הנחיות בריאותיות לגבי קפה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שאלות לגבי שתיית קפה: 1. כמה כוסות קפה מותר לשתות ביום? 2. כמה כוסות קפה מומלץ לשתות יום יום? 3. איזה קפה מזיק פחות לבריאות: קפה נמס, קפה שחור או קפה נטול קפאין? בתודה ובברכה, עמוס
לקריאה נוספת והעמקה
שלום עמוס, אין המלצה חד משמעית, וזה משתנה מאדם לאדם. נכון להיום לרוב ממליצים עד 4 כוסות קפה ביום או משקאות מכילי קפאין (לדוגמה תה). לא משנה איזה סוג. בברכה,דנה