פורום הנקה

אלן שלום- בני בן ה- 4 שבועות, הנקה מלאה. בשבוע האחרון הנני חשה בכאב חד ושורף בשד ימין אחרי ההנקה. ברצוני לציין שמאז הלידה הנני מניקה יותר בשד ימין ואני מרגישה שצד זה מייצר הרבה יותר חלב (גם לפי השאיבות) עד לפני שבוע זה היה הצד המועדף על התינוק. אינני יודעת מה לעשות בנתיים אני שואבת מצד זה ולאחר כל שאיבה אינני חשה בכאב לעומד הנקה. אשמח לקבל ייעוץ. תודה רבה ליאל

היי ליאל תנסי למשך יום יומיים לשכב על הגב ולתת לה לינוק שהיא שכובה עליך. כך בתנוחה הזאת היא הרבה יותר בשליטה בתפיסת השד מאשר כשיושבים ואת יותר בשליטה. את שוכבת אחורה - היא עליך או לצידך אבל עם המשקל עליך כך שהיא תופסת לבד את הפיטמה והשד. שימי כריות מאחרי הגב לתמיכה וגם שאת מורמת טיפה כדי שתוכלי לראות מה קורה שם. ראי סרטון על השיטה בלינק: http://www.biologicalnurturing.com/video/bn3clip.html אם יש שיפור אז את תדעי שזה בא מהתנוחה. רוב הכאבים בשדיים נגרמים מתפיסה לא הכי אופטימלית בהנקה. בברכה אלן

כיצד ניתן לדעת אם החלב השאוב מקולקל? ילדתי בחודש יולי ושאבתי חלב חודש בערך (היה המון חלב...)ושמתי במקפיא, יש לציין שאני בקושי פותחת את המקפיא הזה והשקיות נמצאות בפנים עמוק וכמה זמן זה יכול להישאר במקפיא? כמו כן איך מפשירים את החלב? ביתי בת 3 חודשים יונקת מלא ואני מעוניינת להתחיל לשלב לה בקבוק עם חלב שאוב לפחות פעם ביום. אשמח לתשובה.

שלום לך לא הייתי מסתכנת בכלל עם המנה הזאת. תזרקי ותשאבי עוד. חלב שאוב בתא הקפאה אמור להשמר כחודשיים עד 4 תלוי ביעילות התא. תוך זמן קצר אפילו 2 שאיבות קצרות תוכלי להחליף את הישן ביותר טרי. מפשירים חלב קפוא בספל מים חמים או יום לפני במקרר. בברכה אלן

הי אלן, ביתי בת 3 חודשים, הנקה מלאה, אני מתחילה ללמוד בקרוב, אינני מעוניינת לשאוב אלא לשלב לה בקבוק תמ"ל, (אני אלמד רק פעמיים ולא כל היום אלא כמה שעות, כך יוצא שהיא תפספס ביום ארוחה של חלב אם מקסימום שתיים) ברצוני לשאול האם ייצור החלב לא יפגע אם אני מורידה את הארוחות האלה ומה עליי לעשות אם יווצר גודש? תודה, בברכת גמר חתימה טובה ודרך אגב, הפורום נהדר, אני לומדת ממנו ומהעצות שלך המון... זה לא היה לי ברור מאליו שאני אניק (ילד ראשון לא הינקתי....)

היי פרח, אני שמחה לעזור לך! לגבי העדרות - אם יווצר גודש - עליך לטפל בזה אפילו על ידי שאיבה ידנית בשירותים. אחרת יכול לווצר דלקת. הגוף לאט לאט תזהה לייצור פחות אבל בדרך כלל זה מתרחש בלי להרגיש. כמובן כמות החלב תרד לך באופן כללי ברגע שאת מיניקה פחות. אבל כשאת איתה תוכלי להשלים ואולי אפילו בלילה היא תדרוש יותר. הכי נכון הוא לשאוב כמה מנות. אז גם זה הרבה יותר בריא לה. אל תשכחי שתמ"ל היא חלב פרה לכל דבר ולא הכי מומלץ בגיל זה. בברכה אלן

אם כך, מתי עדיף לשאוב? האם אפשר לתת לה לאכול בערב (היא אוכלת בסביבות 19:00-20:00) ואחר כך לשאוב? בשעות הערב והלילה מתמלא לי החזה... ואם כן כמה היא אמורה לאכול .(שוקלת בסביבות 5.5 ואוכלת 6 ארוחות ביממה) אודה לתשובה

שלום, בני בן 8.5 חודשים, יונק מלא בתוספת מעט מוצקים עדיין קם לאכול לפעמים 3 פעמים בלילה, בתחושה שלי זה יותר צורך רגשי. מסרב בתוקף לשתות מים וצורח בהיסטריה, הוא אגב לא נרדם בתחילת הלילה באמצעות ההנקה. אני רוצה לגמול אותו מההנקות בלילה, כיצד כדאי לעשות זאת ומה לעשות אם הוא מסרב לשתות מיים? תודה

שלום גורי, לדעתי זה קצת מוקדם לגמילת לילה. הוא עדיין זקוק לחלב לרוב לפחות 5 ארוחות חלביות ליממה. עד גיל שנה. אם הולכים נגד הטבע זה יהיה כרוך בבכי וקושי - וגם צורך רגשי הוא צורך לא מבוטל. אם הוא במסגרת במשך היום - אז הוא משלים את הקשר והחום בלילות. חבל לדרוש ממנו להתנתק בצורה לא טבעית. קשה מידי לבקש. בברכה אלן

העניין שמטריד אותי (מעבר לזה שאני מאוד מאוד עייפה, כי לפעמים הוא קם לינוק כל שעתיים בלילה וזה נראה לי משונה ) הוא האכלת יתר. אני נמצאת עם בני בבית, הוא אוכל מעט מוצקים ויונק במהלך היום עצמו לפחות 5-7 פעמים, נוסיף לזה את היניקה בלילה, זה מגיע לפעמים ל 10 פעמים ביממה. האם זה לא נשמע לך יותר מידי? האם לא כדאי לנסות כן לוותר על הנקה בלילה? והאם זה לא בעייתי שהוא יונק בעקבות תלות רגשית בלילה? תודה

שלום הבת שלי היא בת 7 חודשים. בגיל 4 חודשים היא החליטה לעשות שביתת הנקה -לא רצתה לינוק ולא בקבוק. היא יכלה לא לינוק איזה 6 שעות עד שהתייאשתי וכשהיא נרדמה הנקתי אותה מתוך שינה אחרי איזה שבוע וחצי היא חזרה לינוק ובגיל חצי שנה עוד פעם היא החליטה לא לינוק וגם בקבוק לא לקחה. ושוב הנקתי אותה מתוך שינה -כול פעם שהיא היתה נרדמת ביום ההיתי מניקה אותה מתוך שינה ועכשיו זה עדיין ככה והיא כבר בת 7וחצי חודשים אבל עכשיו היא ישנה פחות ויונקת 3-4 פעמים ביום שזה כלום. והיא לא מוכנה לקחת בקבוק תחליב חלב אני כול כך מיואשת -בדיכאון רוב הזמן ואין לי מצב רוח -וגם אני כול הזמן בבית כי אם היא תרדם אני ישר יניק אותה היא אוכלת במשך היוםמוצקים מצוין מה לעשות איתה?!?!? אני יודעת שהנקה או תחליב חלב חייב עד גיל שנה אז מה אני יכולה לעשות? זקוקה בדחיפות לעזרה תודה.

וואו. באמת מאמץ אדיר - ואת יכולה להיות ממש גאה בהשקעה שלך. לא קל להתמיד בנסיבות אלה. אני מכירה שביתות הנקה אבל לא שחוזרות שוב ושוב. בגיל הזה כמובן שאפשר להתחיל לתת לה מוצקים - אפילו דייסות שאת יכולה לשים את החלב שלך. זה יחשב ארוחה חלבית. היא לא כל כך זקוקה כבר לבקבוק אם כי אפשר להציע לה כוס או ספל המיועד לתינוקות. תוכלי לשאוב ולפחות כך את יודעת שהיא תקבל עוד מנה אחת או שתיים. לפחות אז תוכלי קצת לצאת ולהשתחרר. אם השאיבה לא מתאימה לך אז אפשר לנסול תמ"ל בספל. את גדולה. מגיע לך תפיחה על הגב. בברכה אלן

שלום רב, אני אם לתינוק בין שלושה שבועות, יונק הנקה מלאה, בדרך כלל יונק יפה. השבוע התחיל לסבול מגזים, המליצו לי על "מגה מילק" על מנת למנוע את הגזים, לפי קריאה מעטה על המוצר הבנתי שהוא גם מגביר את כמויות החלב, חייבת לציין שאין לי כל בעיה של יצור חלב (להיפך...) האם המגה מילק יכול לפגוע בייצור? כלומר לעשות את הפעולה ההפוכה? האם את/ן ממליצות על מוצר זה? תודה מראש על ההתייחסות, :)

שלום לך אנני מכירה את התכשיר הזה. צר לי אלן

למסירה כדורי חילבה לכל המעוניינת נא להשאיר פרטים. בהצלחה.

שלום רב, אשמח לקבל את כדורי החילבה. האם ניתן לשקול שליחה בדואר? אנא צרי איתי קשר במייל ואתן את כתובתי המדוייקת. תודה רבה אביטל

בשמחה. תאירי לי רק את כתובת המייל שלך.

