מבקש את דעתך על כדור כוח לחיטוב הבטן

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

28/12/2017 | 12:49 | מאת: יריב סעדון

, אני מתאמן גם בבית לשם שמירה על כושר כללי יש לי מזרון לשם אימוני אירובי ובנוסף אני עובד על משקל הגוף , מתח, מקבילים ושכיבות שמיכה אני מעוניין להוסיף לתפריט גם כדור כוח לשם אימוני בטן ואירובי כמו קימה משכיבה שהכדור בידיים וכו מה דעתך על אביזר זה תודה מקרב לב יריב.

לקריאה נוספת והעמקה

יריב שלום, אביזר מצוין. מומלץ בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה