עצה

עברתי ארוע טראומטי קשה לפני מס' שנים ואובחנתי כ-PTSD . טיפולים ממוקדי טראומה כשלו והזמן רק הפך את הבור לעמוק יותר בתחושת בידוד מהעולם, חוסר אמון, חוסר עניין באנשים קושי לחוש בכלל- ובפרט רגשות כלפי אנשים. הדיכאון הקשה והחרדות מווסתות תרופתית. חשבתי לשים קץ לחיי כי התחושה שהעולם הפנימי מת ואין לי שום קשר יותר לעולם ושום מוטיבציה לחיים. שאלתי היא האם במצב זה טיפול דינמי יכול לעזור ובאיזה אופן. אני יודעת שטיפול דינמי לא מומלץ מייד אחרי טראומה ויכול להזיק אבל עבר מאז זמן. אני ממש מדוכאת מזה שאני חיה ולא יודעת איך לעזור לעצמי.

הי אביגיל, אני חושבת שטיפול דינמי יוכל לעזור, כיוון שכפי שאת עצמך תיארת - היום זה כבר לא רק PTSD, אלא מורכב עם תחושות של דיכאון, יאוש, פסימיות, חרדות, חוסר אמון בעולם, אפאטיות, בדידות.. בהחלט שניתן לטפל בכל אלה, תוך עיבוד רגשי גם של הטראומה שחווית. בברכה,ענבל