שלום יעל, ראיתי שביקשו אותם אבל לא קיבלת מענה. אם במקרה בטעות הכדורים עדיין אצלך אשמח לקבלם. המייל שלי [email protected] תודה

הי אלן, הבת שלי בת 6 חודשים, אוכלת מנת ירקות אחת בגן ומקבלת בקבוק חלב שאוב אחד, בשאר הזמן יונקת. לפני חודש חזרתי לעבודה ומאז אני שואבת פעם ביום. עד כה הצלחתי לשאוב כ-180 סמק. בימים האחרונים חלה ירידה דרסטית בכמות החלב שאני מצליחה לשאוב (היום למשל שאבתי רק 120 סמ"ק בקושי רב). האם יתכן שירידת החלב תהיה כל כך דרסטית? מה אני יכולה לעשות כדי לשפר את המצב? (אני לא יכולה לשאוב בעבודה יותר מפעם אחת). ועוד שאלה קטנה...האם בסופי שבוע כדאי להמשיך בסדר היום של הגן ולתת לה בקבוק בבוקר וירקות בצהרים (וכמובן לשאוב כמו בימי חול) או שכדאי לוותר על השאיבה ולתת לה לינוק במקום? תודה רבה שרון

היי שרון, הכי כדאי להיניק אותה כמה שיותר כשאתן יחד. עוד דבר שכדאי לקחת בחשבון הוא שהמוצקים באים בתור תוספת להנקות ולא במקום. אז אם היא מקבלת ארוחת מוצקים בגן במקום חלב כי זה יותר קל לך אז אין בעייה אבל קחי בחשבון שזה פחות ארוחה שאת שואבת ולכן בצורה גורפת פוחתת כמות החלב שאת מייצרת. אבל אין לך מה לדאוג. כי את יכולה להשלים על ידי הנקות - וגם את יכולה לשאוב יותר אם תרצי בשעות שאת איתה. תמיד אפשר להיניק אותו פעמיים מאותו שד - במקום להציע צד שני - ואז לשאוב מהצד הזה. אם את מצליחה לשאוב מעל 100 זה המון!! בברכה אלן

אני מאווווד מעריכה את הנתינה שלך , את אישה מדהימה ואיכפתית אין לי פשוט המלים להביע מה שבתוכי כי פשוט בלעדייך לא הייתי מניקה את התאומות שלי כך בהצלחה כי פשוט גרמת לנו לשמוח ולצחוק ולהרגיש שאני גיבורה כי אני מניקה את שתיהן הנקה מלאה וזה אך ורק בזכותך לעד אני אתפלל למענך וגם התאומות שלי בהצלחה בכל אשר תפני

תודה רבה רבה על המילים החמות. התענוג הוא שלי!! והעבודה היא שלך. את עשית את זה ולא אני. מאחלת לך באמת גידול קל - הרבה נחת ורק בריאות טובה. תודה על הברכות גמר חתימה טובה. אלן

אם לא הנקתי את הילדה יממה 18 שעות האם החלב יכול להתקלקל בשד

היי אורלי, לא, החלב הוא הפרשה גופנית (כמו הדם שלנו) כך שהוא תמיד מוכן ולא מתקלקל אף פעם בברכה אלן

אני רוצה לאחל לך גמר חתימה טובה ושנה טובה ובעזרת ה' תזכי לרוב נחת מהנכד ומעבודתך . עם הרבה ספקות וחוסר ביטחון האם אני מניקה טוב ? האם היא אוכלת מספיק האם החלב שלי טוב לה? ויש לציין שאני אישה דתית מאמינה בבורא שנתן לנו הנשים את הדבר שהכי בריא -הכי מזין-הכי נוח -הכי אמיתי לתינוק שלנו מייד עם לידתו .התחלתי להניק עם המון היסוסים כמעט מהתחלת ההנקה נכנסתי לפורום הזה תמיד שאלתי ותמיד ענית לי והתחזקתי ולמדתי ממך שמה שאני עושה הוא כנראה נכון וזה בסדר להניק כך ולא כך וזה הכי כייף לראות שעכשיו היא כבר 10 חודשים והצלחתי להתמיד בהנקה פעם ראשונה (כי את ילדיי הקודמים לא הצלחתי וחבל) את אישה גדולה אני מצדיעה לך שתהייה לך שנה טובה ומבורכת ותודה גדולה .

שלום לך אני ממש מודה לך על המילים החמות. כמה טוב לשמוע שהצלחתי לעזור לך ולאחרות. התברכתי עם היכולת הזאת ואני מודה לקב"ה שגיליתי את זה. זה באמת המזל שלי. שנה טובה. ושוב תודה שהעלית את הרגשות שלך על ה"נייר". בברכה אלן

שלום, הבנתי שאם מאמצת יכולה להניק.כהכנה להנקה מצאתי באינטרנט רק שהאם צריכה לבצע שאיבות רבות כ3 חודשים לפני וכן להעזר במוטיליום אך האם האם צריכה ליטול גם הורמונים?מכיוון שהאם לא חווה הריון האם היא מייצרת בהתחלה גם קולוסטרום? הרכב החלב משתנה עם גיל התינוק-האם הרכב החלב אצל אם מאמצת גם משתנה ? מה בעצם ההבדלים בין החלב שאם אחרי לידה מייצרת לבין יצור חלב ללא הריון? אשמח לקבל תשובה במהרה.

היי אורית, אין לי את כל התשובות עבורך אם כי אנני יודעת אם באמת בחנו ובקדו את החלב של אם מאומצת. לא שזה משנה בכלל. קחי בחשבון שאימהות הבוחרות לא להיניק בכלל נותנים חלב פרה לתינוקות - אותו סוג חלב מראשית חייו של התינוק החדש. אז מה שתתני לו שבא ישירות ממך תמיד יהיה הרבה יותר בריא ומתאים מאשר חלב מפרה זרה!! לא צריכים לקחת הורמונים - והשאיבה היא מה שיביא את התוצאות הכי טובות אם את מתמידה. קחי משאבה הכי רצינית (לקטינה או סימפוני של חברת מדלה) אפשר בהשכרה. אין הרבה סימפוני - תנסי אצל בייבי רותם אם אכן הם עדיין משכירים. חשוב התדירות ויש תכשירים טבעיים כמו MORE MILK של חברת MOTHERLOVE האמריקאי שאמור לעזור. ניתן לרכוש דרכינו במלהיב - WWW.malhiv.co.il בהצלחה רבה ואל תהססי לשאול או להעזר בנו. בברכה אלן

שלום אלן, בני בן חצי שנה והוא על הנקה מלאה חוץ מהשעות שאני נמצאת בעבודה והוא אוכל חלב שאוב מבקבוק. בשבוע האחרון התחלתי לתת לו בבוקר ארוחת פרי ובצהריים ארוחת מרק שאלתי היא מה אני עושה בשעות האלו אם הציצי שלי? לשאוב את החלב או להשאיר ככה עד הארוחה אחרי המרק? ואם אני לא אשאב זה לא יפגע לי בכמות החלב? ועוד דבר אם אני בשעות הבוקר בעבודה אז אני שואבת חלב והכמות שיוצאת לי היא בין 100 ל130 האם זה גם מה שבני אוכל כשאני מיניקה אותו? כי מהבקבוק הוא אוכל הרבה יותר אצל המטפלת תודה!

היי דיאנה, נכון שתינוקות אוכלים הרבה יותר באמצעות בקבוקים. עובדה. הקצב מהיר יותר וזה מעצמו גורם להאכלת יתר. אבל אין מה לעשות. זה המציאות כשמאכילים בבקבוק. אפשר להדריך את מתן הבקבוק לעשות את זה הרבה יותר איטי - להחזיק את הבקבוק במקביל לרצפה ולא מורם לתקרה. גם אפשר לעשות הפסקות קצרות כמו שהוא יונק כמה שלוקים ואז נח. לנסות לחכות את הקצב של יניקה. בכל אופן - כשמתחילים עם המוצקים זה לא במקום הנקות. החלב עדיין הבסיס עד גיל שנה בערך - לכן יש לתת כרגיל חלב אם ואז בין לבן לתת מוצקים. הוא יאכל קצת בהתחלה אבל יותר חשוב שהוא יזכה לחלב מאשר כמה כפיות של אוכל מוצק שעדיין לא יהווה עבורו מקור לכל אבות המזון. אין חוקים ותראי בעצמך מתי אפשרי להוריד ארוחה. אם הוא אוכל 5 ארוחות איתך אז אפשר לשלוח מנה אחת בלבד למשפחתון ואז לתת דייסה אם קצת חלב אם. את תראי בהמשך איך הדברים מתגלגלים. מאחלת לך הצלחה רבה! אלן

שלום רב ביתי גל בת שנה, נכנסת למשפחתון אחרי סוכות, היא עדיין בהנקה מלאה, אומנם טועמת מזון מוצק אך ללא בקבוק וללא מוצץ, האם לנסות להכניס בקבוק עם מטרנה לקראת המשפחתון או להכניס ללא בקבוק כלל, כיצד אפשר להקל עליה את המעבר תודה רבה

היי לי\ למעבר הזה אין הרבה קשר להנקה אבל בתור אימא - אפשר להציע לך לעשות את זה הכי קרוב לטבע שאפשר. בקבוק זה לתינוק. היא כבר בת שנה כך שאין צורך לא בבקבוק ולא במוצץ. יש ספלים או כוסות ואת יכולה לשאוב כמה מנות כדי לתת לה בספל שאת לא שם. אין כל סיבה לתת מטרנה אם יש חלב אם. בכל זאת זה חלב פרה לכל דבר ואם יש אלטרנטיבה - בפרט שהריח יהיה לה מוכר אז לדעתי כדאי להתאמץ ולהשאיר לה לשעות שהיא במשפחטון. מוצץ הוא מענה לא טבעי לייצר טבעית שכבר חלפה אצלה. אז כאן גם אין כל סיבה להתחיל. סביר שהיא לא תסכים ממילא כי אם אין כבר ייצר המציצה אין כל קשר לדבר הזה והיא לא תבין כל כך למה דוחפים לה בכוח משהו זר לפה. לדעתי הדר הכי חשוב הוא לא האוכל אלא החיבוקים והאהבה והחום. אוכל ? תמיד תקבל ולא תהיה רעבה......תשומת לב וחום - זה כבר עניין אחר. לא יהיה קל. כי היא קטנה ואולי בכל זאת תופתעי לטובה. בהצלחה רבה!! אלן

שלום, אני צריכה עזרה דחופה לגבי מנעית הריון תוך כדי הנקה, אבל נסיתי לקחת כדורים- 2 סוגים (מרופאה) והרגשתי מהם מאוד רע,קוצר נשימה, חולשה וכו' התברר שכנראה אני אלרגית לכך ולא כדאי לקחת, לכן גם פחדתי לעשות התקן- כי הבנתי שבד"כ יש דימומים וצריך לקחת כדור לסדר.., דחוף איזה פתרון יש לעשות??? מה ניתן לקחת??? תודה מראש

שלום רב! את השאלה הזאת כדי להפנות לרופא נשים. זה ממש לא התחום שלי. בהצלחה אלן

האם כמות המים שאני שותה במהלך היום משפיעה על יצור החלב? ואם כן כמה עליי לשתות ? כי אני מודה שאיני שותה מספיק במהלך היום?

