האם צום זה בריא? כך כדאי להתכונן לקראת צום תשעה באב
האם צום טוב לבריאות? כיצד להתכונן ולהכין את הגוף לצום תשעה...
משבר הנפט העולמי מגיע לצלחת - מה חשוב לדעת על שמן טיגון בשימוש חוזר
מחירי שמן המאכל זינקו לשיא של ארבע שנים על רקע המתיחות במצר...
כתבת בדיקה
אופוסום לורם והשפעתו על חוויית הקריאה המודרנית
אפיטומי – גלולת הרזיה ישראלית תושק בינואר 2026
גלולת ההרזיה של אפיטומי (Epitomee Capsule), טכנולוגיה...
חזרה לגזרה אחרי החגים והמלחמה - הדרך המהירה והבטוחה
תקופת החגים היא תקופה מאתגרת תמיד למי שמנסה לשמור על המשקל...
מה לאכול לפני ואחרי צום יום כיפור?
צום יום כיפור מתחיל בהכנה נכונה: מה אוכלים לפני הצום, כמה...
סוכרת ויום כיפור – איך מתמודדים עם הצום בבטחה?
חולי סוכרת ניצבים בדילמה לפני צום יום כיפור: לצום או...
דבש בראש השנה: יתרונות בריאותיים, סיכונים והמלצות צריכה
האם דבש באמת בריא או שמדובר בסוכר טבעי? מה ההבדל בין דבש...
מה הם סימני ראש השנה? המשמעות המסורתית והבריאותית של מאכלי החג
סימני ראש השנה הם לא רק מסורת עתיקה אלא גם חגיגה בריאותית....
צום לסירוגין: מחקר חדש מצביע על סיכון מוגבר למוות ממחלות לב
מחקר חדש מטיל ספק בבטיחותו של צום לסירוגין – הדיאטה...
"לרדת בגדול" בנטפליקס: דיאטות קיצוניות שמסכנות את הבריאות
סדרה תיעודית חדשה בנטפליקס חושפת את מאחורי הקלעים של תכנית...
ארוחת בוקר בריאה וקופסת אוכל לילדים: כך תתחילו את שנת הלימודים נכון
ארוחת בוקר בריאה לילדים וקופסת אוכל מאוזנת לבית ספר משפיעות...
אנטי-אייג'ינג: אילו מזונות ותוספים יכולים להאט את תהליך ההזדקנות?
האם קיים קסם במזונות או בתוספים אנטי-אייג'ינג ומה באמת ידוע...
תזונה דלת פחמימה וקטוגנית - המפגש בין מדע ויצירתיות קולינרית
היא התחילה את המסע הקולינרי שלה מתוך משבר אישי והיום ד"ר...
תזונה נכונה עם מיכל צפיר, והפעם: איך לשמור על בריאות הגוף והנפש בחודשים החמים
מיכל צפיר חושפת את אתגרי העונה החמה ומציעה פתרונות מעשיים...
תזונה נכונה עם מיכל צפיר: מיתוסים על גבינות - מיוחד לשבועות
חג שבועות, חג הגבינות והפשטידות בפתח ולרגל המאורע, מיכל...
מנגל עצמאות: איך נשמור על הבריאות?
סיכונים בריאותיים ב"על האש": המחיר הבריאותי של המנגל...
תזונה נכונה עם מיכל צפיר - איך נדע איזו דיאטה לבחור? מיוחד ליום העצמאות
איך לפתח חשיבה עצמאית מול אינספור דיאטות אופנתיות? "בסופו...
תזונה נכונה עם מיכל צפיר והפעם: קושיות הקוראים
במיוחד לחג פסח: מיכל צפיר עונה לשאלות הקהל בנושאי תזונה...
מיכל צפיר בטור מיוחד לרגל יום האישה 2025
מיכל צפיר בטור מיוחד ליום האישה: על פמיניזם מודרני, חופש...
תזונה נכונה עם מיכל צפיר והפעם: המסע להודו
מיכל צפיר, בטור שני לאתר דוקטורס, לא מרפה מתזונה נכונה גם...
משקאות ממותקים: מחקר עולמי ענק חושף – 340 אלף מתים מסוכרת ומחלות לב בשנה
מחקר מקיף, שפורסם בכתב העת Nature Medicine ונערך ע"י צוות...
מיכל צפיר בטור חדש, והפעם: תזונה נכונה בעונת החורף הקרה
כוהנת הבריאות מיכל צפיר בטור חדש, והפעם: שלל עצות לתזונה...
סקר תזונה של הלמ"ס: הרגלי האכילה של הישראלים והפערים בין קבוצות באוכלוסיה
דו"ח חדש של הלמ"ס חושף את הרגלי התזונה של הישראלים בשנת...
מגנזיום גליצינאט – היתרונות והתרומה לבריאות
מגנזיום הוא מינרל חשוב שלוקח חלק בשמירה על מערכת החיסון...
השפעת התזונה על יכולת הריכוז בלימודים
שנת הלימודים בפתח ואם חשבתם שהאתגר הגדול ביותר יהיה להתעורר...
"אנחנו לא משמינים מאוכל": אכילה בריאה בפסח עם מיכל צפיר
פסח, חג החירות, אומרת גורו הבריאות והתזונה הנכונה מיכל...
סכנות הסמוצ'י לפעוטות: משרד הבריאות מזהיר מפני מחיות המזון המוכנות (סקוויז)
צריכה גבוהה של קלוריות וסוכר, סיכון להשמנה, פגיעה בהרגלי...
מיוחד ליום האישה: ראיון עם פנינה רוזנבלום
דוגמנית, אשת עסקים, זמרת או הנשיאה הבאה של ישראל – אנחנו...
מהפכת הבשר המתורבת – אישור ראשון מסוגו בעולם של משרד הבריאות
משרד הבריאות העניק אישור ראשון מסוגו בעולם לחברת ההיי-טק...
