תזונה לסוכרתיים: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

סוכרת: זהירות! הזנחה גורמת לסיבוכים קשים

רמות הסוכר משתוללות, התרופות אינן מועילות ואתם אומרים לעצמכם "יהיה בסדר"? שימו לב: סוכרת היא מחלה קטלנית, העלולה לקצר משמעותית את תוחלת החיים שלכם ולגרום סבל ניכר. הקפדה על נטילת טיפול תרופתי חדשני תמנע סיבוכים יוסף (שם בדוי), מורה בפנסיה בן 70 שאובחנה אצלו סוכרת לפני ארבע שנים, הגיע אלי לראשונה למרפאה מספר שבועות אחרי אשפוז. הוא סיפר שאחרי תקופה של חולשה וירידה ביכולת לבצע מאמצים, כמו עלייה במדרגות, הוא חווה אירוע מבהיל שבו הרגיש שקשה לו לנשום. אשתו הזמינה אמבולנס. אחרי לילה לבן עם אשתו ובתו במיון, הוא אושפז בחדר טיפול מוגבר במחלקה פנימית למספר ימים, ובבדיקות שעבר במהלך האשפוז נמצאה אצלו הפרעה בפעילות הלב. יוסף סבל מאי ספיקת לב ומבצקת ריאות, הקשורה באי ספיקת הלב. יוסף היה מופתע כי עד אז לא סבל מעולם מבעיות לבביות. הסברתי לו שמדובר בסיבוך שכיח בקרב חולי סוכרת, וכי עם טיפול נכון ניתן להפחית את הסיכון שלו לעבור שוב חוויה כה טראומטית.   חשוב לשמור על תקשורת פתוחה עם הרופא. צילום:...

סיבות אפשריות ומצבים דומים לתזונה לסוכרתיים

אומגה 3 - תמונת המחשה
אומגה 3 נקטעה לכם האצבע? תנשמו עמוק - ותפעלו בהקדם: יש לשמור את האצבע הקטועה בקירור - ולמהר לבי...
ויטמינים - תמונת המחשה
ויטמינים עץ התאנה מסייע בריפוי יבלות, עץ הזית מצטיין בתכונותיו האנטי חיידקיות, הערבה הוא המקור ל...
ממתיקים מלאכותיים - תמונת המחשה
ממתיקים מלאכותיים הורים, מתי לאחרונה בדקתם את רשימת המרכיבים של המשקאות והמאכלים שילדיכם צורכים? האקדמיה...
סיבים תזונתיים - תמונת המחשה
סיבים תזונתיים עץ התאנה מסייע בריפוי יבלות, עץ הזית מצטיין בתכונותיו האנטי חיידקיות, הערבה הוא המקור ל...
סוכרת סוג 2 - תמונת המחשה
סוכרת סוג 2 אורח החיים המערבי מביא לעלייה משמעותית בשיעור החולים בסוכרת מסוג 2: מחלה הכרוכה בסיבוכי...
סוכרת הריון - תמונת המחשה
סוכרת הריון חוסר איזון ברמות הסוכר בדם עלול לגרום למצבים מסכני חיים עבור אנשים הסובלים ממחלת הסוכרת...
ללמוד עוד על תזונה לסוכרתיים
סוכרת ולב: קשר מסוכן-תמונה

האתגר הגדול בטיפול בסוכרת מתחיל כבר לאחר האבחון. מלבד...

מאת: ד"ר דניאל...
23/01/2019
רוצה לשלוט בסוכרת? תהיה צמחוני-תמונה

מחקר חדש, שפורסם לאחרונה בעיתון הרפואי British Medical...

מאת: מערכת zap...
28/11/2018
יום כיפור: האם חולי סוכרת יכולים לצום?-תמונה

צום יום כיפור מהווה דילמה משמעותית בפני חולי סוכרת...

מאת: פרופ'...
07/10/2019
קיץ וסוכרת: האם אפשר ליהנות ממזונות הקיץ?-תמונה

האם חולי סוכרת יכולים להרשות לעצמם לאכול פירות וגלידות?...

