תוצאות חיפוש עבור ברכיות

היי אני גבר בן 33 שנהנה מאוד מסאדו אשכים זה בעצם עינויי אשכים קשירות,בעיטות חזקות ,ברכיות ,בוקסים לביצים וכו.. אני מכור לעניין ברמה מטורפת ואני כבר עושה את זה מעל 10 שנים קרה לי פעמיים בחודש האחרון שיצאתי מאקט כזה עם אשכים סגולים ונפוחים שאלתי האם מכות לאשכים יכולה להשפיע על הזיקפה או על מיניות בכל דרך שהיא ברוב המצבים שאני יוצא מאקט כזה והכל בסדר... ולא כואב לי האשכים תודה

יש לי בלט 4/5 גב תחתון ללא לחץ עצבי לאחרונה חולשה בברכיים כאבים בצד הברך לאורך קשה לי לעמוד הרבה הרגליים נןרא חלשות, מומחה ברכיים בדק אותי ואמר שאין כלום כל העומס של הגוף נופל על הברכיים בגלל ששריר הארבע ראשי חלש לחלוטין... הביא לי ברכיות ואמר לי לך תחזק שרירים.. נרשמתי למכון כושר והתחלתי להתאמן ולשחות כעבור שבוע וחצי ללא שינוי בכאבים... אמרו לי אולי הגוף שלי מלא דלקות מאי תזונה נכונה הגיוני?? כבר לא יודע מה לעשות מתוסכל מאוד

הי אני בת 30. בין כל הפגישות עם רופאים כתבו קיצור של גיד אכילס(שני ס"מ) ונוקשות של קרסול ימין- האם שני אלה לבד יכולים להיות הסיבה לקושי בהליכה?שני אלה וירידה בתחושה? הרקע:לפני 10 שנים שבר בקרסול ימין - שבלשון המעטה לא טופל בזמן או בטיפול המתאים די הרבה זמן. בשלב מסוים (ולתחושתי בעיקר כי לא ידעו מה לעשות איתי) מישהו כתבCRPS ומאז ההתייחסות היא בעיקר לכאבים למרות אמירות ברורות מצידי שהכאב הוא לא הבעיה העיקרית מבחנתי.. עד לפני שנה הצלחתי יחסית לעשות מאמצים(כואב אבל אפשרי- כשחלק מהדברים נעשים בעידוד הרופאים עם חבישה(בעיקר ברכיות) או בדרכים עוקפות בעיה- לדוגמה:סולם באמצע טיול אפשר לעלות עם הברך אם הקרסול לא משתף פעולה). בערך אחת לחודש היו לי יומיים שהרגל לא משתפת פעולה בכלל - וכדי להתעלם ממנה להמשיך לתפקד יש משככי כאבים חזקים. אחת לשנה בלוק בגב והמצב החזיק בערך באותו מצב בשנים האלה(הדרדרות מאוד קטנות).. בגלל הדרדרות של בעיות רפואיות אחרות- אני מזה כחודש ללא משככי כאבים חזקים.. ומזה יותר משנה בלי הבלוק בגב.. ב-4-5 חודשים האחרונים קורה משהו מוזר רגל ימין פשוט לא בשלטתי יותר- מרעידות ועד מצב שאני הולכת והרגל מחליטה שנמאס לה ואני מוצאת את עצמי על הרציפה במפתיע(יום בשבוע לפחות שהרגל פשוט מושבתת). יד ימין- אם אני עושה את הטעות להחזיק משהו ביד ימין בלי שיד שמאל תחזיק גם זה יעוף בלי שאני אבין שזה עומד לקרות. זה נכון גם על דברים לא כבדים במיוחד כמו בקבוק של שמפו. קניתי סמארטפון קטן יותר בגלל זה כי זה פשוט עף לי מהיד כמה פעמים ואני מתקשה מאוד להקליד במכשיר הרגיל .. זה הפך להיות משהו שלוקח המון זמן.. מחשב נייד הוחלף גם הוא לעבה יותר כי לא הייתי מסוגלת להקליד. בצד שמאל אני יודעת כשהיד או הרגל עומדים לגרום לתקלות כאלה וזה קורה פחות . בנוסף יש שינוי בתחושה זה מפריע בעיקר בידיים ובכף רגל ימין . מבחנת כאב זה בעיקר ברך ימין ואם אני מקלידה כמה דקות (כמו עכשיו אז מפרקי כפות הידים). נייסתי לפנות לרופאים .. ובנתיים אין הרבה מה לעשות הופנתי לכל מיני מקומות וכל מיני דברים- אבל גם התשובות שקיבלתי מאוד מגוונות. רופאה שרשמה את הקיצור גיד אכילס: נסתה להגיד שזה כי אני לא דורכת - אמרתי והוכחתי לה שהיא טועה- יש נוקשות כשאני תחילה ללכת אחרי כמה דקות ישיבה - וזה לוקח זמן עד שכף הרגל מגיעה לרציפה- אני לא מרגישה את זה ולכן אם לא הסתכלתי אין לי מושג אם כף הרגל לא כולה על הרציפה(אני הולכת טוב יותר כשהחלק התחתון של רגל ימין לא משתתף-יש לי ציוד שמאפשר את זה לימים שאני לא יכולה לקום בגללה אני הולכת עם הציוד הזה פי שתיים יותר רחוק והרבה יותר מהר ויציב...)כן הסברתי בפיזיותרפיה את הנקודה הזאת ואמרתי שאני הרבה פעמים שמה לב שהרגל נתקעת בריצפה או במדרגות- הבנת שזה מה שקורה אחרי מספר לא מבוטל של תאונות. אני מחפשת פתרונות בכל דרך אפשרי כולל שעות של סיכומי מאמרים וספרים של רופאים.. אשמח לעזרה.

