חובבי הספורט שבכם ודאי זוכרים את המשקפיים של שחקן הכדורסל...
איך נוכל לשפר את יכולת המוח? הספר "איפה שמתי את המפתחות...
אל תוותרו על חימום, אל תגזימו בעוצמת האימון ולעולם אל...
במהלך מחקר בינלאומי נמצא כי עד רבע מהשחיינים האולימפיים...
זה לא הגיל, זה התרגיל; מחקר מקיף קובע כי מקרים של התקפי לב...
שלום אלי! לפי תוצאות US אין מדובר בקרע של הרצועה אלא מתיחה בלבד. בכל מקרה אני ממליץ לך לעבור בדיקה קפדנית של אורטופד כף רגל וקרסול לצורך קבלת המלצות על המשך הטיפול ( פיזיותרפיה וכו' ) בברכת החלמה מהירה
שלום רב יש לבצע את הנחיות המנתח, כיוון שבניתוח ניתן לראות את איכות הגיד. אי דריכה לא תפגע בהחלמה לטווח ארוך. בברכת רפואה שלמה ד"ר אלון בורג DR.ALON-BURG.CO.IL
שלום רב תקופה להחלמה סביב חודש. בברכת רפואה שלמה ד"ר אלון בורג DR.ALON-BURG.CO.IL
חובבי הספורט שבכם ודאי זוכרים את המשקפיים של שחקן הכדורסל...
איך נוכל לשפר את יכולת המוח? הספר "איפה שמתי את המפתחות...
אל תוותרו על חימום, אל תגזימו בעוצמת האימון ולעולם אל...
במהלך מחקר בינלאומי נמצא כי עד רבע מהשחיינים האולימפיים...
זה לא הגיל, זה התרגיל; מחקר מקיף קובע כי מקרים של התקפי לב...
בעיות במרפק שכיחות בקרב כלל האוכלוסייה, ולא רק ספורטאים...
המונדיאל הוא חגיגה עולמית של כדורגל. אך השחקנים המקצועיים...
הזיכרון, כמו הגוף, מושפע מאין-ספור גורמים נפשיים וגופנים....
שיחקתם טניס, "הרמתם להנחתה" והכתף זועקת מכאבים, פריקת כתף...
כיצד ניתן להימנע מפגיעות בכף הרגל והקרסול ומהם הטיפולים...
נסיעה לחו"ל היא תירוץ נוח לוויתור על אימון וכושר גופני....
הכתפיים הן מקור הבעיות האורתופדיות השני בשכיחותו אחרי כאבי...
מעטים מודעים לחשיבות חיזוק שרירי כף היד, אך הזנחה עלולה...
פריקת כתף שכיחה מאוד בגיל צעיר, בעיקר בקרב ספורטאים -...
משקפי שמש מספקים לעיניים רק הגנה חלקית מפני קרינה אולטרה...
כאבי כתפיים נחשבים בעיה שכיחה בכל גיל. בשנים האחרונות, חלה...
סובלים מכאבי גב? שום פתרון לא עוזר? אולי גם אתם צריכים...
השאיפה לגובה גורמת לעיתים לנזקים של ממש, על גורמי הגדילה:...
שלום אלי! לפי תוצאות US אין מדובר בקרע של הרצועה אלא מתיחה בלבד. בכל מקרה אני ממליץ לך לעבור בדיקה קפדנית של אורטופד כף רגל וקרסול לצורך קבלת המלצות על המשך הטיפול ( פיזיותרפיה וכו' ) בברכת החלמה מהירה
שלום רב יש לבצע את הנחיות המנתח, כיוון שבניתוח ניתן לראות את איכות הגיד. אי דריכה לא תפגע בהחלמה לטווח ארוך. בברכת רפואה שלמה ד"ר אלון בורג DR.ALON-BURG.CO.IL
שלום רב תקופה להחלמה סביב חודש. בברכת רפואה שלמה ד"ר אלון בורג DR.ALON-BURG.CO.IL
צר לי על העיכוב בתשובה עקב חופשה בחו"ל. אני מקווה שהכויות החלימו וחזרת לאיתנך, בדר"כ חבישה בסילברול או באחת מהתחבושות "החכמות" יחד עם הליכה מוגבלת בנעל מרופדת היטב, ויחד עם משככי כאב, יעזרו לעבור את הימים הקשים.
