ברכיות: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

כאבי ברכיים: מניעה, אבחון וטיפול

סובלים מכאבי ברכיים? אתם לא לבד: מדובר בכאבים השכיחים ביותר אחרי כאבי גב. ברוב המקרים, ניתן להסתפק בטיפול שמרני, מנוחה ופיזיותרפיה. לעיתים יש צורך בארתרוסקופיה או בניתוח החלפת מפרק הברך היא המפרק הגדול ביותר בגוף האדם והיא חשופה לעומסים רבים. מפרק הברך מורכב משתי עצמות ארוכות: עצם הירך ועצם השוק ומעצם הפיקה, הנמצאת בקידמת המפרק. המשטחים המפרקיים של הברך מצופים בסחוסים, המסככים את תנועת המפרק, ומוגנים על ידי המיניסקוסים - סחוסים אלסטיים בולמי זעזועים, דמויי סהרונים, המצויים בהיקף המשטח המפרקי. השרירים והרצועות אחראים על ייצוב מפרק הברך. הרצועות מייצבות סטטית את המפרק והשרירים שבסביבת המפרק אשר מהווים מייצבים אקטיביים. עלולים לנבוע ממגוון גורמים. צילום: שאטרסטוק מהם הגורמים לכאבי ברכיים? כאבי ברכיים נפוצים בכל הגילים ועלולים לנבוע ממגוון גורמים, הנחלקים לשתי קבוצות עיקריות: גורמים מכניים(חבלות ועומסי יתר) וגורמים דלקתיים. בנוסף קיימים גורמים ניווניים...
ללמוד עוד על ברכיות
מפרק הברך: שאלות של מטופלים-תמונה

מפרק הברך הוא העמוס והמורכב בשלד וחשוף לפגיעות, כגון קרע...

מאת: ד"ר חורב...
21/02/2016
כאבי ברכיים: מניעה, אבחון וטיפול-תמונה

סובלים מכאבי ברכיים? אתם לא לבד: מדובר בכאבים השכיחים ביותר...

מאת: ד"ר חורב...
08/01/2020
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לברכיות?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

ברכיות: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

היי אני גבר בן 33 שנהנה מאוד מסאדו אשכים זה בעצם עינויי אשכים קשירות,בעיטות חזקות ,ברכיות ,בוקסים לביצים וכו.. אני מכור לעניין ברמה מטורפת ואני כבר עושה את זה מעל 10 שנים קרה לי פעמיים בחודש האחרון שיצאתי מאקט כזה עם אשכים סגולים ונפוחים שאלתי האם מכות לאשכים יכולה להשפיע על הזיקפה או על מיניות בכל דרך שהיא ברוב המצבים שאני יוצא מאקט כזה והכל בסדר... ולא כואב לי האשכים תודה

שלום לך מכות יכולות להשפיע על המצב הפיזי ואני מניחה שרק אתה יכול לדעת על גופך מה הגבול שאתה יכול לעמוד בו. רק אתה יכול להרגיש אם יש שינויים בזיקפה עקב כך ,. מבחינת מיניותך, זה משהו שמדליק ומעורר אותך, ואתה נהנה ממנו. עם זאת נכון לעשות זאת בביטחה ובזהירות ולדעת היכן עובר הגבול, על מנת שלא תיפגע מכך פיזית. ולא יהיו השלכות על בריאותך. בברכה אפרת מנור מטפלת מינית מוסמכת www.efratmanor.com

