אכילת כוסמת ועליית סוכר בדם
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בכל המאמרים אומרים שכוסמת מאזנת את הסוכר ואף מורידה אותו בארוחת צהריים אכלתי 4כפות כוסמת מבושלת עם 3 כפות אפונה ירוקה. בבדיקה סוכר בבית היה 142שזה גבוה עבורי. מדוע לדעתך. ?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: דנה ויינר
15.05.18 | 12:01
שלום מיכל, ראשית, גם באפונה יש פחמימות , אז הכמות הכוללת קרוב לוודאי היתה גבוהה עבורך. זה נכון שכוסמת עדיפה על פחמימות רבות אחרות, אך עדיין בסוף זה עניין של רגישות וכמות. בברכה,דנה
מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
דנה ויינר
דנה ויינר, דיאטנית קלינית, RD,MSc , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי שיבא...
המשך >
אפרת וייס שורץ
אפרת וייס שורץ, דיאטנית קלינית, RD,MSc , בוגרת בית הספר למדעי התזונה באוניברסיטה...
המשך >