שלום דניאלה. כמות המים שאת שותה לא משפיעה בכלל על ההנקה ועל כמות החלב באופן ישיר. מה שכן - כדי לתפקד כראוי עליך לשמור באופן כללי על בריאותך. שמירת על הבריאות יאפשר לגוף שלך לתפקד כמו שצריך וגם יתרום להרגשתך הטובה ביותר. כולנו יודעים שרק כאשר אנחנו במיטבנו אנחנו יכולים להינות מהחיים ומהתינוק והחיים!! אין תשובה חד משמעית לכמה מים כדאי לשתות. זה נע בין ליטר וחצי עד 2 ליטר ממה שידוע לי. בברכה אלן

הבת שלי בת חודשיים הנקה מלאה ועליה טובה במשקל אך משבוע ימים איני מרגישה גודש בשד בכלל אפילו בשועות הלילה כשהיא יושנת כמה שעות וזה לא היה לפני אני מרגישה שהחלב מספיק לה והיא רגועה אחרי ההאכלה אבל משום מה אין לי גודש כמו בחודשיים הראשונים?

היי ליז, גודש הוא לא מצב טבעי. הוא לא רצוי גם. בהתחלה יש גודש כי אין התאמה מדוייקת בין ההיצע והביקוש. אחרי כמה שבועות או חודשים הגוף כבר מתרגל לכמויות כך שהשדיים חיים טוב עם זה וכבר לא מנופכים. זה סימן דווקא טוב!! כל עוד היא אוכלת בצורה תדירה - את מיניקה משני הצדדים בכל הנקה - את לא צריכה לדאוג. בברכה אלן

ערב/לילה טוב! בעקבות חזרה לעבודה.. התחלתי לשלב לקטנה בקבוק תמ?ל בסביבות 22:00 בלילה.. ביתי בת חודשיים וחצי, שוקלת 4.5 (נולדה קטנה 2.200) היא אוכלת תמ?ל 120 כמו כלום.. ןאח?כ רוצה להרגע על הציצי.. לוקחת כמה שלוקים ונרדמת.. היא לא מוכנה לקחת מוצץ.. אך השאלה היא האם זה בסדר ? האם היא רעבה ולתת לה יותר מ 120? למרות שלא נראה לי.. האם להתעקש ולא לתת לה ציצי סתם ככה? זה דיי מתסכל.. תודה  

שלום לך לדעתי לא כדאי בכלל לתת לה תמ"ל עד שאת לא יכולה להאכיל אותה. תשאירי את הבקבוקים והתמ"ל רק למי ששומר עליה. חבל סתם לדחוף לה כמות כה גדולה של אוכל. כפי שהסברתי בעבר - בקבוקים מצריכים מהתינוקות לאכול בצורה לא טבעית - גם מבחינת הקצב וכתוצאה מכך - הכמות. היא אוכלת כל כך הרבה כי זה יורד לה מהר. זה סתם מפטם ומכביד. יש גם מצב שהיא תסרב לינוק ממך בהמשך לכן כאי שהיא תשייך אותך רק עם ההנקה והציצי. אין חוקים - תינוקות דינמיים כך שאת לא חייבת לתת לה בקבוק - היא עולה יפה במשקל ולא רוצים סתם לדחוף לה יותר מידי אוכל ולא להרגיל אותה גם לכמויות מופרזות. בברכה אלן

הייתי שמחה להניק אותה עוד ועוד אבל כל התןספתתמ?ל כדי שאוכל לחזור לעבודה ללא גודש בבקרים.. ושבערב אתן לה ציצי (דא שיניתי ואני נותנת לה בקבוק בסביבות 11 בבוקר וכל השאר הנקה רק שאצטרך להוריד את כל ההנקות עד 17:00 כשאחזור לעבודה ואני רוצה להיות רגועה שהיא אכן תאכל את התמ?ל ושלא יהיה לי גודש בשעות האלה רק אציין שאין באפשרותי לשאוב בעבודה לכן אני מנסה להקטין את ייצור החלב עד שאגיע הבייתה. מעבר לזה, כנראה שעקב ההנקה היא מחפשת אך ורק אותי ויהיה לה ולי קשה שאחזור אז המליצו לי שמישהו אחר ייתן לה בקבוק פעם ביום, כי היא צמודה אליי רוב היום, ממש מחפשת אותי.. פעם אחת הלכתי. ממנה לשעה וחצי שאני בכיתי בחוץ וכשהגעתי היא בכתה עד שלקחתי אותה. זה קורע לב.. ואני מאוד מקווה שעוד חודש ארגיש אחרת. תודה על ההתייחסות, אני יודעת שכתבתי הרבה אבל הייתי צריכה לפרוק 

רציתי לדעת עד איזה גיל כעיקרון תינוק אמור להתעורר לאכול בלילה? ביתי בת חודשיים וחצי ובימים האחרונים החלה לפתח מרווחים גדולים בלילה (6-8 שעות) רציתי לשאול האם זה בסדר או שצריך להעיר אותה בשביל לאכול? יש לציין שעלתה יפה במשקל וביום אוכלת בממוצע כל 3-4 שעות. בנוסף, היא מכניסה ידיים לפה די הרבה האם זה נורמלי, אודה לתשובה.

שלום רב הכנסת ידיים לפה בדרך כלל מסמן רצון לינוק. אבל אם זה מרגיע אותה והיא לא דורשת לאכול - וכפי שאת אומרת היא עולה יפה במשקל (לפחות 200 גרם בשבוע ממוצע) אז זה בסדר גמור. זה במקום מוצץ אולי. (עדיף) כיף שהיא ישנה בלילות. טפו טפו. כמובן כל זה נכון כל עוד יש פיפי ויציאות בשפע - ועלייה תקינה במשקל. צריכים להעיר תינוק רק כאשר הוא לא עולה מספיק. בברכה אלן

ערב טוב, בתי בת 4 שבועות, יונקת ופעם ביום תמ"ל. מהלידה ועד גיל שבועיים הכל היה מצויין אבל מגיל שבועיים היא פתאום התחילה להתעצבן על הפיטמה וההנקות אילו "לא נגמרו" במשך היום- היא לא רצתה לעזוב את הציצי הכניסה והוציאה את הפיטמה לפה כל הזמן וכמעט שלא ישנה בין הארוחות בשעות היום. הוספתי עוד מנה של תמ"ל ביום וזה עזר כי ככה אחרי 5 שעות החזה שלי היה מלא וכשהיא ינקה היא הייתה רגועה והיה לה מספיק. אבל- זה עבד עד אתמול ומאתמול היא שוב לא רגועה ומתחילה להתעצבן על הפיטמה. האם תיתכן קפיצת גדילה שוב בגיל הזה?שהיא מנסה שהגוף ייצר יותר חלב? היא מאד נהנית לינוק ומאד מחכה לזה ונרגעת מזה אבל אחרי כמה דקות של יניקה מתחילה ההתחרפנות על הפטמה... אני עוזרת לה שוב לתפוס וזה עוזר אבל אני די מתוסכלת ועיפה. יש עצות? (היא עלתה בסדר במשקל) תודה מראש.. :)

שלום מיק, נשמע פטרייה בלשון. קלאסי. כדאי ללכת לרופא אם יש שכבה לבנה על לשונה אחורית. לא רואים ממש מהקצה. זה כואב אחרי כמה דקות של מציצה. הלשון היא השריר הכי פעיל ביניקה. אם לא אז כדאי לך להפסיק עם בקבוקים - זה גורם לפעים להעדפה. כדאי להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC אם זה לא מסתדר. בברכה אלן

בני כבן שבועיים. בשל קשיי התחברות ראשוניים נפצעתי בשד אחד ולכן הנקתי ממנו רק לעיתים רחוקות על מנת לאפשר החלמה. כעת, לאחר קבלת הדרכה מיועצת, חזרתי להניק ממנו. הבעיה - בכל פעם שאני מניקה מצד זה , לאחר סיום הנקה של כ 15 דקות התינוק נכנס לאטרף של יניקה . אני עוברת איתו לצד שני והדבר נמשך כשעה וחצי נוספות שבו הוא דורש לינוק ללא הפסקה. דבר מתיש ביותר!!! מה עושים? כיצד חוזרים לשגרת הנקה תקינה??