הי אני בת 30. בין כל הפגישות עם רופאים כתבו קיצור של גיד אכילס(שני ס"מ) ונוקשות של קרסול ימין- האם שני אלה לבד יכולים להיות הסיבה לקושי בהליכה?שני אלה וירידה בתחושה? הרקע:לפני 10 שנים שבר בקרסול ימין - שבלשון המעטה לא טופל בזמן או בטיפול המתאים די הרבה זמן. בשלב מסוים (ולתחושתי בעיקר כי לא ידעו מה לעשות איתי) מישהו כתבCRPS ומאז ההתייחסות היא בעיקר לכאבים למרות אמירות ברורות מצידי שהכאב הוא לא הבעיה העיקרית מבחנתי.. עד לפני שנה הצלחתי יחסית לעשות מאמצים(כואב אבל אפשרי- כשחלק מהדברים נעשים בעידוד הרופאים עם חבישה(בעיקר ברכיות) או בדרכים עוקפות בעיה- לדוגמה:סולם באמצע טיול אפשר לעלות עם הברך אם הקרסול לא משתף פעולה). בערך אחת לחודש היו לי יומיים שהרגל לא משתפת פעולה בכלל - וכדי להתעלם ממנה להמשיך לתפקד יש משככי כאבים חזקים. אחת לשנה בלוק בגב והמצב החזיק בערך באותו מצב בשנים האלה(הדרדרות מאוד קטנות).. בגלל הדרדרות של בעיות רפואיות אחרות- אני מזה כחודש ללא משככי כאבים חזקים.. ומזה יותר משנה בלי הבלוק בגב.. ב-4-5 חודשים האחרונים קורה משהו מוזר רגל ימין פשוט לא בשלטתי יותר- מרעידות ועד מצב שאני הולכת והרגל מחליטה שנמאס לה ואני מוצאת את עצמי על הרציפה במפתיע(יום בשבוע לפחות שהרגל פשוט מושבתת). יד ימין- אם אני עושה את הטעות להחזיק משהו ביד ימין בלי שיד שמאל תחזיק גם זה יעוף בלי שאני אבין שזה עומד לקרות. זה נכון גם על דברים לא כבדים במיוחד כמו בקבוק של שמפו. קניתי סמארטפון קטן יותר בגלל זה כי זה פשוט עף לי מהיד כמה פעמים ואני מתקשה מאוד להקליד במכשיר הרגיל .. זה הפך להיות משהו שלוקח המון זמן.. מחשב נייד הוחלף גם הוא לעבה יותר כי לא הייתי מסוגלת להקליד. בצד שמאל אני יודעת כשהיד או הרגל עומדים לגרום לתקלות כאלה וזה קורה פחות . בנוסף יש שינוי בתחושה זה מפריע בעיקר בידיים ובכף רגל ימין . מבחנת כאב זה בעיקר ברך ימין ואם אני מקלידה כמה דקות (כמו עכשיו אז מפרקי כפות הידים). נייסתי לפנות לרופאים .. ובנתיים אין הרבה מה לעשות הופנתי לכל מיני מקומות וכל מיני דברים- אבל גם התשובות שקיבלתי מאוד מגוונות. רופאה שרשמה את הקיצור גיד אכילס: נסתה להגיד שזה כי אני לא דורכת - אמרתי והוכחתי לה שהיא טועה- יש נוקשות כשאני תחילה ללכת אחרי כמה דקות ישיבה - וזה לוקח זמן עד שכף הרגל מגיעה לרציפה- אני לא מרגישה את זה ולכן אם לא הסתכלתי אין לי מושג אם כף הרגל לא כולה על הרציפה(אני הולכת טוב יותר כשהחלק התחתון של רגל ימין לא משתתף-יש לי ציוד שמאפשר את זה לימים שאני לא יכולה לקום בגללה אני הולכת עם הציוד הזה פי שתיים יותר רחוק והרבה יותר מהר ויציב...)כן הסברתי בפיזיותרפיה את הנקודה הזאת ואמרתי שאני הרבה פעמים שמה לב שהרגל נתקעת בריצפה או במדרגות- הבנת שזה מה שקורה אחרי מספר לא מבוטל של תאונות. אני מחפשת פתרונות בכל דרך אפשרי כולל שעות של סיכומי מאמרים וספרים של רופאים.. אשמח לעזרה.

שלום רב לפי תיאורך מדובר בבעיה מורכבת ביותר, שלא מוסברת כלל על ידי השבר בקרסול או בעיה ספציפית בקרסול, אלא בעיה נוירולוגית חמורה יותר שיש לבררה. לדעתי הקרסול הינו תוצאתי לבעיה ולא גורם לה. בברכת רפואה שלמה ד"ר אלון בורג DR.ALON-BURG.CO.IL

מאז שאני זוכר את עצמי היה לי פיקה חופשייה בשתי הברכיים ואף פעם לא הרגשתי כאבים. לא מזמן :לפני יומיים שלוש התחלתי להתאמן לעשות סקוואטים עם משקולות וזה כואב לי רק בברך שמאל כאילו הרצועת שמה כואבת. זה מחלה? זה יכול להוביל לניתוח? להמשיך לעשות סקוואטים (זה כואב גם בלי משקולות)? אפשר לרוץ? מה לעשות לתת לנוח אולי?

ערב טוב כאבים ואי נוחות סביב הפיקה הינם תלונות מאד נפוצות , לרוב טיפול שמרני של פיסיוטרפיה , ברכיות וtaping עוזרים . לעיתים נדירות נדרש ניתוח לשחזור רצועות הפיקה או תיקון הסחוס. ממליץ בדיקת אורטופד ספורט / ברכיים לפני חזרה למאמצים . בברכה ד"ר נמרוד שניר מומחה לכירורגיה אורטופדיה ניתוחי החלפות מפרקים , ניתוחים ארטרוסקופיים ורפואת ספורט מנהל היחידה להחלפות מפרקים (ברך וירך) המרכז הרפואי תל אביב, ישראל

שלום למומחה, רציתי לברר מה זה אומר? האם אילו שינויים קלים שזריקת קורטיזון פותרת זאת או שעלי ללכת לברור מעמיק יותר למשל MRI. האם עבודה בחדר כושר בפעילות בינונית מותאמת הנני בת 61. הדבר החמיר לאחר הליכה בעיר אירופאית. ברכיות עם סיליקון יכולות לעזור? תודה רבה על התשובה

שחיקת סחוס של ברך שמאל. זריקה של סטרואיידם לתוך המפרק יכולה להקל לכמה חדשם . עבודה בחדר כשר בעומס קל עד בינוני מותרת וחשובה ברכיות עם סיליקון עוזרות במקרה של בפגיעה במפרק שבין הפיקה לעצם הירך.