ערכים מעט גבוהים של אנזימי כבד

שלום, לפני כארבעה חודשים נבדקתי בבדיקות כלליות. התוצאות היו: גלוקוז: 109 (טרום סוכרת) טריגליצרידים: 207 ALT: 53 AST: 39 ויטמין די : 8 באותה תקופה גם שתיתי מידי פעם אלכוהול. לאחר הבדיקות, חתכתי את האלכוהול ועוד מזונות מעובדים והתחלתי לבצע הליכה פעם ביום או יומיים. ערכי הבדיקה לא אכזבו (ברובם): גלוקוז: 95 טריגליצרידים: 133 ALT: 38 AST: 45 מעניין אותי לדעת למה רמת ה AST עלתה? האם יש קשר לחוסר בויטמין D? או לחוסר בויטמין B12? תודה