שלום לך דבר ראשון - תחזרי ליועצת שלך שהיא תמשיך לטפל בך. שילמת לה כסף אז דברי איתה. ההנקה אמורה להיות משני הצדדים בכל הנקה כך שלדעתי אם תניקי אותה תמיד מהצד בו פחות חלב היא תאכל בתאבון ואחרי הפסקה של החתלה - לחכות ששוב מראה שירצה לינוק חוזרים לצד השני (שאצלך הוא המלא יותר) היות ואוכלים יותר מהצד הראשון - סביר להניח שזה יעזור לך לייצור שוב יותר חלב שם. בברכה אלן

היי, בני בן שנה ושמונה חודשים ויונק עד כה... החלטתי להתחיל לגמול אותו מההנקה הוא כבר אוכל הכל בגן ויונק כאשר אני מביאה אותו מהגן וכאשר הוא הולך לישון. כמובן שלצערי הרב הוא לא ישן עדיין לילה שלם וקם בכדי לינוק... אז החלטתי לגמול אותו אני חושבת שהוא די גדול וחשוב לי לציין כי יש ימים שהתזונה שלי ממש מתבססת על נס קפה ועוגיות כך שמה אני בעצם מעבירה לו??? אז ככה התחלטתי למרוח על הפטמה טחינה בכדי "להגעיל" אותו וסיפרתי לו שיש לאמא פצע, אני יודעת שזו לא דרך כ"כ טובה בכדי להשאיר לו זכרונות טובים מההנקה, אך מה עליי לעשות??? אני מרגישה שממש מיציתי את שלב ההנקה, ושאני כבר לו מעבירה לו משהו חיוני מזה ... אז מה בכל זאת עושים בדרך להפסיק?? זה ממש קשה... לי ולו :-(

היי מור, חלב אם הוא הפרשה גופנית כמו הדם שלך. הוא חלב לכל דבר גם אם את רק שותה קפה כל היום! אז אין כל ביסוס למחשבה שאת לא נותנת לו כלום. בכל אופן אני גם בדעה (כמוך) שלא רצוי לסיים כמעט שנתיים של קשר כל כך משמעותי עם משהו שלילי כמו לשים משהו מר או לא נעים על הציצי. תמיד רצוי לעשות את הדברים עם ההסכנה של הקטן. הוא מספיק גדול כדי להבין שאין הנקה בלילה מסיבה כלשהיא שתחליטי - כמו - שיהיה לך חלב לבוקר - או אחרי הגן את מייצרת בלילה - או שפוט לא טוב לשתות חלב בגלל הסוכר בפה = שיניים - אז אניק אותך אחרי הגן. זה כבר עניין של הצבת גבולות וחינוך מאשר עניין של הנקה . מגיע זמן שאומרים "לא" מתכוונים לזה וילדים אמורים לכבד אותך וההורות שלך. זאת ההמלצה שלי. מאחלת לך הצלחה! אלן

היי מור, רק את יודעת אם הילד מוכן לקבל ולהבין כן ולא. ומה רמת ההבנה שלו. לדעתי זה כבר קיים באופן כללי בגיל הזה אבל התפתחות זו היא אישית אצל כל ילד וילד. אלן

הי אלן, אני מניקה את בני בן 3 השבועות הנקה מלאה. ביומיים האחרונים נראה שהוא סובל ממשהו ואני לא יודעת ממה. מידי פעם כשהוא יונק (לא בכל הפעמים ולא בזמן קבוע) הוא מתחיל לבכות תוך כדי האכילה וכאילו נחנק ומצד שני הוא נראה מאד רעב ורוצה להמשיך לינוק, אך כשהוא חוזר לינוק הוא שוב נחנק ומתחיל לבכות תוך כדי. זה קורה כאשר החיתול נקי ואחרי שהוא כבר הוציא את הגרעפס אז זה לא מה שמפריע לו. הוא גם פולט יותר מהרגיל ביומיים האלה ולא מצליח לישון במשך שעות היום כמעט בכלל. בכל פעם שאני מניחה אותו בעריסה או בעגלה הוא מתחיל לבכות. הוא נרגע רק על הידיים. האם יכול להיות שזה ריפלוקס? מה זה עוד יכול להיות? אני ממש מיואשת ולא רוצה שהוא יסבול. תודה.

היי אורית, מזל טוב. בגיל הזה קשה להם לאכול בקצב מהיר מידי ואם החלב משפריץ לו אז הוא לא עומד בקצב וזה באמת גורם לו להשתנק. דרך אחד להסדיר את הקצב הזה היא להיניק שאת שוכבת על הגב - קצת מורמת עם כריות מאחרי השכמות - והוא ממש עליך. הוא מופנה לגוף שלך כך שהוא אוכל ובולע נגד כוח המשיכה. זה עוזר והחלב לא זורם לא ללא רצונו. הוא יותר בשליטה. תנסי ואשמח לקבל דיווח אם אכן עזר. קשה להסביר אבל אפשר לראות קצת מהתנוחה הזאת בלינק http://www.biologicalnurturing.com/video/bn3clip.html בברכה אלן

שלום, בני בן חודש וחצי כמעט, מוזן מיניקה, התחלתי להרגיש בימים האחרונים שהוא לא רגוע בהנקה משד שמאלי, הוא תופס ועוזב תופס ועוזב... כמעט 15-20 דק., בצד ימני הוא אוכל בהנאה יותר ורוגע ואין לא בעיה,, חשבתי שאין חלב בשד אבל נסיתי לשאוב ידנית ראיתי שיש... יש לו מספיק שתן אבל יציאות בין פעם ביום עד פעם בחמשה ימים, אמרה לי הרופא שזה בסדר אצל תינוקות יונקים.. עוד שאלה- האם צריך להעיר את התינוק אם ישן בלילה יותר מ5 שעות? תודה

היי טלי, תנסי לשכב אחורה קצת, ולהשכיב את התינוק עליך - שהוא די שכוב על צידו או על בטנו. הוא תופס לבד בצורה כזאת את השד. אם את מהאזור אשמח להראות לך (ללא תשלום אם זה רק להראות)- תוכלי לקפוץ מחר. בכל אופן קשה להסביר את זה מילולי. השתן בסדר גם היציאות. אם הוא מסרב לשני הצדדים אז הייתי הולכת לכיוון פטרייה בפה. אבל אם זה חד צדדי אז יותר מתאים עניין התנוחה. בברכה אלן

האם אפשר לצום כשמניקים?

כן - ראי את הכתבה שפרסמתי צום קל!! אלן

שלום רב, האם יכול להיות שהחלב שלי עושה לא טוב לבני (בן חודש) בגלל שאני מאוד עצבנית? כשאני עצבנית אני שמה לב שהוא מוציא צואה רירית ושלשולית צהובה (לא כמו החרדלית הרגילה), האם נראה לך הגיוני? תודה, קרן

היי קרן, נדיר מאוד שטיב החלב בכלל משתנה אם בכלל. זה שאת עצבנית יכול לגרום לעצבים אצל התינוק כי לא נוח לו. אבל בדרך כלל ההנקה מרגיעה גם אותך. לפחות ברגעים שאת צריכה לשבת - ולהתרכז עליו. אולי את אוכלת אחרת כשאת עצבנית שזה אולי יכול לשנות את מרקמו של הצואה. בברכת שנה טובה ומאחלת שתצליחי להתפטר מהדברים שמעצבנים אותך כדי שתהני יותר מהתקופה הזאת. בברכה אלן

היי , בני בן חודשיים כמעט יונק כל שעה כמעט. רק בלילה הוא מתעורר כל 2.5-3 שעות. הרבה פעמים הוא לא ממש אוכל אלא רק מוצץ ולפעמים הוא אוכל קצת ואז נרדם. הוא ממש מנשנש ולא אוכל ארוחות גדולות. רצוי לציין שרני נוטלת מוטיליום לאחר הציעצות עם יועצת הנקה מוסמכת. זה נורא קשה כי אני לא יכולה לצאת מהבית בלעדיו - הוא חייב את הציצי וכמובן לא לוקח מוצץ. איך אפשר לגרום לו לאכול במרווחים גדולים יותר ולא כל שעה - שעה וחצי. ועוד שאלה - יש לו קקי בצבע ירוק הרבה פעמים - יטש לזה סיבה ? תודה רבה

היי לי, על פני השטח זה לא תקין. תינוקות אמורים לאכול בשבוע שבועיים הראשונים כל שעה - שעה וחצי ועם ההתיעלות וצמיחה הם משפרים את היניקה. זה כמובן אצל תינוקות שאין להם כל בעייה אנטומית או מבנית בפה. כדאי לך לבדוק אם אכן אין לו לשון קשורה במידה כל שהיא. אם הוא עולה יפה במשקל (אמור לעלות כ-200 גרם לשבוע בממוצע) אז הוא מקבל מספיק אבל אם יש איזו שהיא מגבלה - בגמישות הלשון (רופאים לא יודעים לאבחן לרוב) אז זאת הדרך שהוא מחפר על המגבלה הזאת. אכילה כמו אינפוזיה - כמויות מאוד קטנות ליעתים מאוד קרובות. כדאי לך לפנות ליועצת הנקה מוסמכת IBCLC מנוסה. אשר לה יש משקל. היא יכולה לראות מה קורה מבחינת ההנקה - שקילה לפני ואחרי - (יש דרך לעשות גם את זה) יש אתר של היועצות: www.iaclc.org.il אם את בכללית - אז יש הסדר אצל חלק מהיועצות: תסתכלי באתר של הכללית בהצלחה אלן

היי..יש לי תינוקת בת חודשיים ואני מניקה אותה וגם שואבת ועד עכשיו גם הייתי מוסיפה לה בקבוק מטרנה רק לילה....מעכשיו אני רוצה לחזור שוב להנקה מלאה...אבל..בטיפת חלב אמרה לי האחות שהתינוקת אמורה להתרגל לאכול כל שלוש עד ארבע שעות בין הארוחות האם זה נכון??? כי התינוקת אכן אוכלת כל שלוש שעות (אחרי שהרגלתי אותה)האם זה נורמלי לגילה??? דבר שני...לעיתים בערב קשה לה לינוק...היא מתפתלת ובוכה וממש "עצבנית" בזמן ההנקה...לפעמים זה מגזים (כי מרגישים)...אבל לפעמים לא נראה שיש סיבה...ואז זה מעכב את ההנקה...האם העיכוב הוא כל כך נורא או שמספיק שהיא בסופו של דבר אוכלת...גם אם זה אחרי ארבעים דקות שמחכים שהיא תרגע? דבר שלישי קיבלתי מחזור אפילו שאני מניקה...זה נורמלי?

