עלייה חדה במשקל: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

מהי הדיאטה הטובה ביותר לשנת 2020?

מדי שנה מדרג פאנל מומחים מטעם ה-U.S. News & World Report את הדיאטות הטובות ביותר. הבחירה נקבעת ע"פ מס' קריטריונים, בהם: ירידה במשקל בזמן קצר ולטווח ארוך, בטיחות ומניעת מחלות. מי נבחרה השנה? מצעד הדיאטות השנתי מטעם ה-U.S. News & World Report נקבע על ידי פאנל מומחים שכולל מומחים בתזונה, דיאטה, השמנה, פסיכולוגיה של מזון, סוכרת ומחלות לב. המומחים בצוות לוקחים בחשבון בהחלטתם מספר קריטריונים, בהם: עד כמה קל להקפיד על דפוס התזונה, האפשרות להביא לירידה במשקל בטווח הקצר ובטווח הארוך, שלמות תזונתית, הבטיחות והפוטנציאל למניעה וטיפול בסוכרת ומחלות לב.   מי זכו השנה בדירוג הכללי? דיאטה ים-תיכונית זכתה בפעם השלישית ברציפות בתואר הדיאטה הטובה ביותר. המקום השני ברשימה היה משותף לדיאטה הצמחונית הגמישה (Flexitarian) ולדיאטת דש (DASH). דיאטת שומרי-משקל דורגה במקום הרביעי.   דיאטה ים תיכונית - מקום ראשון בפעם השלישית ברציפות. צילום: שאטרסטוק   10 טעויות שכיחות בדרך לדיאטה דיאטה:...
ללמוד עוד על עלייה חדה במשקל
משקאות ממותקים וסרטן הלבלב-תמונה

ממחקר רחב היקף שנערך בשוודיה עולה כי צריכה של משקאות...

מאת: מערכת zap...
23/11/2006
ילדי שמנת: משמינים (שלא) מנחת-תמונה

תופעת ההשמנה בקרב ילדים הוגדרה כמגיפה כלל עולמית - והנתונים...

מאת: יערית...
02/10/2018
אוכלת בשביל שניים? אל תגזימי-תמונה

נשים שימו לב: מחקר חדש מצא כי היקף העלייה במשקל במהלך...

מאת: ד''ר עמית...
09/10/2018
תזונה: לעבור בשלום את פסח-תמונה

החגיגות המרובות במהלך פסח מאפשרות זמן איכות משפחתי, אך...

מאת: אורלי מנירב
05/04/2017
אולי יענין אותך לדעת...
מה מנבא כוח האחיזה שלכם? - תמונה
מה מנבא כוח האחיזה שלכם?
אם עד היום כוח אחיזה נחשב למדד לבדיקת מצב...
ניתוח נגד צרבת (ריפלוקס) - תמונה
ניתוח נגד צרבת (ריפלוקס)
ניתוח לפרוסקופי לטיפול בהחזר קיבתי-וושטי...
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לעלייה חדה במשקל?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

עלייה חדה במשקל: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום רב,הנני בן 30 בבדיקות שגרתיות שביצעתי למעקב באנמיה קלה (המוגלובין 12.8 ) התגלה לפתע כי ערך ALT -gpt הינו 50 כאשר טווח הנורמה הוא מקסימום 37. יש לציין כי שאר הבדיקות תקינות: PROTEIN TOTAL -7.5,תקין ALBUMIN-4.6,תקין BILURUBIN TOTAL -0.7,תקין ALKP-58,תקין AST-GOT-29,תקין 1.על מה מצביע ערך גבוה של ALT כפי שמצויין בבדיקות שלי?האם החריגה מהנורמה יכולה להצביע על בעיה כלשהיא? 2.אילו בדיקות נוספות עלי לבצע כדי לבדוק האם קיימת בעיה כלשהיא בכבד?

1. איני יודע עליך דבר, כולל למשל השמנה או שומני דם גבוהים. 2. כבד שומני הוא אפשרות אחת מיני רבות. הסטיה ממש מינימלית מהנורמה. עד פי 3 משהנורמה לא מכריזים "צבע אדום". 3. אם זה ממצא שחוזר על עצמו, אולטראסאונד כבד יכול לאשש/ לשלול המצאות כבד שומני. 4. נראה לי שהצעד הבא יהיה לחזור לרופא המטפל. 5. בדיקת תפקודי כבד אינה "בדיקות שיגרה", אלא נעשו במסגרת בירור אנמיה קלה. גבר בן 30 בריא אינו צריך "בדיקות שיגרה" למעט אולי כולסטרול פעם בחמש שנים.

