ולא דורשת אישפוז ארוך לאחר הפעולה. אם הכאבים ממשיכים ומשככי כאבים לא עוזרים הייתי שוקל בחיוב את הפעולה בברכה, ד״ר ארי ניימרק
שלום רב, ראשית החלמה מהירה וקלה. הקורונה משפיעה על אחד באופן שונה. מציעה שתמתין לפחות שבוע ותראה איך תרגיש. לאחר כל הפסקה של אימון של יותר משבועיים ועל אחת כמה וכמה אחרי מחלה, חשוב לחזור כמה צעדים אחורה. תתחיל עם משך קצר יותר, עד 30 דק', עצימות קלה ותראה איך תרגיש. אתה תרגיש בעצמך מתי אתה יכול לחזור למאמצים שסיגלת לך. זה יכול לקחת שבוע וזה יכול לקחת חודש ויותר, הכל תלוי באיך שהקורונה תשפיע עליך. תקשיב לגוף! בברכה, יעל
ישי שלום רב ראשית החלמה מהירה. קצת ההחלמה והחזרה לפעילות שונה מאדם לאדם. בעיקרון המנחה הוא הדרגתיות. במידה והכל תקין, כלומר אין סיבוכים כגון זיהומים, הכאב בניתוח הולך ופוחת ואתה מרגיש טוב, תוך 6 חודשים ניתן לבצע על מה שביצעת קודם. כבר אחרי 3 חודשים אין הגבלה על סוג הפעילות אלא רק להעלות בהדרגה את העצימות / הקצב. ממליחה בחום להשתתף בתכנית שיקום לב שם תקבל הדרכה פרטנית לגבי קצב ההתקדמות. בנוסף חשוב לבצע בדיקת מאמץ מלאה ובדיקה אצל קרדיולוג על מנת לקבל אישור לחזור לבצע פעילות ברמה גבוהה. בברכה
שלום רב, לא בטוח שיש אפשרות לשיקום לאחר אבלציה. צריך לבדוק במוקד שירות ל קופת חולים. בברכה דר' ויקטור רובצ'בסקי
שלום אורי, תודה על פנייתך. לא ברור לי מה זה אומר ש"הדופק יצא משליטה" האם עלה מאוד גבוה? מה זה גבוה עבורך? האם הרגשת הפרעות קצב? כתבת שהיית מתאמן על דופק 130 ועכשיו נאלצת להוריד את המאמץ ולשמור על דופק גבוה ב- 120. האם הבנתי נכון? ראשית אני מציעה שתתן לזה עוד כמה ימים. אם אתה מרגיש שהפרעות הקצב חזרו אתה חייב להתייעץ עם הרופא. בעיקרון דופק 130 אינו גבוה לגילך כלל. בכל מקרה מציעה שבעוד כשבועיים - חודש תבצע ארגומטריה ואולי הולטר אקג ל- 24-48 שעות (במהלכו תבצע אימון!) . ככה ניתן יהיה לראות בצורה ברורה יותר מה קורה במאמץ ומהו הדופק המתאים לך. בברכה, יעל
אורי שלום שמח לקרוא שאתה מרגיש טוב וחזרת לכושר גופני מצוין. בקשר לבדיקות השומנים בדם: ההמלצה היא לשמור את ערכי ה LDL מתחת 55 למי שיש לו טרשת בעורקים (ולכל מי שעבר ניתוח מעקפים או צנתור טיפולי יש טרשת בעורקים) ערכי ה LDL שלך נמוכים הרבה יותר. לכן אני ממליץ לפנות לרופא מומחה לליפידים על מנת לקבל תשובה טובה בקשר להמשך הטיפול הספיצי שלך. בברכה פרופ' גיל בולוטין
שלום פול. מציעה לך לראות את שני המקומות ולהחליט בעצמך. בעיני חשוב שיהיה נוח להגיע ושזמני הפעילות יסתדרו לך בהתאם ללוז שלך. בעיקרון כל מכוני שיקום הלב בבתי החולים עובדים לפי סטנדרטים וקווים מנחים של משרד הבריאות ומספקים את אותם שירותים. העיקר שתעשה פעילות באחד מהם. בריאות שלמה יעל
