פילה דג אמנון
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם פילה דג אמנון (מושט) נחשב לבריא מבחינה תזונתית? האם הוא עתיר קלוריות והאם ניתן לשלבו במהלך דיאטת הרזיה? כמה קק"ל יש במאה גרם וכמה קק"ל בערך בנתח פילה אמנון ממוצע (מבושל, לא מטוגן)?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: דנה ויינר
05.11.15 | 09:51
שלום דגנית, דג אמנון יכול להשתלב בתפריט היומי לירידה במשקל. ב- 100 גר' דג מבושל יש כ- 115 קק"ל (מנה בינונית יכולה להגיע עד 400 קק"ל). הוא יחסית יותר עתיר שומן לעומת בקלה לדוגמה. בברכה,דנה
מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
דנה ויינר
דנה ויינר, דיאטנית קלינית, RD,MSc , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי שיבא...
המשך >
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ, דיאטנית קלינית, RD,MSc , בוגרת בית הספר למדעי התזונה באוניברסיטה...
המשך >