שלום רב ותודה על תשובתך המהירה , ערכי הכולסטרול הם קצת גבוהים כאשר הכולסטרול הכללי הינו 215 האם יכול להיות בגלל זה ה-ALT הגבוה? מה זאת אומרת כבד שומני?על מה זה משפיע ואיך מטפלים בזה?

היי ביום שישי קיבלתי זריקת דיפרוספאן לארגיה בישבן הפעם האחרונה שלקחתי את הזריקה הייתה ליפני שנתיים רצתי לדעת מהם התופעות לוואי? מאז הזריקה הפנים שלי אדומות ויבשות... ממש יובש ובדרך כלל יש לי פנים שומניות בנוסף רציתי לדעת האים מותר לי להתאמן רגיל בחדר כושר אחרי הזריקה? אשמח לתשובה תודה

כבכל טיפול תרופתי בנוסף לפעילות הרצויה של התרופה בזמן השימוש בה עלולות להופיע תופעות לוואי. בין תופעות הלוואי הידועות של סטרואידים: פני ירח, עלייה בתיאבון, תופעות עוריות (כפי שתיארת), תופעות לוואי במערכת העיכול, תופעות לוואי מטבוליות, השמנה (השפעה על פיזור שומן בגוף) ואגירת נוזלים. תתכנה גם תופעות לוואי במערכת שריר שלד ולכן במידה והנך חש כאבים או חולשת שרירים, מומלץ להיוועץ ברופא לפני ביצוע פעילות גופנית שאינה מתונה. תתכנה תופעות לוואי נוספות שלא הזכרתי, לרשימת תופעות לוואי מורחבת, יש לעיין בעלון התכשיר. חשוב לזכור כי התגובה שונה ממטופל למטופל ותלוית מינון ומשך טיפול- לא כל מטופל יפתח את תופעות הלוואי המוזכרות. לתכשיר דיפרוספאן פעילות ממושכת, אך גם תתכנה תופעות לוואי בתקופה זו. ככלל, על מנת למזער את תופעות הלוואי מהטיפול בסטרואידים יש לטפל במנה הנמוכה ביותר האפשרית לתקופה הקצרה ביותר המשיגות את מטרות הטיפול. לרב, התופעות צפויות לחלוף לאחר הפסקת הטיפול, אך השיפור וההטבה לוקחים זמן. בכל מקרה, יש ליידע את הרופא ולהיוועץ עמו לבירור והמשך טיפול.

