מחפשת כלים להתמודדות עם דיכאון
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום.אשמח מאוד לדעת איזה כלים אפשר להתמודד עם דיכאון,בנוסף לטיפול? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ליאת ברעוז
09.03.16 | 10:52
היי טל ישנה אפשרות של טיפול תרופתי אנטי דכאוני כמו כן יש המאמינים בעזרה מתחום הרפואה המשלימה: דיקור, שינוי תזונה, רפלקסולוגיה. עשיית ספורט הוכחה כתרופה מאד יעילה ובריאה לדיכאון כמו כן אפשר להצטרף לקבוצות תמיכה או גם ךהעזר בספרים בתחום למשל הספר: "בוחרים להרגיש טוב" של דיויד ברנס הוא ספר מצויין. ליאת
אשמח לדעת מה עושים בטיפול הזה ולמי אני יכולה לפנות? תודה.
באינטרנט מודה לך מאוד.
מנהל פורום פסיכותרפיה