שלום גלית! ע"פ ממצאים של אולטרסאונד בנך סובל מנקע בקרסול עם חשד לקרע חלקי ברצועה המייצבת ודלקת בגידים. הייתי ממליץ להימנע מכל הפעלה מאומצת של הרגל עד לבדיקת אורטופד כף רגל וקרסול לפחות. בברכה
שלום רב! בדיקת אוטרסאונד הדגימה סמני קרע ברצועה ATFL ממליץ לך לפנות לבדיקת אורטפד כף רגל וקרסול. קרוב לוודאי תצטרך פיזיותרפיה אינטנסיבית. על כל פנים בינתיים יש להימנע מכל הפעלה מאומצת של הרגל בברכה
תןכל ליצור קשר בטלפון 039372750 לבדוק אם תקבל אסמכתא או לקבוע 0507414774
שרה שלום, מאחר והגורם לכאב אינו ברור, לא חושב שיש סיבה לחשוש עד השלמת הבירור, אך בהחלט יש לגשת להיבדק אצל מומחה לכירורגיה של היד ולבצע הערכה מסודרת על מנת להגיע להאבחנה ולהתאים טיפול. בברכה, ד"ר יהודה
שלום, בפיזויתרפיה תקבלי הדרכה ותתרגלי תרגילים לייצוב הקרסול מהרמה הבסיסית ועד לרמה הגבוהה הנדרשת למשחק- קפיצות וכדומה. מומלץ לחזור למשחק רק לאחר שתהיי מסוגלת לרוץ ולנתר ולנחות באופן יציב. לרוב בתוך 3-6 שבועות. רצוי שתתיעצי עם הפיזויתרפיסט בנושא
היי שרון לא ניתן לענות בפורום לשאלות כל כך ספציפיות. ממליץ לך במידה וכואב לך לאחר חבלה סיבובית לקרסול לפנות לבדקית רופא וצילום בהתאם לבדיקה. לא מומלץ לחזור לשחק לפני החלמה ואישור בינתיים מנוחה, רגל מורמת, קומפרסים קרים. רפואה שלמה
היי אורטל אני ממליץ לברר את הנושא מול אורתופד בקהילה מפני שקיימים סוגים שונים של שברים. במידה ומדובר בשבר פשוט של הגליל המרוחק. אזי מנוחה של מס׳ שבועות עד חלוף הכאבים, וחזרה למשחק עם נעל טובה וקיבוע של בוהן לבוהן שלידה (body taping) אמורים לספק. בהצלחה יובל
נסה מרפאת כאב
שלום רב לפי הבדיקות מדובר בפציעות ישנות של הקרסול, מצב לאחר נקעים. גיד האכילס נראה תקין. בברכת רפואה שלמה ד"ר אלון בורג DR.ALON-BURG.CO.IL
יתכנו מספר גורמים. יש לגשת לאורטופד לבדיקה, לשקול בצוע MRI ולטפל בהתאם למימצאים רפואה שלמה
טלי שלום! היות ועשית בדיקה ושללו דורבן סביר להניח שהבעיה בטיבאליס פוסטריוס (גיד). חשוב מאוד להיות עם נעל מתקנת בהתאם למנח הרגל (פרונציה או סופינציה) האם היא קורסת? בנוסף מומלץ מדרס נכון למניעת החמרה. לגבי תרופות אין בסמכותי לייעץ אני ממליץ על פיזיוטרפיה נכונה . 0509705544 -WWW.SPORTOPED.COM - ניר באבו