מזה כשלוש שנים אני סובלת מבצקות בכל הגוף. לאף רופא אין מושג מהו הגורם לכך ולכן בצקותי סווגו כבלתי מוסברות. אני בת 37 עם 2 ילדים(6, 3.5). מיד לאחר הלידה הראשונה התחלתי לסבול משלל מחלות: עברתי כריתת כיס מרה, בעיות בבלוטת הרוק (ניתוח אנדוסקופי לפתיחה) והסרת דרמואיד מהשחלה. כמו כן גילו לי תת פעילות בבלוטת התריס ואני מאוזנת ע"י תרופות. לאור כל הרצף הנ"ל קצת קשה לי לסדר כרונולוגית תופעות. תת הפעילות בבלוטה אובחנה, מייד אח"כ עברתי הסרת דרמואיד, אבל את הבצקות קצת קשה לי לשבץ מבחינת תזמון, האם לפני הניתוח או לאחריו. בכל מקרה, במהלך התקופה עליתי כ- 25 ק"ג (קודם הופיעו בצקות ואח"כ עליה במשקל!), ידעתי ימי בצקות קשים וגם ימים קלים יותר. כל רופא ששמע על תת הפעילות בבלוטת התריס מייד קישר את הבצקות לכך, למרות שאני מאוזנת ע"י תרופה. תאור הבצקות: הבצקות מופיעות בכל הגוף, מבלי לפסוח על אף אזור. כמובן שברגליים ניתן להבחין בכך ביתר קלות. בבוקר יש נפיחות קלה בכל הגוף שמתגברת עם חלוף השעות. שהייה במקום חם מחמירה מאד את מצב. הטבה בשהייה במקומות מאד קרים. בעבר הייתי מגיעה למצב של תחושת מחנק, כשהבצקות היו חמורות. הנפיחות בפנים שהופיעה בלילות לא אפשרה לי להראות בציבור עקב התנפחות הפנים, כולל אף ושפתיים. ניסיתי טיפולים אלטרנטיביים, אבל גם הם לא עזרו. קבלתי בעבר כדורים לשיפור מצב הבצקות (ספירונול), אך ללא הועיל. הטיפול הופסק. למרות כל זה, אני מתפקדת כרגיל, פעילה כ-18 שעות ביום וישנה מעט מאד (אולי יש קשר?). בדיקת דופלר ברגליים היתה תקינה. כל הבדיקות תקינות (למעט מעקב אחר הבלוטה). בדיקת אלדוסטרון היתה בעבר הרחוק לא תקינה, אבל כעבור שנה יצאה תקינה. לאף רופא אין מושג מהו מקור הבעיה. לצערי זה גם לא ממש מטריד אותם. אני מעוניינת לדעת את הדברים הבאים: 1. האם התופעה מוכרת? אם כן, אנא ציינו מהי ומה הסיבה לכך. 2. האם יכול להיות קשר בין הסרת הדרמואיד מהשחלה לבין הבצקות? האם לריבוי ניתוחי בטן (קיסרי, כיס מרה ודרמואיד תוך 3 שנים) יכולה להיות השפעה לרעה? 3. אני מחפשת נשים במצבי, על מנת לחפש מכנה משותף לזיהוי הבעיה.

שלום אבישג, מה שאת מטארת במיכתבך זוהי בצקת כללית generelized edema .הסיבה לבצקת הזאת היא בגלל הפרעה כלשהי באחד ממערכות הגוף ( יתכן הורמונלית על רקע לקוחת תרופות...). נפיחות (בצקת) זהו סימן ולא מחלה. יש מםפר מחלות שאחד הסימנים ותופעות שלהן היא נפיחות. את מספרת שיש לך הפרעה בבלוטת התריס והיא מטופלת. גם ההפרעה הזאת וגם הבעיה עם האלדוסטרון יכולים להוביל לבצקת כללית. התופעה מוכרת בקרב רופאים המתמחים במחלות פנימיות ואנדוקריניות. לגבי שאלתך " ...האם לריבוי ניתוחי בטן (קיסרי, כיס מרה ודרמואיד תוך 3 שנים) יכולה להיות השפעה לרעה?.." כן, הבצקת יכולה לגדול בעיקר באיזור מתחת לקו התבור משום שהניקוז של הגפים התחתונות ואיברי האגן הקטן הולך לבלוטות הלימפה במיפסעה. אני הייתי ממליצה לך ללכת לרופא המתמחה במחלות פנימיות או לאנדוקרינולוג, מטארת את כל המצב הזה ומחפסת את הסיבה הגופנית. הבעיה לא ניראת לי פגיעה במערנת הלימפטית אך בעקבות בעיה כלל ית בגוף מערכת הלימפה איננה מתפקדת היטב. יתכן שכדאי שתיכנסי לפורום של מחלות פנימיות ואנדוקריניות רשם יוכלו לעזור לך יותר. אני מאחלת לך בהצלחה ובריאות שלמה רותי