שלום לילי, אין חוק לגבי שעות ההנקה. תינוקות בגיל הזה אמורים לאכול מתי שהם צריכים לאכול ואחות טיפת חלב לא היא שקובעת. אסור להגביל תינוקות ורוב האנשי מקצוע בתחום המאורים יודעים היטב. תינוקות אוכלים מעט כל שעתיים או יותר כל 3 שעות אבל זה משתנה מארוחה לארוחה. אל תדאגי אם יש "עיכוב" זה לא עיכוב אלא זמן שלוקח לתינוקת להרגע מהגזים. אל תלכי לפי השעון - תלכי לפי התחושות שלך. רק את מכירה את התינוקת שלך. אם תינוק לא רוצה לאכול יש סיבה. אין מצב ש"אין סיבה". אולי אין סיבה שאנחנו יכולים להצביע עליה אבל יש תמיד סיבה ואפשר לסמוך עליה שלא בא לה לאכול כאשר היא צריכה לעשות צרכים או כואב לה. לגבי הוסת - כן, יש אימהות שמקבלות אפילו 6 שבועות אחרי הלידה. גם בלילות לא הנקת - אז זה לא נחשב הנקה "מלאה" לכן אפשר לקבל את המחזור. ככל שמיניקות יותר הסיכוי קלוש יותר. מציעה לך להזמין את הספרון שלנו - שמסביר עם הוכחות מדעיות על התנהלות ההנקה והשבועות הראשונים עם תינוק חדש בבית ניתן להזמין דרך האתר או טלפון: 03-6472411 www.malhiv.co.il בברכה אלן

שלום, יש ליתינוקת בת חודש שעד כה הנקתי ולעיתים שילבתי תחליף חלב. אתמול שאבתי לראשונה והכמות היתה 100 CC,(לפי ההמלצות המתנתי 4 שעות מההנקה הקודמת)הכמות אינה מספיקה שכן הילדה לא היתה כלל רגועה ולאחר שסיימה כחלוף שעה שראיתי שהילדה לר נרגעת ולי לא היה יותר חלב לתת לה נתתי לה תוספת של תחליף של 60 CC שהיא סיימה.רציתי לשאול האם השימוש במוצר תוספת של חלב רב ( מוצר של רפאל להגברת הנקה)הוא טוב וכדאי? או תחליף אודה לתשובתך תשובתך

היי אור, לא מובן למה את רוצה לתת לה משהו אחר כאשר את מיניקה? חלב פרה לא בריא לאף אחד אלא אם אין ברירה ולא מיניקות. כמות של 100 בשאיבה זה ה מ ו ן ! כי תינוקות יונקים יותר אפקטיבי מאשר כל משאבה. אז אין לך בכלל בעייה של כמות. מנה של תינוק בגיל שלכם הוא בערך 50-60 סיסי!!! אבל בבקבוק שמכביד על המערכת שלה כי הוא מעביר את החלב יותר מידי מהר - אז התינוקת לא מספיקה להרגיש שובע עד אחרי שהיא מסיימת כבר הרבה מעל המנה הדרושה. זה מאוד קשה להם לעכל בצורה כזאת והיא רק בת חודש. להיניק זה אומר שהיא אוכלת בקצב שבדיוק מתאים לה. כשאוכלים מהר זה מאיץ את הקצב ולא מאפשר לה לנשום כמו שצריך ובסך הכל גם מרחיב את הקיבה בגלל הכמות הלא מציאותית. כמובן שזו החלטה שלך אבל את סתם נכנסת למערבולת שבסופו של דבר יכול להפסיק את ההנקה בכלל. אז להשאיר בקבוק מידי פעם אין שום בעייה (למרות שיש תינוקות שגם מעדיפים את זה ואחרי בקבוק אחד מתקשים לחזור לשד.) אבל לרוב אין כל בעייה. את יכולה לשאוב כמויות שונות במשך היום וגם תגיעי ל400 סיסי. את לא אמורה להוציא כמויות גדולות בשאיבה כי הגוף לא מוכן לזה. בגוף מספק בדיוק כמה שהתינוקת צריכה. ולא יותר. בשאיבה את דורשת מהגוף לייצור עוד. הגוף יכול - אבל במספר שאיבות. בהצלחה אלן

שלום , בני בן חודש ושלושה שבועות יש לי ממש חור קטן בפטמה מאז ההנקות הראשונות והפצע מסרב לעבור יוצא ממנו לאחרונה חלב זה נורא כואב מה זה? הרופא נתן לי משחה שממש לא עזרה...

היי לו זה יכול להיות בגלל תנוחה לא אופטימלית או שיש לו משהו בפה - לשון קשורה או שפה מחוברת שגורמת לו לכרסם. אלה דברים שיועצות הנקה מוסמכות יכולות לבחון. רופאים ממש לא יודעים הרבה מעבר לדברים הרגילים ולא חריגים כשמדובר על הנקה. כדאי לך לטפל בזה כמה שיותר מהר - ניתן לשפר. בברכה אלן תוכלי למצוא יועצת מוסמכת באתר של היועצות: www.iaclc.org.il בברכה אלן

יש לי תינוקת בת 6.5 חודשים. 4 חודשים הנקה מלאה וחודשיים הנקה חלקית עקב חזרה לעבודה. לפני שבועיים נסעתי ל-4 ימים לחו"ל והחלטתי שזאת הזדמנות להפסיק להניק. שאבתי מעט ע"מ להקל על הגודש ואכן ייצור החלב כמעט נפסק לגמרי (משד אחד הוא נפסק לחלוטין). כשחזרתי לארץ התחרטתי על הרצון להפסיק (ובנוסף ביתי התינוקת רצתה לינוק). כיום למרות שאין גודש יש עדיין מעט חלב והייתי שמחה לדעת האם התהליך הפיך ויש אפשרות להחזיר את ייצור החלב?

היי עדי כן . הפיך. תתחילי להיניק אותה בין לבין הארוחות - במקום מוצץ מלאכותי אם היא משתמשת. הזדמנות לזרוק אותו. כי ממילא ייצר המציצה חולף בגיל זה - ואם היא רוצה היא תינק וכמה שהיא תסכים לינוק תוכלי להפחית את התמ"ל שהיא מקבלת. תניקי בכל הזדמנות והחלב יחזור. בהצלחה אלן

מה אני יכולה לעשות?? לאחר שהתינוק היה מתוסכל מההנקה ניסיתילשאוב וראיתי שיוצא בסה"כ 20 CC מה אפשר לעשות???

שלום לך אם הצלחת להוציא 20 סיסי אחרי הנקה זה מעולה!! היניקה יותר אפקטיבית מאשר כל משאבה כך שאת יכולה להיות בטוחה שהוא מקבל יותר מזה. לא ציינת גיל אבל בראשית החיים בשבועות הראשונים תינוקות אמורים להיות כל הזמן על השד כי הם לא אוכלים הרבה. הם אמורים לאכול מעט אבל לעיתים מאוד קרובות. אם הוא רגוע על השד - אז הכל תקין - הוא פשוט מבקש לינוק ולקבל חום מהגוף. אלה צרכים פיזיולוגיים. זה שמנסים לשים אותו בעריסה והוא בוכה ממש לא מד לגבי האכילה. יש ספרון בנושא שכתבנו שמאוד מסביר ומרגיע. "הנקה" להעניק מהרגע הראשון." ניתן להזמין בטל: 03-6472411 בין 1030 עד 1300 או דרך האתר www.malhiv.co.il אם את לא בטוחה בעצמך אז אפשר להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. אם את בכללית מושלם יש יועצות שלהן הסדר עם הקופה. אפשר לבדוק מי הן באתר של הכללית. ואם את מאזור המרכז אפשר לנצל את הקליניקה במלהיב - פעמיים בשבוע במחיר הנחה. כמות החלב תלוייה אך ורק בזמן של התינוק ליד השד. כמה שהוא יונק יותר כך מתרבה כמות החלב. בברכה אלן

שלום, התינוקת שלי בת חודשיים ולפני חודש בערך הייתה קצת מנוזלת השתמשנו בטיפות ומכשיר אנלציה...מידי פעם היא הקיאה כנראה ליחה שעמדה והפריעה לה והייתה הרגשה של הקלה. היום שכבר הצינון עבר ואולי נשארה מעט ליחה היא עדיין ממשיכה להקיא מידי פעם ואני לא מבינה למה, רופאת אף אוזן גרון שבדקה אמרה שלא רואה כלום הכל נראה נקי ויפה...ובכל זאת אני שומעת אותה מידי פעם מחרחרת ושמשהו מפריעה לה בגרון..איך ניתן להפסיק את ההקאה??? ולהקל על הילדה?