מאז שאני זוכר את עצמי היה לי פיקה חופשייה בשתי הברכיים ואף פעם לא הרגשתי כאבים. לא מזמן :לפני יומיים שלוש התחלתי להתאמן לעשות סקוואטים עם משקולות וזה כואב לי רק בברך שמאל כאילו הרצועת שמה כואבת. זה מחלה? זה יכול להוביל לניתוח? להמשיך לעשות סקוואטים (זה כואב גם בלי משקולות)? אפשר לרוץ? מה לעשות לתת לנוח אולי?

שלום למומחה, רציתי לברר מה זה אומר? האם אילו שינויים קלים שזריקת קורטיזון פותרת זאת או שעלי ללכת לברור מעמיק יותר למשל MRI. האם עבודה בחדר כושר בפעילות בינונית מותאמת הנני בת 61. הדבר החמיר לאחר הליכה בעיר אירופאית. ברכיות עם סיליקון יכולות לעזור? תודה רבה על התשובה

שלום רב.לי יש חוסר סחוס לפי צילומי רנגן אם רצוי לעשות צילום m/r/i כדאי לוודא כי אין בעיה אחרת.שמעתי שצילום m.r.i מאוד מדויק.עד עכשו הלכתי עם ברכיות העם אתה ממליץ לי להמשיך ללכת עת ברכיות? אני מתלבט. האורטופד אמר לי שברגל ימין יש לי מספר 3 ברגל שמאל שיותר כואב מספר 4 איך קובעים? ויש לי כאבים בברכים במיחד ברגל שמאל אחרי מאמץ רב עבודה שלי בנקיון אני על הרגלים שלי כל היום.אני במכון של אפוסטרפיה מנסה אם זה יעזור לי.אני בגיל 66 ומתלבט אם ההמשך העבודה יזיק לברכים שלי. אודה אם תענה לשאלות שלי שלום וברכה אריה

שלום אני בן 40 ועומד לצאת לטיול בדרום אמריקה שכולל טרקים (8 קילו על הגב, לעיתים עליות וירידות תלולות, 2-3 ימים) יש לי נטייה לכאב בצד החיצוני של הברך לאחר הליכות כאלה. 1. האם ברכיות עם טבעת סיליקון יסייעו? 2. האם אפשר לבצע תרגילי הכנה לחיזוק? 3. האם אימון הדרגתי בהליכות קשות יסייע או רק יוסיף נזק מצטבר? 4. דברים אחרים שכדי לעשות? תודות

שלום אני בן 17 ויש לי פלטפוס ואני מישתמש במידרסים (הכי פשוטים ניראלי קוראים להם מידרסים גמישים). חשוב לציין שיש לי עודף מישקל של 15 קילו בערך אולי זה קשור. בזמן האחרון שניסיתי לרדת במישקל יצאתי לעשות ריצות אבל ניתקלתי בכאבי ביירכיים חמורים ביותר ולא יכלתי להמשיך ולכן הפסקתי הלכתי לאורטופד והוא נתן לי מירשם למידרסים חדשים (הוא המליץ לי לעשות מידרסים פשוטים ולהחליף לאחר שנה) וכאשר אני רץ לשים בירכיות לברך עם טבעת סיליקון . רציתי לשאול עם הבירכיות יפסיקו את כאבי הבירכיים ואני אוכל לרוץ בנוחות ? ומה בעצם עושים הבירכיות האלה כלומר מה התפקיד שלהם ? אם אני ירד במישקל למישקל תקין כאבי הבירכיים יעלמו לי לגמרי ? ושאלה אחרונה אם אני ירד במישקל למישקל תקין יכול להיות שיעלם לי הפלטפוס או לפחות יהיה פחות חמור ?

