עזרה

שלום. יש לי מחשבות אובססיביות על המשקל שלי ועל שומן אני לא מצליחה לשלוט בעניין של האכילה. אני נכנסת למצב של אקסטזה ברגע שאני לבד (בדרך כלל גם שיכורה) ואוכלת כל מה שאני רואה ואפילו לא מצליחה להנות מזה או להרגיש טעם. לפעמים אני מקיאה את זה וכשלא אני אני מתמלאת רגשות אשם תיעוב עצמי וגועל- נמצאת לבד במיטה בחושך צמה ושותה רק משלשלים. חוץ מזה, אני לא יכולה לאכול ליד אנשים כי אני מרכישה שבוחנים אותי ושופטים אותי בייחוד אמא שלי. אני רוצה להיות לבד, אין לי אנרגיות ואני רוצה רק לישון. אני גם לוקחת כדורי שינה או שותה אלכוהול כי קשה לי לחשוב צלול. הראש שלי רק מריץ מחשבה אחת השמנתי-השמנתי-שומן בבטן ואני מסתכלת על הבטן שלי במראה ורואה שהשמנתי וגם כל הזמן נוגעת וממששת להרגיש את השומן. אני מרגישה אובססיבית ולא מצליחה לצאת מזה זה מטריד אותי מאוד. בנוסף לכך יש לי אובססיה קשה לגברים וסקס ואני לא מפסיקה לחפש את זה. כל זמן שאני לא מתעסקת באוכל אני מתעסקת בגברים -זה כאילו משכיח לי את העניין של הסבל והאוכל, אבל זה רק מחזק לי את ההפרעה מפני שמרוב גועל עצמי (הפסקתי לספור עם כמה גברים ועם מי בכלל שכבתי) אני מקבלת בולמוס ואז כל התהליך חוזר חלילה. אני מרכישה שאין כבר מטרה לחיים שלי והכל מיותר ואין עתיד. אני מרכישה שיש לי איזו הפרעת אישיות אשמח לקבל חוות דעת ומה לעשות

הי, את בת 20, הגיע הזמן שתקחי אחריות על חייך. אילו מטרות יש לך בחיים? את לומדת? עובדת? תתרכזי במטרות חיוביות לטווח ארוך, תשקיעי בהן. לא אמור להיות לך כל כך הרבה זמן להתעסק בשטויות... אנשים בגילך עסוקים בצבא, או בלעבוד וללמוד. השעמום מהשטן. אם רק תהיה עסוקה עד הראש בפעילויות חיוביות, לא יהיה לך זמן לשטויות.

שלום לך, המכתב ארוך אך התשובה קצרה. אני מאוד ממליצה על טיפול בהפרעת אכילה. בדרך כלל מתחת להפרעה זו מסתתרות הפרעות נוספות, הערכה עצמית שלילית ולא אובייקטיבית, ביטחון עצמי נמוך ועוד דברים אחרים שקשורים לדימוי העצמי. לכן, במהלך הטיפול בהפרעת אכילה תוכלי לטפל גם בדברים אלה שמהווים תשתית אישיותית. בהצלחה מכל הלב! ד''ר אירנה נתנאל Ph.D פסיכותרפיסטית מוסמכת CBT "מיינד קליניק" מרכז לטיפול מתקדמים שד' דוד המלך 1 תל אביב 03-6962733