שלום יניב, ראשית החלמה מהירה. ניתן ורצוי להתחיל שיקום לב כבר 3-4 שבועות לאחר הניתוח. כדאי לבצע את הבדיקה במסגרת הקבלה למכון שיקום הלב במידה וזה מתאפשר. כך יותאם לך הפרוטוקול בהתאם למצבך והכאבים עליהם תדווח לפני ובמהלך הבדיקה. הפעילות במכון שיקום הלב גם תותאם לך בהתאם למצבך הגופני ולתוצאות בדיקת המאמץ. כרגע, עד לתחילת התכנית תתאמן בהתאם למה שאתה מרגיש ותנסה להימנע מהגעה לכאבים מהניתוח. אזור הניתוח צריך זמן להחלים ומשך ההחלמה שונה מאחד לשני ועשוי לקחת חודשים. בברכה יעל
שלום רב, מתנצלת על העיכוב בתגובה. ניסיתי למצוא מאמן עבורך. לצערי לאחר שפרסמתי את הבקשה, עוד לא קיבלתי תשובה. במידה ויהיה שינוי, אעדכן אותך. מציעה לך לקבל המלצות ממכון שיקום הלב בו היית ובינתיים להתאמן לבד. בברכה יעל
אורי שלום רב, נשמע שמה שאתה עושה כיום מצוין. איני יודעת מה גילך, מה דופק המנוחה שלך והאם קיימים גורמי סיכון נוספים כגון סכרת, לחץ דם, השמנת יתר ולכן קשה לי להמליץ על מאמץ ספציפי. אבל בעיקרון הליכה מידי יום של מעל 30 דק בקצב בינוני זה מצוין. מאמינה שברגע שתתחיל את תכנית שיקום הלב תקבל הנחיות ספציפיות גם לפעילות האירובית וגם לתרגילי חיזוק. חבל שאתה מתחיל תכנית לשיקום לב יותר מ 3 חודשים אחרי הניתוח, אבל בינתיים תמשיך לעשות מה שאתה עושה. החלמה מהירה ויישר כוח
שלום רב, ראשית החלמה מהירה. ישנם מספר גורמים לפיהם מנחים מטופל לחזרה לפעילות גופנית כגון: גיל, רקע רפואי, גורמי סיכון נוספים, עבר ספורטיבי, כושר גופני נוכחי וכד'. מאחר ואין לי פרטים נוספים לגביך ולגבי המקרה, אוכל לענות באופן כללי: 1. בעיקרון אם הכל תקין, כלומר אין סיבוכים מהניתוח כגון זיהום, אנמיה, הפרעות קצב וכד' אין מניעה לחזור לפעילות. 2. חשוב להגיע לביקורת אצל הכירורג והקרדיולוג המאשרים שהכל תקין. 3. חזרה לפעילות עצימה רק במידה ואין כאבים באזור הניתוח ויש החלמה של הסטרנום והמקום ממנו נלקח כלי דם. 4. ב 3 חודשים ראשונים מתחילים מתרגילים קלים עם עומסים נמוכים ומעלים בהדרגה עד לכ 30-50% ממה שהיית עושה קודם. בנוסף יש לבצע הליכות מידי יום כחצי שעה. חשוב לבצע תרגילים להגדל טווח התנועה במפרקים ולגמישות השרירים. 5. ממליצה בחום להצטרף למכון לשיקום לב לקבלת הנחיות ספציפיות ולבניית הכושר מחדש תחת הדרכה ופיקוח. במידה ואין ביכולתך להצטרף לתכנית שיקום לב, מומלץ לפנות לאיש מקצוע לייעוץ אישי שיתאים לך את התכנית לפי מצבך ויעדיך. בברכה
שיקום לב כלומר פעילות גופנית עוזרת הן במישור הנפשי והן במישור הפיזי גופני.קצרה היריעה כאן להסביר מה יתרונות פעילות גופנית על הלב בכלל ואחרי ארוע לבבי בפרט. פעילות גופנית משפיעה על גורמי סכון,משפרת זרימת דם תצרכת חמצן ועוד
אם תפקוד הלב שלו 65% ( ה LVEF) אז מצב ליבו מצוין! אין פגיעה בכלל בתפקוד הלב אם זה אכן תקין אין מה שישתפר תמיד אחרי התקף לב הסיכון להתקף נוסף גם כשנוטלים תרופות - הוא קיים. באשר לשיקום - יש שיקום חולי לב מצויין אצלינו בשיבא וגם בבי"ח אחרים . טיפול פסיכולוגי איננו חובה ,תלוי במצבו.