טלי שלום, המושג ספונדילולייסיס משקף חוסר חיבור באזור מסיום בחוליה . המצב הנלווה אליו הוא ספונדילוליסטאסיס - מצב בו החוליה המנותקת מחליקה לפנים. אין קשר בין אוסטאופורוסיס אך יש קשר בין שינויים ניוניים המגיעים עם הגיל. מצב זה יכול להופיע גם בגיל מוקדם כתוצאה מחבלה ואף ממשחק כדורסל, כדורעף או צלילה. חשוב להגיע לד"ר לכירופרקטיקה לבדיקת מצב הגב ועדיף לד"ר שמתמחה בתרגילים לשיקום הגב ובהרגלי יציבה נכונים. את מוזמנת להגיע למרפאתי לייעוץ ללא תשלום בברכה ד"ר אורלי פלטנר המרכז לבריאות הגב גבעת שמואל - 03-5324702, קריית טבעון - 077-4195800
שלום רב, אני מניח שעברת שיקום מסודר מבחינת פיזיותרפיה לאחר הניתוח. חשוב מאד בספורט מסוג זה לנחות בצורה נכונה, ולהיזהר בשינויי כיוון שכאלו. נשמע לי שתחושות כאלו הן טבעיות, בכל מקרה מציע לך להיוועץ במנתח שלך
יש חגורה המגבילה את תנועות הכתף ואמורה למנוע נקעים של הכתף. ממילא היא תפריע גם לביצוע התנועות. ניתוח אינו הכרחי כל עוד ארועי התתנקע אינם פוגעים פגיעה משמעותית באיכות חייך
הנזק לגיד נגרם בעתביצוע הנחתה כאר מרימים אל היעד מעל לראש. בביצוע התנועה מתרחתתופעה שנקראית " התנגשות" או " צביטה" והכוונה מגע ושפשוף בין זיז האקרומיון לבים הצד העליון שלהגיד הנ"ל. הצעד הראשון לעשותו הוא להמנע מן התנועה . הצעד השני לבדוק אתה תנאים המקומיים (מבנה האקרומיון) במקרים מסויים ניתן למנוע את תופעת ההתנתגשות בניתוח שנקרא אקרומיופלסטיקה ( מבוצע בארתרתוסקופיה)
שלום רב לפי הבדיקה יש דלקת בגיד מאחורי הקרסול. הטיפול הינו בד"כ זריקה מקומית. בברכה ד"ר אלון בורג
התופעה מוכרת. במידה והמפרק "יכלא" - הפתרון יהיה ניתוחי. רצוי מעקב שנתי ע"י כירורג יד. בברכה, ד"ר יעקב פעילן
שלום, הקשתת הגב גורמת ללחץ במפרקי הגב התחתון. אני ממליץ לפעול לחזק את שריריי הליבה בפעילות כגון פילאטיס. בנוסף, יש לחפש טיפול הולם כגון כירופרקטיקה לצורך פתרון הכאבים. בברכה, ד"ר יואב מוריץ- כירופרקט
גניפר שלום אני ממליץ במקרה זה להיבדק ע"י פיזיותרפיסט על מנת לאבחן את מקור הכאב. לא ציינת האם הכאב מופיע גם בתפקוד יומיומי ואת מהלך הכאב לאורך שלושת החודשים. אני מאמין שניתן לטפל בבעיה באופן יעיל ולהחזירך לתפקוד הנדרש ניר אגמון [email protected]
שלום ראשית - צריך להבין מה סיבת הכאב. זה יכול להיות כתוצעה מפגיעה במעטפת עמוד השדרה ( שרירים/רצועות) או כתוצאה מפגיעה עמוקה יותר ( דיסקים/מפרקי פאצט ) . לאחר אבחנה ברורה - אפשר להחליט איזה טיפול מתאים. בקיצור - אין מנוס מלבוא לבדיקה ולבצע כנראה גם בדיקת MRI של עמוד השדרה המותניח. תרגישי טוב דר' קינן