פעילות בחדר כושר
דיון מתוך פורום ניתוחי לב
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום עברתי לפני כשנתיים החלפת האורטה העולה עקב אנוריזמה הייתי מנוי למכון כושר כשנתיים לפני הניתוח, והפסקתי פעילות עד הניתוח.אני מרגיש מצויין והמדדים שלי טובים. לוקח תרופות כמו אוקסר ונורמיטן. רציתי לשאול אם אפשר להתחיל פעילות במכון כושר במינון נמוך. או לחילופין לעשות רק פעילות אירובית. בברכת חג שמח
אבי שלום באופן כללי פעילות גופנית מומלצת כממט בכל מצב. שנתיים לאחר החלפת האאורטה הייתי ממליץ להתייעץ תחילה עם הקרדיולוג המטפל. אם הכל תקין, כדאי לעשות פעילות אירובית ובנוסף ניתן לפתח שרירים בעזרת משקולות קלים ביותר (1-2 ק"ג)ופעילות חוזרת. לא מומלצת הרמת משקולות שיכולה להעלות באופן רגעי את לחץ הדם. בברכה דר' גיל בולוטין
מנהלי פורום ניתוחי לב