קיוויתי להתייחסות יותר ממוקדת בנושא הבצקות. כפורום מתמחה, חשבתי שאולי יש לכן רעיון קצת יותר יצירתי מה יכול להיות מקור הבעיה. אין טעם לשלוח אותי לאנדוקרינולוג, כי כל מי שמטופל תרופתית לאיזון הבלוטה מבקר אצל אנדו'. כבר הייתי אצל 6 אנדוקרינולוגים, 3 פנימאים, עשיתי עשרות בדיקות דם (הורמונליות, סוכר, זאבת, צליאק...) צילומים ואולטראסטונדים שונים. הכל יצא תקין, למעט פעם אחת בה האלדוסטרון יצא לא תקין. גם אז אמרו לי שהרמה הכפולה מהמכסימום שבנורמה היא התוצאה של הבצקת ולא הגורם. כל הרופאים הרימו ידיים, סיווגו את הבצקות כלא מוסברות ומבחינתם תם הנושא. אני, לעומת זאת, חיה עם הבצקות יום-יום. אני כמו בלון שמתנפח ומתרוקן בהתאם למזג האוויר ולשעות היום, כאשר גם ברגעים הטובים יש לי בצקות. בשיא הבצקת העור נהיה מבריק ונדמה שהוא עומד להתפקע. במסגרת עבודתי אני טסה לחו"ל בתדירות גבוהה ומיותר לציין שיש החמרה זמנית לאחר כל טיסה. אני מבקשת שוב - אנא נסו להיזכר אולי נתקלתם בתופעה דומה או שיש לכם רעיון כלשהו לסיבה או דרך לטיפול. אולי אתן מכירות איזה רופא שמתמחה בכך. איזשהו רעיון שיוכל להוציא אותי מהמצב המדכא בו אני נמצאת.

אבישג דברי איתי את חייבת אני במצב דומה לשלך. רןאה שהודעתך משנת 2013 אשמח לראות מה מצבך ומה האבחנה בחלוף השנים משום שאני במצב זה אובדת עצות

ריקי אני כול כך מבינה לליבך אצלי המצב קצת שונה אני סובלת מבולמיה המון שנים והייתי מאושפזת במרכז הפרעות אכילה שם נתנו לאכול והרבה הגוף שלי נכנס לשוק וקיבלתי בצקות קשות בכול הגוף הייתי מאושפזת עקב זה בבית חולים והם לא ממש ידעו ממה זה ניגרם

גם לי יש בצקות קשות מאוד בכל הגוף אני מיואשת

אבישג שלום מה שאת מתארת זה אני בידיוקעליתי 28קג בצקות בכל הגוף ואין לאף רופא מושג מה יש לי עם קיבלת תשובה או תרופה שעזרה לך צרי עימי קשר תודה מאירה

אני אשמח לשמוע אם עלו על משהו אני באותה סירה

בת 32 רווקה עם בצקות בכל הגוף זה רק הולך ומחמיר וכל הבדיקות תקינות

שלום, בת 46.5, סובלת שנתיים וחצי מהתעוררויות מרובות בלילה, השמנה, השמנה ביטנית, שנה וחצי של מחזור לא סדיר שמופיע רק אחת ל~3 חודשים, ללא גלי חום, לפי פרופיל הורמונלי הרופאים ציינו שאני בגיל המעבר. תוצאות הבדיקות שלהלן לא בוצעו בזמן מחזור כי לא ידעתי מתי אקבל מחזור שוב - ESTRADIOL (E-2) - 86 pmol/L - TSH - 1.26 mIU/Lו - /LH - 46.80 IU - FSH - 77.00 IU/L - PROLACTIN - 125.8 mIU/L - PROGESTERONE - <2 -TESTOSTERONE- TOTAL - 1.40 nmol/L הרופה שלי אמרה לי להתחיל אביאנה ורופא שמתמחה בגיל המעבר אמר לי לקחת פרוגילוטון. לאור כל זאת, האם אני צריכה לקחת אביאנה ? או פרוגילוטון ? או משהו אחר? והאם זה יגרום לי להשמנה נוספת, כבר עכשיו אני שוקלת 94 קילו, מאז שהתחילו לי בעיות השינה וטרום גיל המעבר, עליתי מאוד במשקל

בפורום אי אפשר להמליץ פרטנית כולל לא על שאלה כמו ששאלת. היעוץ צריך להינתן לך אחרי שיחה והכרות. מצטער

בפורום אי אפשר להמליץ פרטנית כולל לא על שאלה כמו ששאלת. היעוץ צריך להינתן לך אחרי שיחה והכרות. מצטער

פורומים בנושא עלייה חדה במשקל
פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
בפורום יענו שאלות בנושאי תזונה מגוונים ע"י תזונאיות קליניות מוסמכות
פורום תזונה בהריון
קארין גרינבוים,דיאטנית קלינית, תענה בפורום לכל השאלות בנושא תזונה במהלך...
פורום טיפול בהשמנת יתר ללא ניתוח
ד"ר רז ישיב לשאלות בנושא טיפולים בהשמנת יתר ללא ניתוח