שלם רב מדובר בפריקת פיקה בברך זאת הפעם השניה לאחר טיפולי פיזוטרפיה איזה סוגי ספורט הכי מומלץ לעשות כדי לחזק את שרירי הברך תודה

שלום לדר' רוני בשוראי בת 65 ,חולה במחלת פרקים ושחיקה בברכיים השחיקה גרמה להתרופפות בברכיים, אני מצליחה לתפקד אבל קורה שהעצם בברכיים זזה מצד לצד ,וזה כאב שקשה לתאר,האם יש מה לעשות מלבד החלפת הברכיים? תודה מראש לתשובתך סופי

ד"ר יקר, אני בן 35 ללא בעיות רפואיות מיוחדות.לפני כשנה התחילו לי כאבים בשני הברכיים. הכאבים התחילו חודש אחרי שהתחלתי לרכב על אופניים (3 פעמים בשבוע כשעה). הרכיים מתנפחות מידי פעם בעיקר אחרי מאמץ. בבדיקת MRI לא התגלה דבר, פיזיו לא עזרה,אני הולך עם ברכיות שמקלות מאד על הכאב. הבירכיים כואבות בתנועה, אני מרגיש כמו חלודה ותיקים בברך, ממש שומעים חריקות. הד"ר שאני מטופל אצלו, לא ממש בדק אותי פיזית אלא שלח אותי ישר לבדיקה. אני כמוסן שוב צריך לחזור אליו. מה לדעתך בעייתי? :(

שלום, מזה מספר חודשים אני מתאמן במטרה לרוץ 10 ק"מ בעוד חודש במרתון ת"א. לפני שבועיים כאבו לי הברכיים , כנראה עקב עומס מוגזם (או אולי בגלל נעליים חדשות?). נחתי במשך שבוע וחצי כולל קרח על אזור הברכיים וחזרתי השבוע להתאמן. כיום , אני עדיין מרגיש כאבים מידי פעם, ואני מתלבט מה לעשות. יש לי כאב בברך ימין לפעמים (לא בזמן ריצה - רק בזמן מנוחה), בעיקר אם אני מתכופף בזויות מסוימות. לפעמים יש לי קליקים. (סתם לידיעה, יש לי פלטינה לאורך כל הירך עד לברך, אבל יש קשר?). מעבר לזה, כואבל לי העצם של הרגל לפעמים בחלק התחתון - לא כאבים חזקים. גם השרירים כואבים מידי פעם , אבל זה נראה לי נורמלי אחרי ריצה. מה לדעתכם עליי לעשות ? לחזור לנוח ? קרח ? להתאמן בעצימות נמוכה ? בתודה מראש, משה

ד"ר בנדר שלום, הברכיים שלי תמיד היו בעייתיות, בלשון המעטה, וכעת, בגיל 50, כתב האורטופד כי "בצילום - ארתריטיס קשה של ברך ימין. במיוחד מעורבות של מדור מדיאלי" (ואני יכול להעיד שברך שמאל לא נראית הרבה יותר טוב...). הספורט שאני עוסק בו הוא, לצערה של אשתי, כדורסל, וכנראה שיש לי סף כאב גבוה מאוד, כי אני ממשיך להתרוצץ במגרש עם הצעירים (עם ברכיות, כמובן). האורטופד המליץ על אפוסתרפיה וכתב "בהמשך ניתן להזריק חומצה הייאלורונית". נפגשתי עם האפוסתרפיסטים, ולדעתם (ואיך לא), הטיפול מתאים לי מאוד, נחוץ לי מאוד ובאופן מיידי (ובמסלול הכי יקר). אני מוצא ברחבי הרשת רק ביקורות חיוביות (ולכל היותר - נייטרליות) על האפוסתרפיה וכמובן שזה חשוד... מה דעתך המלומדת?! תודה מראש

שלום רב, אני בן 34, בריא בד"כ, שוקל 83, 1.84 . לפני כמה זמן התחלתי לרכב על אופניים . לאחר חודש התנפחה לי הברך והתחילו כאבים. האורתופד: רגישות PF מלווה effusion 1 ללא מצאים נוספים patellofemoral pain syndrom bi-lateral אני לובש ברכיות ומתחיל פיזיותרפיה בקרוב. רציצי לשאול, האם מומלץ להתשמש בלייזר רך? תודה מראש