שלום לך עינב, הקאות הן תופעה ידועה אצל תינוקות. זה מפריע להורים יותר מאשר לתינוקות לרוב. גם עם צינון וגם בלי - יש לפעמים הקאות וזה יותר עניין של הסתגלות ובשלות המערכות החדשות של התינוק מאשר בעייה רפואית. אם היית אצל רופא והוא שלל כל דבר רפואי אז סביר להניח שזה יחלוף עם הזמן. אפשר לנסות להיניק אותו שאת שוכבת קצת אחורה - והוא עליך. כך הוא מקבל את החלב בצורה יותר איטית. בברכה אלן

יש לי כמה שאלות: אני שלושה שבועות אחרי לידה, מניקה מלא בשבוע האחרון התחלתי לשאוב מצד אחד כי הפטמה שלי ממש פצועה, שאלתי היא: 1. האם השאיבה תגרום להפחתה של ייצור החלב בשד הזה? 2. האם יכול להיות שצד אחד מייצר חלב יותר מהצד השני? 3. כמה מביאים כששואבים? גם 60 מ'ל? אני ל רוצה להפסיק להניק אלא רק עד שהמקום יתרפא. תודה מראש.

היי רותם, מתן בקבוקים אפילו מחלב שאוב ישבש לך את ההנקה. לא כדאי להציע בקבוק כה מוקדם - בגיל הזה. עדיף אפילו להיניק אותה מצד אחת בלבד - יש לך מספיק חלב ויהיה לך עוד יותר אם היא תינק מצד אחת בלבד אבל עדיף במקום זה לקבל עזרה כדי לתקן את התנוחה. יש פצעים בגלל אחיזה לא הכי אופטימלית. חפשי עזרה של יועצת הנקה מוסמכת - ותמשיכי להיניק גם מהצד השני. כשמתקנים את התנוחה תרגישי הקלה מיידית. תוכלי למצוא יועצת מוסמכת IBCLC באתר של היועצות: www.iaclc.org.il יש גם אלה שיש הסדר עם כללית מושלם אם את חברה. את זה תוכלי למצוא באתר של הכללית. השדיים פועלים באופן עצמאי כל אחד בנפרד. אם יש גירוי יותר בצד אחד אז יהיה יותר חלב בצד זה. זה תמיד דינמי אז תמיד אפשר להגביר את הכמות. אם את שואבת אז תוכלי להקפיא לשמור למועד אחר. תינוקות אוכלים פי כמה באמצעות בקבוק מאשר היניקה. זה גם מכביד על הקיבה הקטנה - יש תמיד אפשרות שהיא תתרגל לכמויות יותר גדולות כשזה מרחיב את הקיבה. גם הקצב מהיר מידי. חבל לעשות לה את זה כבר. בברכה אלן

שלום. ילדתי לפני כמעט חודש תינוקת במשקל3155 .החלטתי על הנקה מלאה אבל בלילות שילבתי גם תוספת של סימילאק כי זה היה מאוד קשה כמעט ולא ישנתי.שמתי לב שהילדה לא רגועה ורוצה כל היום לינוק בלילות עם התוספת היא רגועה וישנה טוב.החלטתי לשאוב חלב מספר ימים כדי שאדע כמה חלב יש לי והתחלתי לשלב לה תוספת גם ביום והיא היתה רגועה. גיליתי שהכמות שיש לי זה כ50 cc סהכ בשתיי השדיים יחד. בשד ימין יש הרבה פחות צד שמאל יותר מלא.מה אפשר לעשות כדי להגביר את כמות החלב ? אני מיואשת מאוד רוצה רק לתת הנקה ללא תוספות אבל הילדה לא רגועה בלי.יש לציין שקקי היא עושה פעם ביום ולפעמים ביומיים טיטולים עם פיפי אני מחליפה בסדר אבל לא ספרתי כמה.אני חייבת עזרה מה יכול לגרום לי לייצר יותר חלב???תודה מראש לילך

שכחתי להוסיף שצד ימין הפיטמה שלי ממש קרועה באמצע וזה כאבי תופת להניק משם אבל ממשיכה בכל זאת יש ציין שיש לי משם הפרשה דמית עם החלב יחד אמרו לי להמשיך להניק האם זה נכון? ואם כל היום מניקים מתי יעבור הפצע?? כששאבתי שמתי לב שהחורים מהם יוצא החלב דקים כמו שערה ולכן בטח זה לוקח לה המון זמן לאכול היא נירדמת מהר כנראה מהמאמץ {יכול להיות קשר לזה שלפני כמעט 3 שנים עברתי ניתוח קוסמטי בחזה הקטנה והרמה} אבל הכי חשוב זה שאני חייבת לדעת איך אוכל לייצר יותר חלב מ50cc כל ארוחה???

היי לילך יש בהחלט קשר בין הניתוח לבן תפוקת החלב. אם את מצליחה לשאוב 50 זה אומר שיש לך הרבה יותר מזה. השאיבה אינה מדד למות החלב. תינוק הרבה יותר יעיל בהוצאת החלב מאשר משאבה. אבל יש יותר מידי גורמים כאן שיכולים להשפיע. כדאי להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC - אשר לה משקל כדי לשקול את התינוקת לפני ואחרי האוכל. זה שיש פצע מעיד על תנוחה לקוייה אז גם כאן היועצת יכולה לשפר את המצב. אין כל בעייה להיניק עם דם. זה לא מזיק. ואם משפרים את התנוחה אז אפשר בהחלט שהפיטמה תחלים. בברכה אלן

ביתי בת חודשיים ושבוע. הנקה מלאה, האם זה נורמלי שדווקא בשעות הערב מ 20:00 היא יכולה לשבת/לאכול מהציצי כל שעה???? במהלך היום היא אוכלת כל שעתיים. נראה שמרוב שהיא על הציצי כך הרבה בערב החזה ?ריק? לעומת ביום תודה

שלום, גם לי יש אותה בעיה אבל לא תמיד באותה שעה, לפעמים בצהרים ולפעמים בערב.. מה אפשר לעשות?

שלום לכן, אם יש גם פעם ביום שהם ישנים קצת יותר (כ-4-5 שעות) אז אולי זה כן תקין. תינוקות לא יכולים באמת לאכול הרבה בבת אחת כי הקיבה מאוד קטנה. יותר מתאים לתינוקות לאכול מעט אבל לעיתים מאוד קרובות. כך מתפתחים יותר טוב וסובלים פחות. אבל בלי לראות אתכן אי אפשר לנחש אם היניקה שלהם תקינה. אם הם רגועים - מוצאיים הרבה פיפי ויציאות סדירות, ועולים 200 גרם בשבוע בממוצע אז כנראה הכל בסדר. אם הם תמיד רגועים עליכן אז גם זה מראה כי אתן מספקות מענה לכל צרכיהם. לרוב התינוקות - עד גיל 3 חודשים -- יש שעות מאתגרות. שום דבר לא מרגיע אותם - ולוקח שעות עד סוף סוף נרדמים. אבל אם לא הכל תקין לפי התיאור למעלה כדאי לכן ללכת לקבל יעוץ מקצועי. בברכה אלן

שלום, בני בן שנה וחודש. בחודשים האחרונים חלה ירידה הדרגתית בכמות החלב אך עדיין הצלחתי להניק בלילה ו-4 פעמים במהלך היום. עקב מחלה במע' העיכול בימים האחרונים המעטתי באכילה ושתייה. מאז בחלק מן ההנקות בני מגיב בתסכול כאילו אינו יונק דבר ובאחרות נראה שינק מעט, אך פחות מהרגיל. אני גם מרגישה ריקה מאוד. האם הפגיעה בהנקה הפיכה ומה אני יכולה לעשות כדי להפחית את הנזק? תודה רבה!!

היי שלי, המצב תמיד הפיך. תניקי עוד יותר או תשאבי וכמות החלב חוזרת. אין מה לחשוש - זה דינמי. בברכת שנה טובה ובריאות! אלן

שלום, הבן שלי הוא בן 38 ימים, מוזן מהנקה, השבוע עלה במשקל 110 גר' האם זה בסדר? (בשבוע שלפני הוא עלה 230 גר' הייתי -לפעמים- משלבת סימילק) יש לו בערך 6 חיתולים ספוגים בשתן, אבל תדירות היציאה לא שווה, בשבועות הראשונים היו לו כמה יציאות ביום, אבל בתקופה האחרונה נעשה פחות זה נע בין אחת ליום עד אחת ל4-5 ימים.. האם עלי לשלב סימילק או אפשר להמשיך בהנקה בלבד? איך אדע אם התינוק שבע? מה זה אומר אם הוא מבקש אוכל כל שעה וחצי? (לפעמים כל שעתים או שלוש בלילה לפעמים 5) תודה מראש

שלום רב, כל עוד התינוק עולה כ-200 גרם לשבוע בממוצע (אם עלה יותר שבוע אחד ופחות שבוע אחרי זה - זה תקין). גם התדירות נשמעת לי בסדר גמור. הוא בן אדם כך שלפעמים יהיה רעב או אפילו צמא. ההנקה עונה לו על כל צרכיו הפיזיולוגיים. כדאי לרכוש את הספרון שלנו : הנקה להעניק מהרגע הראשון-ניתן להזמין דרך הטלפון: 03-6472411 או דרך האתר. משרד פתוח בין 1030 עד 1300 לא צריכים כל פורמולה - זה רק מדרדר את כמות החלב. תניקי יותר. כמות החלב תלוייה אך ורק בכמה התינוק יונק. לזכור להיניק משני הצדדים בכל הנקה (הפסקה קצרה בין לבין) בברכה אלן

אני ממש זקוקה לעזרה, אני שבוע אחרי ניתוח קיסרי, חייבת לייבש חלב מסיבות אישיות, הרופא בבית חולים לא המליץ על הכדור לייבוש ומדריכת הנקה המליצה לשאוב קצת כל פעם שהחזה מלא, וזה מה שאני עושה אך אין שינוי החזה שלי כואב וכל הזמן מלא, אם אני מחכה יותר משעתיים שלוש נהיה לי גודש ועולה לי החום, אני שמה כרוב, שותה תה מרווה, עושה מקלחות, כלום לא עוזר, יש לי המון חלב ואני לא רואה את הסוף, כל היום אני עסוקה בשאיבות שכואבות בטרוף בנוסף לכאבים של הניתוח, האם הכדור יכול לעזור בשלב כזה? ממש לא אכפת לי כבר מהתופעות לוואי שלו אני רק רוצה שיתייבש לי החלב, מה אפשר לעשות, אני ממש מתוסכלת ומדוכאת מזה.

