עצלות

דיון מתוך פורום  פסיכותרפיה גופנית-שיקומית

31/05/2012 | 19:08 | מאת: כנרת

לנעמי שלום! אני בחורה בת 26. סבלתי בעבר מדיכאון. אני בטיפול פסיכולוגי כחמש שנים ומצבי השתפר מאוד! הבעיה היא שנישארתי מאוד עצלנית. אין לי חשק לעשות כלום וכל מטלה קטנה מרגישה לי כמו משימה ענקית! אני מרגישה חולשה כללית ואני לא יודעת אם זה פיזי או נפשי. עשיתי בדיקות דם והכל בסדר. איך מתפטרים מהעצלות הזאת ואיך יודעים אם זו באמת עצלות או חולשה??

לקריאה נוספת והעמקה
24/06/2012 | 12:53 | מאת: נעמי בר

כנרת שלום, בלי לדעת את אורך חייך והאם ישנה עבודה או עיסוק קשה לי לענות. ובכל-זאת, אם אין בסיס גופני, חוסר חיות יכול לנבוע מחוסר הנאה או תחושת משמעות ומטרה בחייך. רצוי שתעשי סדר ותגדילי את מקורות ההנאה והסיפוק בחייך.

מנהל פורום פסיכותרפיה גופנית-שיקומית