נטייה להשמנה או להרזיה

היי, יש לי ויכוח הולך וחוזר(ברוח טובה כמובן) עם חברה לגבי נטייה להשמנה או להרזיה. היא טוענת שיש אנשים שיש להם נטייה להרזיה ולא משנה בעצם מה הם יאכלו הם תמיד יישארו רזים ואני טוענת שיש דבר כזה נטייה להשמנה או להרזיה אבל שאם אדם יכניס לגופו אלפי קלוריות ביום+ אחוזי שומן גבוהים אז בסופו של דבר הוא כן יעלה מתישהו במשקל פשוט ייקח לו יותר זמן. מה נכון בעצם?