חוסר בברזל: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

עוברים לטבעונות ב- 11 צעדים בריאים

טבעונים או חושבים לעבור לתזונה טבעונית? מכל סיבה שהיא, חשוב שלא תפגעו בערכים החיוניים לגוף. לרגל יום הטבעונות אספנו את כל הטיפים והעצות איך לעשות את זה נכון. GO VEGAN - בהצלחה ולבריאות יותר ויותר אנשים בוחרים בשנים האחרונות לבצע שינוי דרמטי בתזונה ולאמץ תפריט טבעוני, המבוסס כידוע אך ורק על מזון מהצומח. עם זאת, כאשר בוחרים להשמיט מהתזונה מאכלים מהחי, כגון: בשר, ביצים וגבינות, ייתכן מחסור בערכים שונים וחיוניים לרבות: חלבונים, ויטמינים ומינרליים. ובכן, שימו לב לכללים הבאים שניתנו באדיבות יעל אבנון, נטורופתית, מייסדת שיטת "ביוגנוסטיקה"  לאבחון מעמיק של בדיקות דם בשילוב טיפול טבעי. הקפדה עליהם תסייע לכם לבצע את המעבר בצורה הטובה והבריאה ביותר, ובעיקר תמנע מכם לסבול ממחסור ברכיבים חיוניים.   1. בדקו ויטמין B12 חשוב לדעת כי תזונה טבעונית כמעט אינה מכילה ויטמין B12. ויטמין זה מגיע בעיקר ממזונות מן החי, כגון: כבד, בשר בקר, חלב ומוצריו, ביצים ודגים. חשוב לבדוק את רמת...
ללמוד עוד על חוסר בברזל
רפואת ילדים: אנמיה וחוסר ברזל-תמונה

חוסר ברזל בגוף הוא הגורם העיקרי לאנמיה, ואצל ילדים קטנים...

מאת: ד"ר אמיר...
02/06/2010
פורום נשירת שיער-תמונה

אתר דוקטורס ממשיך להרחיב את שירות מערך הפורומים. והפעם:...

מאת: ד"ר אלכס...
03/09/2006
תזונה נכונה לגיל הזהב-תמונה

רבים מהמיתוסים שנקשרו בשמם של החלב והביצה אינם בהכרח...

מאת: ד"ר בת שבע...
15/05/2008
אנמיה בראייה סינית - בדיקות דם ועוד-תמונה

איבחון וטיפול ברפואה סינית על פי בדיקות דם ומעבדה - איך...

מאת: צוות אתר...
20/10/2004
אולי יענין אותך לדעת...
זה אצלנו בדם: הכל על בדיקות דם - תמונה
זה אצלנו בדם: הכל על בדיקות דם
בדיקות דם הם האמצעי היעיל ביותר למדידת...
פענוח בדיקות דם ומעבדה - תמונה
פענוח בדיקות דם ומעבדה
קיבלתם תוצאות של בדיקות ואין לכם מושג מה הן...
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לחוסר בברזל?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

חוסר בברזל: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום רב לפני כחודש היה לי כאב במשך יום שלם בבטן העליונה במרכז ממש הכאב הקרין לצלעות ולמחרת עבר הרופאה הביאה לי לקחת שבועיים אומפרדקס ואמרה שאם יחזור הכאב לשוב אליה. רוצה לציין שיש לי חוסר בברזל.. בשבועיים האחרונים היה לי המון שיעול עם ליחה. ואתמול ישבנו במסעדה עם מזגן עליי שהזיזו דיי מהר ובערב כשהגעתי הביתה חשתי שוב כאב בצלעות מאחורה למעלה ברמה שלא יכולתי לעמוד רק לשכב.. עוד דבר, כשאני לא אוכלת בבוקר יש לי בחילות קצת ועכשיו שוב אכלתי משהו עם חריף וחצי שעה אחרי חשתי שוב קצת כאב בצלעות ובקיבה ואי נוחות מה יכולה להיות הסיבה? אילו בדיקות לעשות? אני כבר דיי מוטרדת מכך

עליך להבדק על ידי רופא בהקדם ואז אפשר יהיה לקבוע איזה בדיקות יש לעשות כי יכולות להיות סיבות שונות

שלום רב, אבא שלי בן 74. מצב טוב. לאחרונה בעקבות כאב בחיבור האגן עם הירך בצד שמאל עבר בדיקות דם. הבדיקות הראו שה LDH היה קצת גבוה. ערכו היה 680. והיה לו קצת חוסר בברזל והמוגלובין. לכן הופנה לבדיקות נוספות. והנה ה- LDH עלה והפעם הראה 720. בפעם השלישית כבר בדקו עוד כמה דברים והנה התשובות: LDH - 860 AST - 27 ALT - 22 GGT - 34 RBC - 4.30 HB - 12.2 HCT - 36.2 LYM - 14.9 עלי לציין כי: הרופא משפחה טען שעדיין אין לו מושג מה זה. עלי לציין שלאבי כליה אחת ועשו לו בדיקת אולטרסאונד שיצאה תקינה. אודה על הכוונה. כי רופא המשפחה טוען שאבי צריך אולי לעשות מיפוי עצמות וגסטרוסקופיה.