מאת: ד"ר מאיה איש...
07/08/2019
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לתזונה לסוכרתיים?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

תזונה לסוכרתיים: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום , רציתי לדעת האם לחולי סכרת (קלה) מותר : א. לאכול 2 מנות פירות ליום ? ב. האם אחת ממנות הפירות יכולה להיות 2 תמרים ? ג. ככלל - אלו פירות מומלצים ? ג. מעדן חלב אחד ליום ( מהמעדנים שעליהם מוטבע סמל "אייל" ) ? תודה רבה .

שלום לך בכל נושאי התזונה בסוכרת יש לפנות לדיאטנית המבינה בנושא על מנת שתתאים את הדיאטה אישית ככפפה ליד. עקרונית שולט פה חוק השילוש הקדוש המבוסס על המספר שלוש- שלוש ארוחות ביום+שלוש ארוחות ביניים, שלא תעבורנה שלוש שעות בין ארוחה לארוחה, שלושה יחידותפריחליום, שלוש יחידות ירקות אדומים, מינימום שלוש פרושות לחם מקמח מלא/דגנים/שיפון, לא יותר משלושה ארגזים ירקות ירוקים ואבטיח - שלושה ס"מ בבסיס מהוה מנה... אשר לפירות- כל פרי למעט ענבים ופירות יבשים. לגבי כל השאר-פני לדיאטנית להתאמה אישית עבורך.

מהי הכמות המותרת לחולי סוכרת. האם המארזים האישים להכנה במיקרו (נושאי חותמת אי"ל). הקושי שנתקלים בו חולים רבים הוא כמובן כמות ומידה. במקרים רבים ההעדפה היא להימנע ולא לקחת סיכון.

שלום, בערך 1/3 שקית אחרי הכנה היא מנה סבירה. בברכה,דנה

מהי הכמות המותרת לחולי סוכרת. האם המארזים האישים להכנה במיקרו (נושאי חותמת אי"ל). הקושי שנתקלים בו חולים רבים הוא כמובן כמות ומידה. במקרים רבים ההעדפה היא להימנע ולא לקחת סיכון.

שלום, בערך 1/3 שקית אחרי הכנה היא מנה סבירה. בברכה,דנה

שלום רב, ברצוני לדעת איזה סוגי לחמים מתאימים לחולי סוכרת. תודה.

09/01/2013 | 12:17 | מאת: יוסי כהן
מתוך פורום סוכרת

היי לשאלתך איזה לחם אז ככה כל הלחמים לא לחולי סוכרת למעט לחם מקמח כוסמין ללא סוכר מקמח שיפון וקמח מלא שאת תאפי לבד בבית וגם אז לא לאכול הרבה פרוסה שתיים.להזכיר הגלוטן הוא הגורם לעלייה בסוכר האחר והערך הגליקמי של לחם הוא גבוהה לאכול מעט .המון ירקות להרבות בשתייה כורכום חילבה שיבא נענע כמון.

11/01/2013 | 18:49 | מאת: רות
מתוך פורום סוכרת

מדי פעם אני רואה שמציעים לאכול/לשתות חילבה ושאר ירקות נגד בעית הסוכר אך לא מצויין כמה? כמה חילבה לשתות ביום? או לאכול וכיצד?

שלום לך לחם כמפחמימה מורכבת הוא מרכיב חשוב בכלכלת הסוכרתי. מומלץ על לחם מחיטה מלאה או לחמי דגנים המועשרים בסוגי דגנים נוספים. מכל מקום לא מומלץ על לחמים מקמח לבן .

בעניין התזונה ובמיוחד בלחמים, אני חייבת לציין שאני אוכלת לחם רגיל. משום שאם הסוכרת שלך מאוזנת אז את יכולה לאכול מכל דבר אבל במידה ולא להגזים. דרך אגב בשביל לאזן את הסוכרת זה לא רק תזונה טובה אלא גם צריך טיפול משלים לזה. אני לוקחת גם נוטרי נאנו (יש את זה לסולגאר ונטורפתית המליצה לי על זה) זה חומצה שעוזרת לחולי סוכרת ועוזרת למנוע סיבוכים ולאזן את הסוכרת. מציעה לך לברר לגבי זה.