אני אישה נכה המתפקדת בחיי יום יום בעצמי. מאז ילדותי אני רגילה לעמוד כמעט רוב הזמן על הברכיים כשאני בבית, זה יותר נוח לי ואני רגילה לזה. הברכיים לא כואבות כלל, אבל הן נורא אדומות עקב ההרגל שלי. האם יש משהו לשים על הברכיים שיכולים להגן על עליהן? תודה

שלום רב. אני בחורה בת 22 שסובלת קשות מהברכיים , הכל התחיל בצבא כששירתתי בתפקיד של עמידה ממשוכת במשך כל היום + משא כבד שסחבתי על הגוף (כ12 קילו קירמי ונשק). התחלתי לסבול מהברכיים ולאט לאט זה החמיר, היום כשאני משוחררת שנה אני מרגישה מוגבלת כמעט בכל צעד וכל תנועה הכי פשוטה, יש לי רגישות מטורפת בפיקות, לא מצליחה ליישר ולכופף בלי חריקות שמאוד מרעישות , אני לא מצליחה ללכת רגיל כי הפיקות במיוחד הפיקה בברך השמאלית זזה תוך כדי הליכה אני מרגישה כאילו היא קופצת לי במקום ובורחת , לא יכולה לעמוד נורמלי אני חייבת להאחז במשהו כיוון שאין לי יציבות הברכיים נכנסות פנימה + קריסה של כפות הרגליים פנימה (הקרסול מתעקמת פנימה נראה שלי זה פלטפוס) , כשאני ישנה בלילה אני מכינה את עצמי חצי שעה עד שמגיעה לתנוחה הנוחה חייבת כרית מתחת לברכיים אחרת אני מאוד סובלת כי הן שוקעות לי (גמישות יתר) כשאני מסתכלת על הברכיים אני רואה הבדלים , הפיקה השמלאית נראת יותר מעוכה מהימינית , וכשאני נוגעת בפיקות אני מרגישה סדקים רציניים כאילו ששברו לי שם חלקים (סליחה על הדימוי) עשיתי רנטגן הוא אמר מדובר בדלקת נתן כדורים , לא יכולתי לעמוד בסבל הלכתי לרופא מומחה שכתב בממצאים :רגישות באספקט קדמי מעל הפיקה , מבחן אפרינהשן חיובי , תנועות מלאות אך מלוות בכאב (לא יודעת למה כתב כך כי התנועות בכלל לא מלאות אני מתה מפחד ליישר ולכופף כי אז הכל יזוז ויחרוק) , פזילה של הפיקה דו צדדי , נפיחות באיזור הגיד הפטלרי , סימני ציסטה בפרק סדק חיצוני בברך שמאל. בצילום רנטגן - " אי סדירות פטילרית" , שלח אותי למיפוי עצמות לשלול נזק למניסקוס.. עשיתי תצילום ותוצאותיו " לא נצפו ממצאים פתלוגיים משמעותיים בעצמות , מיפוי עצמות כל גופי וspect ברכיים בגדר הנורמה " שזה אומר שהכל תקין , איך זה הגיוני?? אפילו ברנטגן שהוא יותר פשוט קלטו התחלה של שחיקה ודלקת , ובמיפוי עצמות כתוב שהכל בנורמה .. אני ממש אובדת עצות , הסבל הוא טורדני ביום יום ,פיזיותרפיות ניסיתי והכאיבו לי מאוד בשרירי הגוף , כל נגיעה צרחתי (הפיזיותרפיסט אמר שגם קיים חוסר איזון שרירים באגן) אני מרגישה מוגבלת ולפי כל מה שקראתי מדובר בתסמינים של שחיקת סחוס מוקדמת , ומה שהכי עצוב שסחוס אי אפשר לרפא , אז מה אני יכולה לעשות כדי להמשיך את החיים שלי בלי לצלוע תוך כדי הליכה (כי בורחות לי הפיקות מהמקום) , המנעות מכיפוף ויישור הברך בשביל שלא יהיה חיכוך רועש ומכאיב , והרבה בכי? רק בת 22, לכן הכאב שלי. אשמח לקבל המלצה והכוונה. תודה רבה לך..