ערב טוב LDH הוא אנזים המצוי כמעט בכל רקמות הגוף, ורמה גבוהה שלו אינה ספציפית למשהו מסויים. מציע ללכת עם רופא המשפחה שמחבר את הסיפור הקליני עם ממצאי הבדיקה הגופנית ובדיקות המעבדה להשערת עבודה אותה הוא הולך לבדוק מיפוי עצמות וגסטרוסקופיה יכולות להיות בדיקות שמקדמות אבחנה לא אוכל להיות יותר ספציפי פה, כי הבדיקה אינה ספציפית, רק קוראת לבירור

בשלושת הימים האחרונים התחלתי לנטול ברזל עקב אנמיה. מאז יש לי צואה כהה מהרגיל. מקריאה בגוגל הבנתי שזאת תופעת לוואי של הברזל. השאלה היא, האם אפשר להמשיך לנטול את הכדור למרות תופעת הלוואי? (חוץ מעניין הצואה לא נתקלתי בשום בעיה). תודה מראש, וסופ"ש נעים.

זו תופעת הלואי של הברזל, ואם הצואה לא היתה הופכת כהה הייתי תוהה אם את לוקחת את הכדורים או סופגת אותם. ככה תראה הצואה שלך כל עוד תמשיכי ליטול את הברזל ואין סיבה לדאגה. אם קיים חוסר בברזל, מומלץ לקחת את הכדורים לפחות למשך 3 חודשים ואז לחזור על הבדיקות.

.

שלום לפני שלוש שנים הרגשתי נפיחות בבטן העליונה באופן פתאומי עייפות וחולשה קיצונית וקוצר נשימה עשיתי בדיקת דם יצא לי חסר בברזל ובבדיקת הנשיפה יצא לי חיידק הליקובקטר עם דלקת קיבה ככה אמר לי רופא המשפחה נתן לי אנטיביוטיקה וכדורים סותרי חומצה אחרי סיום הטיפול עשיתי בדיקת נשיפה חוזרת יצא שלילי מאז הטיפול אני מרגישה עדיין נפיחות בבטן וזה לא משנה מה אני אוכלת אם זה ארוחה קטנה או גדולה עם מוצרי חלב בלי מוצרי חלב עם גלוטן ללא גלוטן עם סוכר בלי סוכר כל מה שנכנס לי לבטן עושה לי נפיחות וגזים ומאז שלקחתי כדורי ברזל שחזר לנורמה הברזל שלי נשאר תקין מאז השאלה האם מדובר במעי רגיז שמעתי שאין טיפול לזה ובבדיקת הנשיפה שעשיתי הרופא אמר לי שאני סובלת גם מדלקת קיבה בנוסף לחיידק האם בבדיקת הנשיפה אפשר לאבחן אם יש גם דלקת? או הרופא החליט לפי תוצאות של בדיקות הדם שעשיתי?

שלום, ייתכן ומדובר במעי רגיז, אך ממליץ לשלול סיבות נוספות כגון שגשוג חיידקי במעי הדק (SIBO), רגישויות לפרוקטוז וכד' על ידי תבחיני נשיפה פשוטים. ניתן לבצע במכון. בכל מקרה ממליץ להבדק על ידי רופא גסטרו. התלונה המועלית כאן שכיחה. לרוב על ידי שינוי דיאטטי ניתן להפחית משמעותית את התסמינים! ממליץ ייעוץ דיאטנית ובמידת הצורך לבצע דיאטת FODMAP למשל.

פורומים בנושא חוסר בברזל
פורום מחלות דרכי העיכול - רפואה משולבת
ד"ר יוסף דיין ישיב על שאלות הגולשים בנושאים הנוגעים לשילוב בין רפואה קונ...
פורום פרוקטולוגיה, כירורגיה קולורקטלית ומחלות מעי דלקתיות
ד"ר אלון רפאל יענה על שאלות בכל תת התחומים של כירורגיה קולורקטלית ופרוקט...
פורום טחורים
ד"ר אלון רפאל, ישיב לשאלות הגולשים בנוגע לדרכי טיפול בטחורים