דורי שלום בהחלט מעודד השיפור בתפקוד הלב. קשה לדעת אם יהיה שיפור נוסף, אבל מומלץ לחזור לפעילות מלאה כולל עיסוק בספורט. חזרה הדרגתית לפעילות ספורטיבית (בהתחלה תחת השגחה) וטיפול בגורמי סיכון כמו כולסטרול גבוה, איזון לחץ דם והימנעות מעישון יכולים לשפר משמעותית את איכות החיים שלך, גם אם תפקוד החדר לא ישתנה. בברכה פרופ' גיל בולוטין
לחץ דם מוגבר מוגדר כ 140/90 ומעליו מדידת לחץ דם נעשית בשלושה שלבים מודדים לחץ דם ואחרי מספר דקות פעם נוספת ואחרי מספר דקות עוד הפעם,,,,מתיחסים לתוצאה האחרונה לחצי הדם שלך מעט מוגברים אבל סביר להניח שאתה מקבל תרופות לאיזון לחץ הדם שלך אני היית מתיחס למדידיקות הבייתיות שלך ולאו דוקא למדידות במרפאה ,,,,אפקט חלוק לבן,,?? אתה אחרי ארוע לבבי וצריך לשאוף לאיזון טוב של לחץ הדם אתה צריך לקבל יעוץ של הקרדיולוג שעוקב אחריך ואולי ,אחרי היעוץ לאזן את לחץ הדם יותר טוב לפי המלצותיו
שלום משה, החלמה מהירה לאביך. א. משך תקופת השיקום משתנה מאדם לאדם. אני מאמינה שעל מנת להשיג ולהפיק את המיטב והמירב רצוי להיות במסגרת השיקום בין 6-12 חודשים (רוב קופות החולים משתתפות עד לשנה). התקופה המינימלית היא שלושה חודשים. ב. לפי הידוע לי אין שיקום לב בהרצליה. המכונים הקרובים לפי מיטב ידיעתי הם: 1. פרולייף - רעננה 2. קרדיוסטייל - ת"א (לחברי קופת חולים מכבי): 03-7644646 3. בית חולים מאיר בכפר סבא ישנם גם מכוני שיקום בתל השומר, איכילוב, בלינסון, בי"ח השרון (פ"ת). אני ממליצה בחום לאביך להצטרף למכון שיקום לב בו הוא יבצע פעילות גופנית מודרכת, תחת פיקוח רפואי ויהנה מצוות רב מקצועי הכולל לרוב: קרדיולוג, אחיות, פיזיולוג, מאמני כושר, דיאטנית, פסיכולוג, עובדת סוציאלית וכד' (בכל מקום הרכב הצוות יכול להיות שונה). אביך יקבל הנחיות וכלים מכוונים להמשך חיים בריאים, הוא ירכוש שוב ביטחון והוא ישפר את כושור הגופני ומצבו הבריאותי. בהצלחה, יעל
שלום רב, אם הכוונה למכון שיקום הלב, אז כל המכונים הנמצאים בבתי חולים מצויינים בברכה יעל
אהלן בשיקום חולי לב מתבצעת פעילות גופנית בהשגחה רפואית
חרדה משפיעה על כמות הפעימות המוקדמות קרדילוק הוא טיפול טוב אבל לא מונע לגמרי ישנן תרופות יותר חזקות מהקרדילוק אבל לא מומלץ להתחיל איתן
אורי שלום, שמחה לשמוע שהחלמת ועשית שיקום לב. ההמלצות הכלליות מציינות לפחות 150 דק בשבוע של פעילות ברמת קושי בינונית ומעלה כך שנראה לי שאתה עומד בהמלצות. חשוב גם להמשיך עם תרגילי הכוח. המשך כך! בברכה יעל
ירון שלום רב, תודה על פנייתך. שאפו על שגרת האימונים שלך. בעיקרון כל אחד, בריא או אחרי אירוע לב, חווה ימים בהם יש קושי באימון. אינני יודעת מהו גילך, כמה היית פעיל טרום הניתוח ומהי עצימות האימון שלך... לכל אלה יש השפעה. כמובן שגם לניתוח עצמו ישנה השפעה. אנסה להסביר: 1. אם לא היית רגיל לשגרת אימונים כזו ואתה בגיל מבוגר, לגוף יש קושי להסתגל למאמץ שמתרחש כמעט מידי יום. על אחת כמה וכמה אם העצימות גבוהה יחסית. בעקבות האימונים הגוף עובר תהליכים מואצים של פירוק ובניה וייתכן ואינו מספיק עקב התכיפות החוזרת של האימונים. 2. ניתוח המעקפים פוגע (זמנית) בכלי דם, עצבים, ירידה בכמות תאי הדם (אנמיה) וברקמות ושרירים. זה לעתים לוקח זמן לחזור לעצמו, גם שנה. המלצות: 1. לרווח מעט בין האימונים. 2. לגוון באימונים ולהפעיל שרירים שונים (בוודאי בתרגילי כוח המתבצעים יום אחרי יום). 3. לבדוק המוגלובין 4. להוריד את קצב האימון בימים בהם האימון קשה יותר. מקווה שזה יעזור, המשך בריאות ופעילות מהנה!
שלום רב, לא בטוחה שהבנתי את השאלה והיא אכן מאוד כללית, אבל אנסה לענות בכל זאת. בעיקרון ההמלצה לכולם, לבריאים, לאחר אירוע לב או ניתוח מעקפים, היא לבצע פעילות גופנית לפחות 5 פעמים בשבוע למשך לפחות 30 דק', או לפחות 150 דק' בשבוע בקצב בינוני ומעלה. לאחר ניתוח מעקפים ישנם שלבים שונים. בשבועות הראשונים מומלץ לבצע הליכות בקצב איטי ותרגילים קלים לשיפור טווחי התנועה. לאחר מספר שבועות ובהתאם לקצב ההחלמה ומידת הכאבים מהניתוח יש להעלות את משך וקצב ההליכות ולהוסיף תרגילים לחיזוק השרירים. בעיקרון לאחר כ- 3 חודשים ניתן לחזור לפעילות רגילה במידה והכל תקין. ממליצה בחום להשתתף בתכנית לשיקום לב שם תקבל המלצות ספציפיות המתאימות לך, לגילך, מצבת הרפואי, מידת ההחלמה, הכושר הגופני והיעדים שלך. בברכה, יעל