חבל שלא בא לך להיניק "קצת". כי זאת הדרך ההכי טובה גם להפסיק להיניק. התיוק יקבל נוגדנים ותשלימי לו בתמ"ל - בינתיים ככל שתניקי קצת פחות ועוד פחות כך יפחת כמות החלב. ואם לא אז באמת יש לשאוב כל שעתיים. כאילו התינוק יונק - ותינוקות חדשים באמת יומקים כל הזמן. קבלי דעת מרופא אחר כי הכדורים יכולים לעזור להפחית את החלב אבל לא תמיד מצליחים לגמרי. לכן צריכה לשאוב. בהצלחה אלן

ערב טוב וחג שמח, אני חוזרת לעבודה בעוד חודש (לצערי), ואינני יכולה לשאוב בעבודה ולכן החלטתי להפסיק את ההנקה אך אני רוצה לעשות זאת בהדרגה. כיצד עליי לעשות זאת כדי שלא יהיה לי גודש כואב כשאתן תחליף? בקבוק ביום/ שניים?, באיזו שעה עדיף? הערבים מאוד לא פשוטים מאחר והקטנה יותר מתפנקת על הציצי ורוצה לינוק/או סתם למצוץ מאחר ואינה לוקחת מוצץ.. בערך כל שעה וחצי. תודה רבה רבה

היי אורטל, תנסי לתת חצי הנקה - להפסיק באמצע ולתת חצי תמ"ל. תראי אם זה יצליח לך. בערב - אל תעשי חשבון וחבל לעשות לה נאכס לפני שהיא הולכת לישון. יהיה לך גם יותר קל. אולי כדאי לזרום עם זה לראות איך את מסתדרת. יש נשים שלא שואבות והגוף מסתדר - והן ממשיכות להיניק בשעות שהן אם התינוק. אפשר לנסות את זה גם. חבל לקחת הכל ממנה. בהתחלה תוכלי אפילו ללכת לשירותים לשאוב בעזרת ידייך כדי להקל אם עדיין יהיה גודש. תנסי להעביר אותה לתמ"ל במשך היום תוך החודש שנשאר - אבל בערב ובשעות שתהיי איתה לאחר העבודה תוכלי להיניק. אם בכל זאת תרצי להפסיק לגמרי אז בצורה הדרגתית חצי הנקה חצי בקבוקים - אחר כך ארוחה שלמה עם בקבוק השאר חצי חצי ושוב עוד בקבוק עד שזה מסתדר ואין כבר גודש. בברכה אלן

ראיתי את התגובה אחרי שהתחלתי לפעול בעניין היום התחלתי .. ומה שעשיתי זה לתת לה תמ?ל ב ערב שאלו השעות שהציצי ריק יחסית ושהיא יושבת עליו לפעמים הרבה שעות.. היא נרדמה מ 20:30 יעעדדדדד כמעט 1 בלילה .. והיא לא ישנה ככה בד?כ . בזמן הזה עד 1 הוצאתי קצץ מהחזה שהתמלא... ומ1 אני מניקה אותה בתקווה שהיא תישן טוב בלילה. האם זה בסדר להוריד ארוחה כך במקום להתחיל עם ציצי ואז תמל?

שלום, בני בן השנה ושלושה חודשים יונק. 3-4 פעמים ביום, לפי סדר יום (אחת בבוקר, 1-2 במהלך היום, אחת לפניי השינה). בחודש האחרון הוא כועס ורוטן בזמן ההנקות. לי נראה שאין לי מספיק חלב... דווקא הייתי שמחה להמשיך להניק אותו לעוד כשנה. מה ניתן לעשות? היום ההנקות מלוות בהרבה מאוד תיסכול מצידו- נראה שהוא מאוד רוצה לינוק, אבל תיכף הוא הופך להיות מאוד מתוסכל וכועס. מה אפשר לעשות ? האים יכולה להיות סיבה אחרת מלבד מיעוט חלב ? בתודה גדולה, מיכל

עוד אציין כי- המחזור חזר לי אחריי 6 חודשים (למרות הנקה מלאה!!) ואינני לוקחת גלולות..

היי מיכל, אם הוא מקבל בקבוקים בכלל זה יכול להיות אחד הסיבות שהוא מאבד עניין בשד. רצוי שהוא ישייך אותך אך ורק עם שד - ולא בקבוק. בגיל הזה גם כך לא זקוקים לבקבוקים כבר אם כי תינוקות או יותר נכון - פעוטות יושבים כבר ואוכלים הכל בידיים או בעזרת כפית, כף וידיים! אז דבר אחר שאפשר לעשות הוא להפסיק את הבקבוקים. אפשר להציע לו נוזלים בכוס או ספל מיוחד לתינוקות. וכמובן מוצקים - שאמורים לבוא בתור מוצקים ולא מעוכים. לא נראה לי שאין לך מספיק חלב - אני בטוחה אם את לוחצת אז תמיד יש חלב. תרצי להגביר אז אפשר לשאוב פעם פעמים ביום. ולשלוח את החלב או לתת לו דייסה עם החלב. זה לא ילך לאיבוד. בברכה אלן

שלום רב, הבעיה שלי מתחלקת לשניים, התינוק שלי בן כמעט שלושה שבועות, בהתחלה ניסיתי להניקו אך לא ממש הצלחתי גם כי הוא לא שיתף פעולה והיה מתחיל לבכות כשלא היה מצליח לינוק ואני היתי נלחצת מהבכי שלו אז ישר היתי נותנת לו בקבוק, הוא אוכל טוב ועולה במשקל מאוד טוב, אני משתדלת גם לשאוב חלב אבל ממש לא יוצא לי הרבה (שאיבה של חצי שעה יוצא לי 30 CC), מאוד היתי רוצה להמשיך להניק אותו רק מהשדיים אך אני לא יודעת אם הוא ירצה כי הוא התרגל לבקבוק, האם יש לי עדיין סיכוי? תודה רבה.

היי נועה, יש בהחלט סיכוי. יש גם סיכוי שמשהו מפריע לו לינוק - וזה תוכלי לבדוק אצל יועצת הנקה מוסכמת IBCLC.רופאים ואחיות לא הכי מתמצאות בבעיות אנטומיות בחלל הפה. זה ספציפית להנקה. כדאי להגביר את השאיבות - זה תהליך. כמות החלב תגדל ככל שאת מגרה את השדיים. בתור שלב ראשון אפשר להעזר בפיטמת סיליקון שזה עוזר להעביר את תינוק מהבקבוק לשד. רוב התינוקות מעדיפים שד כך שאפשר לשכנע אותו לחזור לשד. אבל את רוצה לדאוג שיהיה לו חלב אם יחזור אחרת הוא יתעצבן. תהיי בקשר עם יועצת הנקה שתוכל להוביל אותך בחזרה להנקה. תוכלי למצוא רשימה של היועצות המוסמכות באתר של היועצות: www.iaclc.org.il אם את במרכז יש את מלהיב - עם הסדר עם כללית מושלם - וגם לאימהות שלא בכללית מחיר הנחה - בימי ב' ו-ה'. www.malhiv.co.il חבל על כל יום - כדאי לטפל בזה כמה שיותר מהר. זה לא אבוד. בברכה אלן

רציתי לדעת כיצד אני יכולה להגביר את חלב האם? תודה מראש יש לי תינוק בן חודשיים ויש לי קצת חלב

היי סאשה הנקות יתר יגבירו את כמות החלב שנוצרת. כמות החלב תלוייה אך ורק על כמה שהתינוק יונק. אם את נותנת לו תוספות - אז תפחיתי אותם ותתני לו לינוק יותק. לרוב לאימהות יש הרגשה שאין מספיק חלב אבל לרוב זה לא מבוסס על מצב האמיתי. תינוקות בראשית חייהם צריכים מעט לעיתים קרובות - ולאט לאט אוכלים יותר וכך מתרבה כמות החלב. תתני לו לינוק כמה שהוא רוצה. רצוי לבקר אצל יועצת הנקה מוסמכת IBCLC שתהיי במעקב. היא יכולה לעודד אותך על ידי שקילת לפני ואחרי ההנקה. תתפלאי מהתוצאות.יש גם תכשירים כמו MORE MILK של MOTHERLOVE ראי הסבר באתר : www.malhiv.co.il - חפשי בחנות - אביזרי הנקה. תוכלי למצוא יועצת הנקה מוסמכת באתר של היועצות: www.iaclc.org.il אם את מהמרכז יש את הקליניקה במלהיב עם הסדר עם כללית מושלם. גם אם את לא בכללית אז יש מחיר הנחה בימי ב' ו-ה'. בהצלחה אלן

בוקר טוב אלן, יש לי תינוק בן חודשיים וחצי הניזון מהנקה מלאה בלבד. הוא יונק כל 2.5 - 4 שעות בממוצע (בלילה פותח פער של 6 שעות) ועולה במשקל בצורה תקינה. יש לי 2 שאלות: לאחרונה שמתי לב שזמני ההנקה התקצרו: אם פעם כל הנקה היתה נמשכת בין 30-50 דקות, עכשיו הוא יונק מקסימום 20 דקות ומתנתק לבד מהשד שמרוקן יחסית אבל לא ריק עד הסוף. יש לו בין 5-6 חיתולים ספוגים בשתן, ובין 2-3 יציאות ביום. הוא שלו ורגוע בין ההנקות, אבל האם זה תקין שזמן ההנקה התקצר? קראתי איפשהו שעם הזמן התינוק לומד להיות יעיל יותר ביניקה ולכן זמן ההנקה מתקצר..האם זה לא יכול להביא לירידה בתפוקת החלב בסופו של דבר? לא יודעת אם זה קשור אבל לאחרונה התחלתי לתת לו מוצץ (לפני שהיה נרדם היה "מוצץ" לי את הכתף או הזרוע ונרדם לכן הנחתי שהוא מבקש מוצץ)... תודה מראש ושנה טובה!

