פחד

דיון מתוך פורום  פסיכותרפיה גופנית-שיקומית

26/06/2012 | 03:12 | מאת: רעות

אני סובלת מתחושת בחילות כבר במשך חודשיים וזה קורה לי לרוב שאני בלחץ ושאני בחרדה זה ממש מפריע לי לחיי היומיום ומכול דבר קטן שאני נלחצת ישר אני קובעת שאני רוצה להקיא אבל אני לא מקיאה. ולמשל אחרי ארוחות יש לי בחילה ובזמן האחרון הכנסתי לעצמי לראש שאני צריכה להקיא כל הזמן ושיש לי בחילה ואני מטופלת אצל פסיכולוגית קלינית מה אפשר לעשות ?

לקריאה נוספת והעמקה
26/06/2012 | 12:36 | מאת: נעמי בר

לוקח זמן להפחית את תחושת החרדה ע"י טיפול קליני ולכן כדאי שתפני לפסיכיאטר על מנת להקל על הסימפטומים של חרדה ובחילות. בנוסף, חשוב שתנסי להוריד את גורמי הלחץ בחייך. בבדיקות דם תוכלי לראות אם ישנם חוסרים כלשהם אשר מעצימים תחושות חרדה. בעיות הורמונליות בבלוטת התירואיד גורמות לחרדה. חוסרים בוויטמינים מקבוצת B ואנמיה.

מנהל פורום פסיכותרפיה גופנית-שיקומית