שילוב כמוסות סיליצאה ו HSN
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב. אני אחרי 4 לידות , סובלת מנשירת שיער , יבש וחסר ברק . התחלתי לקחת כמוסות סיליצאה(של הובנר) ורכשתי בנוסף כמוסות HSN (של סולגאר) . האם מותר לשלב ביניהן ? אם כן באיזה שלב של היום מומלץ לקחת ? עם אוכל / על קיבה ריקה?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, אין לי המלצות בנושא. בדקי ברזל, B12 ואבץ לפני נטילת כמוסות שאינן מוכחות מחקרית. בברכה,דנה