שהוא גם מכניס הרבה פעמיים ידיים לפה

היי נטעלי, את צודקת לגמרי. תינוקות מתיעלים ואוכלים בפחות זמן. זה תקין לגמרי - כל עוד הוא נינוח וממשיך לעלות 200 גרם לשבוע בממוצע. מהם מרגיעים את עצמם עם הידיים. ורצוי לתת לו לינוק אם ירצה. השד מהווה באמת מענה לייצר המציצה. עדיף מאשר לתת לו מוצץ מלאכותי. מוצץ הוא תחליף לשד. לאחר הגמילה אז תינוק לא נשאר עם כלום - והיות וייצר המציצה חולף באיזה שהוא מועד בין 6-12 חודשים - אז גומריך עם זה ולא ישאר עם מוצץ (פקק) בפה עד אין סוף. כמות החלב שיש לך באמת תלוי אך ורק בכמה התינוק יונק. אם הוא יונק פחות הגוף מסתגל לתפוקה הזאת בהתאם לצורך האמיתי שלו. ירצה לאכול יותר כשיגדל אז הוא יבקש לינוק יותר. זה דינמי ואמור להיות. יש לזרום עם זה. בהצלחה אלן

שלום רב! יש לי תינוק מקסים בן 6.5 חודשים. הוא כבר לא יונק ואוכל תמ?ל 150 מ?ל בכל ארוחה. יוצא שארוחה ראשונה בבוקר כשקם בערך בשמונה וארוחה אחרונה לפני השינה בשמונה בערב. סביבות 5 בקבוקים של 150 מ? ל ליום. בלילה הוא מעורר בין פעם לפעמיים ורוצה בבקבוק ורק אז נרדם חזרה. שאלותיי הן: האם לגילו 150 מ? ל מספיק לארוחה? מה הסיבה שעדיין ממשיך לאכול בלילה והאם זה בסדר להמשיך לתת לו? יש לציין שהתחלתי לתת מוצקים אבל בינתיים רוצה רק פירות. והאם 4-5 בקבוקי תחליף חלב של150מ?ל ביום מספיקים לגילו? תודה רבה על התשובות

היי שני, אלה לא בדיוק שאלות לגבי ההנקה. כדאי לך להתיעץ עם אחות טיפת חלב. אבל חשוב להמשיך לתת לו לפחות 5 ארוחות חלביות - והמוצקים באים בתור תוספות לחלב בינתיים - עד בערך גיל שנה. את תדעי אם הוא ניזון היטב לפי ההתקדמות המוטורית ועלייה במשקל. בברכה אלן

שלום, הבן שלי הוא בן חודש, מוזן מיניקה, יש לו גזים וכאבי בטן, שאלתי היא איך אדע אם הילד בוכה מרעב או רוצה לשון או כאב?ואיך אדע אם שבע? תודה

שלום לך בגיל הזה זה לא כל כך משנה. היניקה לא רק מהווה מענה לרעב - אלא גם צמא, גם לייצר המציצה, גם חום גוף שלא טוב לו ועוד... אם הוא רוצה לאכול הוא יאכל. אם ניסית הכל והוא לא נרגע אין כל בעייה להציע לו שד. הוא מוצץ קצת אחרת כאשר הוא רעב או סתם רוצה הרגעה. ההנקה גם משכח כאב במידה מסויימת אז אם זה עוזר לו -הוא ירגע. ואם הוא לא רוצה - הוא לא ירגע. אין מצב של "יותר מידי" שמדובר על יניקה. בברכה אלן

על מנת להרגיע אותו תוכלי להחזיק אותו בתנוחת נמר על העץ ולעסות את בטנו, אצלנו גם גרפווטר נורא הקל על הקטן.

כשתינוק מתעורר כל שעתיים בלילה לאכול הוא באמת רעב או כי הוא התרגל , כי כל כך קשה לי להתעורר כל שעתיים והבעיה שיש לי נדנודי שינה

היי מליסה, טבעי שתינוק חדש יונק כל שעתיים. בדרך כלל יש הפסקה אחת ביממה שהיא יותר ארוכה. (3-5 שעות) זאת נורמה. לא ציינת את גילו אבל אם הוא פחות מחודש חשוב שהם אוכלים מעט אבל לעיתים קרובות. כדאי לך לרכוש את ספרון: הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שם כל ה-א-ב של ההנקה עם ההמלצות הכי עדכניות. ניתן להזמין באתר: www.malhiv.co.il או טל: 03=6472411 שנה טובה. אלן

שלום ביתי בת שלושה שבועות ,הנקתי אותה עד שהתיחלו לי דלקות בשדיים,ואז התחלתי לשאוב חלב ובמקביל אני נותנת לה סימילק ,פעם אחת אני נותנת ציצי ,ובפעם השניה סימילק(אני חושבת שהחלב שלי לא מספיק לה) בחזה אחד הפיתמה שלי מדממת האם להמשיך להניק במשך כל השלושה שבועות היא עלתה רק 100 גר ' האם יתכן שהחלב שלי לא מזין? תודה רבה קרן

היי קרן, יש כמה בעיות כאן. חוסר הנקה גם גורמת לשיבושים בהתרוקנות השדיים. בגיל 3 שבועות אם את מיניקה אותה לפענים וזה מספיק לה לארוחה אחת אז יש לך מספיק חלב לכל הארוחות . הרי החלב מתחדש כל רבע-חצי שעה. לא יהיה לך מספיק אם את נותנת פורמולה. זה שיש פצע אומר שהיא לא מוחזקת נכון וגם מונע התרוקנות טובה וגם זה מוסיף לבעיות של ניקוז השדיים. אפשר בהחלט להמשיך להיניק אותה אבל בוודאי לא נוח. כדאי לך לפנות ליועצת הנקה כמה שיותר מהר על מנת לשנות אחיזה ותרגישי הקלה מיידית! החלב שלך מזין. הוא הפרשה גופנית כמו דם - תמיד מורכב מכל מה שצריך. עליך להיניק משני הצדדים בכל הנקה - היא אמורה לעלות כ-200 גרם כל שבוע. שקילה ראשונה לא כל כך נחשבת כי זה במשקל אחר. תניקי ללא הרף - 3 ימים שלמים על פי הדרישה ולא לפי שעון - ללא שימוש במוצץ (הוא תחליף לשד) ואז תחזרי (אחרי 3 ימים ) לשקילה נוספת באותו מכשיר לראות מה המצב. אני בטוחה שתראי שיפור. אבל לא לוותר על ביקור אצל יועצת. יש מקרים של לשון קשורה או עוד דברים שיכולים לשבש לה את היניקה. בהצלחה וברכת שנה טובה. אלן

שלום, בני יהיה בן שלושה וחצי חודשים כשאחזור ללמוד יומיים בשבוע. 1. האם אהיה חיבת לשאוב ביומיים אלה (משמונה עד ארבע) שכן אני לא חושבת שיש שם סידור לחדר עם שקע ופרטיות. 2. אם אשאב מספר פעמים כיצד אבצע חיטוי של המשאבה? 3. אם אשמור את נחלב בצידנית האם אוכל להגיע הביתה ולהקפיא אותו? תודה, לירון.

היי לירון, אם תרגישי גודש בהתחלה לאחר חוסר הנקה תמיד תוכלי לשאוב אפילו בעזרת ידייך כדי להקל. עדיף כמובן למצוא מקום בה אפשר להחסן חלב שאוב ולרוב אפשר למצוא מקום שקט עם שקע. אבל אם לא זה לא נורה. את יכולה לשאוב בבית כדי להשאיר לו חלב שלא תהיי. בשלב זה לא צריכים כל כך חיטוי. אחרי חיטוי יומי - בבוקר או ערב לפני , עליך לשטוף טוב טוב עם סבון ומים ולשמור בכלי נקי. אפשר לשמור את החלב וכדאי לתת אותו טרי - הוא ישמר מספר ימים במקרר. ואם לא אז אפשר להקפיא כשתחזרי. בהצלחה ושנה טובה אלן

תודה רבה. שנה טובה.

ראשית כל מזל טוב היותך סבתא כנראה שהתינוק החדש בוא בר מזל. התאומות שלי בנות חודש וחצי יונקות חצי ואכלות פורמולה חצי אבל כשאני מנסה לשאוב להן לא יוצא יותר מכמות של 50 משני הצדדים למה?

היי ליה, 50 זו כמות יפה - הכל עניין של היצע וביקוש. את לא מיניקה מלא אז אי אפשר לצפות שתהיה לך כמות גדולה. בנוסף על כך - תינוקות אולכים פי כמה כשאוכלים מהבקבוק אז את בקו מחשבה שהם צריכים לאכול יותר. אם היו רק יונקים אז היו אוכלים כ-60 כמנה אבל היו מבקשים לאכול לעיתים יותר קרובות. וזאת דרך הטבע להקל עליהם. בקבוקים מעמיסים. את יכולה להיניק אותם באופן מלא אם תרצי - ואם לא - אז תמיד תוכלי לשלב. אבל ככל שאת נותנת יותר פורמולה - כמות החלב תרד. בברכה אלן