שאלה

אני בת 55,רמת כולסטרול גבוהה נוטלת סטטינים 20 מג, כמו כן טרומבוציטים גבוהים מהנורמה 570 . האם Q10 מתאים?

גלי שלום, תרופות ממשפחת הסטטינים מורידות את ערכי הכולסטרול ביעילות אך בד בבד יכולות לגרום גם לתופעות לוואי הכוללות כאבי שרירים, חולשת שרירים ועייפות ובנוסף לא מסייעות להעלאת הכולסטרול הטוב ולעיתים אפילו מורידות אותו. תרופות אלו מורידות את הייצור הטבעי של Q10 בגוף ויוצרות חוסר גופני ברכיב משמעותי זה. משום כך, אני ממליצה לכל מי שנוטל תרופות ממשפחת הסטטינים, להוסיף קו אנזים Q10 כטיפול משלים. חשוב לי להדגיש ששילוב של Q10 עם סטטינים חשוב לא רק משום שQ10- מסייע למנוע את תופעות הלוואי של התרופה (כאבי שרירים ועייפות) אלא גם בשל חשיבותו בהגנה על שריר הלב. קו אנזים Q10 הוא נוגד חמצון רב עוצמה הנמצא בכל תאי הגוף ובעיקר בתאי שריר הלב ומשתתף בתהליך ייצור האנרגיה בתוך התאים והשרירים ועל כן עוזר במצבי עייפות, תשישות וכאבי שרירים, שומר על שריר הלב , מונע ומטפל בדלקות חניכיים ומגרנות. לקו-אנזים Q-10 תפקיד מרכזי בטיפול ובמניעת מחלות תלויות-גיל כגון טרשת העורקים, מחלות-לב, אלצהיימר, יתר-לחץ-דם ומחלות רבות אחרות. מרבית המחקרים שנערכו על הקשר שבין חסר בקו-אנזים Q-10 ומחלות-לב, מצאו כי העשרה של התזונה בקו-אנזים Q-10, במינונים של 60 עד 120 מ"ג, מעלה את רמות אנזים קו- Q-10 לרמה נורמאלית ואף לרמות של פי 2 עד 4 מן הנורמה. השלמת החסר הביאה לשיפור תפקודו של שריר הלב, העלתה את תפוקת הלב, תרמה להגנה מפני איסכמיה של הלב, ועוד. הנחיות: קו-אנזים Q10 60 מ"ג 1-2 כמוסות ביום, עם הארוחות. ( לא לפני השינה) לקריאה אודות קו-אנזים Q10: http://www.solgar.co.il/?CategoryID=225&ArticleID=819. בנוגע לרמת הטסיות הגבוהה, אין מניעה ליטול קו אנזים Q10 ואף להפך, נטילתו עשויה לשפר את המצב. טרומבוציטים (טסיות) אחראים על היווצרות קריש הדם הראשוני בתהליך קרישת הדם ותורמים להפסקת הדימום במקרה של פציעה. ערכך גבוה מהנורמה יכול להעיד על ייצור יתר של הטסיות במח העצם, אנמיה מחסר ברזל או תהליך דלקתי. קו אנזים Q10 מונע היווצרות טסיות דם והורדת קרישות ובכך מפחית סיכון להיווצרות קריש דם. אני מציעה בכל מקרה לפנות לייעוץ רופא בנושא זה. רק בריאות, עדי ישראל.