מד דופק

יוד שלום, בלינק המצורף תחת קטגוריית "חדר כושר מקוון" - סבולת לב ריאה , תמצאי הסבר מפורט כיצד לחשב את דופק האימון. במידה ויהיו לך שאלות לאחר העיון בלינק אשמח לחזור אליך. בנוסף חשוב להבין שללא תכנית תזונה הסיכוי לרדת במשקל קלוש. להלן הלינק - http://www.fib.co.il/ בהצלחה אורי