שלום רב, שאלה בבקשה... אני מעוניין לקנות משהו שיתמוך לי בעיקר בפיקה של הבדרך בזמן שאני עושה תרגילים בעמידה ומופעל לחץ על הברכיים , אני יודע שאני יכול למצוא בחנות של אורתפשיה אבל יש כ"כ הרבה מוצרים לברכיים, איך אדע מה הכי מתאים לתמיכת הפיקה של הברך בזמן מאמץ בעמידה וכשאני מתכופף קצת ועושה SQUAT? אשמח להמלצה אם אפשר תודה רבה

שלום, לפני יומיים רצתי ריצה של כ-10 ק"מ (בד"כ אני רץ פעמיים בשבוע). מס' שעות לאחר הריצה, כשקמתי מהכסא (אני עובד בישיבה) הרגשתי כאב חד בברך ונאלצתי לגרור את הרגל כיון שלא יכולתי לדרוך על הברך. חשבתי שהכאב ייעלם, אולם גם עכשיו, יומיים אחרי הכאבים נשארו באותה עוצמה גבוהה. אינני יכול לצעוד על הברך ואני גורר רגל. הכאב מתחת למפרק הברך מלפנים, אולם גם מאחורי הברך יש כאב. יש לציין שאני בן 40 , בריא ומבצע פעילות ספורטיבית לאורך שנים. מידי פעם בעבר היו לי כאבים בברכיים (אני רץ עם ברכיות סיליקון) , אך לא בעוצמה הזו, כזו שממש מגבילה אותי. רופאים בעבר אמרו לי שיש לי כנראה שחיקה בסחוס. אשמח לעצתכם.

אני מתכוון לעשות טרק ארוך בנפאל הכולל עליות וירידות קשות.האם כדאי לשים ברכיות כדי למנוע כאבי ברכיים,או שהברכיות עלולות להזיק לי?

אני מתכנן לעשות טרק בנפאל של עליות וירידות חדות.האם כדאי לשים ברכיות כדי למנוע נזק בירידות הקשות?

שלום יש לי רנו, ובפעמים האחרונות שטסתי היו לי כאבים קשים ברגליים ניסיתי לזוז או לעשות תרגילים או להרים את הרגליים אבל שום דבר לא עזר. ניסיתי לטוס עם הגרביים המיוחדות שאמורות לעזור למחזור הדם ועם ברכיות, זה הקל קצת אבל בפעם האחרונה זה כבר מאוד כאב שוב. מדובר בטיסות של 4-5 שעות ברוב המקרים. אני לא יודעת אם יש קשר לרנו אבל הבעיות האלו התחילו לי אחרי הרנו הכאבים ברגליים קורים בטיסות ועוברים רק אחרי פעילות כמו הליכה לכן הנחתי שזה קשור לזרימת דם בנוסף אברי גוף נרדמים לי יותר מהר עכשיו ביום יום למשל אם אני שוכבת ושמה ידיים על הבטן במשך 5 דקות הידיים מתחילות להרדם, וגם זה לא קרה קודם

שלום רב, אני בן 43. סובל מכאבים בברך ימין מזה שנה כתוצאה ממאמץ ספורטיבי. בצילומי רנטגן ואולטרה סאונד לא מצאו כלום. במיפוי מצאו את הממצאים הבאים: במיפוי נראתה קליטה דיפוזית מוגברת דו-צדדית בברכיים, כולל את עצמות הפיקה הבולטת יותר בברך הימנית. בבדיקה הטומוגרפית (ספקט) – נראית קליטה תקינה במשטחים המפרקיים של שתי הברכיים, והדגשה בולטת ביותר של עצם הפיקה מימין. שאר השלד תקין. סיכום: הממצא בברך הימנית מתאים לתהליך ארטריטי פטלו-פמורלי בולט. שינויים ארטריטים קלים בשתי הברכיים. מהו הטיפול הנכון ביותר? בברכה, אילן

שלום יש לי רנו, ובפעמים האחרונות שטסתי היו לי כאבים קשים ברגליים ניסיתי לזוז או לעשות תרגילים או להרים את הרגליים אבל שום דבר לא עזר. ניסיתי לטוס עם הגרביים המיוחדות שאמורות לעזור למחזור הדם ועם ברכיות, זה הקל קצת אבל בפעם האחרונה זה כבר מאוד כאב שוב. מדובר בטיסות של 4-5 שעות ברוב המקרים. איך מתמודדים עם זה ? תודה

שלום יש לי רנו, ובפעמים האחרונות שטסתי היו לי כאבים קשים ברגליים ניסיתי לזוז או לעשות תרגילים או להרים את הרגליים אבל שום דבר לא עזר. ניסיתי לטוס עם הגרביים המיוחדות שאמורות לעזור למחזור הדם ועם ברכיות, זה הקל קצת אבל בפעם האחרונה זה כבר מאוד כאב שוב. מדובר בטיסות של 4-5 שעות ברוב המקרים. איך מתמודדים עם זה ? תודה